Food Tip : घुटनों की चिकनाई की भरपाई करेगा ये एक आसान उपाय, रहेंगी हड्डियां मजबूत | Yogatips

Food Tip : घुटनों की चिकनाई की भरपाई करेगा ये एक आसान उपाय, रहेंगी हड्डियां मजबूत | Yogatips
हमारे बुजुर्ग खाने में Ghee को जरूर शामिल करते थे, पुराने समय में ये ऊर्जा का सबसे बेहतरीन सोर्स माना जाता था। घी में हेल्दी फैट पाया जाता है, जो हमारे को ताकत देने के साथ ही कई लाभ पहुंचाता है और बीमारियों से बचाता है।
#ghee #swamiramdev #indiatvyoga
Swami Ramdev | Baba Ramdev | Swami Ramdev Yoga | IndiaTV Yoga | Yoga Video | Morning Yoga | Yoga for Beginners | Baba Ramdev Yoga LIVE | Swami Ramdev Yoga LIVE | Daily Yoga
-------------------------------------------
About IndiaTV Yoga:
Easy Yoga asanas by Swami Ramdev to keep you healthy, pain-free and rejuvenate yourself. Yoga for weight loss, reducing belly fat, controlling diabetes, managing depression, hair fall, skincare, etc. Yoga for beginners and pregnant women too.
#IndiaTVYoga #SwamiRamdev #YogaTips