17.10.2019 Виталий Лазо: Готовимся к высотным восхождениям

Виталий Лазо - альпинист-высотник, экстрим-фрирайдер. Горный гид, лыжный гид RMGA, CAA. Ски-альпинист. Организатор и руководитель международных экспедиций. Восхождения в Гималаях, на Памире, Тянь-Шане, Аляске, Андах, в Патагонии. Первопрохождения в Антарктиде (горы Ломоносова, Земля Королевы Мод). Автор и участник проекта «Фрирайд в зоне смерти».
Фрирайд спуски на лыжах с пика Ленина 7134 м, пика Победы 7438 м (с 6000 м), Манаслу 8126 м без кислорода, спуск на лыжах с вершины. Аннапурна, 8109 м, спуск на лыжах с 6000 м; Нанга Парбат, 8126 м, без кислорода, спуск на лыжах с 8080 м; «Снежный барс».
Как подготовиться к восхождению? - Извечный вопрос как для всех новичков, только начинающих захватывающий путь к восхождениям мечты, так и для продолжающих осваивать более высокие и сложные маршруты.
Виталий Лазо расскажет о том, как он готовится к высотным восхождениям, раскроет свои секреты и лайфхаки, расскажет о психологический и технической подготовке.
В программе лекции:
- Начальная физическая подготовка для высотных восхождений,
- Наработка "базы"
- "Выходим на новый уровень"
- Некоторые аспекты технической и психологической подготовки
- Проблемы на горе и как с ними бороться

[@user-gv8js6gl7v]

Здравствуйте Виталий, желаю вам успеха в намеченных вами планах и свершений! Ждём от вас новых видео о ваших приключениях. Желаю вам удачи, любви и счастья!

[@user-ne3xp8nm1h]

Виталий, когда будет в доступе Нанго Парбат?

[@Nikobraz]

Нанга парбат вышел, если что)