The vicious cycle of obesity caused by lifestyle 💣

Swallow without chewing? The vicious cycle of obesity caused by lifestyle 💣
#Life habits #obesity #vicious circulation
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[@Babebaba]

젤 솔직하시다 먼가 먹으니까 살찐다는거😊

[@user-tv6un8sl2p]

비만방송은 유행이 없는 스테디주제인듯
자주 재탕하는데 조회수 댓글 많음 ㅋㅋ

[@sunnym7365]

솔직히 재밌음ㅋㅋ

[@user-md8lm9cf3l]

집이정신이없네요. 정리정돈을 천천히 시간을두고 하루에 조금싞이라도하세요 그래야 정신건강에도 많은도움이되요😊

[@user-fk4eu9fr5e]

몸이 힘드니 청소가 어렵죠

[@user-md8lm9cf3l]

@@user-fk4eu9fr5e 그래도해야 합니다 청소한다고 죽진않거든요. 주위가깨끗하면 삶의질도 높아집니다

[@qwer-gc4oe]

'청소부터하라' 유명한 말이죠~
극단적인 결벽증환자를 제외하고 정리정돈 잘 하는 분들이 대체로 신체, 정신이 건강합니다.

[@bada3792]

​@@qwer-gc4oe네 맞습니다

[@hawaiian1230]

일단 집이 정리정돈이 돼야 합니다
저는 현재 53세에 162에 53키로 나가는데 그럼에도 나이가 드니 복부지방이 조금은 있습니다
매일 두시간씩 걷기 운동하고 집 청소도 매일 두시간씩 하고 있습니다
무조건 정리가 첫번째입니다
그러면 몸도 마음도 정화가 됩니다

[@yaaaaayaaaaa]

종량제 봉투 100리터 가져가서 안쓰는 물건들 싹 다 버려드리고 싶다 ㅜㅜ 집 정리하면 주변환경이 깨끗해져서 기분좋고 정리하고 나면 뭔가 할 수 있을 것 같은 의지도 생기고 실제로 실천도 좀 더 수월해지는데.. 거실에 안쓰는 주방용 반찬통 쌓아두셨네 ㅠㅠ

[@user-yc5mx2wn1j]

배퍼 맞는 말씀
청소의힘
그뒤는 다욧 의욕도 생김

[@Sthsweet1015]

너무나 마음이 착하세요...좋은 분이신듯😊

[@user-eq8yf3mv8e]

술은잘끊으셨어요 간식만 밀가루만끊으면얼나좋을까요

[@ss-xu7jy]

저 66-77사이즈 였을때 영등포 지하상가에서 옷 가격 물어봤다가 이런곳은 언니가 입을만한 사이즈 없단 소리 듣고 충격 먹고 다이어트 했어요
상체가 좀 발달해서 55는 좀 작거든요ㅜㅜ
당시 키 165cm에 58kg였는데요
네 저도 알아요 날씬은 아니죠 근데 저런 무안한 말을 들을 정도로 뚱뚱까진 아니라고 생각했는데 우리나란 좀 심해요

[@user-ki7lt1sy7z]

늘씬하시겠네요
키가 165면 비율이 좋은거죠

[@user-tv6fb8wb9g]

그 상인이 정신 나간거같은데요? 지극히 정상몸무게 신데 짜증났었겠어요

[@user-ci9fm7jy3o]

보기 좋게 예쁘신 몸매일 것 같아요.
혹시, 그날 풍덩한 옷을 입고 가신건 아닌지..😂

[@user-sb8hh5uf8v]

당뇨가 있는데 ...관리 안하면 후회합니다

[@jinseonhan1813]

알면서도 관리가 안되죠.
왜냐하면 아직 당뇨로 인한 불편함보다, 운동으로 인한 귀차니즘과 다이어트로 인한 생활습관 개선이 더 귀찮고 힘들기 때문입니다.
더 아프게 되어 이 두가지 현상이 역전이 되면 그러면 고쳐지게 됩니다.
적당히 아프면 바꿀 생각이 없다는 거죠.

[@user-fm9pi8jg3l]

댕댕이 이쁘당

[@HYU719]

먹는 즐거움보다 운동하는 즐거움 이 시급해 보이네요 당뇨 만큼은 맨 먼저 식이요법 은 필수에요 당뇨약만 복용하면 액 갯수만 늘어나고 끝내 인슐린 주사맞고 당뇨 유병기간 이 길어지면 당뇨합병증 이 올수있어요

[@user-sz3bu8jt1t]

아주머니 참 솔직하시네요 ㆍ

[@user-go2xq8ll9i]

일단 집안 살림정리와 청소를하셔야겠어요
너무 너져분해요
그리고 라면2개먹고
살안빠져요라고하면
지발등지가찍는거고요

[@user-ix3dg4hj9l]

거즘 1나먹지 않나요 칼로리 보면 후덜덜 하던데...2개먹음 천칼로리......두개먹고 그날 밥먹으면 안돼용 ㅠ

[@suyeon379]

양도 많은거 같은데..

[@user-de6rt4oy3p]

아주매 집정리가
더 급해보여요
청소만해도 칼로리소모가 장난아닌텐데;;

[@user-zu7ls9rj4j]

아지매 나름이긴 한데ᆢ저 나이 대 되면 오래 살림했는게 지칠 때도 있죠

[@user-de6rt4oy3p]

@@user-zu7ls9rj4j
싹다 갖다버리고 싶네여
못버리는것두 병입니다
저 아주매 물건 집착증도
있는듯요

[@user-fs9bg3nf1u]

운동이나 청소는 움직이기도 싫을정도로 하기 싫으니깐
반대로 먹는것은 표정이 환하게 밟아집니다
그러니 살을 뺄수가 없는것이지요

[@msz0067]

이분도 미국가면 절대비만아님

[@annalee2422]

지극히 정상적인 모습이세요~
제 주변에도 넘나도 비만인 모습들이 많지만 여기 사시는 분들은 그닥 신경 안쓰세요~
걍 맘껏 드시고 즐기고__
어쩌다 한국가면 시장 갈때도 옷챙겨 입어야하고 화장하고,,ㅠ
한번은 친정 식구들과 동대문 시장을 갔는데 아무 치장없이 갔더니 물건 값을 물어봐도 대꾸도 않더군요 ,,,
참 맘이 쪼매 안좋았어요~~

[@user-xu9ce7gx9s]

맨날 미국 미국 하는데 미국도 비만 사람취급 안함 ㅇㅇ

[@Soobeenjj]

⁠@@annalee2422 멍청한 소리하고있네
검진받으면 피검사 복부검사하면
건상이 다 작살이야~
왜이렇게 멍청한소릴하는거지?
건강검진고 안받아본 초딩이냐?

[@jbpark9]

한국인은 췌장이 약한 편이라.. ㅠ 당뇨 문제만 아니었다면 우리나라 사람들도 식단에 있어 좀더 마음 편하게 살았을지도 모르겠네요 ㅠㅠ

[@jml4773]

우리같은 동양인은 일반서양인 비만기준의 50%에만 도달해도 성인병 확률이 훨씬 높음 기준자체가 다름

[@user-zo4hd5jb8m]

하루에 두끼 드셔도 저렇게 드시면 고도비만 됩니다.
50살 넘으면 탄수화물 확 줄이고 신선한 채소와 생선을 주식으로 해야 건강합니다.

[@user-rb1xz6sh7l]

저희 아버지 끼니마다 라면 먹는데 말랐어요

[@user-fw3dv2bf4w]

저도 2년 고생하고 50대되어서 절대 안 빠지는 건가보다 했는데 6개월 이상 배달음식 좀 줄이고 먹는 양도 줄이고 면류 인스턴트 끊으니 운동 안 해도 뱃살이 빠지긴 하더라고요.. 원하던 몸무게는 여전히 머나멀지만요...고혈압 고지혈증 약은 2년 넘게 먹고 있고요

[@user-cv9xh9wz1r]

그 나이면 그냥 먹다가 가시는게..

[@user-xh4zv7nr8o]

​@@user-cv9xh9wz1r싸가지없다

[@user-fw3dv2bf4w]

@@user-cv9xh9wz1r 너 50살에 그렇게 가 그럼... 넌 50안 될 거 같니?? 인성 보니 그 전에 비명횡사할 가능성이 더 커보이지만

[@user-vn7xe7cl1c]

​@@user-cv9xh9wz1r말하는 폼새가 10대인가보네 50대면 한창 나이인데 그대로 먹다 가라니 너에게도 50대가 닥칠텐데 그때는 어쩌려나.

[@user-nw4pk1zb5e]

아닠ㅋㅋㅋㅋ 라면 2~3개씩 먹으면서 왜 안빠진다고 하는거임 ㅠㅠ 30대인 나도 지금 닭가슴살만 먹으면 살빼는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 어머니...

[@Wjfifj2kr8f73yr8]

아주 시어머니 시누이들 나셨네,
이건 건강정보 전달 프로그램이고 일반인인 저분도 요청으로 인터뷰 응하고 촬영한 것 뿐인데 죄다 가르치고 비난하는 댓글들 ... 본인들 거울이나 보시고 잘하세요, 얼마나 잘나고 고결하게들 사신다고 ... 너무하네요

[@birth-yk2pm]

여기서 고결이왜나옴?ㅋ

[@bada3792]

헐.....비난하는댓글 없는데? 왜케 화가나셨나?

[@user-vt5yh7zm6t]

무조건 적게먹고 많이움직이면 살빠짐
노화하고 상관없던데 ㅋ 생활습관이 중요하더라고요

[@user-zb5qt5jy8u]

빠져도 관리가 종요 나중에 더 이상 적게먹어도 많이 움직여도 한계점에 오면 빠지지않아요

[@user-yx6mx9kx4k]

적게 먹으면 기초대사량 줄어서 오히려 찌는 체질로 바껴요. 가공식품을 안먹어야 살빠져요

[@user-kj8wl3go5cwj]

탄수화물 줄이고 탄산음료 먹지 말아야 함

[@ksyoun3230]

비빔면은 기본2개가 국룰임!!

[@kse070321]

ㅇㅈ

[@user-kq1jf7zb3g]

비빔면 맛이없어요
광고보고 샀는데..ㅋㅋㅋ

[@user-zt8qb9lq8s]

후리가케 넣으면 꿀맛

[@user-cd2sz5rm9v]

탄수화물 중독은 노안도 만드는걸 다시한번 깨닫고갑니다

[@user-kw3jw3qq8n]

드시는 것 보니, 나이하고 상관없이 살이 찔 수밖에 없겠네요.

[@junsuklee1369]

집안 안쓰는 물건은 버리고 정리부터 시작해보세요!
그럼 몸이 알아서 부지런해집니다!!
살안찌는 사람들은 가만히 앉아있지 않습니다! 계속 움직입니다

[@user-in9lh8ud9f]

비빔면 두개 10분도 채 되지않는다니...
난 5분이면 충분한데 ㅋㅋ

[@user-dv5px1qy8f]

ㅋㅋㅋㅋㅋ그럼요~

[@Lisa-rd3yw]

🎉ㅋㅋㅋ

[@sophia_Love_]

ㅋㅋㅋㄱㅋㅋ

[@user-si5gi1wp7c]

비빔면은 양도 적고 2개에 10분 안쪽으로 진짜 순삭임.
먹고 나면 허무함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-ny1rx5bj4c]

나도 보름달 세개한꺼번 먹은적있는데
운동병행 단백질만 같이 섭취함
잘 안찜

[@user-vi1tt8vv3h]

조심하세요 그러다가 저처럼 뇌졸중와요

[@dal22]

항상 고맙습니다 ❤️ 😊 💕 😄

[@user-pf8td8xn5s]

이분 솔직하시네 ㅋㅋ 먹는만큼 찌는거 맞습니다

[@user-fs9bg3nf1u]

먹는것을 미치도록 좋아하니 살을 뺄수가 없는것임

[@user-hw6tt8ke1n]

그래도 이분은 본인의 과식을 인정하시네

[@user-gm3sb7jn5r]

그러게요 물만 먹어도 찐다는 소리는 진짜 헛소리 ㅋㅋ

[@user-of3tl4su3t]

와 그래도 저분은 솔직하네 다들 물만먹어도 살쪄 정신나간소리하는 사람들있고 가끔 어릴적 부터 자기는 통통 했다는 말한 사람도 있지 어릴때 잘먹어서 그래요
ㅋㅋㅋㅋ

[@user-hk8um5oy7o]

양이 어마어마 하다..

[@keumpark1782]

밀가루음식저렇게먹으면 혈당이 엄청나게올라요.위험합니다

[@user-yf2sq3hy2x]

나이들면 살이 안빠지긴해 젊을때랑 다르지

[@user-oi1py5zw1u]

기초대사량이 전혀 틀린데요ㅠ

[@user-pu5uh7zy4g]

아이고~집을보니 왜 살이안빠지는지 알겄네 청소좀하고 사세요...내가 남편이면 집에들어오기 싫겠다요

[@user-de6rt4oy3p]

다들 집구석 더럽다고 난리데 정작 본인만 모르는게 팩트 ㅋㅋㅋ

[@qrdigzx6461]

비빔면 한개 열량이 560칼로리인데 2개라니 헐...
일단 먹는것부터 좀 조절하세요.
그냥 봐도 살찌겠어요.

[@user-gp6kq2mv6z]

2개 먹고 굶으면 되지

[@user-qi4ri2zg3v]

​@@user-gp6kq2mv6z안굶으니 문제지

[@yro3593]

댓글로 맴매들을 하시네ㅋ 격려로 알아듣고 노력해야쥬😅

[@user-si6zh6cv4e]

저래먹는데 살빠지기을원함

[@user-si6zh6cv4e]

나이가70

[@user-iq8up6cf4w]

마음같아선 하루 열두번은
살빠지죠~나이들수록 근력운동
을 많이해줘야 살빠져요

[@user-et3rc4vk2b]

운동 답이다

[@user-zj4uq4dk9b]

이런 프로그램 나온 사람중에 젤 솔직하시다.
마음 다잡고 먹는거 참아 보세요

[@lee-ut4yi]

어머니 뭐라도먹으니 살찐다는 말씀무조건맞다.
어머니귀여우시다ㅋ

[@kkkkk3367]

나이 들면서 식욕은 더 증가하고 살찌는 이유가 노화때문에 랩틴같은 호르몬이나 신진대사들이 제 역할을 잘 못한다고 들었음 기계로 치면 녹슬어서 기능을 잘 못하는 거임 ㅠ

[@user-eq2xb1hk3n]

집 청소랑 정리정돈 좀 하고 사세요~

[@user-gw4fw2zy2w]

걱정되면 당신이 청소해주셔 ㅈ

[@user-eq2xb1hk3n]

@@user-gw4fw2zy2w 본인집 더러우면 꼭 이런댓글 다는사람들 있죠~~ㅎㅎㅎ

[@user-hb2qt9tl6h]

틀린말아니잖아요
청소좀하구
정리만좀해도
살좀
더찌겠다
아닌가?

[@user-oi6tp8tm7p]

청소도 운동되는데~~

[@yangnam3532]

밀가루 음식이 먹으면 먹을수록 더 당기는거 같어요.
차라리 밥으로 삼시 세끼를 챙겨 먹는게 더 나은거 같어요. 포만감도 더 있고 오히려 4-5시간은 배 고픔을 잘 못 느끼는데 빵이나 떡은 오히려 배가 금방 고파 지더라구요.

[@MS-sz7se]

할머니, 노화랑 상관없어요. 살쪘다고 승질내지마세요. 다 본인 손으로 많이먹고 안움직여서 그런거예요;;

[@user-SMlove]

할머니... 니두늙어요 . .

[@MS-sz7se]

@@user-SMlove 살안빼면 니두 저렇게 늙어요 ...

[@user-SMlove]

@@MS-sz7se 니나쳐빼세요~

[@LK-ip4ej]

살 찌면 오히려 주름 펴짐
그냥 노안 피부 무조건 유전임
밀가루 한 번만 먹어도 얼굴 작살 나는 사람 있고
맨날 기름진 거 라면 먹어도 뽀송뽀송한 사람 있음
DNA

[@user-md5vm6ut2c]

뜨거운 국물라면도 아니고
비빔면 두개는 보통 10분 안에 먹지않나

[@user-yb6yw6mi7n]

음식먹을때 적게 먹더라도 여러종류 먹어야돼요 한두가지 음식만 먹으면 빠르게 먹을수밖에 없습니다 ㅠㅠ

[@user-rx8og9fp9g]

전 일부러 밥먹을 때 속으로 몇번씹는지 세면서 먹는 버릇을 들엿어요

[@user-pw5vy4ct6u]

오잉 라묜2개나..😂 안되는디ㅡㅡ😅
이런프로 출연자중에 젤로 정직하시다.
관리잘하셔서 건강하십셔😊

[@user-fk4eu9fr5e]

빵은 안됩니다

[@OL-wp6ye]

성격좋으시고 미인이시고
보기좋은데요….
하지만 건강을 위해서라면 빼야죠…

[@kkullkkullkim4135]

즙겁게 살자🎉🎉

[@user-kq1jf7zb3g]

운동하고 소식하면 살다빠집니다
다들 알고있는거 실천하면됩니다
그러나 맛난게 많으니 마구마구드시지요..

[@user-vb5sg5pq8o]

라면을 2개를 먹다니

[@user-lf5id1nk9g]

맛있겠다ㅜㅜ

[@littleboy5093]

아 당뇨 걸리면 방법 없는데...
단식도 위험하고

[@user-gi8hg2gw4o]

저는 왜 당뇨일까요 유전없고 먹는것도 별없고...ㅠ 163 55키로...

[@user-wi1lj4dv1r]

ㅋㅋㅋ멀해도 살이 안빠진다고 ㅋㅋㅋ 팩트는 라면2개 순식간에 냠냠 ㅋㅋㅋ

[@user-ds8rn7cb8g]

뭔 집안이 저렇게 정신없게 사냐고..집 좀 치워요 정리를 좀하셔

[@rose-xz1ck]

여사님들 갱년기라 살찐다고 하시는데,,, 갱년기라 찌는게 아니라 기냥 많이 먹어서 찌는거임~~;;;;

[@jink6006]

나이들면 기초대사량이 자연적으로 줄긴 해요. 전과 똑같이 먹으면 점점 찌는게 당연하죠. ㅠㅠ 근력운동해서 기초대사량 올리고 먹는것도 줄여야 그나마 유지됩니다...

[@hyangzzang]

갱년기원인 맞아요 대사가 완전 달라지는데 채소단백질식사 안하면 절대 살못뺌

[@녕프]

과일채소먹고 먹는걸 줄여야 빠지죠~~😅

[@birth-yk2pm]

과일도 많이 먹으면 안돼요

[@eocl2839]

​@@birth-yk2pm오전에 많이 먹고 2시간 있다가 일반음식 먹으면 아무렇지 않아요,,그 이후 과일은 먹지 말고
과일은 소화흡수가 빨라서 저녁에 먹어도 하루동안 먹은 음식이랑 합쳐지니까
과일의 장점은 못얻고 나쁜 가스만 만들죠

[@acejune]

고지혈증 약이 당뇨를 야기 할 수도 있는데... 탄수화물을 줄이셔야 할 듯요

[@user-gu6xs3op2h]

로즈힙 드세요 요거트에 저도 92키로에서 식단조절하고 운동하고 가끔 입맛이터지거나 술도마시고 그랬는데 천천히 빼자해서 몸무게짐착안하고 천천히 빼서 지금은 6자리입니당
할수있어요

[@user-oi6tp8tm7p]

많이 먹으면 쪄요. ..적은 옷은 버리세요~~

[@user-my7zn2gy7j]

집이 달라
첨에 나온 거실이랑 식탁배경이랑

[@hyunienam]

근데 되게 귀여우심 ㅎㅎㅎ

[@user-nt9gn4ok3e]

집정리함 살빠지겠음
정신 하나없네

[@user-ol5xt2pg5v]

다들같은생각들이 많으시네요. 일단 집이 너무지져분해요. 정리정돈이 시급하네요 나이에비해 너무늙어보여요 운동좀하셔야할듯

[@MrKimsungdong]

댓글 허용되는 채널은 긍정적인 사람위주로 댓글 막은채널은 답이없는 사람들 위주 하지만 댓글막은 채널이 더재밌음 ㅋ

[@user-of3tl4su3t]

이분은 방송국 몇군데 촬영 한건지 여기저기 저분이네

[@user-jp3sz5wt4o]

난 정년하고~집에쉬고있는데~살이더빠져요 이건자랑이 아니고~성인병만아니며 나이들어 살집이좀 있는게 보기좋아요 그런데 세끼나누어 먹는게중요해요

[@prosabangpalbangler]

먹방 유튜버들 거의 안씹고 삼키던데

[@pariskim9756]

헐 라면 두개를 드시면서 살 안빠진다 하시면 안되심

[@birth-yk2pm]

50대라 안빠진다는거
말도 안돼요
울엄마 60대 당뇨진단
받고
음식조절 운동병행해서
10키로 가까이 뺐어요
안되는거는 없어요
안하려고 핑계되는거죠
먹고싶은거 다 먹고
누워만 있는데
살이 빠지겠냐구요
당뇨면
몸에 안좋은 당분 탄수화물
첨가물 인스턴트
끊다시피 하셔야해요

[@wsxokn77]

내 눈엔 지저분한 집만 보이네.

[@user-zl5sk4kg8m]

천천히만드셔도좋으실것같습니다

[@SP-th3wg]

저렇게 먹어대면서 살안빠진다고 징징 어휴

[@user-hb2qt9tl6h]

정리좀하구살지
귀신나오겠다
난
저정도는아니니까
오해들마세요

[@user-gc8gi7bd8b]

저 강아지..산책은 시켜줄까ㅜㅜ..

[@user-cv4rf5nn3j]

고기랑 밀가루 설탕 줄이면 저절로 빠져요~~

[@user-nq7dv6oo5d]

58세 아닌 거 같어

[@user-um4tg8yu6e]

본인이 스스로 찐쌀을 왜 짜증내는지
먹는거보니 당연히 살찌지
나랑나이도 차이 안나는구만

[@user-kq9cf7kn4g]

집도넓은데 왜케뭘마니내다놨대ㄷㄷ

[@user-vr3me8zt8n]

계속 그러다가…급해요 급해!

[@user-of3tl4su3t]

그래도 저분은 먹으닌까찌지 물만먹어도 쩌 이건거짓말인줄 정도는 아네 ㅋㅋㅋㅋ 지금도 나는 물만먹어도 쩌 하는 정신나간아람도 있는데

[@user-zr8cs8em2y]

60도안됐는데 걱정이네요
운동과 소식이 우선입니다ᆢ과식이
노화을부릅니다ᆢ운동!!

[@mantishuman]

저도 저보다빨리밥먹는사람못봤는데..아직정상체중은 유지하고있네요 먹는속도는 크게상관없는듯해요

[@gjmptw5107]

나도 하루 이닦는 시간과 이쓰는 시간이 비슷함.하도 빨리 먹어서 하루 새끼먹는 시간.군것질하는 시간 다 합쳐 20분미만.ㅋㅋㅋ빨리 많이 먹지만 위가 쉬는 시간이 많아서인지 실해안짐.

[@user-fu8gu3tk6t]

저도 60대후반
70이 낼모렌데 젊어서보다 살 진짜 많이 쪘어요
15키로는 찐거 같은데 기초대사량이 형편없이 낮네요(이건 젊어서 부터)체질인듯
지금 60키로
아무리 적게 먹어도 안빠져요
그런데 뚱뚱해 보이니 자존감도 떨어지고 사람 만날때 신경쓰입니다
그래도 집안 반짝반짝 정리정돈 잘하고 남편과 늘 가정식으로 식사하고 아직까지 성인병 약 하나 안먹어요
오키로만 빠지면 좋으련만 아직 건강한데 하며 게으름 피웁니다

[@user-ee7iv5tg3w]

비빔면 개맛없음
차라리 스파게티가 나음
비빔면을 어떻게 그렇게
맛없게 만들수가 있지?
저기할머니는 고통스러웠을거임
작가가 그거먹으라해서 ㅜ

[@user-ys5pi4dn8j]

ㅋㅋㅋㅋ
다들 미국가셔

[@user-if7bn1rs7g]

혹68세아니세요 58세라긴좀~~
아니 무슨라면를2개씩 ^:^^:^ 이나배달음식 한번도 시켜먹은적없는데 ~~집에서 좋은재료로 맛나게 해서드시는게 최고죠~ 마니먹음 살절때안빠져요

[@user-rq7ye5wh1x]

그래도 밖에 못나갈 정도는 아닌데

[@user-iq8up6cf4w]

미국은 사람들이 키나 크지만
거기랑 비교하면 안될듯

[@user-nc1yq3hl2k]

나이들수록 검정옷은 안좋아요 환한색 입으세요

[@user-vv7eh6yg8e]

본인관리 많이드시니깐살쪄 안먹음빠지요

[@user-ni9yi8yf2z]

운동하셔야해요 계단으로 집가세요

[@user-cp6fc4ft5k]

탄수화물줄이고 건강한지방 먹고 8키로그냥빠짐 ㆍ

[@user-chocokookie]

비빔면 너뮤 먹고싶다

[@anniekim9381]

58세??? 68세 아니고??? ㅎㄱ

[@user-eq2xb1hk3n]

​@@user-fx6ml1mh2l 60대같은데요~

[@user-st8em1ue2t]

그러게요
요즘 50대는 젊어보이는데
전쳬적인 느낌 이 60중반

[@user-tl9gm1ri5g]

요즘 58세가 얼마나 젊은데. 저 정도믄 한 68세로 보이네

[@user-tl9gm1ri5g]

@@user-fx6ml1mh2l 모라는거니

[@user-tl9gm1ri5g]

@@user-fx6ml1mh2l 28인데요?? 애초에 댁들 할때부터 이미 줌마 인증하시고~글구 국어 공부 다시 하고 댓 다세요. 본인이 이상하게 쓴 건 모르고ㅋ

[@IIIIlllIIIIIIIllllII]

집이 쓰레기장이네

[@user-rq6kj8qc5u]

면을 끊으셔야 합니다