من چند وقت بود که کاسم کج شده بود اما با خوندن کتاب روانشناسی و محدود کردن رابطه ام با بقیه و پیدا کردن آدمای بهتر دارم کم کم به تعادل میرسم با اینکه توی درسم پسرفت کردم اما از لحاظ روانی یکم راحت ترم و واقعا ویدیو های شما کمکم کردن 🤎
یکی از چیزایی که خیلی به من کمک کرد این بود که بنویسم. البته اینکه یه دوست خیلی خوب هم داشتم کم تاثیر نداشت. پول نداشتم برم تراپی در اون زمانی که خیلی به تراپی نیاز داشتم، ولی در عوض، بیان اون چیزی که واقعا دارم تجربه میکنم و نوشتنش کمک زیادی کرد بهم. بعد از سالها، که دوباره اون نوشته‌ها رو خوندم، دیدم چی بودم و چی شدم و چطور از شرایطی که رنج می‌بردم بیرون اومدم. این قضیه‌ی نوشتن رو توی یکی از ویدئوهای جردن پیترسون دیده بودم.
من خیلی اینطور می‌شم که حالم بد میشه اما دلیلش رو نمیفهمم. اون لحظه خیلی به خودم فشار میارم که دلیلش رو پیدا کنم و سریع برطرفش کنم. اما الان فهمیدم که اگه کاسه کج باشه، نمیشه منطقی فکر کرد و به درمان مشکل فکر کرد. اول باید کاسه رو صاف کرد بعد دنبال راه و حل و مشکل گشت. ممنونم ازت فرزاد جان. گاهی که کاسه ام کج میشه میام سراغ یوتیوبت و حالم خیلی بهتر میشه.
من دیگه نمیدونم دیفالت کاسه کجاست. اون نقطه ای که باید حفظ بشه کجاست دقیقا. ممکنه نقطه ای که الان نگهش داشتم خیلی مثبت باشه یا خیلی منفی یا حتی نرمال. انقدر تو این نقطه بودم که تبدیل شده به جایی که همیشه سعی میکنم بهش برسم. یعنی کمی خوشحال تر احساس میکنم اوکی وقتشه برگردی به حالت کارخونه. ناراحت تر؟ طول میکشه اما بازم برمیگردم اینجا. ولی نکته اینه که اینجا هیچوقت خوشحال نیستم.
دقیقا نه تراپیست خوبی تونسم پیدا کنم نه دوستای خوبی میتونم پیدا کنم و سالها تو همون وضعیت موندم و واقعا نمیدونم امید دارما ولی واقعا سخته برگشتن به مضعیت عادی. نمیدونم چکارکنم و هیچ انرژی ام برا معاشرت و دوستای جدید ندارم چوننهایتش هیچ کس برام نمونده انگیزه هیچی ندارم و واقعا همه چی خیلی سخت شدن ولی ی تکون های ریز مثبت دارم ولی خب درستش نمی کنه
دوست ندارم ادما احساس تنهایی بکنن... برای همین میخوام بهت بگم که توی این شرایط تنها نیستی. میدونم که سخته ولی میتونی... قطعا شرایط سختی رو داری پشت سر میذاری، و بهت حق میدم... ازت میخوام که کم نیاری و ادامه بدی...
فرزاد کامنت منو پاک کردی؟! یعنی جدی جدی منو به چشم رقیب دیدی؟! باورم نمیشه که فکر کرده باشی که با من آشنا میشن و تو ئو تماشا نمیکنن! اصلا متوجه شدی که من رو ویدیوهام تبلیغات ندارم و کانالم واسه درامدزایی نیست؟!
@@FarzadBayan ای بابا! سؤ تفاهم شده: من این کامنت رو نوشتم بعدش پاک کردم ولی گویا دوبار نوشته ام! خلاصه چیزی که نوشتم این بود که چند تأ از ویدیوهات رو دیدم و خوشم اومد. من برلین زندگی میکنم و من هم ویدیو میسازم. دلم میخواد که تو هم چند تا از ویدیوهای منو ببینی و بعدش اگه دلت خواست با هم بیشتر ارتباط بگیریم...! ویدیوهای برلین گردی و ویدیویی رو که واسه نوروز ساختم رو ببین...!ا
خیلی جالب بود
عالی بود مرسی.
مثال و تشبیه خلاقانه‌ات خیلی به فهم مطلب کمک کرد 👌
من چند وقت بود که کاسم کج شده بود اما با خوندن کتاب روانشناسی و محدود کردن رابطه ام با بقیه و پیدا کردن آدمای بهتر دارم کم کم به تعادل میرسم با اینکه توی درسم پسرفت کردم اما از لحاظ روانی یکم راحت ترم و واقعا ویدیو های شما کمکم کردن 🤎
لذت بردم❤
یکی از چیزایی که خیلی به من کمک کرد این بود که بنویسم. البته اینکه یه دوست خیلی خوب هم داشتم کم تاثیر نداشت. پول نداشتم برم تراپی در اون زمانی که خیلی به تراپی نیاز داشتم، ولی در عوض، بیان اون چیزی که واقعا دارم تجربه میکنم و نوشتنش کمک زیادی کرد بهم. بعد از سالها، که دوباره اون نوشته‌ها رو خوندم، دیدم چی بودم و چی شدم و چطور از شرایطی که رنج می‌بردم بیرون اومدم.
این قضیه‌ی نوشتن رو توی یکی از ویدئوهای جردن پیترسون دیده بودم.
عاشقه این خلاقیت های ساده و در عین حال خیلی جذابت هستم .
مرسی که هستی 👌
Thank you for sharing knowledge in simple and practical ways. Know the value of yourself.
من خیلی اینطور می‌شم که حالم بد میشه اما دلیلش رو نمیفهمم. اون لحظه خیلی به خودم فشار میارم که دلیلش رو پیدا کنم و سریع برطرفش کنم. اما الان فهمیدم که اگه کاسه کج باشه، نمیشه منطقی فکر کرد و به درمان مشکل فکر کرد. اول باید کاسه رو صاف کرد بعد دنبال راه و حل و مشکل گشت. ممنونم ازت فرزاد جان. گاهی که کاسه ام کج میشه میام سراغ یوتیوبت و حالم خیلی بهتر میشه.
خیلی زیبا و با حوصله توضیح دادی مرسی
ممنون از ویدیوی خوبت
توضیحاتتون عالی بود
مرسی از اطلاعاتت فرزاد جان 💪🏻
عالی بود
مرسی فرزاد ❤
❤
اگه زحمت نبود زیرنویس هم بذار، یه وقتی افراد جایی بودن که وُیس نمیتونستن گوش بدن ولی احتیاج به صحبت های خوب شما داشتن بتونن ازش استفاده کنن؛ ممنون 🙏🏻
قشنگه ویدیوها😍
عالی
بعد از مدت ها فرزاد دل ها آمد :)
واقعا اطلاعات مفیدی بود
چه تعبیر جالبی داشتی از مود با یه کاسه ساده✨
کاسهِ قشنگه
فرزاد کاش میشد یه همچین سلسله بحث‌هایی رو مثل یه سریال جدید شروع کنی توی روزنک.
✨️
chera cmnt man neshun dAde nemishe?
تشبیهت خیلی جالب بود. راستی منتظر اپیزود جدید روزنک هستیم✌️
تو خاورمیانه نمیشه خیلی از تغییراتو انجام داد متاسفانه
من دیگه نمیدونم دیفالت کاسه کجاست. اون نقطه ای که باید حفظ بشه کجاست دقیقا. ممکنه نقطه ای که الان نگهش داشتم خیلی مثبت باشه یا خیلی منفی یا حتی نرمال. انقدر تو این نقطه بودم که تبدیل شده به جایی که همیشه سعی میکنم بهش برسم. یعنی کمی خوشحال تر احساس میکنم اوکی وقتشه برگردی به حالت کارخونه. ناراحت تر؟ طول میکشه اما بازم برمیگردم اینجا. ولی نکته اینه که اینجا هیچوقت خوشحال نیستم.
فرزاد جان لطف کن راجع به این موضوع بیشتر صحبت کن اینکه چه چیز هایی باعث این تغییر مود میشه و چجوری میتونیم به حالت نرمال برگردونیمش
My bowl is very heavy
Usually it doesn't tilt
Because i weighed it my self.
زود زود تر ویدعو برار
آفرین پسر خوب از این ویدیوهای به درد بخور بگیر که اکثرا هم منابعت چارتا کتابه. خوب❤
فرزاد دوست کره ایت کجاست؟
دقیقا نه تراپیست خوبی تونسم پیدا کنم نه دوستای خوبی میتونم پیدا کنم و سالها تو همون وضعیت موندم و واقعا نمیدونم امید دارما ولی واقعا سخته برگشتن به مضعیت عادی. نمیدونم چکارکنم و هیچ انرژی ام برا معاشرت و دوستای جدید ندارم چوننهایتش هیچ کس برام نمونده انگیزه هیچی ندارم و واقعا همه چی خیلی سخت شدن ولی ی تکون های ریز مثبت دارم ولی خب درستش نمی کنه
دوست ندارم ادما احساس تنهایی بکنن... برای همین میخوام بهت بگم که توی این شرایط تنها نیستی. میدونم که سخته ولی میتونی... قطعا شرایط سختی رو داری پشت سر میذاری، و بهت حق میدم... ازت میخوام که کم نیاری و ادامه بدی...
@@masihaimani1624 قربونت داداش دمتگرم دارم سعیمو میکنم💕
داداش سیبیل یادت رفته بزنی
فرزاد کامنت منو پاک کردی؟! یعنی جدی جدی منو به چشم رقیب دیدی؟! باورم نمیشه که فکر کرده باشی که با من آشنا میشن و تو ئو تماشا نمیکنن! اصلا متوجه شدی که من رو ویدیوهام تبلیغات ندارم و کانالم واسه درامدزایی نیست؟!
داداش با خودت درگیریا. من هنوز کامنتا رو نخوندم حتی. اصن نمیدونم چی نوشتی ولی یوتوب خودش کلی از کامنتای ایرانی‌ها رو پاک میکنه دیگه
@@FarzadBayan ای بابا! سؤ تفاهم شده: من این کامنت رو نوشتم بعدش پاک کردم ولی گویا دوبار نوشته ام! خلاصه چیزی که نوشتم این بود که چند تأ از ویدیوهات رو دیدم و خوشم اومد. من برلین زندگی میکنم و من هم ویدیو میسازم. دلم میخواد که تو هم چند تا از ویدیوهای منو ببینی و بعدش اگه دلت خواست با هم بیشتر ارتباط بگیریم...! ویدیوهای برلین گردی و ویدیویی رو که واسه نوروز ساختم رو ببین...!ا
😂😂😂
😂😂😂😂😂😂
کاسهِ قشنگه