Медитація для сну українською | релакс для сну | музика для сну | Морфей | для засинання

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 4. 06. 2022
  • Дуже актуально під час війни з «орками» розслабитись та нормалізувати свій сон, особливо після перенаватаження та виснаження для воїнів ЗСУ, волонтерів та всіх хто з 24.02.2022 бореться проти агресора на грані фізичних можливостей та просто для всіх українців у кого проблеми зі сном.
    Методика нормалізації сну й процесу засипання “Морфей” розроблена фахівцями кафедри психіатрії Військово-медичної академії. Вона може застосовуватися як при особистій участі лікаря, психолога, так і шляхом індивідуального прослуховування. Людину розміщують в ізольованому від сторонніх звуків приміщенні, де протягом усього заняття його ніщо не буде відволікати. Вона зручно розташовується так, щоб тіло було максимально розслабленим. Заняття рекомендується проводити щодня (у крайньому випадку через день) перед нічним сном.
    ➤ [ ПІДПИШИСЬ ] - підписатися на канал: bit.ly/3cDoE5d
  • Hudba

Komentáře • 42

  • @user-dw9zu8bz3f
    @user-dw9zu8bz3f Před 9 měsíci +4

    Вже вкотре слухаю «Морфей» дуже допомагає, дякую❤❤❤

  • @Ірина_Міщенко

    Дуже швидко говорите. Неможливо розслабитися

  • @molod4aga1
    @molod4aga1 Před rokem +3

    Ого як під це круто засинати! Рекомендую!

  • @olgabondarenko6180
    @olgabondarenko6180 Před 9 měsíci +2

    Дякую! Медитація, яку ніколи не чула до кінця, завжди засинаю. 💗

  • @petersolon5047
    @petersolon5047 Před rokem +2

    дякую за професійну роботу

  • @nataliasmotrina4810
    @nataliasmotrina4810 Před rokem +5

    Дякую Вам за чудову медитацію, миру, добра, сонечка, здоров'я, любові..Ви найкращі..

  • @user-ew5gs5dy1h
    @user-ew5gs5dy1h Před 9 měsíci +2

    Дуже чудова медитація! Щиро дякую ❤!

  • @stendup3628
    @stendup3628 Před rokem

    Приємно .нарешті рідненькою.працюйте ще підтримую безперечно.

  • @qwestqwest2259
    @qwestqwest2259 Před 8 měsíci +1

    Щиро вдячна! Чудово🧡

  • @user-kd6xu6oj8b
    @user-kd6xu6oj8b Před rokem +3

    Дивовижно ! Заснула дуже швидко . Солодко спала до ранку ! Дякую.❤

  • @user-qx5zj8ux9y
    @user-qx5zj8ux9y Před rokem +3

    Дякую. Спокійно і неквапливо. 30 хвилин гарного сну

  • @user-kt2vv7mh5j
    @user-kt2vv7mh5j Před 11 měsíci +1

    Дякую за сон

  • @makeyourbrand5574
    @makeyourbrand5574 Před rokem +2

    Дякую за вашу роботу.
    Чудова методика і спрацьовує дуже швидко🙂

  • @user-dy9wh2tw5e
    @user-dy9wh2tw5e Před rokem +3

    Дякую, дитина, 13 рочків, заснула швидко. Дуже приємний голос і музика, слова за смислом прекрасно підібрані.

  • @user-be4rr4gk1i
    @user-be4rr4gk1i Před 2 lety +2

    Це супер! Засинаю на перших хвилинах.

  • @Lisovuk
    @Lisovuk Před rokem +5

    Дякую за дійсно чудову медитацію. Мало того що заснув без проблем, так ще і прокинувся відпочилим ЗА ГОДИНУ до будильника!! Це супер

  • @user-qg9ld3yb4z
    @user-qg9ld3yb4z Před rokem +1

    Медетація-шедевр

  • @SaSh-nw3me
    @SaSh-nw3me Před rokem +1

    Дякую💛💙

  • @user-vj9hc6qi2f
    @user-vj9hc6qi2f Před rokem +1

    Дякую за сон!

  • @lesikr65
    @lesikr65 Před 10 měsíci +1

    Дякую, це щось неймовірне. Нарешті я нормалізувала свій сон. Завдяки цьому відео сплю тоді, коли мені треба, і навіть, якщо перед цим не дуже то й хотілось спати😊

  • @georgemikk4981
    @georgemikk4981 Před rokem +1

    Дякую 🙏

  • @user-gd5pj7nu9x
    @user-gd5pj7nu9x Před rokem +1

    Дякуємо 🙏✨✨✨

  • @galynal3422
    @galynal3422 Před rokem +1

    Просто чудово!
    Дякую

  • @artklyaksa
    @artklyaksa Před 2 lety +5

    дуже! дякую!
    ніжний голос, приємна мелодія, якість звуку - чарівно!

  • @user-no5qf7ix1o
    @user-no5qf7ix1o Před 10 měsíci +2

    Дякую🙏нарешті українською ❤️

  • @zarinaborisovna8763
    @zarinaborisovna8763 Před 2 lety +1

    Голос просто 😍😍😍😍

  • @user-wu9on3kk3c
    @user-wu9on3kk3c Před rokem +1

    Дякую! Вдалось заснути після цієї медитації! (після попередньої іншої від іншого виконавця не вдавалось заснути )

  • @kravch5653
    @kravch5653 Před rokem +2

    Прекрасний голос, музика, але я би інтуітивно потребую повільніше з початку.

  • @kassssika
    @kassssika Před rokem +2

    дослухала до кінця і так і не заснула

  • @igorsarakutsa9753
    @igorsarakutsa9753 Před rokem +1

    +++++

  • @Ann-mz4lr
    @Ann-mz4lr Před rokem +15

    Все було б ідеально, але за швидко. Складно розслабитися, бо йде начинка як на лекціях в універі…

    • @Nuashotyhotiv
      @Nuashotyhotiv Před rokem +4

      Можна змінити швидкість 👌🏻

  • @podliyshnuk6318
    @podliyshnuk6318 Před rokem +1

    не змогла заснути через слово розслаблюються, адже правильно розслабляються

  • @Wendi77
    @Wendi77 Před rokem +1

    Порада: голос в медитації має литися однією лінією, а не зупинятися після кожного слова

  • @user-bh5gx2rc8j
    @user-bh5gx2rc8j Před rokem

    Протараторили, де паузи де зниження голосу, розчарована, ще не знайшла жодної нормальної медитації українською, нажаль😔

    • @Wendi77
      @Wendi77 Před rokem +1

      ООО! Валя Валя, як же ж тобі важко в цьому світі. В ньому не має ні пауз, ні зниження голосу, та й ще багато речей не має. Давай свою роботу з паузами, зниженням голосу ..., залюбки покритикуємо😉

    • @user-bh5gx2rc8j
      @user-bh5gx2rc8j Před rokem

      @@Wendi77 Кожен має право на свою думку, навіть якщо вона вам не подобається. А автору для збільшення аудиторії буде корисно знати, що можна покращити у своєму контенті. Адже відео було створене для всіх, а не конкретно для вас, як ви гадаєте?

  • @user-gk5ud2pu5r
    @user-gk5ud2pu5r Před rokem

    Дуже багато слів. Недоречно.