- خديت قرار لا رجعة فيه و السبب هي اختي ماجدة 🙏🏻 …

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 7. 09. 2024
  • - ليبغا باك لتساقط الشعر يتواصل معهم على صفحة الإنستقرام :
    www.instagram....
    - او على رقم الواتساب :
    07 72 21 97 23
    .
    - أحبكم في الله 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

Komentáře • 133

  • @ChaimaChaima-bt7br
    @ChaimaChaima-bt7br Před měsícem +7

    أمي توفيت وكانت كل حياتي.. أرجو من كل من مر من هنا أن يدعو لها بالرحمة جزاكم الله كل خير 🤲🕊.

    • @sana1906
      @sana1906 Před měsícem +1

      الله يرحمها يا رب ويرزقها الجنة

  • @Souska_beauty
    @Souska_beauty Před měsícem +3

    بزاف الناس لاحظتهم مركزين على شكللك وكينتقضوك بزاف انا اكثر حاجة لفتتني فيه انك انسانة مقبولة وعفويه وكتهضري وانت مرتاحة كعمة كتصطنعي الهضرة موفقة الله يخليك ديما ضاحكة ناذرا مكنكتب شي تعليق لشي حد ❤

  • @malakahmar5263
    @malakahmar5263 Před měsícem +3

    كنزة عن تجربة كولي2مرات في نهار فطري حتى11وكولي مزيا ن وتعشاي او كولي مع لعشية والله حتى تنقصي الله اعاونك

  • @kinsleylola439
    @kinsleylola439 Před měsícem +4

    حبيبتي حاولي تشتري المكمل لي سيساعدك في تنزيل الوزن من عند نزيهة فرنسا

  • @Rimfiras917
    @Rimfiras917 Před měsícem +8

    ممكن اسم الدواء الله يعطيك صحيحتك

  • @mina_763
    @mina_763 Před měsícem +12

    نعمة الأب ربي يحفظه ويطول بعمره

  • @Hanane-uw4pp
    @Hanane-uw4pp Před měsícem +3

    ختيً كنزه شاركي معانا ديك الحبوب ديال سد الشهية عفاك نبداو حتا حنا انا راني بحالك احب الاكل 😂

  • @user-xo6hr5qd7h
    @user-xo6hr5qd7h Před měsícem +1

    ختي كنزة شنو هو المنتوج الله يرحم ليك لميمة

  • @mariamachaab3963
    @mariamachaab3963 Před měsícem +11

    ولد الحلال هاذا الراجل الله يرحم ماماك اوهاد الناس الله يهديهم

  • @Souna-malak
    @Souna-malak Před měsícem

    وراوني صورة فواتساب و صيفطو ليا حاجة مني سولتهوم واش بدلتو لومبلاج بلوكاوني و جربتو ما فيه لا ريحة لا والو و بحال الماء المهم انا نقلت تجريبتي بكل أمانة

  • @panthereben9318
    @panthereben9318 Před měsícem +1

    يله توكلي على الله اكنزة ، راه عينيك مبقاوش كبانو 😂، دخلي لقناة محمد صبور كشرح الصيام المتقطع، لكيلوات الاولى ماشي شحنة غير الماء بالتوفيق ضروري تنقصي باش تحافظي على صحتك مكيناش شيحاجة سميتها ريجيم !! كاين نظام غذائي صحي مدى الحياة، خاصك تحبسي السكريات والنشويات حتى هما سكريات

  • @hajarjouri1155
    @hajarjouri1155 Před měsícem +4

    استغفر الله العظيم واتوب اليه ❤

  • @user-wz2yt6oy8d
    @user-wz2yt6oy8d Před měsícem +1

    تحية كبيرة بنتي كنزة حاولي تديري ريجيم ولكن بلى كثرت الأدوية راك هكدا راك نتي غزالة ماشي خايبة الله يحفظكم ويخليكم ديما مجموعين وفرحانين ويتاوي خاوتكم ويخليليكم الأب ديالكم ويطوليكم فعمرو رجل من أطيب خلق الله الله يحفظو ويعطيه صحيحتو ويبقى تاج فوق ريوسكم كاملين ❤❤❤❤😂😂😂🎉🎉🎉👍🙏🤲💓🥰💖💗❤️💝💞💕💔❤️‍🩹❣️♥️

  • @nonochichi6163
    @nonochichi6163 Před měsícem +2

    ختي تبعي واحد الكروب غزال في الفيس او كاين حتى في اليوتيوب ناقص كيلو.ناقص مشكل.تاع محمد صبور

  • @abdallahmtoor7174
    @abdallahmtoor7174 Před měsícem +1

    Kenza حبيبتي الغاليه روحي وقلبي وعمري وحياتي كلها انتي وبس شو القرار حبيبتي الملكه دلوعتي روحي وقلبي وعمري وحياتي كلها انتي وبس صح قولي صح ❤❤

  • @ChannelHala-ux7nk
    @ChannelHala-ux7nk Před měsícem +9

    كنزة خودي ملح الهمالايا راه مكتنفخش او مكتغلضش حيت الملح فيه مادة مهمة تاانا دايرة ريجيم❤

    • @merryem7729
      @merryem7729 Před měsícem

      شحال باش كتشريه اختي و فين

    • @RachidaBenani
      @RachidaBenani Před měsícem

      ​@@merryem7729DXN

    • @ChannelHala-ux7nk
      @ChannelHala-ux7nk Před měsícem

      @@merryem7729 مرجان 20 درهم بكية كبيرة

    • @user-jh6lp7sv8l
      @user-jh6lp7sv8l Před měsícem

      احسن ملح هي الملحة الحية كتكون حجرة احسن من ملح هملايا

  • @user-kr9es2dc6v
    @user-kr9es2dc6v Před měsícem +2

    انا الحمد لله درو الصيام المتقطع نقصت 10 kg فالشهر

    • @sanaaelguerch1421
      @sanaaelguerch1421 Před měsícem

      الله يسعدك أختي شحال مدة الصيام لدرتي ؟

  • @nezhanezha5087
    @nezhanezha5087 Před měsícem +1

    كندير ريجيم و نقص ولكن دغيا كنعاود نرجع

  • @Souna-malak
    @Souna-malak Před měsícem

    نصيحة لوجه الله يلاه كومونديت سيروم كدابين اصلا ماشي نفس لونبلاج و كلشي كدوب شاركت تجربتي لوجه الله انا اصلا مكنتيقش فالاشهارات ولكن قلت هاد لبنت درويشة نجرب ساعة كلشي همو غير الربح

  • @user-hl2fw7ob6n
    @user-hl2fw7ob6n Před měsícem +1

    عفاكم فين هاد الحمام شكرا 🥰🥰🥰

  • @hindouzalen5586
    @hindouzalen5586 Před měsícem +11

    شاركي معانا منتج لي عاونك ضعافي

  • @dalalsekkat6685
    @dalalsekkat6685 Před měsícem

    Hadik rdate mimetkoum tab3akoum Allah yesser lina o lilkoum l oumour ya rab

  • @ArijWardi-ny1kx
    @ArijWardi-ny1kx Před měsícem

    والكامون كثر من الذجاج 😂😂😂، اي حاجة الا قوتي منها فالطعام راه كتخسر اللوغو ذيالو، بحال لقرفة وسكنجبير..مخصناش نكثرو منهم تولي طعام فيها مرورة 😊.

  • @hlbenj
    @hlbenj Před měsícem +15

    حايدي غير الخبز والسكريات والنشويات ولكن متخدي حتى ادوية او شوفي الأخ محمد صبور في اليوتوب

    • @adlijalila8408
      @adlijalila8408 Před měsícem +1

      إشهار و صافي باش تبدى تبيعو التجارة الإلكترونية 😅😅😅😅

  • @abdarahmanesamahi6146
    @abdarahmanesamahi6146 Před měsícem +7

    ممكن تورينا الدواء قطع الشهية

  • @YaAllah-1445
    @YaAllah-1445 Před měsícem +3

    كنزة ديري صلاة استخارة فاي قرار او تغيير فحياتك او اي شخص جديد دخل حياتك ...

  • @Saloumi1992
    @Saloumi1992 Před měsícem

    حتى ماما الله يرحمها ماتت اربع سنوات دابا وبابا مبغاش اتزوج الله يحفضو لينا

  • @user-ur8vr9ou5t
    @user-ur8vr9ou5t Před měsícem +1

    Salam Kenza tu as raison.Allah hi sehel inshaAllah❤

  • @fidaeouaddi8044
    @fidaeouaddi8044 Před měsícem +4

    Chno smiyat had dwa

  • @fatyzebboudj3651
    @fatyzebboudj3651 Před měsícem +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Rabi yahfdek oum inch'Allah 🤲☝️🇩🇿💕❤️

  • @imane3655
    @imane3655 Před měsícem +2

    قولي لينا اسم دوا

  • @jamilaelg317
    @jamilaelg317 Před měsícem +15

    حاولي ديري ريجيم اولا بعدي الخروج للمطاعم ديال اكل السريع

  • @lailazeroual-ip3ns
    @lailazeroual-ip3ns Před měsícem +3

    البنات انتما عزازات ولكن تتفرطوا بعض المرات فالشكل ديالكوم بقاوا البنات طبعيات زدتوا فالشوارب ديالكم اي الفم ديالكم فالحقيقة تتهظروا بحال الا شي حاجة تقيلة ففمكم بقاوا البنات طبعيات تبانوا غزالات والله.

  • @user-cq6qg5iu7w
    @user-cq6qg5iu7w Před měsícem +3

    ختي كنزة ورينى الدوى الي كتشربيه باش تضعفي وشكرا ختي❤❤❤❤❤

  • @user-qu9bd4ms4i
    @user-qu9bd4ms4i Před měsícem

    الله ونعم بالله ونعم المولى ونعم النصير 🤲

  • @YaAllah-1445
    @YaAllah-1445 Před měsícem +45

    ختي كنزة ديري فعقلك انه تحدي لمدة شهر .. قطعي السكريات خصوصا المصنعة و المقليات ستعملي الإير فراير او السلق او البخار .. قلبي على شي ريستون كيطيب داكشي بنين و صحي.شربي لما و حسن قراي عليه الفاتحة سبع مرات و قطعي الغازيات شربي عصير فواكه شربي شاي بعسل طبيعي.دري تمرين ضغط و تمرين هوائي بحال المشي او الجري لمدة ساعة كل يوم.و متاكليش حاجة تقيلة قبل نعاس مثلا كولي غي يارغوت طبيعي مع فواكه و مكسرات.متقطعيش الماكلة حيت كتعذبي راسك و ملي كترجعي تاكلي الجسد ديالو كيصحابلو كنت فمجاعة و كيبدا يخزن الدهنيات.بالعكس بدل وجبة وحدة كولي اليوم كولو وجبات و سناكات صحية و مضغي مزيان.ريجيم صحي هو تاكلي صحي و تحركي و تنعسي مزيان.و شوفي واش عندك أكل عاطفي او أكل نفسي واش عندك متلازمة تكيس المباييض لي كتسبب مقاومة الانسولين لي كيصعب نزول الوزن و كيهيج الشهية من المالح و الحلو.الى قدرتي خودي الة المشي لدارك.و ضروري الدعاء طلبي الله توصلي لوزن صحي بيسر و سهولة و بصحة جيدة و خودي مسبحة الكترونية و الى قدرتي ديما قبل الفجر بنص ساعة صلي و خوي قلبك لله و دعي اي حاجة فقلبك و ديما خلي محبة الله اول نية ثم امنياتك.و حافظي على اذكار الصباح والمساء و على رقية نفسك و قلبي على ابراهيم عبد الله الحربي غينفعك بزاف و نظمي وقتك بورقة و ستيلو او فالتيليفون.دخلي مذكرة بكود و كتبي و هوي قلبك و كتبي اهدافك و كل هدف كبير ديريلو خطوات صغيرة للوصول اليه.و قبل متنعسي شكري الله على النعم و قولي اذكار النوم خصوصا سبحان الله 33 الحمد لله 33 الله أكبر 34 حيت كتعطيك قوة من الله لليوم التالي♡الله يفرحك في الدارين و مل امة محمد

  • @khadijaaghla4614
    @khadijaaghla4614 Před měsícem +2

    كنزة ملي كضعافي كتباني صغيرة ملي كتغلاضي كتباني كبر 😊الله يسخر

  • @Wahiba1-sf6mb6su2c
    @Wahiba1-sf6mb6su2c Před měsícem +5

    Fidina akhti bghit nd3af sbhalh chi kaykol lhsa Bach yshah hn ashahin baghyn nd3afo lah idirn Tawil

  • @Byadra
    @Byadra Před měsícem +3

    خاصك دري الخضرة غداء غير متكامل حيدي غير سكر والخبز صافي والملح قليله هدا الرجيم اللي دايرة مشي صحي

  • @najwanizar70
    @najwanizar70 Před měsícem

    Nas kadakhal fikom hit ntoma katbiyno hyatkom kamla,khaskom t9ablo nti9adat lkhayba w zwina

  • @IkramIkram-cq6bl
    @IkramIkram-cq6bl Před měsícem +1

    Chno smiyt lekina

  • @nezhanezha5087
    @nezhanezha5087 Před měsícem

    حتى بغيت نقص شويا فكمية الاكل لي كناكل ولكن باقي ما بديت

  • @fatihalechhab7127
    @fatihalechhab7127 Před měsícem

    عجبتني كنزة فكرتني فضحكي مع خواتتي،ماشاء الله يحفظكم❤

  • @fatiflower4778
    @fatiflower4778 Před měsícem

    Khti kenza b nasba nal mal7a, rod balk, mat9t3ashi marra , 7it hat7taj lmadda dal yode lifiha w mouhima n datv

  • @user-cy8fk2jt8e
    @user-cy8fk2jt8e Před měsícem

    ديري الصيام المتقطع غاضعافي دغيا بلى متحرمي راسك

  • @shopsouss808
    @shopsouss808 Před měsícem +1

    اودي حيدي غير الماكلة ديال الزنقة و الحلويات و نقصي الخبز صااااافي اما الملح و السكر غير نقصي ماشي تحيديهوم بصفة نهائيا

  • @user-vr2mm5wh5e
    @user-vr2mm5wh5e Před měsícem

    kenza werina dwa likatcharbi wmmin khditih

  • @khadijaaghla4614
    @khadijaaghla4614 Před měsícem

    كنزة هداك النيلة واش صالحة للبشرة الحساسة شكرا😊

  • @BenchannaMajida
    @BenchannaMajida Před měsícem +1

    أشنو سمية الدواء لي كتشربي

  • @fatmahahmad5413
    @fatmahahmad5413 Před měsícem +2

    برافوو عليك

  • @mariamachaab3963
    @mariamachaab3963 Před měsícem

    السلام كترة ماخسكش ضعافي بزربة خيب ضعافي بشوية بشوية

  • @watany5
    @watany5 Před měsícem

    LAH y 3awnek, ne plus manger les crémes les gâteaux les sauces et manger sain à la maison.

  • @maryamsairi6716
    @maryamsairi6716 Před měsícem

    😮 شفتو الصورة اللي فالحمام آش فيها

  • @Soukainahm216
    @Soukainahm216 Před měsícem

    تا انا اختي تزاد وزني كثر من حدو 35 كيلو من شهوم ودهنيات خاصها تقلع

  • @Fafa-ol8mz
    @Fafa-ol8mz Před měsícem +1

    بالصحة والراحة حمام والله يحفظكم ويسعدكم يارب العالمين ❤❤

  • @timamohamedzyad2954
    @timamohamedzyad2954 Před měsícem

    بااااينه ماجده عندها بنيه ان شاء الله ❤ طفله اتمون غزاله بحال خالتها

    • @user-ki1bz8tb1x
      @user-ki1bz8tb1x Před měsícem +1

      لا عندها ولد هي قالتها لينا

  • @timamohamedzyad2954
    @timamohamedzyad2954 Před měsícem +4

    دقيقه 20:30 ان الله جميل ويحب الجمال ❤😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 تنمووووت بالضحك فوجي اختشي وضحكي ونشطي

  • @refgeb
    @refgeb Před měsícem

    khass tahtarmi Babak bi labssa mafdouha ya kenza !!!!!

  • @user-cq6qg5iu7w
    @user-cq6qg5iu7w Před měsícem +1

    الله يفرحكم ياربي والله يفك ماجدة على خير❤❤

  • @user-ve2sx3nh2u
    @user-ve2sx3nh2u Před měsícem

    Baraka matekdbou 3la nas

  • @user-ki2qs8sq5u
    @user-ki2qs8sq5u Před měsícem

    مكين لا ريجيم لا والو فقط إشهار 😅😅

  • @halimael-adfaoui9502
    @halimael-adfaoui9502 Před měsícem

    Slmmm kenza diri akhti fina hamas w partagi svp dak dwa Ach insta slim!!

  • @user-jx1qx6cw8g
    @user-jx1qx6cw8g Před měsícem

    ❤❤❤

  • @malikamraih8356
    @malikamraih8356 Před měsícem

    تبعي الكوتش محمد صبور

  • @basmahelomari519
    @basmahelomari519 Před měsícem +2

    Momkin tgoli dwa

  • @kinsleylola439
    @kinsleylola439 Před měsícem +1

    هاد النوع لي يقول انه لابد يتزوج لا يعرفون مدى حب المرحومة لا يعرفون قيمة الحب لي عند من ناحية المرحومة هاد الامور يعرفها الاوروبيين

  • @user-hf4xf4hd8r
    @user-hf4xf4hd8r Před měsícem

    تبعي أختي محمد صبور

  • @alexm-c8q
    @alexm-c8q Před měsícem +4

    تحياتنا خوتنا المغاربة نحن معكم الصحراء مغربية تحية من جمهورية القبايل ♓❤️

  • @saidhiba2981
    @saidhiba2981 Před měsícem

    ماجدة كاتمرضي بكثرةماكتلعب فشعرها بزاف كاتعيق

  • @user-gi9hc4zz4z
    @user-gi9hc4zz4z Před měsícem +7

    وفشي هداك لفم أختي الله يهديك وستروا نتوما مالكم

  • @user-yq5hv9em6q
    @user-yq5hv9em6q Před měsícem

    ختي نقصي فالوزن غلاضيتي بزاف

  • @MalakElalimi
    @MalakElalimi Před měsícem

    Diri hamd f salad bash matjiksh mal7aa

  • @evonbitton5736
    @evonbitton5736 Před měsícem

    You are so sweet ❤

  • @fatilulou9157
    @fatilulou9157 Před měsícem

    والله كيجي ضعف غزال

  • @Zumurd-xu8ii
    @Zumurd-xu8ii Před měsícem

    حيدي غير السكر و النشويات لكن الملح خليه راه ضروري خودي الملح البحري حسن

  • @naniamir2149
    @naniamir2149 Před měsícem +2

    سيري تبعي مع طبيب تغدية راه اتخرجي على صحتك

  • @KhadijaEll-kg7lo
    @KhadijaEll-kg7lo Před měsícem

    Jak ch3ar zwin 😊

  • @rosebleu8986
    @rosebleu8986 Před měsícem

    باباك حاليا مزال بصحتو الله يخليه ليهم ولكن منين يكبر خاص مرتو تكون حداه وتونسو وتقابلو كاينين شي حوايج مغديريهم ليه انت او خوتك من غير مرتو .

  • @laila1697
    @laila1697 Před měsícem

    خدي ألييس مانسر من عند نزيهة شانيل

    • @norajorfi4065
      @norajorfi4065 Před měsícem

      واش كيضعف

    • @laila1697
      @laila1697 Před měsícem

      @@norajorfi4065 اه. انا اصلا ضعيفة ممجرباهش ولاكن بزاف الناس تيشكروه

  • @soumiatajeddine3065
    @soumiatajeddine3065 Před měsícem

    Khassk diri sport kenza

  • @lionyel2131
    @lionyel2131 Před měsícem +1

    حبيبة كنزة مولات لعقل كانت تتقول عليك خالتي الله يرحمها لحنينة ديال دار وفعلا لحنينة 😍 نتي لا جامعة دار وجامعة خوتك ❤️الله يرحم لقبر ومخلا وي رحم خالتي فهار انا متأكدة خالتي خديجة فرحانة بيك فقبرها

  • @boulaidnajat1942
    @boulaidnajat1942 Před měsícem

    خاصك ديري الصيام المتقطع هذا هو احسن رجيم باش المعدة تتقلص ليك شوية بشوية وتعود على الماكلة قليلة

  • @HassanTaleb-bs2zp
    @HassanTaleb-bs2zp Před měsícem +1

    اذا جلست مؤدب الكل يسال هل انت مريض ولا في أمل اني عاقل هههههههههههه

  • @a.a.a264
    @a.a.a264 Před měsícem

    كنزة متحيديش ملحة في دقو وحدة خودي ملحة هملايا راها زوينة

  • @shopsouss808
    @shopsouss808 Před měsícem

    كولي غير ماكلة ديال الدار بدون حلويات ولا ليصوص ولا مقليات و حيدي وحبة العشاء صاااااافي هانتي غتنقصي

  • @hamid9369
    @hamid9369 Před měsícem

    بسالتي ديزبوني ختيتو بتوفيق باي

  • @loubnaboutouil9357
    @loubnaboutouil9357 Před měsícem

    chno isam dwa

  • @user-ls6bv2it8f
    @user-ls6bv2it8f Před měsícem

    Kenza khassk diri sport

  • @Yousradjihene
    @Yousradjihene Před měsícem +3

    نيفك كبير وزدتي نفختي شلاقمك واه راكي مبوقة ملقيتش مديرو بدراهم

    • @aminalmlami9811
      @aminalmlami9811 Před měsícem

      كانت فنة فاش كانت مخطوبة دبا ولات حالتها بدوك نايف

    • @aminalmlami9811
      @aminalmlami9811 Před měsícem

      بدوك شنايف

  • @user-gp6mr9ep6p
    @user-gp6mr9ep6p Před měsícem

    ❤❤❤❤❤❤

  • @user-pe2nt3ng6f
    @user-pe2nt3ng6f Před měsícem

    الله يرحم والديكم بغيت دوا نالام ديالي فيها سكر ضعاافت بزاف كيعمل 400درهم اسمو جالفوس لي بغا يتواصل معي رقم في بروفيل 😢😢😢وحق الله تعالى والاب ديالي عندو حدايد في رجلو يبقاو للأبد😢😢

  • @Soukainahm216
    @Soukainahm216 Před měsícem

    بإمكانك ضعافي بلا كثر دوايات وبرودويات باش ضعافي

  • @Nadiayousra
    @Nadiayousra Před měsícem

    بطوزتي❤

  • @soniarame2410
    @soniarame2410 Před měsícem +1

    💖💖💖💖💖😍😍😍😍😍💖💖💖💖💖

  • @mohamedzakia4885
    @mohamedzakia4885 Před měsícem +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @laylachaibi2375
    @laylachaibi2375 Před měsícem

    😏

  • @KhadijaAboulfathe-dr5pq
    @KhadijaAboulfathe-dr5pq Před měsícem

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @bensalemfawzia9733
    @bensalemfawzia9733 Před měsícem

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @widlak2523
    @widlak2523 Před měsícem

    Hi🇲🇦🇺🇸🌹❤💐👍💅💚💚💚💚🙏🙏🙏🙏

  • @SoukainaFerdani
    @SoukainaFerdani Před měsícem

    الله جميل ياحب جمال ههههههههه