10 LIÇÕES DO ESTOICISMO PARA MANTER A CALMA | A FILOSOFIA ESTÓICA
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- čas přidán 22. 07. 2024
- Se você já se viu em situações de estresse ou enfrentando desafios que parecem insuperáveis, a filosofia estóica pode oferecer insights valiosos. Neste vídeo, exploraremos 10 lições poderosas do estoicismo que podem ajudá-lo a manter a calma em meio ao caos da vida moderna.
Os estóicos, como Sêneca, Epiteto e Marco Aurélio, desenvolveram uma abordagem prática e pragmática para lidar com as adversidades, cultivando a tranquilidade interior mesmo diante das circunstâncias mais difíceis. Ao compreender e aplicar esses princípios em sua vida diária, você poderá encontrar uma nova perspectiva sobre como enfrentar os desafios e viver com mais equanimidade.
Neste vídeo, vamos mergulhar em conceitos estóicos fundamentais, como o controle do que está em nosso poder, a prática da aceitação serena e a valorização do momento presente. Você aprenderá a diferenciar entre aquilo que pode mudar e aquilo que não pode, permitindo que você direcione sua energia para o que realmente importa.
Além disso, abordaremos técnicas práticas para cultivar a serenidade mental, como a visualização de obstáculos como oportunidades de crescimento e a prática da gratidão. Ao final deste vídeo, você estará armado com uma série de ferramentas inspiradas no estocismo para enfrentar os altos e baixos da vida com calma, clareza e resiliência.
Prepare-se para uma jornada de autoconhecimento e transformação enquanto exploramos as 10 lições do estoicismo para manter a calma e encontrar a verdadeira paz interior.
00:00 Introdução
02:03 A importância da aceitação
05:09 Aceitar o que está dentro do nosso controle
07:52 Desenvolva a resiliência
12:05 Cultive a Consciência Plena
14:58 Entenda a efemeridade da existência
17:50 O Poder da Escolha Consciente
20:52 Modere os desejos exagerados
23:16 A importância da gratidão
27:03 Cultive a virtude
30:31 Persistência no Aprendizado: Uma Jornada Permanente de Crescimento.
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eu tenho controle
Muitas pessoas querendo brigar; passar outros para trás e só se dar bem nas custas dos outros.. e você? Você veio aqui para dominar seu "eu" e viver em harmonia e paz... Seja voce quem for, está de parabéns! Você é unico e especial, vai ter uma vida feliz e próspera, Deus te abençoe. Forte abraço meu amigo
Gratidão ♥️🤝
Grata ,bela iniciativa. Sábios.
No meu trabalho alguns são assim
No meu trabalho tem muitos assim Curitiba PR
Gratidão!
_"A calma e o silêncio é a sabedoria de um sábio"_ 🦉 🧠
Confesso que estou aprendendo a ter domínio sobre mim,depois que comecei a praticar o estoicismo.
👏🏼👏🏼
@@mrestoicoEu tenho dominio sobre mim
Tbm estou amando eu tenho domínio sobre mim
Mudar o que pode ser mudado e aceitar o que não pode ser mudado, simples assim .contornar certas adversidades, mas não desistir dos desafios .
Muito bem 👏👏
Eu tenho dominio sobre mim, porque Deus age atraves de mim ❤
👏🏻👏🏻❤️
É verdade, os momentos difíceis nos lapidam. Só que não podemos desistir, sucumbir às provações. Continuemos nossa caminhada, com a certeza da vitória. Gratidão por essas lições diárias.
Isso aí. Obrigado!♥️👏🏻👏🏻
Faz parte da natureza humana o imediatismo. Recentemente li uma observação japonesa que dizia que o ocidental é no geral imediatista e não aceita por exemplo começar a praticar meditação com um minuto e ir aumentando diariamente nessa proporção. Tive que dar razão a ele, pois tudo na vida é treinado e depois se torna hábito. Resumindo devemos implantar qualquer processo aos poucos, pra ele perdurar depois por longo tempo
Não tenho dúvidas que a observação ao Estoicismo tem me deixado várias reflexões e profundo processo de mudança...
Eu quero ter o domínio sobre mim. Eu preciso ser mais ativa comigo mesma. Eu preciso soltar as amarras que me prendem para ser mais feliz e em consequência, fazer os outros também.
Depois do rompimento com a minha namorada, perdi a cabeça com discussões e brigas por telefone, WhatsApp etc... Me vi derrubado e triste, mas encontrei forças atraveis do estoicismo. Quanto mais escuto estoicismo mas me sinto forte e capaz de me libertar, quero me aprofundar ainda mais por filosofia, suas mensagens me dão forças pra seguir em paz. Voltei pra academia e estou cuidando mais de mim, ainda não está sendo fácil mas seguimos lutando até o fim. Que todos tenham uma excelente sexta feira! 🙌🙌
Está no caminho certo, dará tudo certo! 🤝👏👏❤️
Juntos somos mais fortes e resilientes! 🤝
Bom dia a Filosofia é um recurso valioso a ser usado para iluminar o caminho rumo ao progresso espiritual
👏🏻👏🏻
Jesus tem o dominio sobre min .
Eu sempre tive domínio sobre mim,e não aceito certas coisas como elas devem ou querem ser ,não temos controle sobre a imprevisibilidade, mais posso mudar os rumos da minha vida .
Eu tenho domínio sobre mim.❤
❤️👏🏻👏🏻
Amo esse canal Eu tenho dominei sobre mim ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️
Eu tenho domínio sobre mim🙏com graça de Deus sobre mim❤Amei estou aprendendo muito com esses vídeos poderosos de instruções obrigada ❤Amei
Ainda eatou longe e fico imensamente feliz pelos meus irmaos fraternos ter esse dominio,nao o tenho por ser de muitos defeitos e vicisitudes,so terei o Dominio quando minhas virtudes forem maiores que meus erros,se Eu achar hoje que tenho dominio estarei aceitando que meus defeitos sobresai as virtudes alheias
Estou aprendendo ter domínio sob mim
👏👏
Excelente vídeo!
Parabéns!
Aprendendo com os grandes mestres filósofos estóicos do passado a ser mais sábio, corajoso, justo e equilibrado no presente. 😊
Gratidão ♥️
Estou em constante evolução, aprendendo a ter domínio sobre mim 🙌
🙏🏻❤️
Angola 🇦🇴.
Eu tenho domínio sobre mim🙏🏾
👏🏻👏🏻
Angola🇦🇴 /África 💕🙏🏾
Ainda não não tenho domínio total sobre mim,mas já percebo onde devo mudar, estou praticando muitos dos desafios, gratidão!!
👏🏻👏🏻
Ainda sou novo no Carnaval, mais esta me ajudando muito, um propósito de 7 dias
Muito bom 👏👏
Gratidão.
❤️
LedaA Deus tem o domínio sobre mim.Louvado seja Deus .Amem
🙏🏻❤️
Meu Canal favorito! Escuto um vídeo todas as manhãs! Muito obrigado pelo conteúdo
Gratidão ♥️
Angelúcia.Eu tenho domínio sobre mim!❤
Gratidão pelo esclarecimento Dr
Eu tenho dominio sobre mim... Gratitude Gratitude Gratitude 🙏🏻🍀❤️
♥️
Obrigada ❤
Muito bom
Gratidão sempre!
Top os toques
EU TENHO DOMÍNIO SOBRE MIM ❤GRATIDÃO
❤️
Muita calma nesta vida
👏🏻👏🏻
EU TENHO DOMÍNIO SOBRE MIM....SOU ESTOICA...APRENDI 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
MUITO BOA AS 10 APREDIZADO❤❤❤❤❤❤
Gratidão ❤
♥️
Parabéns , Estóico sábio, felicidades sempre ❤
❤️
Grata❤
♥️
Gratidão
❤️
Gratidão por cada vídeo
♥️
Assim seja eu tenho domínio sobre mim ❤
♥️♥️👏🏻
Eu tenho domínio sobre mim!!!!!!!!! ❤
Excelente ❤
Obrigado ♥️
GRATIDÃO POR MAIS 1 LIÇÃO ESTOICA🙏🐦🔥
♥️
Sim tem me ajudado muito no auto controle, eu que tenho um filho especial autistas de nível suporte 3 exige muito de mim.
Gratidão , pois esses ensinos estão te ajudando♥️
Muito harmonizador.
Eu sou feliz e muito prospero
👏👏
Eu tenho domínio sobre mim gratidão
👏🏻👏🏻
Eu tenho domínio sobre mim!
❤️
Grata pela mensagem❤
❤️
Eu tenho domínio sobre mim e meus pensamentos
Eu quero ter dominio sobre min em nome de jesuz cristo aleluia gloria a deus
Ótimo
Eu tenho o domínio sobre mim e sobre as minhas emoções
👏🏻👏🏻
Eu tenho domínio sobre minha vida
👏🏻👏🏻
Gratidão 🎉por essa voz bonita
❤️❤️
Gostei
Este vídeo foi di grade valia para mim parabéns
Gratidão
Smp fui e sou o mais calmo da minha família qs td o resto e pavio curto antes de mim tinha meu avô ninquem merece a sua raiva tira sua paz este mundo e caótico demais se safaste do caos das pessoas que n agregam a nd domine a si msm e deixa a razão lhe comanda smp tenho o domínio de mim e ninquem entra na minha cabeça e no meu coração são três portas fechadas
Eu Tenho Domínio Sobre Mim!
👏🏻👏🏻
Eu tenho o domínio sobre mim !!!
👏🏻👏🏻
Eu tenho domínio sobre mim❤
❤️
Eu tenho domínio sobre mim ❤
👏🏻👏🏻♥️
Eu tenho domínio sobre mim✊🏾👏🏾
👏👏
❤
Eu tenho total domínio sobre mim
Eu tenho domínio sobre mim🙏
❤️
Eu tenho certeza absoluta certeza domínio sobre mim
🔥🔥
meu deus a calma coração de a ginaldo
Gratidão...quantos ensinamentos ❤❤❤
♥️
Eu tenho controle sobre mim!
👏👏
Eu tenho domínio da situação.
👏🏻👏🏻
Eu tenho dominio sobre mim !!!
👏🏻👏🏻
Eu tenho o domínio sobre mim
Melhor dia😊
❤️
EU TENHO DOMÍNIO SOBRE MIM 🙏🐦🔥
🎉eu tenho domínio sobre mim
👏👏👏👏
Eu tenho domínio sobre meus pensamentos
👏👏
🎉🎉
Eu tenho domínio sobre mim.
Eu tenho domínio Sobre mim
👏👏👏
EU TENHO O DOMINIO SOBRE MIM.
👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
EU tenho domínio sobre mim
👏🏼❤️
U tenho domínio sobre mim..!
👏🏻👏🏻
Eu tenho controle sobre mim
😊
Eu marta eu tenho domínio sobre mim para glória de Deus
Pois é minha luta diária é comigo mesmo, autocontrole, mas eu chego lá....
Isso aí 👏👏
Oquanto está me ajudando os encinamentos estoicos
Quero ter mas controle sobre minhas emoções.
👏👏👏
Danilo Deus tem o domínio sobre mimn
👏🏻👏🏻
Mentiria, se dissesse que tenho domínio sobre mim.....mas a verdade é que estou na luta para melhorar !
Isso aí 👏👏
🙏verdade
EEU TENHO DOMINIO SOBRE MIM .
👏🏻👏🏻
EU TENHO DOMÍNIO SOBRE MIM !!!
Eu tenho o dominio sobre mim
Eu tenho domínio sobre mim...
👏🏼👏🏼