肌力強,50歲後才走得遠、跑得動!從小腿、虎口5處,看出肌少徵兆。敲敲小腿1穴,腿有力抗衰老。吃香菇、木耳助鈣吸收。白天1碗粥,養氣血遠離骨鬆|朱益智 醫師|642|談古論今話中醫|中醫知識CooL

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 12. 09. 2024

Komentáře • 27