Il formaggio e il prosciutto non sono alimenti non sani, se abbinati nelle giuste quantità infatti danno il giusto apporto nutrizionale e insieme agli asparagi possono diventare un secondo perfetto. Non demonizziamo tutti gli alimenti! Sano non vuol dire che dobbiamo mangiare solo verdure, dobbiamo essere bravi ad abbinare i giusti ingredienti per una dieta bilanciata. Io seguo un regime dietico controllato con un piano nutrizionale bilanciato della dieta mediterranea che non esclude nè l'Edamer nè il prosciutto cotto!
@@LERICETTEDIFRANCY74 non sono d'accordo su tutto quello che scrive; rimango dell'opinione che l'asparago rimanga meglio abbinato con olio evo e uova, non è un discorso di demonizzazione di certi alimenti. Rimane assodato che meno formaggi e insaccati si mangiano (ricchi di nitriti e nitrati, nonché di grassi saturi) meglio è. Grazie per la risposta
si possono fare benissimo cosi al forno si fanno bollire e dopo si mettono nel forno con olio aglio in polvere formaggio grattugiato poi metti il prosciutto ho le sotilette ho la scamorza e copri con gli aparaci sopra con un filo d olio e un po di pangrattato , si infornano il tempo di grattinarli, ci si puo' aggiungero un uovo sbattuto con il formaggio, basta metterlo sopra e poi gli asparaci, sono la fine del mondo
Mi piace troppo il sapore da bolliti, anche senza condimento e sale, da mangiare come contorno di una bella bistecca. È un alimento molto ben accettato dal mio organismo, ne sono ghiotto.
Come te seguo una dieta data da un nutrizionista e gli alimenti che stai usando in questa meravigliosa ricetta sono ben bilanciati .
Complimenti
Grazie, brava !
Interessante il passaggio in
padella con olio e aglio !
Bellissimo!
Anch’io li adoro così 😍😍👏🏼👍🏼 che buoniiii!
Grazie per il video e complimenti, ottimi.👍
Buona sicuramente molto gustosa brava Francesca
Bravissima, avevo fatto questa tua ottima ricetta tempo fa......Oggi voglio rifarla perchè è una meraviglia!!!!!
Grazie, anche a me piacciono tanti gli asparagi.
Io li sto' facendo adesso una ricetta buona e veloce bravissima 👍🙋
Bravissima complimenti
Ciao, grazie. Io li ho sempre bolliti. 😉 😘
👏 bravissima
Primo commento! *Buonissima ricetta!* 🙌
Li adoro!!!
Grazie super buoni ❤
Molto buoni
Sono semplici e gustosi ☺️
Grazie per la riceta, complimenti per la ecsplicazione, per me e molto triste vedere video senza sentire Cuoco 😊
Che delizia! Saluti dallo Chef Calabrese!
Ciao Chef!
Ho tanta voglia di provarli. Cosi magari supero il mio astio per le verdure.
Non te ne pentirai!
Poi che fritti li preferisco bolliti 😊gusti sono gusti
Anche così è una valida alternativa. Provali.
Buonissimi senza dubbio e sani, da mangiare a volontà. Ma come ricetta, definirla sana non è corretto, con formaggio unito ad un insaccato.
Il formaggio e il prosciutto non sono alimenti non sani, se abbinati nelle giuste quantità infatti danno il giusto apporto nutrizionale e insieme agli asparagi possono diventare un secondo perfetto. Non demonizziamo tutti gli alimenti! Sano non vuol dire che dobbiamo mangiare solo verdure, dobbiamo essere bravi ad abbinare i giusti ingredienti per una dieta bilanciata. Io seguo un regime dietico controllato con un piano nutrizionale bilanciato della dieta mediterranea che non esclude nè l'Edamer nè il prosciutto cotto!
@@LERICETTEDIFRANCY74 non sono d'accordo su tutto quello che scrive; rimango dell'opinione che l'asparago rimanga meglio abbinato con olio evo e uova, non è un discorso di demonizzazione di certi alimenti. Rimane assodato che meno formaggi e insaccati si mangiano (ricchi di nitriti e nitrati, nonché di grassi saturi) meglio è. Grazie per la risposta
si possono fare benissimo cosi al forno si fanno bollire e dopo si mettono nel forno con olio aglio in polvere formaggio grattugiato poi metti il prosciutto ho le sotilette ho la scamorza e copri con gli aparaci sopra con un filo d olio e un po di pangrattato , si infornano il tempo di grattinarli, ci si puo' aggiungero un uovo sbattuto con il formaggio, basta metterlo sopra e poi gli asparaci, sono la fine del mondo
Sembrano ottimi, li proverò.
Mi piace troppo il sapore da bolliti, anche senza condimento e sale, da mangiare come contorno di una bella bistecca.
È un alimento molto ben accettato dal mio organismo, ne sono ghiotto.
Lo sa che lei somiglia molto alla grande cantante lirica Elina Garanca?
Buonasera, grazie mille per il complimento☺️ troppo buono🙏
Ha sbagliato a scrivere asparagi sulla lavagna dietro
Ah, Ah, la fretta. Complimenti per l'attenzione.😉