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« Dans des blocs faciles» le mec grimpe un bloc niveau extrême de ma salle 😂😭
Très intéressant, car l'échauffement on n'arrête pas d'en parler , mais on a souvent tendance à le négliger ou à le réaliser trop rapidement.
Le bleu c'est mon max et lui il grimpé ça comme des escaliers.😅Pour ma défense, j'ai 13 ans mais bon...
Tu prends combien de temps pour cet échauffement ?🙏
Quelle résistance pour l’élastique ?
10kg j'ai le même il viens de Decathlon
« Dans des blocs faciles» le mec grimpe un bloc niveau extrême de ma salle 😂😭
Très intéressant, car l'échauffement on n'arrête pas d'en parler , mais on a souvent tendance à le négliger ou à le réaliser trop rapidement.
Le bleu c'est mon max et lui il grimpé ça comme des escaliers.😅
Pour ma défense, j'ai 13 ans mais bon...
Tu prends combien de temps pour cet échauffement ?🙏
Quelle résistance pour l’élastique ?
10kg j'ai le même il viens de Decathlon