dlaczego CIĄGLE się stresujesz?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 25. 06. 2024
  • Spokój to stan, w którym odpuszczamy wszystkie sprawy lub je rozwiązujemy. Nie trzymamy niczego w sobie. Jest to stan bez napięć i podstawowy szczebel szczęścia.
    Żyjemy w społeczeństwie, w którym każdego dnia mogą pojawić się nowe zadania, albo decyzje do podjęcia. Jeśli tego nie robimy na bieżąco, to odkładają się one w różnych postaciach, ale najczęściej jest to stres i napięcie.
    Wiem, jak to jest się stresować... aż do siwych włosów. Dlatego naucz się przedstawionej metody i szlifuj ją tak długo, aż zrozumiesz jej wartość.
    Zachęcam Cię do subskrybowania kanału - filmów będzie więcej :)
    Miłego dnia!
    NJ
    _________________________
    IG: @najpierw_ja
    MOJA STRONA: najpierwja.com
    EBOOKI: najpierwja.pl
    _________________________
    Algorytm: porównywanie się , ocenianie , krytycyzm , osądzanie , opinia , błędy , idealny , doskonały , beznadziejny , produktywność , marnowanie czasu , czekanie , brak cierpliwości , stoicyzm , porady , coaching , rozwój osobisty , pewność siebie , zdrowe nawyki , najpierw ja , autentyczność , bycie autentycznym , próbowanie nowych rzeczy , stawanie się lepszą wersją siebie , szczęście , spokój wewnętrzny , vlog , gadająca głowa , tworzenie treści, cel , stres

Komentáře • 8

  • @beataczyrnek4348
    @beataczyrnek4348 Před 7 dny +1

    Super dzięki bardzo przydatny film❤

  • @kapsely
    @kapsely Před 7 dny +2

    Spokój w sercu, spokój w głowie... Być sobą i w zgodzie ze sobą działać - te trzy punkty muszą to uwzględniać. Znajomość i umiejętność nazwania swoich wartości jest niczym kompas, kompas do własnego szczęścia, spokoju, spełnienia.... A to nie przychodzi samo, jest to nieustanna droga, na której wciąż wypracowujemy swoje cechy, mentalność, siłę...

  • @mateusz8875
    @mateusz8875 Před 5 dny +1

    Nagrasz coś o nieodwzajemnionej miłości? Emocjach, uczuciach, radzenia sobie z sobą samym w takich sytuacjach. Jak się uwolnić od takich rzeczy, w jaki sposób to przepracować?

    • @najpierw_ja
      @najpierw_ja  Před 4 dny +1

      Pomysł zapisałem - ostatnio więcej osób chciałoby, żeby właśnie w tym kierunku tematu relacji zmierzał, więc wezmę to pod uwagę 🙌🏻

  • @martynagorna3004
    @martynagorna3004 Před 6 dny

    A w wyborze pracy też trzeba być racjonalnym nie można ciągle kierować się sercem

    • @najpierw_ja
      @najpierw_ja  Před 6 dny

      Zgadza się. Dobrze jeśli jest ona połączona z wypełnianiem naszej życiowej misji.