가래 없애기, 기관지에 좋은 음식과 염증 없애는 방법

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  • čas přidán 6. 09. 2024

Komentáře • 481

  • @user-kq7ov9xh4n
    @user-kq7ov9xh4n Před 2 měsíci +53

    선생님 항상 고급 정보 공유해주셔서 감사합니다. 집안 내력으로 기침가래가 자주 일어나서 숨쉴수 없을때도 있었는데
    말씀하신 방법 이외에 이렇게 하니까 다른건 몰라도 기침가래은 잡았네요.
    기침가래때문에 고생이시라면 2가지만 해보세요. 먹는건 기침가래에 유명한 보리수 먹어보세요.
    가래는 결국 면역반응입니다. 원인을 제거해야해요. 가래는 먼지가 주된 원인입니다.
    살균되는 uvs구조 공기청정기 사용해보세요.
    일반 공기청정기는 구조적으로 먼지를 뿜어낼 수 밖에 없어서 오히려 안좋단 뉴스가 많거든요.
    도음 되셨으면 좋겠습니다.

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 měsíci

      ^^

    • @user-us4vf7qw3z
      @user-us4vf7qw3z Před 2 měsíci

      아이 기침가래로 넘 힘들어해서 그런데 uvs공기청정기 궁금하네요.

  • @russian59768
    @russian59768 Před rokem +46

    00:53 가래 끼는 원인
    1)바이러스 (면역략의 문제-> 충분한 휴식, 잠)
    2)알러지
    (장 상태가 안좋아지면 알러지가 잘 생김)
    -> 먹고 3~5일 후에 나타나는 지연성 알러지는 잘 인지하디 못하는 경우가 많
    3)화학물질에 의한 경우
    설명 너무 좋네요,
    감사합니다!

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před rokem +5

      관심에 감사드립니다

    • @user-ez9my9dz2r
      @user-ez9my9dz2r Před rokem +6

      역류성 식도염 원인

    • @jessiehan257
      @jessiehan257 Před rokem +2

      작은 아들이 대장의 반을 잘라 냈어요.
      그리고는 기침 할 때마다 가래 끓는 소리를 해서……지금 병원에 갈까 말까 생각 중인데…..

    • @inoktube
      @inoktube Před rokem +1

      요약만 읽으면 많은 좋은 부분을 놓침.

    • @user-on5fn1lp3e
      @user-on5fn1lp3e Před 10 měsíci

      요약 감사합니다 들어도 잊어버리는데❤

  • @user-qq1bp1tu8e
    @user-qq1bp1tu8e Před 5 měsíci +27

    가래때문에 항염에 좋다는 개복숭아생강스틱먹고있습니다. 알려주신 스트레칭도 같이 해봐야겠네요! 감사합니다

  • @conan6711
    @conan6711 Před 2 lety +86

    "가래 없애기, 기관지에 좋은 음식과 염증 없애는 방법"
    고급 정보 자세한 설명 감사드립니다

  • @user-er2br5wc5i
    @user-er2br5wc5i Před 2 lety +79

    원인과 증상,완화,등 누구나 알아들을수
    있게 잘 설명해주셨습니다.

  • @user-yh3rq2rz2i
    @user-yh3rq2rz2i Před 2 lety +70

    쌤~~설명을 조곤조곤 자세하게 해주시니 귀에 쏙쏙 들어와요~~감사드립니다~~♡

  • @user-ir7jz7up8i
    @user-ir7jz7up8i Před 3 lety +51

    자세한설명감사합니다
    제가 역류성식도염이 있는데 호흡법과 음식 마사지까지 병행해 봐야겠네요

  • @user-gc5wt7ei5w
    @user-gc5wt7ei5w Před 2 lety +39

    감사합니다 원인을 구체적으로 설명해 주시니 이해가 되어 좋았어요

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety +4

      시청해 주셔서 감사합니다.

    • @sueorona5524
      @sueorona5524 Před 7 měsíci +1

      나도 목에 가래가 껴 밤에도 3-4번 일어나서 가래를 뱉어내야 하는 제 가 알러지가 심해서 응급실까지 간 적도 있어요. 몸에 좋다는 음식을 제 증상과 맟춰서 먹고 또 환기도 3번씩 하고 물을 끓여 건조함을 없애고 밀가루 음식, 밥, 고기류, 케익 , 튀김 음식, 설탕등 고함량의 단백지 음식물과 기름진 튀김 등을 멀리하고 있는데 도 가래가 나와요. 물론 음주 나 담배도 않해요. 도와주세요. 80 할멈입니다. 단지 제 가 책울 많이 읽고 공부하느라 잠은 4-5시간 정도로 많 이 부족해요.🙏💝

    • @sueorona5524
      @sueorona5524 Před 7 měsíci +1

      과식도 않고, 티비도 않보고 밥도 한달에 2번 정도고 식사후 바로 누은 적이 없어요. 물론 금연이고요. 물도 많이 마시고 물로 가글하고 뱉어내는 건 문제 없어요.🙏

  • @ehwajensen2381
    @ehwajensen2381 Před 2 lety +55

    와우..!
    최곱니다
    최근 제게 다가 온 증상과 진단, 평소의 증세 등을 뒤 돌아 보니 거의 공감 하게 됩니다
    전문 지식을 순수하게 그대로 잘 알려 주시니 감사 합니다...

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety +6

      감사합니다. 건강하세요

    • @user-im2fe2bg4r
      @user-im2fe2bg4r Před 6 měsíci

      갑상선종양 있어 조지검사를 하고 온날 부터 하얀 침같은 가래인지 그게 지속적으로 뱉기 시작해서 5개월 후 갑상선암으로 반절제술을 받았는데 물가래같은게 계속 나오는데 기침은 없고 음식을 먹을때는 좀 더 심해지고 잘 때 빼고는 아예 통을 들고다니면서 뱉으니 식당도 못가고 정말 고통인데 가까운병원에선 그냥 물약을 주셨는데 먹어도 별 호전이 없고
      수술한 병원에선 침이라고 하지만 분명 침은 아니고 물같은 가래종류 아 ,1년이 다 되어 가는데 어디로 가야 할지요?
      어떤 신경을 건드린 건 아닌지 의심도 해 봅니다
      제발 누구 아시는 분 정보 좀 주세요 .

  • @happydream121
    @happydream121 Před rokem +8

    자세한 설명 감사합니다. 여기서 배운 것은 아니지만 아랫배 단전 호흡법을 익히니 폐와 기관지 건강에 많은 도움이 됩니다.

  • @user-fu4bh1eu3w
    @user-fu4bh1eu3w Před rokem +24

    좋은정보 감사드립니다^^ 추가로 공유해보자면,, 무꿀즙+따뜻한물 자주 마시면 좋습니다. 아침 저녁으로 식염수 가글해주고 객담유도기로 가래배출하면 속가래 잘 나오더라구요.

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před rokem +4

      좋은 정보 감사합니다

    • @user-pm2lh5fr4k
      @user-pm2lh5fr4k Před rokem

      객담유도기 궁금해요ᆢ아버지요양원에계신데,도움될거같아요 반복해서 병원가시고해서요

    • @user-fu4bh1eu3w
      @user-fu4bh1eu3w Před 4 měsíci

      @@user-pm2lh5fr4k 2세대 객담유도기가 부산대병원에서 만든건데 확실히 가래 잘 빼주더라구요

  • @user-xb3zf4wo7y
    @user-xb3zf4wo7y Před 4 dny +1

    환자들 아픈거 낫게해 주시려는 의사쌤의 마음에 한없는 감사함을 느낍니다
    잘 배우고 실천하겠습니다

  • @Young-gt5cz
    @Young-gt5cz Před 2 lety +13

    감사합니다. 코~시국에 격리 끝나고도 3주째 후유증이 계속 되는데 한결 편하고 좋습니다.

  • @user-hk3lc5zv9h
    @user-hk3lc5zv9h Před 2 lety +53

    기관지가래병! 선생님영상 최고입니다.
    저는 40년 넘게 기관지가래 때문에 대구 서울 큰병원에 안가본데가 없고 하루에 한번씩 휴지한통을 다버려 냈습니다.
    수십년동안 고생해왔는 불치의병 못고친다고 포기를했는데 근래에 와서 거짓말같이 싹고쳤습니다.
    몇달전에 식도염 때문에 분당차병원에 치료하려 갔는데 식도염약을 1달가량먹고 같이 유뷰브어느 영상에 도라지와 생강 배가 기관지에 좋다고 해서 병마다 얼려 하루에 아침 저녁으로두번을 2달을 먹고 나니 신기하게 한웅큼식 나오던 가래와거품이 싹사라 졌지요.
    도라지 때문인지 식도염약 때문인지는 알수가 없지만 가래거품이 안나오니 살것만같습니다.
    지금도 도라지 생강 배 갈은것을 계속먹 고있습니다.
    선생님 말씀과 똑같아서 신기해서 늦게나마 댓글 올렸습니다.
    가래때문에 고생하신 분들 이영상이 많이 도움이 될것같습니다
    감사합니다.

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety +3

      좋은 경험 공유해 주셔셔 감사합니다.

    • @user-bj6vv6sm2n
      @user-bj6vv6sm2n Před 2 lety +2

      나는 몇년전부터 당이많이 차고 말을 십분이상하면 숨이차고 고통스러워는데 목과뼈사이에 뭉쳐있어 부항으로 피와 뭉쳐있는걸 빼고나니 증세가 많이 가벼워 졌다 아직뭉친것도 증세도 조금 남아서 며칠 휴과하면서 한번더 할생각이다

    • @user-rw8js3nq2q
      @user-rw8js3nq2q Před 2 lety +1

      좋은정보감사합니다

    • @user-mo8up6iz6b
      @user-mo8up6iz6b Před rokem +2

      아리아님 배 도라지 생강을어떻게해서 드시나요 저도 기침 과 거품가래땜에너무나도 힘들게 지내고 있어요 먹는방법 가르쳐주세요 감사합니다!,

    • @user-hk3lc5zv9h
      @user-hk3lc5zv9h Před rokem +13

      @@user-mo8up6iz6b 예
      도라지는 찬성분이라 따뜻한 생강과 궁합이 맞는것 같습니다.
      도라지 생강이 수분이 없어 믹서에 갈기가 힘들어 기침에 좋은 배와 같이 갈면 쉽게 갈립니다.
      모두같은 비율로 갈아서 하루에3번 한스푼씩 식후에 드시면 여러가지로 몸에 유익합니다.
      저도 기침이 기관지 때문이라 생각하고 삼성병원 서울대병원 한방병원 대구유명한 이~석내과 를 누비고 다녔는데 알고보니 식도염인것 같습니다.
      분당차병원 호홉기내과에 식도염때문에가서 약 타가지고 와 매일먹는게 아니고 기침이날때만 먹으니 한오큼 나오던 가래도 나오지 않았습니다.
      민간요법 도라지 때문인지 차병원 식도약 때문인지는 저도 잘모릅니다만 어쨌던 가래거품이 나오지 않으니 살맛납니다
      에구~이걸 알기까지 35년걸렸습니다
      그동안 얼마나 고생했는지 모릅니다.
      도움이 되셨으면 합니다

  • @ungbihala
    @ungbihala Před rokem +7

    좋은 정보 알려주셔서 감사합니다
    기관지 염증과 가래
    00:47 기관지 염증의 3가지 원인
    00:53 1. 바이러스 - 면역력이 중요
    01:21 2. 알러지 - 장 상태와 관련
    02:15 3. 화학물질 - 먼지나 흡연
    02:49 각 부위별 대처
    02:55 1. 상부 기관지 - (바이러스) 면역력이 중요, 항생제 복용
    03:27 2. 후두부 - (위식도 역류) 과식탄산 자제, 횡경막관리, 복식호흡, 설골근 마사지
    05:22 3. 폐에 가래 - 안 좋은 부분 손으로 두드리기, 안좋은 부분 깊은 호흡

  • @user-ym8ow4mp2m
    @user-ym8ow4mp2m Před rokem +46

    어느의사분에게도 듣지못했던자세히 원인늘 들려주셔서 감사합니다.

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před rokem +3

      관심에 감사드립니다

    • @user-ri8ke8mw2r
      @user-ri8ke8mw2r Před rokem +3

      너무 자세하게 설명해 주시니 이해가 쉽게 됩니다 많이 도움이 되네요~~너무 감사 감사 합니다~

    • @user-fs1zl8ut7z
      @user-fs1zl8ut7z Před rokem

      ​@@user-ri8ke8mw2r😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 2:15 😂😂😂

    • @user-fs1zl8ut7z
      @user-fs1zl8ut7z Před rokem

      ​@@Best_AK_Doctor😂😂😂😂😂😂😂😂😂ㅣㅣ😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🎉😂😂😂😀😂🎉😂😂😂😂😂😅

    • @user-fs1zl8ut7z
      @user-fs1zl8ut7z Před rokem

      ​@@user-ri8ke8mw2rㅣㅣ😂

  • @user-bu1hc8rp6e
    @user-bu1hc8rp6e Před rokem +12

    너무너무자세하게 설명해주시니
    75세가넘었는데도 잘들을수가있네요.
    감사 감사합니다.

  • @user-ru5uw5wg6c
    @user-ru5uw5wg6c Před rokem +6

    안녕하세요.원장님께서.상세하게설명해줘서.넘감사합니다.저로서.페에다쳦던상태라.목에서가래가생길때면.항상근심햇거든요.오늘원장님.설명잘듣고.따라해겟습니다.감사합니다.건강하세요.

  • @rebeccalee3776
    @rebeccalee3776 Před 2 lety +9

    어쩜 그리 진실하신지~
    사랑을 전합니다

  • @user-un7vn6gb5r
    @user-un7vn6gb5r Před 3 měsíci +1

    지금까지 제가 본 닥터 중에
    이분 단연 최고라는
    생각이듭니다~!^^
    진심으로 환자를 위하는
    마음과 자세하고
    체계적이며 쉽게 하나 하나
    풀어서 아낌없이 모두다 설명하고있는
    강의내용까지
    단연 최고십니다~^^
    구독 좋아요 했고
    유익한 정보 주셔서
    대단히 감사하다는
    인사를 드립니다~^^

  • @user-kl4kp5rx7s
    @user-kl4kp5rx7s Před 2 lety +59

    저는 역류성식도염 기관지확장증 정말 괴롭습니다‥강의 감사합니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety +7

      도움이 되셨다니 감사합니다

    • @user-gt5hh5mv8k
      @user-gt5hh5mv8k Před 2 lety +2

      역유성식도잊쓰면숨이차나요

    • @user-gt5hh5mv8k
      @user-gt5hh5mv8k Před 2 lety

      식도염약을게속먹는데치로가안되내요

    • @user-ps3bo8rm7p
      @user-ps3bo8rm7p Před rokem

      재역류성증괴롭고감맛없재

    • @user-ln1ss4ww3h
      @user-ln1ss4ww3h Před rokem +2

      @@user-gt5hh5mv8k 생강차에 꿀 넣어 마시세요~ 많이 좋아질겁니다.

  • @user-jq9dv8td8o
    @user-jq9dv8td8o Před rokem +18

    최근 가래가 생겨
    고민이 많았어요. 선생님 덕분에
    증상을 잘 알고 해결해가는데
    큰 도움이 되었습니다
    🙇감사합니다^^

  • @user-fb2qh1fu5d
    @user-fb2qh1fu5d Před 2 lety +21

    많은 도움 주셨습니다.
    감사합니다.🙏🏼👍🤴🍀

  • @lee-ie6dq
    @lee-ie6dq Před 2 lety +27

    자세한설명넘감사드림니다많은도움이될것같습니다 👍

  • @user-in9li9zl8b
    @user-in9li9zl8b Před 2 lety +23

    네. 고급정보 감사합니다.
    고맙습니다.

  • @Hannah-bu8oy
    @Hannah-bu8oy Před 6 měsíci +1

    정말 도움되어요
    원인 모를 가래와 후두염에 괴로웠는데 관리방법을 알게되었네요
    감사합니다

  • @byebyegood3497
    @byebyegood3497 Před 3 lety +11

    감사합니다 역류성후두염이거든요 마사지해야겠어요

  • @user-yb5dk5xq4l
    @user-yb5dk5xq4l Před 2 lety +9

    저희 남편이 잠잘때 가래가 많이 끌습니다~~숨쉬는것도 거칠게 쉬고요...
    그래서 걱정입니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety +2

      답글 달아 드렸습니다. 관심에 감사드립니다!

  • @chunghwafoley6567
    @chunghwafoley6567 Před 2 lety +14

    좋은정보를얻을수있어 감사합니다!

  • @user-lu1js6eu7e
    @user-lu1js6eu7e Před rokem +5

    두말필요없이짱입니다

  • @user-he4tu7uo4s
    @user-he4tu7uo4s Před 2 lety +9

    좋은 건강정보에 감사드립니다.

  • @user-qv5sm9vl7b
    @user-qv5sm9vl7b Před rokem +6

    간혹 갈래가 낀다면 선생님의 말씀이 옳를지 모르지만 70대 평생를 가래 때문에 애를 먹습니다 병원치료를받고 약를먹어도 안되고 물를많이먹고 좋다는것 다해봐도 안됩니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před rokem

      고생이시네요. 다음도 참조바라면 쾌유를 빕니다. czcams.com/video/C4leQ8vC7-U/video.html

  • @user-bc6se9rw8r
    @user-bc6se9rw8r Před rokem +1

    자세하게 알려주시니 도움이 많이 되내요 감사합니다 더운 여름 건강 잘 챙기세요

  • @user-vy2ln7iy8n
    @user-vy2ln7iy8n Před 3 lety +15

    이 채널은 오늘,처음접했구요.
    건강에 좋은 정보를주셔서 감사 합니다.
    발에 관한정보도 잘들었어요.
    구독ㅡ좋아요,꾹ᆢ했습니다.

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 3 lety +3

      구독해주시고 응원에 감사합니다.

    • @user-vy2ln7iy8n
      @user-vy2ln7iy8n Před 3 lety +2

      @@Best_AK_Doctor
      바쁘신와중에도 답글 주심에 감사드립니다.
      *위 역류성으로도,잦은기침을
      하는지요?

  • @user-hm7rk9oz5t
    @user-hm7rk9oz5t Před rokem +3

    선생님 설명을 잘 해 주셔서 감사합니다. 많은 도움이 되겠습니다.

  • @user-rz8kc4ut6p
    @user-rz8kc4ut6p Před 2 lety +7

    감사합니다. 저의 증상을 말해주시네요.

  • @amyyoungleekim7925
    @amyyoungleekim7925 Před 2 lety +6

    감사합니다.
    도움이 되엇어요.
    왜 이 채널을 이제야 알게됫는지 아쉬워요.^^

  • @Theonejiwon
    @Theonejiwon Před 2 lety +13

    좋은 정보 감사합니다 구독 꾹👇🏼누르고 갑니당

  • @JUJUHEE
    @JUJUHEE Před 5 měsíci +1

    이런 영상을 유투브로 볼수있어서 너무 좋아요 왜 이제야 저한테 나타나셨는지… 바로 구독하고 가겠습니다 ㅎㅎ

  • @user-bb9en4qr1m
    @user-bb9en4qr1m Před 2 lety +12

    의사선생님감사합니다

  • @user-lk5kl6ry6f
    @user-lk5kl6ry6f Před 2 lety +10

    고맙습니다.

  • @user-yd4kx4lc7q
    @user-yd4kx4lc7q Před 2 lety +8

    따뜻한 물 마시고, 가슴 두드리는거 따라하다가 갑자기 기침이 나오면서 답답하던 찐득한 가래가 확 튀어나왔네요. ㄷㄷ 감사합니다.

  • @user-et7np1ng8p
    @user-et7np1ng8p Před 9 měsíci +1

    쉽고귀에쏙들어오네요너무고맙고감사합니다❤😊

  • @user-hx3nv7qo1z
    @user-hx3nv7qo1z Před rokem +1

    이해가쉽게자세히 구체적으로설명해 주셨읍니다 감사합니다.잘배웠읍니다

  • @user-fc6qm4rs8f
    @user-fc6qm4rs8f Před 2 lety +17

    좋은정보 잘듣고갑니다

  • @user-yj1pv6qw6t
    @user-yj1pv6qw6t Před rokem +1

    좋운정보 감사합니다 저는 작년에 독감이 걸린뒤부터 가래가 심해요 남들앞에도 가지못해요 너무많이 나와요

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před rokem +1

      기관지도 봐야 하지만 폐 엑스선 검사도 권합니다.

  • @user-pm2lh5fr4k
    @user-pm2lh5fr4k Před rokem +1

    넘설명이감사하네요~
    아버지가 요양원에서 기관지문제로 가래끼고 염증수치가 많이 올라가셔요. 폐렴증상도 있으시구요. 물을잘 안드시고 사래도 주의해야해서ᆢ 치매어른들의경우는 어떻게 도울까요~검사는 안했지만 위역류식도염도 있을수도있겠어요ᆢ

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před rokem

      단편적인 설명이 어려운 경우 입니다. 동영상 내용으로 주변에서 잘 관리가 되어야 합니다.

  • @user-ob1el8kg9t
    @user-ob1el8kg9t Před 2 lety +8

    좋은정보감사합니다

  • @mellowmellowhip5388
    @mellowmellowhip5388 Před rokem +1

    진심 최고의 명의십니다. 감사드립니다.

  • @user-vt9rt6fu3j
    @user-vt9rt6fu3j Před 2 lety +13

    정말 제가 겪고 있는 증상을 말씀 해 주시네요 목가래 코막힘 역류성식도염 위장도 안좋구요 너무 고질병이 되었습니다 코막힘과 목가래는코로나 생기고 2년정도 되었구요 요즘 위장까지 나빠졌고 알러지에 잠도 잘 못잡니다 64세인데요 이비후과를 가야 하나 고민이 많았는데요 나을 수 있을까요? 너무 감사합니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety

      도움을 받고 쾌유되기를 빕니다. 다음도 참조하세요 czcams.com/video/qGDmPyqx5UE/video.html czcams.com/video/sNl0uaCeqxU/video.html

    • @user-tc8tu9en5f
      @user-tc8tu9en5f Před 2 lety +1

      강의감사합니다

  • @happysun285
    @happysun285 Před rokem +6

    잘 봤습니다 쉬운 설명 감사합니다. 저는 역류성 식도염도 있고 복부 팽만으로 많이 힘듦니다. 평소에도 목이 간지러우면서 기침 한번 시작하면 여러번 심한 기침을하고 맑고 끈적이는 소량의 가래가 나왔었는데 이달 12일 코로나 확진, 치료중인데도 기침 가래가 계속 있습니다
    약을 2주이상 먹어도 증세는 계속되고.. 😭😭

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před rokem +1

      다음도 참조 바랍니다. czcams.com/video/qGDmPyqx5UE/video.html czcams.com/video/AqMEn33jZms/video.html czcams.com/video/3MNP9vTJ1hs/video.html czcams.com/video/iCiDM_tITkY/video.html

  • @user-kw1uj1me2q
    @user-kw1uj1me2q Před 5 měsíci +1

    좋은 말씀 실행해보겠습니다 감사합니다

  • @user-pz6qc6vo7d
    @user-pz6qc6vo7d Před 8 měsíci +2

    저는 8년 넘게 목에 가래가 껴서 이빈후과를 오랜시간 다니며 약을 먹어도 효과가 없어서 고생했었는데요
    누가 생고구마를 껍질째 아침 저녁으로 한개씩 먹으라고 해서 먹었더니 일주일 지나니까 가래가 다 빠지고 가벼워지더라구요

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 8 měsíci

      빠른 쾌유를 빕니다!

    • @user-pz6qc6vo7d
      @user-pz6qc6vo7d Před 8 měsíci

      @@Best_AK_Doctor생고구마 먹고 가래가 없어져서 지금은 편하게 지내고 있어요^^

  • @teresa-hd4rl
    @teresa-hd4rl Před rokem +2

    양파 도라지 배 ㅡ 가래에 좋음
    감사합니다

  • @johnyohboy
    @johnyohboy Před 2 lety +87

    저희 동양인(한국인 중국인등)들은 가래를 많이 뱉는거에 비해 백인 흑인들은 가래 뱉는것을 보질 못했네요 공기의 질이 문제인걸까요 아님 특별히 신체구조가 달라서인걸까요? 참고로 매우 도움이 되는 영상이었습니다 감사합니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety +26

      공기도 문제이겠지만 문화의 문제도 클듯 합니다. 서양에서는 뱃는 경우가 별로 없죠

    • @user-tl1kf7du2g
      @user-tl1kf7du2g Před 2 lety +8

      그럼 삼키나요 ?ㅋ

    • @asdf-rs7qg
      @asdf-rs7qg Před 2 lety +10

      ???: 동양인들은 가래를 많이 뱉는다
      싱가폴: 길에 가래 뱉으면벌금 $1,000

    • @user-vb4mr6zr9c
      @user-vb4mr6zr9c Před 2 lety +5

      섭생과 체질이구요 기후의문제!

    • @user-qq2wu5pq7p
      @user-qq2wu5pq7p Před 2 lety

      7

  • @user-jz3px2vv5o
    @user-jz3px2vv5o Před 2 lety +8

    선생님 정말감사합니다 선생님 천식은 약이 없나요 정말 괴로워요 숨이 많이차요

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety +1

      천식은 증상이 심하시면 일단 검사와 약의 복용을 하셔야 하고 이후 관리를 하셔야 합니다.

    • @user-vy5kz2rm8e
      @user-vy5kz2rm8e Před 2 lety +3

      제 경험상, 경옥고 드셔 보시고, 평소 피로 없게 잘드시고 잠도 많이 자 컨디션을 높이세요!

  • @user-ok6zn6ey4i
    @user-ok6zn6ey4i Před rokem +1

    감사합니다 세세설명 잘 참조하겠읍니다. 👍

  • @bobae6626
    @bobae6626 Před 10 měsíci +1

    도움이 많이되는 영상인거같아요 감사합니다 ^^

  • @user-xi7lw6sd4o
    @user-xi7lw6sd4o Před 2 lety +3

    좋은 말씀 감사합니다

  • @user-uc4ts5lc6p
    @user-uc4ts5lc6p Před rokem +1

    가래가 나오는데. 말씀하심에. 제가모두 해당되는데 너무감사합니다

  • @user-jb6hm1yu7x
    @user-jb6hm1yu7x Před rokem +1

    늘 좋은정보 감사합니다 박사님❤❤

  • @user-gw1hc1mz2k
    @user-gw1hc1mz2k Před 2 lety +4

    감사합니다 건강하세요

  • @user-ql7xj7zy6m
    @user-ql7xj7zy6m Před 2 lety +10

    저도 오늘 처음 구독하게 되었는데 목에 항상 가래가 끼어 걱정했는데 도움되는 정보 감사드립니다
    구독 꾹 누르고 공유하려고 합니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety +1

      구독 감사합니다. 좋은 건강정보를 위해 노력하겠습니다.

  • @user-fi7qr4to2v
    @user-fi7qr4to2v Před rokem +1

    좋은 정보 주셔서 고맙습니다

  • @user-do8pz5xr3b
    @user-do8pz5xr3b Před 2 lety +6

    감사 합니다

  • @user-qh5cz7ki1w
    @user-qh5cz7ki1w Před rokem +3

    자세한 설명에 감사합니다
    무조건 약에만의존하지말아야할것같네요 ,

  • @user-kc5gb4qd8i
    @user-kc5gb4qd8i Před 2 lety +11

    역류성 식도염을 무시했는데 그것이 가래의 원인이 될 수도 있네요,,,과식삼가고, 식후에 누우면 안되겠네요 유익한 정보 감사합니다.

  • @user-hf5zd1gm3q
    @user-hf5zd1gm3q Před rokem +4

    감사합니다 선생님

  • @user-tv4hi7xv4v
    @user-tv4hi7xv4v Před rokem +1

    내가 찾던 분이에요 딱 내가 그래요 감사합니다

  • @user-gimj87308
    @user-gimj87308 Před 11 měsíci +3

    혹시 가래가 많이 끼면 입(목)으로 숨쉬는게 불편하거나 답답할수있나요?

  • @user-ex3ty8in1e
    @user-ex3ty8in1e Před rokem +2

    가래좋은정보 고맙습니다

  • @user-jy6yk9wy4d
    @user-jy6yk9wy4d Před 2 lety +68

    가래는 잠자기전 약국에서 파는 식염수로 30초 양치하면 좋습니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety +9

      도움되는 경험을 공유해주시고 감사합니다.

    • @jeny6716
      @jeny6716 Před 2 lety +6

      집에 있는 소금으로 양치하면 안 되나요

    • @texaskoreana6678
      @texaskoreana6678 Před 2 lety +1

      식염수 미국에선 뭘까요?

    • @boksoonkleemann61
      @boksoonkleemann61 Před 2 lety +1

      @@texaskoreana6678 distilwater

    • @yongjj9348
      @yongjj9348 Před 2 lety +1

      @@boksoonkleemann61 그것은 증류수입니다. 소금물은 번역하면 saline

  • @user-dg2wu6jg1v
    @user-dg2wu6jg1v Před 3 lety +21

    제가 지금 가래가 목 아래쪽에 너무 끼는데
    거희 한 달 넘게 지속되고 증상이 심하거든요 ㅠ
    제가 다녀왔던 병원에서는 목 안까지 다 봤는데
    가래는 없다하고 ㅠ 결국 후두염이라고 하시길래
    약 주고 밀가루 줄이고 먹고 바로 눕지 않고
    완전 열심히 나으려고 노력하는데 나아질 기미가
    보이지 않아요 어카죠 너무 무서워요 ㅠ

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 3 lety +6

      역류성 후두염과 설골근의 긴장을 보입니다. 식도를 관리하시고 잘 안나시면 내원 치료를 권합니다.

  • @hoonchung1444
    @hoonchung1444 Před 2 lety +4

    감사합니다!

  • @dlatnrwjs6731
    @dlatnrwjs6731 Před 2 lety +7

    도움이 많이 되는군요

  • @user-lw3ov2bc2w
    @user-lw3ov2bc2w Před 2 lety +19

    쌤~^^
    감사합니다♡♡♡

  • @user-jb6hm1yu7x
    @user-jb6hm1yu7x Před rokem

    박사님저는 코가많이나와요 그래서잠을잘때좀너어가 가래가한번씩 나오나십거든요 코는어떻게관리하나요 좋은말씀감사합니다❤❤❤

  • @user-cb4oo7bc1c
    @user-cb4oo7bc1c Před 2 lety +7

    안녕하십니까 저는 밥을 먹고나면 항상 코가래가 많이 나오는데요 특히 뜨거운 국물음식 매운음식 먹으면 항상 코를 풀고 가래를 뱉어야 되는데 원인은 무엇일까요~?

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety +1

      다음을 참조 바랍니다. czcams.com/video/ncU04TfV8U0/video.html

  • @user-el8td5os4e
    @user-el8td5os4e Před 2 lety +1

    제가 알려드릴게요 믿져야 본전이니 꼭 해보세요 거즈를 과산화수소 담갔다가 소독된 물로 헴금하고 거즈를 손가락에 감아서 목 속으로 집어넣고 살살 돌려가면서 닦아내세요 입천장도 입속 전체까지 3 번정도만

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety +2

      의견 공유 감사합니다. 삼키거나 예민한 조직에 자극이 안되게 하시는 부분을 신경쓰셔야 할듯 합니다.

  • @user-jy6yk9wy4d
    @user-jy6yk9wy4d Před měsícem +1

    수면중 목가래 호흡곤란 있는데 병원 처방 목틴캡슐 하루3번 먹고 약국에 생약 맥문동 탕 저녁에 먹고 아주 좋아짐

  • @jenipark
    @jenipark Před 9 měsíci

    가래가 후두에 끼면서 이비인후과를 갔더니 식도염이라고 하길래 약을 먹었는데 효과가 정말 없어서 제가 주로 많이 가는 단골 내과를 갔더니 제 성향을 잘 아셔서 그런지 원장님꼐서 따뜻한 물 많이 마시고 스트레스 완화하고 밀가루 음식은 줄이라고 하시면서 약을 주시는데 주시면서 식도염은 아니다 라고 하시더라군요 제 목 안쪽을 보시더니요 약 처방 받고 내과 원장님 말씀대로 했더니 많이 나았습니다. 이제는 내과를 가야겠습니다. 영상 잘 보았습니다. 역시 물을 많이 마시니 완화가 되더군요 그리고 걷기운동도 자주 하니 도움이 되더군요 감사합니다.

  • @Didi-zg8mf
    @Didi-zg8mf Před 2 lety +15

    저랑 동생이 선천적으로 가래가 많은데 꼭 빕먹고 나면 가래가 껴요 ㅜㅜ 이런건 유전적인걸까요?

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety +3

      식도의 문제도 봐야 할듯 합니다. 또한 음식에 대한 과민반응이 객담을 만들기도 하니 혹 맞지 않는 음식이 있는지 보시고 역류성 후두염이 이라면 다음을 참조 바랍니다. czcams.com/video/qGDmPyqx5UE/video.html czcams.com/video/sNl0uaCeqxU/video.html

    • @user-pj5hz6zs1p
      @user-pj5hz6zs1p Před 2 lety +1

      @@Best_AK_Doctor ㅐㅡㅏㅡ

  • @ju9010
    @ju9010 Před rokem +2

    천도복숭아!!! 최고

  • @user-sp2tn1wy9n
    @user-sp2tn1wy9n Před 2 lety +8

    기관지확장증으로 가래 배출이 잘않됩니다
    일러주신 방법으로 효과가능한지요~~

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety +2

      도움이 될것으로 꾸준히 시행해 보시기를 바랍니다.

  • @jhlee2792
    @jhlee2792 Před 2 lety +1

    감사하니다 해외교민인데 도움이 됩니다 ...

  • @user-pl3jp4ux5f
    @user-pl3jp4ux5f Před 2 lety +1

    감기끝에 배속에서 기침이많이나고 가래가나요.목이염증이 있는것같아요
    효능 치료 방법좀 부탁합니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety

      호흡기 관리를 종합하였습니다. 참조하시고 증상이 심하면 진료를 권합니다. czcams.com/video/NIS_LLyM1NI/video.html

  • @jyjy711
    @jyjy711 Před 2 lety +2

    선생님 저는 7년째 기침 힌색가래로 시달리고있어요 기관지 발작으로 숨못쉬고 기침할때도 있어요
    검사는 대학병원에서 다해봤어요 알러지성 기관지점막이 예민하대요 ㅜㅜ 고치고 싶습니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety

      역류성 식도염/후두염도 염두에 두시고 여러 병원에서 해결이 안되었다면 본원 내원도 고려해 보시기 바랍니다.

  • @randominxbox520
    @randominxbox520 Před 2 lety +6

    감사^^

  • @user-mk8le8pg5f
    @user-mk8le8pg5f Před 2 lety +4

    목안쪽에 가래가 끼어서 약먹으면 낫고 끊으면 또 끼어서
    쾍쾍 하다보면 목이 따가워요. 또 소염진통제 먹으면 낫다가 끊으면 또 끼어서 퀙퀙 하다가 목이 아습니다. 평소 건강한데, 왜 그런지? 따듯한 물,꿀물, 생강도 자주 먹는데도 한달째 반복중입니다ㅠ

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety

      역류성 식도염의 가능성도 확인 되어야 합니다. 다음도 참조하세요 czcams.com/video/qGDmPyqx5UE/video.html

  • @tasyamaksimenko2162
    @tasyamaksimenko2162 Před 2 lety +5

    감사합니다. 전 복식호흡을 하면 다음날 머리가 아픈데, 제가 혈압이 좀잇고, 소식은 못하는데, 알레르기비염에 효과가 좋고 몸도 가뿐해서 복식호흡을 하고싶은데, 역시 혈압이 높으면 복식호흡이 어려운가요?

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety +3

      복식 흐흡을 많이 하거나 심하게 하면 뇌압이 오릅니다. 나누어서 조심스럽게 진행바랍니다.

  • @user-gc5qo4sy6w
    @user-gc5qo4sy6w Před rokem +1

    참많이도움 되었습니다

  • @user-og2xx4sk4k
    @user-og2xx4sk4k Před 2 lety +1

    감사합니다

  • @user-uc6kj2rc6g
    @user-uc6kj2rc6g Před rokem +2

    선생님감사합니다

  • @user-my6yc9hr1v
    @user-my6yc9hr1v Před 2 lety +4

    도움의 말씀감사합니다~

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety +1

      쾌유와 건강이 함께하기를 기원합니다.

  • @z927song
    @z927song Před 2 lety +2

    감사함니다도움됩니다저는뜨거운음식먹으면콧물과가래가생김니다

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před 2 lety +2

      뜨거운것을 먹으면 콜린성 자극이 오기도 합니다. 다음도 참조하세요 czcams.com/video/ncU04TfV8U0/video.html

  • @user-lu2wi5dv1y
    @user-lu2wi5dv1y Před rokem +1

    좋은 내용 도움이 많이 됩니다. 몰랐던 부분까지 많이 알게 되었습니다. 유튜브를 접하다보면 현직의사들도 많이 나오는데 어떤 의사는 의학용어를 말할 때마다 외국어를 섞어 말하면서 자신의 외국어 단어실력을 과시하는 사람도 있더군요. 꼭 필요한 용어나 약명, 또는 기전을 설명할 때 보조적으로 외국어를 인용하는 게 아니라, 일반적인 용어인 병도 disease라든가 introduction(서론) 등등 우리말 한 번 나올 때마다 영어를 끼워넣는 사람도 보게 되네요. 전반적으로 내용도 부실한데다 **질 보충제를 섭취하면 좋다라는 등...최근의 학계연구보고서들조차 읽지도 않았다는 걸 고백하는 건지..... 대부분의 의사, 약사 , 한의사 분들께서 좋은 내용으로 정확한 설명을 해주고 있지만, 어떤 이론이나 논리도 모두 무조건 믿으면 그건 건강에 직결되는 것이어서 맹신하는 건 조심해야할 듯...

  • @user-yc9mx9kq6o
    @user-yc9mx9kq6o Před rokem +2

    밥만 먹으면 가래가 생겨요. 평소에는 괜찮다가 뭐만 먹고나면 가래 심하게 껴서 목 가다듬게 되는데 이건 원인이 뭘까요?ㅜ

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před rokem

      식사후 바로면 뭐라 말하기 그렇지만 좀 지나서라면 식도의 문제일수 있다고 봅니다.

  • @user-ql7ci4xw9g
    @user-ql7ci4xw9g Před rokem

    감기약 먹고난 후에 목이 가래끼고 목얼얼하고 불편해요 15년을 힘들게 살고있어요 정상목으로 돌아왔음 좋겠어요

    • @Best_AK_Doctor
      @Best_AK_Doctor  Před rokem

      참조하여 잘 관리하시고 건강하기를 기원합니다.

  • @sangkim3809
    @sangkim3809 Před rokem +2

    습도를 40% 유지하는것도 괭장히 중요합니다.

  • @user-zq4du3rl4z
    @user-zq4du3rl4z Před rokem +2

    많은 도움 주셨습니다.
    감사합니다.