Música para Aumentar o Foco e a Concentração - Binaural Beats - Ondas Gamma (40Hz)

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  • čas přidán 4. 12. 2021
  • ATENÇÃO!
    Para que você possa ter efeitos positivos desta música:
    • Utilize sempre fones de ouvido para ouvir o som; Importante: Utilize os fones nas duas orelhas simultaneamente!
    • Ajuste o volume para que possa ouvir o som, mas apenas como um som de fundo;
    • Se o som estiver te incomodando, abaixe o volume!
    • Ouça pouco antes de começar sua tarefa por cerca de 15 minutos, faça uma pequena pausa de 5 ~ 10 minutos e então retome o áudio enquanto executa a tarefa. Caso esteja tendo alguma reação adversa que não seja redução da ansiedade e/ou aumento da concentração, pare o áudio!
    Uma revisão de literatura recente em Binaural Beats sugere que este método ajuda a elevar a concentração e reduzir a ansiedade.
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Komentáře • 129

  • @NicolasNeuro
    @NicolasNeuro  Před 2 lety +68

    Evidência de eficácia, você pode entender melhor o mecanismo de melhora da concentração neste artigo (em inglês): link.springer.com/content/pdf/10.1007/s00426-015-0727-0.pdf

  • @riskbreakerz1
    @riskbreakerz1 Před měsícem +25

    Minha nossa, como isso é relaxante! Isso aqui vai ser proibido pela indústria farmacêutica. Vai tomar prejuízo.

  • @raninha18
    @raninha18 Před 2 měsíci +12

    Nunca tinha ouvido falar desses sons, é muito parecido com o barulho do meu ventilador faz sentido fazer bem rsrs, pelo menos eu gosto do barulho do meu ventilador porém pra durmir kkkk

  • @anaferrari4888
    @anaferrari4888 Před 2 měsíci +91

    Uma coisa interessante que eu notei e achei bom compartilhar: Sempre estudei com essas ondas e me ajudam bastante, mas hoje eu acordei com um pouco de dor de cabeça, e notei que ao colocar esse áudio pra estudar a dor começou a piorar. Então tirei e coloquei o ruído marrom, e aí a dor foi amenizando. Não posso afirmar se tem relação mas aparentemente sim, então fica a dica, se você estiver com alguma dor talvez essas ondas não sejam o ideal.

    • @welfermelo
      @welfermelo Před 2 měsíci +4

      Coloquei na caixa de Som, e no minuto 23 ele começa a fazer uns sons estranhos e programados. Tem que vigiar.

    • @MargheritaField
      @MargheritaField Před měsícem +10

      Prueba a beber mas agua yo le añado una pizca de sal rosa y bicarbonato en mi gran vaso de agua o limon así aumento los electrolitos y aporto hidratacion que es lo que se necesita escuchando frecuencias y ya no me duele nunca la cabeza (bebo mucha agua)

    • @babic1232
      @babic1232 Před měsícem +2

      Nossa engraçado comigo fez a dor passar

    • @PodeSer-mb2sd
      @PodeSer-mb2sd Před měsícem +9

      QUE LEGAL SUA EXPERIÊNCIA! Parabéns pelo domínio da arte das ondas sonoras, isso acontece mesmo elas estimulam a produção de determinados hormônios, caso já esteja com a produção adequada e usar muito a frequência, é como tomar um remédio por muitos dias, e gera sensações desagradáveis. Recomendo sempre alternar quando o uso é diário, até pois pode gerar ancoras de dependência. Admirei sua esperteza de recorrer ao ruído marrom. Tudo de bom!

    • @lilyeefzzz
      @lilyeefzzz Před měsícem +1

      nossa parece q vc leu minha mente, hj to com um pouco de dor de cabeça e parece q foi aumentando com o audio, mas vou testar esse ruido marrom ai p ver

  • @comalausa
    @comalausa Před měsícem +1

    Kudos to you for explaining in 10 minutes what my tenured, renowned professor took 80 minutes of tangents to explain.

  • @saubiomediaffirmation
    @saubiomediaffirmation Před 3 měsíci +21

    manifest wealth, abundance, love, and happiness in your life, You are special

  • @magisterjbs
    @magisterjbs Před 2 měsíci +1

    Que foco é esse meu rapaz!!!🤩

  • @franciscoromero6658
    @franciscoromero6658 Před 3 měsíci +13

    No sé que tenga esta música. La escuché y fue como un valde de agua helada en el cerebro y el cuerpo. Todo se hizo más eficiente de un momento a otro, con ninguna otra música me había sucedido. Y he escuchado infinidad de videos se supone similares.

  • @williamkruger1190
    @williamkruger1190 Před 4 měsíci +9

    Gostei da experiência!! Obrigado

  • @BeniPIT
    @BeniPIT Před 4 měsíci +57

    Esse som tem me ajudado bastante!
    É impressionante como reduz a ansiedade.
    Eu tinha dificuldade para me concentrar na hora do estudo, mas agora não.
    Maravilhosas essas Ondas, viu!
    Funciona mesmo 😊

    • @edileusamariadasilva3450
      @edileusamariadasilva3450 Před 2 měsíci

      Eu não ouço nada é normal?

    • @marcustavares11
      @marcustavares11 Před měsícem +1

      Não, se você não ouve nada ou é porque você é surdo ou é porque os fones foram pro saco. Kkkk
      Zoas. Isso é só ruído AUDÍVEL, e se tem uma mensagem, ela será captada pelo seu subconsciente.
      Tem que ter cuidado com esses áudios com mensagens subliminares que lançam na internet. Esse talvez nem tenha nada de errado, mas é bom investigar sempre a reputação do canal e do vídeo em si.
      Paz 🕊️.

  • @maiarasdm
    @maiarasdm Před 2 měsíci +3

    Maravilhosa, alongamento intenso, paz e calmaria ❤ obrigada por isso.

  • @ribasmanson8566
    @ribasmanson8566 Před 2 měsíci +3

    Melhorou meu foco para estudar

  • @OfamosoMg
    @OfamosoMg Před 5 měsíci +32

    Muito bom, irmão! Tô vindo todo dia aqui pra estudar, realmente funciona

    • @user-sy7yz7nk2x
      @user-sy7yz7nk2x Před 5 měsíci +3

      Nao e pra boi dormir e..pra acordar..😅😅

  • @isabelaramadan
    @isabelaramadan Před 3 měsíci +9

    Estudo muitas horas por dia e naqueles dias de cansaço mental, o áudio tem me ajudado muito a compensar a produtividade. Obrigada.

    • @NicolasNeuro
      @NicolasNeuro  Před 3 měsíci +1

      Que bom que tem ajudado! Fico feliz

  • @ProfessoraMariaGreen
    @ProfessoraMariaGreen Před 2 měsíci +1

    Descobrir a pouco tempo essa técnica, isso deveria ser base para muitos alunos hiperativos, e com problemas de aprendizagem como eu. super concentra o que precisa
    fazer;

  • @user-pc1ob1pw9h
    @user-pc1ob1pw9h Před 2 měsíci

    caraca isso é muito real 🙌🖤🖤

  • @user-pc1ob1pw9h
    @user-pc1ob1pw9h Před 2 měsíci

    obrigada

  • @andreluizpaulino8816
    @andreluizpaulino8816 Před 3 měsíci +15

    Sou surdo do esquerdo e tenho zumbido no direito

  • @AraujoFerreiraAdvocacia
    @AraujoFerreiraAdvocacia Před 3 měsíci +30

    Por acidente encontrei esse canal; eu estava trabalhando e quando percebi, esse vídeo estava rodando e percebi que minha concentração no trabalho estava mesmo focada e aumentada. Aí resolvi colocar o fone de ouvidos e continuar trabalhando. Percebi que no meu ouvido esquerdo precisei aumentar mais o volume para ouvir com o fone esquerdo, mas o direito eu ouvia com um volume mais baixo. Então adaptei de forma que todos os ouvidos escutassem de forma confortável. Gratidão por compartilhar essa música binaural 40 hz. Vou comprar o seu livro.

    • @NicolasNeuro
      @NicolasNeuro  Před 3 měsíci +3

      Fico feliz que esteja ajudando!

    • @rkerkins1551
      @rkerkins1551 Před 2 měsíci +3

      Hello to you! The different volumes in each ear are on purpose. It’s how true sound frequencies work. One ear will take more than the other. God bless you and your family

  • @fabriciofontenele5473
    @fabriciofontenele5473 Před 4 měsíci +4

    top
    vALEU

  • @consuelocardona2814
    @consuelocardona2814 Před 3 měsíci +8

    😅 el equilibrio me fue difícil pero no imposible, confío en cada día hacerlo mejor gracias gracias gracias

  • @mariaayala4722
    @mariaayala4722 Před měsícem +1

    Muy relajante

  • @rosangela1990
    @rosangela1990 Před měsícem +2

    Nossa... 114 comentários quando cheguei nesse vídeo. meu numero de conexão é 114... alias tava ouvindo outro audio para dor de cabeça e trabalhando e de repente finalizei o que job e vim ver como tava o tempo do video e me deparo com esse de FOCO e sem perceber me mantive focada.. sensacional

  • @EasyLobbys
    @EasyLobbys Před 2 měsíci +1

    acho que aumentou tanto que me deu dor de cabeça

  • @karialliaud5159
    @karialliaud5159 Před 2 měsíci

    muchas gracias

  • @giselemonteiro4408
    @giselemonteiro4408 Před měsícem

    Oiiii,eu relaxei até demais,dormi uma hora,e é verdade,o son é diferente en cada ouvido 😅

  • @Renan-ud1px
    @Renan-ud1px Před 3 měsíci +4

    funciona demaaais pra concentração nos estudos e trabalho

  • @BabyGear-xw4ru
    @BabyGear-xw4ru Před 2 měsíci

    Saya terus terhibur dengan konten-konten yang disajikan, terima kasih sudah menghibur kami.. Video yang sangat menghibur, suka dengan konsepnya.. Konten yang sangat menarik dan informatif! Namun, mungkin bisa mempertimbangkan untuk membuat video yang lebih pendek agar lebih mudah dipahami.

  • @katarinagomes240
    @katarinagomes240 Před rokem +11

    sempre ouvi na tv, hj coloquei no notebook enquanto estudava e para minha surpresa nao da pra ouvi.. poxa rsrs

  • @camilaanasgrott1781
    @camilaanasgrott1781 Před 2 měsíci +3

    com a caixinha de som, nao tem como, parece q tem abelha kkk

  • @felipecarraro1952
    @felipecarraro1952 Před 11 dny +1

    como vocês podem achar relaxante esse zumbido no ouvido tempo todo kkk

  • @PietroSantiagoFerreira-hg5cd
    @PietroSantiagoFerreira-hg5cd Před 4 měsíci +4

    oi

  • @kcism3239
    @kcism3239 Před 3 měsíci +2

    Dia y noche ❤

  • @paulosateles6075
    @paulosateles6075 Před 8 dny

    a sensacao e que estas frequencias bloqueia qualquer interferencia externo e o que me propus a fazer so parei quando terminei.

  • @RealBinaural
    @RealBinaural Před 2 měsíci

    Qual a frequência esqueda e direita usada para formar os 40hz?

  • @claydsonferreiradacosta5349
    @claydsonferreiradacosta5349 Před 5 měsíci +84

    Nossa tem um aproveitador vendendo estes contatos pela net, só depois que a gente compra é que eles conectam a gente no CZcams. É muito triste saber que as pessoas usam a gente para poder ganhar dinheiro com a nossa falta de conhecimento.

    • @hesronsalles5949
      @hesronsalles5949 Před 5 měsíci +5

      Aconteceu comigo kkk

    • @ritabagatta7464
      @ritabagatta7464 Před 4 měsíci +5

      Qual é o nome dele ?

    • @brenokfk
      @brenokfk Před 3 měsíci +7

      Eu vi , eu cheguei a assistir o vídeo dr um até o final quando ele falou sobre explorar o mudo espiritual para Riqueza , eu já vi que tinha marmota nisso

    • @houou5948
      @houou5948 Před 3 měsíci +6

      Vocês descobriram isso através dele?
      Ele explicou o que fazer com isso?
      Ou só ele te cobrou pelo link?

    • @sonialuistivane8659
      @sonialuistivane8659 Před 3 měsíci +6

      Verdade...ví no Instagram também. Sobre um conjunto de ondas que atraem riquezas e êxitos em projectos.

  • @fernandogomes1611
    @fernandogomes1611 Před 12 dny

    Tenho TDAH. Só consigo estudar à base de metilfenidato e frequência binaural

  • @ramosailton
    @ramosailton Před měsícem

    Boa tarde. Quais as frequências usadas neste vídeo? 114hz e 154hz?

  •  Před 3 měsíci +6

    Oiii, eu amo esse som, vem me ajudando horrores a concentrar em matérias mais complexas. Seria pedir muito vc postar uma versão de 10 horas? :)

    • @NicolasNeuro
      @NicolasNeuro  Před 3 měsíci +7

      Postarei (:

    • @kikikoka7781
      @kikikoka7781 Před 3 měsíci +2

      Folgada

    •  Před 3 měsíci +5

      @@kikikoka7781 não é folga, apenas seria muito bom ter uma versão pra ouvir o dia inteiro sem ficar estressando com o loop falho do youtube.

    • @jaquelinesilva-uy4zl
      @jaquelinesilva-uy4zl Před 3 měsíci +3

      ​@@NicolasNeuroNicolas só pode Ouvir com Fones?

    • @NicolasNeuro
      @NicolasNeuro  Před 3 měsíci +6

      Postei uma versão de 10h aqui no canal, como sugerido

  • @susanavignola2341
    @susanavignola2341 Před měsícem

    Traducir al Español.Gracias.-

  • @davidlino-qz9cq
    @davidlino-qz9cq Před 4 měsíci +3

    Existe um volume de altura do som indicada ou ele so precisa abafar os demais sons externos?

    • @jehcoutinhoboc
      @jehcoutinhoboc Před 4 měsíci +2

      Eu coloco em 40%, mas uso um abafador de ruído por cima do fone.

  • @sukanyapk
    @sukanyapk Před 3 měsíci +1

    👍

  • @batjargalbatkhuu6197
    @batjargalbatkhuu6197 Před měsícem

    🎉

  • @claydsonferreiradacosta5349
    @claydsonferreiradacosta5349 Před 5 měsíci +2

    Como faço para curar o meu zumbido do ouvido usando essas frequências?

    • @NicolasNeuro
      @NicolasNeuro  Před 5 měsíci +4

      Não tem como Claydson. Esse tipo de condição você precisa buscar ajuda de um neurologista

    • @nubiaferreira3552
      @nubiaferreira3552 Před 4 měsíci +1

      Precisa ir ao otorrino. Fiquei com isso por 15 dias , na HR do desespero o que me ajudou foi usar uma bacia esterelizada cheia de água morna. Aí deitei meu ouvido nela por uma meia hora e me deixou melhor. coloquei o celular por baixo da bacia e comecei a ouvir um pouco por conta da ressonância da água. Não use água fria pois pode te deixar com tontura ou piorar o zumbido.

    • @jaquelinesilva-uy4zl
      @jaquelinesilva-uy4zl Před 3 měsíci +1

      Eu Estava Com Zumbido no Ouvido,Ouvi a frequência Cura Tudo em 2018 graças o Áudio Cura Tudo me Curei.

    • @lilianarodriguez8953
      @lilianarodriguez8953 Před 2 měsíci

      Los zumbidos en oidos se curan con dos imanes...biomagnetismo del dr Goiz Duran....totalmente efectivo

  • @geglianesilva7075
    @geglianesilva7075 Před 3 měsíci +2

    Olá, vi em um dos comentários que você fala que o ouvido esquerdo recebe um som e ouvido direito outro som: "sinal é composto pela diferença de um tom mono no ouvido esquerdo e outro no direito", quem possui deficiência unilateral não irá obter o mesmo resultado?

    • @NicolasNeuro
      @NicolasNeuro  Před 3 měsíci +1

      Depende da deficiência.. a depender da parte da via auditiva prejudicada pode ser que não haja problema

    • @andreluizpaulino8816
      @andreluizpaulino8816 Před 3 měsíci +1

      Sou surdo do esquerdo e tenho zumbidos no direito

    • @hugobrs07
      @hugobrs07 Před měsícem

      Não terá resultado!

  • @deiaerick02
    @deiaerick02 Před 4 dny +1

    🙄está dando um sono...😴

  • @sitiodavovozinha5848
    @sitiodavovozinha5848 Před měsícem

    🙏🙏🙏🙌🙌🙌😘😘😘

  • @lorenapinheiro8935
    @lorenapinheiro8935 Před 2 měsíci

    alguém sente incomodo no ouvido ao colocar esse som . mesmo sm os fones?

  • @cassi3560
    @cassi3560 Před 2 měsíci +2

    esse audio é feito para enquanto esta estudando ou antes do estudo?

    • @NicolasNeuro
      @NicolasNeuro  Před 2 měsíci +2

      Escute por 15 minutos antes de estudar. Se se sentir confortável pode usar enquanto estuda

  • @abrahimhabiakel
    @abrahimhabiakel Před 4 měsíci +2

    Eu gosto de ouvir sem fone na Alexa o sons grave pode prejudicar a alexa?

    • @NicolasNeuro
      @NicolasNeuro  Před 4 měsíci +5

      É importante que seja de fones porque o sinal é composto pela diferença de um tom mono no ouvido esquerdo e outro no direito. Vai perder o efeito no estéreo.

    • @kikikoka7781
      @kikikoka7781 Před 3 měsíci +1

      Depende amigo se ela gosta pode

  • @fernandonunes5312
    @fernandonunes5312 Před 2 měsíci +2

    Como funciona tem que ouvir estudando ou so ouvi sem fazer nada

    • @HannanZikan
      @HannanZikan Před měsícem

      ouve com fones de ouvido enquanto tiver estudando ou trabalhando

  • @user-hl1ny3hq8g
    @user-hl1ny3hq8g Před 3 měsíci +4

    why it is not English I mean caption

    • @bankmath
      @bankmath Před 3 měsíci

      Basically it's about neural beats so you can increase your focus. It's pretty good.link.springer.com/content/pdf/10.1007/s00426-015-0727-0.pdf

  • @Regina2024_
    @Regina2024_ Před 4 měsíci +5

    Não ouço nada! É assim mesmo?

  • @rudumordum7579
    @rudumordum7579 Před měsícem

    i accidently played valorant to this and dropped 40 kills. thanks i guess?? loololol

  • @marcelosousasilva972
    @marcelosousasilva972 Před 3 měsíci +2

    Amigo porque o som desse vídeo 3 horas aqui.. e diferente do som de 10 horas. Que você postou recentemente.. são os mesmo efeitos poderia me dizer

    • @NicolasNeuro
      @NicolasNeuro  Před 3 měsíci +2

      Usei um tom diferente, importante é a frequência

    • @marcelosousasilva972
      @marcelosousasilva972 Před 3 měsíci +2

      Legal. Irmão mais o efeito é o mesmo no caso

    • @marcelosousasilva972
      @marcelosousasilva972 Před 3 měsíci +2

      Qual a mais indicada prá se ou vir.. Aquela anterior ou essa de 10 horas

    • @NicolasNeuro
      @NicolasNeuro  Před 3 měsíci +3

      tanto faz! A que você se sentir mais à vontade@@marcelosousasilva972

  • @ChristianYunes
    @ChristianYunes Před 2 měsíci +1

    40Hz é inaudível. Muito provavelmente, caso vc tenha um subwoofer de.18", em uma amplitude bastante elevada (volume) vc ouça.... poseriam me explicar como usar este material?
    Em fone de ouvidos e pequenoa alto falantes, muito provavelmente vcs estão ouvindo a bobina de transdução trabalhando, nao os 40 Hz!

    • @NicolasNeuro
      @NicolasNeuro  Před 2 měsíci +2

      40Hz não é inaudível não Christian.. o espectro audível humano vai de 20Hz a 20kHz.

    • @ChristianYunes
      @ChristianYunes Před 2 měsíci

      @@NicolasNeuro a baixa amplitude é sim inaudível. A curva de ponderação de Fletcher Munsen pode lhe demonstrar.

    • @utnapishtim307
      @utnapishtim307 Před měsícem

      ​@@ChristianYuneseu não faço idéia da teoria que você está expondo, mas fato é que esse vídeo me condiciona ao foco máximo, diferente de outras frequências gamma que me deixam até mesmo estressado ou irritadiço.
      Se é inaudível ou não, realmente não sei. O que eu sei é que funciona.

    • @ChristianYunes
      @ChristianYunes Před měsícem

      @@utnapishtim307 não é teoria, é ciência e biologia básica. Vc precisa de um supervolume em um subwoofer para ouvir 40Hz. Ondas gama?! Acho que eu realmente não consegui entender sobre do que se trata esse material...

  • @jhonyares1038
    @jhonyares1038 Před 2 lety +8

    Isso aumenta mesmo o foco? 😮 Kkkkk. Achei que era conversa para boi dormir. 🤷🏽‍♂️

    • @NicolasNeuro
      @NicolasNeuro  Před 2 lety +6

      Na verdade há uma certa quantidade razoável de evidência a favor do seu uso em condições específicas: link.springer.com/content/pdf/10.1007/s00426-015-0727-0.pdf

    • @jhonyares1038
      @jhonyares1038 Před 2 lety +1

      @@NicolasNeuro Olha aí, que incrível. 👏🏽

    • @silvanaromer
      @silvanaromer Před 4 měsíci +3

      @@NicolasNeuro eu acredito, porque já percebi quando estou lendo com algum som ligado, minha atenção na leitura fica melhor, do que quando estou no silencio.

    • @kikikoka7781
      @kikikoka7781 Před 3 měsíci +2

      Te deu sono?

    • @jhonyares1038
      @jhonyares1038 Před 3 měsíci +1

      @@kikikoka7781 Sim.

  • @TheEsioneto
    @TheEsioneto Před 3 měsíci +1

    Será que altera o efeito se acelerar o vídeo?

  • @paris4089
    @paris4089 Před měsícem

    .

  • @Castelomeu
    @Castelomeu Před 2 měsíci +1

    Pode ouvir dormindo?

    • @NicolasNeuro
      @NicolasNeuro  Před 2 měsíci

      Melhor não. Tem vídeo aqui no canal com frequência voltada para relaxamento profundo, mais adequado para dormir