فترة النفاس | ازاي اهتم بنفسي وطفلي بعد الولادة؟! | بودكاست حفاضة و ببرونة
Vložit
- čas přidán 25. 08. 2024
- هنتكلم عن مرحلة مختلفة خالص وصعبة من حياتك كأم وازاي تعديها بكل سلام ومن غير مشاكل وكمان ازاي تهتمي بنفسك وبالبيبي في الفترة دي...انا "ناريمان ناصر "ويلا بينا ندردش شوية...👣🌼
اهلا حبيباتي اتمني تشاركوني رأيكم في الحلقة ولو حابين تجربوا منتجاتي (براند شفق💜)
👇🏻 هتلاقوها هنا
vondera.store/...
👇🏻او هنا
/ shafaq.care
🖤ودي قنوات لقصص الرعب رهيبة بجد اتمني تزوروها وتدعموها
قناة شعبان النخال
youtube.com/@N...
قناة ميتا بلاك
youtube.com/@N...
#بودكاست_حفاضة_وببرونة
#بودكاست_قلادة
#ناريمان_ناصر
#baby #mummy #pregnancy
#بودكاست
#بودكاست_فنجان
#بودكاست_ساندوتش_ورقي
#بودكاست_سوان
#بودكاست_أريكة
#بودكاست_مربع
#بودكاست_بلاحدود
#دروس_بودكاست
#بودكاست_البودكاست
#بودكاست_عربي
#بودكاست_البحث_عن_معنى
#بودكاست_ساندوتش_ورقي
#بودكاست_عقل_جسد_روح
#بودكاست_عقل_غير_هادئ
#بودكاست_بعوضة
#بودكاست_تنفس
#بودكاست_إبصار
#بودكاست_امعان
#بودكاست_خلاب
#بودكاست_لمبة
#بودكاست_إبصّار
#بودكاست_جرعات_إيجابية
#بودكاست_كائن_حيّ
#بودكاست_غيد
#بودكاست_نفس_خطوة_مرآة
#بودكاست_مُجرد_أفكار
#بودكاست_يا_ما_كان
#بودكاست_زمكاني
#بودكاست_ثرثرة
#بودكاست_الذات_الرحيمة
#ما_اعرفه_حق_اليقين
#بودكاست_ساندوتش_تدويني
#بودكاست_عقل_وورقة
#بودكاست_الخلاصة
#بودكاست_شاي_حبق
#بودكاست_حياة
#رسالة_أخيرة
#بودكاست_بريد_أسما
#بودكاست_خلاب
#بودكاست_نفس
#حياة_سعيدة
#ابراهيم_الفقى
#الدكتور_ابراهيم_الفقي
#تحفيز
#تحفيز_الذات
#فيديو_تحفيزي
#تعلم
#ترند ص
#تركيز
#viral #trending #podcast #passion
#مقاطع
#ترند
#جرعة_وعي
معني بودكاست
بودكاست وعي
جوجل بودكاست
بودكاست ياسر الحزيمي
فنجان
google podcast
اهلا حبيباتي اتمني تشاركوني رأيكم في الحلقة ولو حابين تجربوا منتجاتي (براند شفق💜)
👇🏻 هتلاقوها هنا
vondera.store/shafaq
👇🏻او هنا
instagram.com/shafaq.care
🖤ودي قنوات لقصص الرعب رهيبة بجد اتمني تزوروها وتدعموها
قناة شعبان النخال
youtube.com/@Nakha1?si=-ceDqwkktoDNHBD0
قناة ميتا بلاك
youtube.com/@Nakhal2?si=01V49Ja5H_OKHW5G
الڤيديو دا هدالي اعصابي بجد شكرا ليكي❤
شكرا ليكي ولوقتك 💛✨
شكرا لك فيديو رائع ❤
ميرسي جدا لنصائحك الحلوه ❤❤❤❤
😍😍😍
شكلي الحلقات عشن فى ناس زى حلتى عدت مرحلت الخلفه وانا بحبك وبحب اسمع صوتك ام امل
حاضر يشرفني جداا تبقي من متابعاتي وان شاء الله الحلقة الجايه تعجبك💛🌼
كل حلقه بتقدميه جميله وفيها رساله وكفيه زوقق ربنا يوفقق ويبارك لكى فى تاميم
حبيبتي كلك ذوق 💛🌼
كل الي بتقوليه هيروح هباء لو عندك مشاكل مع الرضاعة 🥺 دا غير ان الألم بيبقى محيط بيكي من كل ناحية مافيش حتة في جسمك مش بتوجعك 💔 ومافيش واحدة أبدا هتبقى موجوعة وتعبانة وكمان مابتنامش حتى لو مع أهلك بردو هتبقي فأسوأ حالاتك النفسية
الفترة دي كانت أصعب فترة عدت عليا فحياتي عدى عليها 10 شهور ولسة مش ناسية أي حاجة رغم اني بحب بنتي جدا وهي أحلى حاجة فحياتي بس بجد فترة النفاس دي دماااار مش متخيلة نفسي فالدوامة دي تاني ومعايا كمان بيبي كبير محتاج مني مسؤولية دا خيال علمي 😦😦
حبيبتي انا كمان عانيت من الرضاعه في الاول وفعلا زي مابتقولي ألم ميتنسيش تبدا بس زي مابيقولوا اللي بيغلي الاولاد تعبنا فيهم♥️
طيب حضرتك ولدتي بدون الم ولا عادي وقيصري ولا طبيعي
قيصري بدون الم
جميل جدا ❤❤
زيت جونسون مقاطع
ياريت تذكريلي حاجة بديلة كويسة
الفيديو قبل المقاطعه للاسف♥️
بندولين جميل جدا ونونو
@@narycast بندولين بردو مقاطعه
فين الباقي
اللى فات دة حمادة
واللى جاى حمادة تانى خالص❤😂
معلشي فهمين البوست
ايوا جداا😂♥️
ان شاء الله نعدى فترت النفس على خير ونرجع تانى زى ماكنه تكلمينه عن الكسل والخمول وعن الرجيم وازى نتعمل مع سن المرهكه
ان شاء الله الحلقة الجايه تكون مختلفة😍
انا نافس ولدت من 17يوم وزوجي قالي نروح لبيتنا بس انا عايزة اصبغ شعري اعمل ليماش وانا ارضع يعني عادي ميوجعنيش راسي ارجوكم انصحوني من فضلكم ارجوكم ارجوكم انا انتضر الاجابه ضرك
نورتي قناتي💛
عادي جدا تصبغي شعرك او تشقري حواجبك او اي حاجة عايزة تعمليها عشان تحسني نفسيتك ومتقلقيش خالص مفيش منها اذي سواء عليكي او البيبي وممكن كمان تعملي باديكير ومانيكير لان عندك عذر يمنعك من الصلاة ...نصيحتي ليكي اهتمي بنفسيتك جدا ومودك خلال الفترة دي عشان تقدري بعدها تشيلي مسؤولية البيبي واسرتك بكل قوة ونفسيه مرتاحه ..الحمدلله علي سلامتك😍
تعبت الغربه اوا ولاده لا زوج يساعد ولا. اخوات😢 تعبت من نوم باغبه ارتاح
عايزه اسال عن الاستحمام كل يوم ايام الولاده طبيعي
طلاما طبيعي عادي بس متنسيش تقعدي في مياة دافيه ولو في جرح شوفي الدكتورة هتقولك ايه♥️