VIŠE SUNCA manje BOLESTI SRCA / dr Bojana Mandić

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 15. 06. 2024
  • Donacijama možete podržati rad ovog kanala:
    Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05
    PayPal donacije: www.paypal.com/paypalme/drboj...
    Patreon donacije: / drbojanamandic
    VIŠE SUNCA manje BOLESTI SRCA
    Videi o vitamin D3: • Hormon koga zovu VITAM...
    Dugovečnost: • Ako želite možete biti...
    Oscilacije krvnog pritiska: • Sezonske OSCILACIJE KR...
    O dr Bojani Mandić
    Dr Bojana Mandić je doktor medicine i pre svega se bavi zdravstvenim prosvećivanjem ali i LCHF ishranom, hipnozom i aromaterapijom. Autor je sajta Revolucija ishrane: Ne bavi se više radom sa pacijentima, već se fokusirala na zdravstvenu edukaciju preko socijalnih medija.
    Više o dr Bojani Mandić:
    _________________________________________________________
    Pratite na Facebook-u / lchfishrana
    _________________________________________________________
    Napomena:
    Informacije su opšte prirode i nemaju za cilj da pruže lični savet. Uvek se posavetujte sa svojim lekarom.
    _________________________________________________________
    Hvala na gledanju i podršci!

Komentáře • 52

  • @bosiljkagnjatovic1295
    @bosiljkagnjatovic1295 Před 10 dny +21

    Doktorice zaslužujete sve pohvale! Vaša edukacija i intonacija glasa je takva da bih Vas čovjek slušao neograničeno.
    Zahvaljujem i pozdravljam Vas!

  • @melitaivanisevic3510
    @melitaivanisevic3510 Před 9 dny +4

    Draga Bojana hvala na vasim savjetima Jako ste lijepi i vrlo ugodni ❤

  • @jovanborjanovic4439
    @jovanborjanovic4439 Před 10 dny +11

    Doktorka vi ste super svo postovanje❤

  • @riograpplingclubnovisad886

    Odlično. Sunce je lek. Takođe, povećanje azot oksida u telu radi i moćna bhramari pranayama.

  • @razOTKRIVANJE-zi1ge
    @razOTKRIVANJE-zi1ge Před 8 dny +1

    Dr.Mandić je "otkrila" da "čak" i ljudi koji su intenzivno izloženi Suncu(poljoprivredni i građevinski radnici ) NEMJU veći procenat oboljevanja od kancera kože ,a očito su i zdraviji u kardiovaskularnom domenu...NAPREDAK za doktorku i samim tim NAPREDAK za njene pratioce...❤

  • @milicatrivic4018
    @milicatrivic4018 Před 9 dny +1

    Bravoooo doktorka, predivni ste i najvažnija poskocica PRICAJ SRPSKI DA TE CEO SVET RAZUME!❤

  • @gandalfsivi9287
    @gandalfsivi9287 Před 5 dny +2

    Hvala. U " moru" plasenja ljudi od izlaganja suncu i " zaklanjanja istog od nas, konacno pozitivna prica. Prosle godine, zbog niza razloga, nisam bila ljeti izlozena suncu kao inace sto to radim i kupanju u rijeci, citavu zimu sam se osjecala lose i bila sklona kojekakvim prehladama. Ove godine pametnije, smanjujem tempo ove lude brzine koja je takodje nametnuta. Pozdrav!🤗🌞🌞

  • @aljosaradosavljevic5751
    @aljosaradosavljevic5751 Před 8 dny +2

    Bravoo za nasu dobricu Bojanu, ziiveelaaa!!! 🤷🏼‍♂️ 👨🏼‍🚀 🙋🏼‍♂️ 🥂 🍀 🍀 🍀 🎉 🎉 🎉 ❤😇

  • @dejanmladenovic2743
    @dejanmladenovic2743 Před 10 dny +8

    bojana sve sam te poslusao❤

  • @BeliSerbia
    @BeliSerbia Před 10 dny +1

    Draga Doktorice , hvala na savetu. Imate glas kao muziku, covek moze da vas slusa ceo dan i da ne oseti koliko je vremena proslo. Komplimenti. ❤

  • @nelakaukcija9533
    @nelakaukcija9533 Před 10 dny +3

    Mnostvo zaista krajnje zanimljivih i vaznih informacija, toplo zahvaljujem od srca i zelim svima mnogo Sunca ovog ljeta! 🌞 Doktorici i kompliment, predivno izgleda. 🌻

  • @milicamoravcevic4570
    @milicamoravcevic4570 Před 10 dny +5

    ❤Hvala Vam

  • @abidacosic4799
    @abidacosic4799 Před 9 dny +2

    Dr Vi ste fenomenalni.

  • @jagodastojanovic5932
    @jagodastojanovic5932 Před 10 dny +2

    Hvala doktorka

  • @vesnababiczcbbgbnvcxylbjj4273

    Hvala Vam❤

  • @jovankasavic1008
    @jovankasavic1008 Před 8 dny

    ❤❤❤hvala puno divno objasnjeno.

  • @sikivuk9943
    @sikivuk9943 Před 7 dny +1

    Pozdrav Bojana, primetio sam da na kanalu nrma video koji obrađuje temu štetnosti ili dobrobiti korišćenja mleka i mlečnih proizvoda u ishrani . Ukoliko ima podataka i istraživanja o toj temi bilo bi lepo da ih vidimo kao i razlike između domaćih i industrijskih proizvoda.

  • @user-zp8nq4dq2j
    @user-zp8nq4dq2j Před 7 dny +1

    Meni draga dr Bojana jako smeta sunce .
    Toliko me guši ,nemogu disati
    Pluća samo što ne eksplodiraju bar takav imam osećaj.Pozdrav

    • @neosrdjan671
      @neosrdjan671 Před 3 dny

      Pokušaću da Vam pomognem, iako nisam doktor, ali jako posvećen održavanju tela i stalnom učenju o SVIM aspektima potrebnim za održavanje zdravlja.
      1. Prvo, morate da preispitate svoj SISTEM VEROVANJA o suncu i njegovom dejstvu na ljudsko telo. Ogroman procenat ljudi, su toliko pogrešno naučeni, slušajući mnoge doktore koji samo uče da je sunce nezdravo i da ubija, da prosto PODSVESNO izazivaju nus-efekte samim izlaganjem na suncu. Trebate da radite na tome da MENJATE takva uverenja... na takav način da sebe uverite u suprotno. I to NEĆE BITI LAK, niiti brz proces.
      U najkrćem, morate da dođete na stepen da VOLITE SUNCE!
      2. Ne znam koju odnos mišića i masti imate u svom telu. Da li ste fit ili imate prekomernu težinu. AKo je ovo drugo u pitanju, visok procenat masti može da bude veliki razlog zašto Vam se to dešava. To može da ima razne druge implikacije. Morate da poradite na tome da smanjite telesnu težinu ukoliko je prevelika i POSEBNO odnos mišića i masti.
      ZAŠTO: Pa ako imate teškoća prilikom izlaganja na suncu, očigledno je da dolazi do JAKO BURNIH REAKCIJA u vašem telu, koje su naročito izražene ako nemate iole dobru kondiciju uz veliki procenat masti u telu. I tada, vaše srce koje definitivno na suncu radi brže, pravi efekat umaranje i posledično efekat gušenja koji navodite.
      3. Kada ispunite ova prva dva uslova, krenite sa onim što doktorka preporučuje. POSTEPENOST je KLJUČ. Rano jutarnje sunce... kasno popodnevno sunce. Pa polako povećavajte dozu onako kako vam VAŠE TELO GOVORI. Bolji recept od toga ne mogu da dam - to svi moramo da naučimo... da slušamo svoje telo. Postepeno i dužina izlaganja suncu, s obzirom na njegovu jačinu tokom dana. I to je PROCES koji morate da prođete.
      Dodajte seansu sunčanje na nekom prozoru (još bolje bez stakla) u aprilu, u martu... pa možda i februaru u januaru. Videćete PRAVO OTKROVENJE kako koža pozitivno deluje na ta "slabašna" UV zračenjea i koliko je to DOBRA PRIPREMA za kasnije, jače sunce, u maju, junu i tokom leta..
      4. Dodao bih da probate da kožu negujete BADEVOVIM uljem. Dakle na kožu ništa drugo osim bademovog ulja. Taman posla krene za sunčanje sa faktorima. Bademovo ulje izuzetno neguje kožu, hrani je. Umiruje upalne procese. Koža je glatka i sjajna.
      5. A onda ću dodati i ovaj element, koji ide totalno van uobičajenih tokova. Sunčanje CELOG TELA, bez odeće, daje tek prave benefite, koje najveći deo ljudi NIKADA neće da razume. Sunčanje genitalne regije je IZUZETNO ZDRAVO i korisno, i koje hrabar da to proba na osnovu ovog mog komentara, biće mi zahvalan do kraja života.
      Srđan iz Smedereva.
      ZaVOLITE SUNCE!
      Pozdrav!

  • @dejanmladenovic2743
    @dejanmladenovic2743 Před 10 dny +4

    ❤❤❤

  • @user-er9dn8jx6w
    @user-er9dn8jx6w Před 9 dny +3

    Ko se sunca krije, bolje da ga nije.

  • @user-hp9ib7tf8d
    @user-hp9ib7tf8d Před 7 dny

    👏👏👏👏

  • @djordjenikolic2463
    @djordjenikolic2463 Před 3 dny

    💜🤗

  • @marijamatic1669
    @marijamatic1669 Před 10 dny +1

    👍🍀❤️

  • @viniferrari6110
    @viniferrari6110 Před 8 dny

    👏👏👏💗✌️

  • @biljacudo8075
    @biljacudo8075 Před 10 dny +13

    Хвала пуно! Као и увек корисно. Дивни сте!

  • @branimirtutuk8752
    @branimirtutuk8752 Před 9 dny

    ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊

  • @ljubapantovic1658
    @ljubapantovic1658 Před 9 dny

    DA SE NE ZABORAVI. Kada Vučićeva SNS Banda, praši visoko bliže Suncu, ono gas usija i leti i zimi toplotni udari, praše niže oblaci i poplave. Cisterna sa vodom, Ledomat. GRAD I GLAD. DRVEĆE UMIRE

  • @jovankamunjas
    @jovankamunjas Před 8 dny

    Draga doktorice, mozete li mi odgovoriti ili napraviti neki klip o prosirenim krvnim sudovima i sta je uzrok toj pojavi.Bila ih vam jako zahvalna.Pozdrav🌹

  • @snezanarodic3747
    @snezanarodic3747 Před 10 dny +7

    Hvala, doktorka, pratim Vase edukacije. Interesuje me da li onda treba mazati decu 10 i 7 god. nekom zastitnom kremom,ubgradu i moru? Nesto se pise da i te kreme mogu biti kancerogene? A kako zadrzati decu da od 11 do 16 h nisu na suncu???!😮😂.

    • @zaklinakovace6792
      @zaklinakovace6792 Před 10 dny +2

      Nikad ne stavljam zastitne kreme. Jedino da vi sami napravite od maslin ulja i sl. Verujem da ima na netu. Ovo kupovno ima svasta a i sprecava suncu da nas isceljuje

    • @Trtak59
      @Trtak59 Před 10 dny +4

      Mažite na sebe samo ono što možete pojest

    • @postmano
      @postmano Před 9 dny +1

      Vežite ih za radijator... ali da niko ne zna.. 😂😂😂

  • @zoranfejzagic2130
    @zoranfejzagic2130 Před 10 dny

    Kvalitet ❤

  • @silvanasabljic1449
    @silvanasabljic1449 Před 9 dny +1

    Divni ste u svakom pogledu❤, šta vi mislite o Oleovit D3 14400 I J./ml oralne kapi rastvor kod deficita vitamina, odnosno koliko kapi piti, hvala

  • @ivicaselj3715
    @ivicaselj3715 Před 9 dny +1

    Svaka čast Bojana

  • @radajovanovic4604
    @radajovanovic4604 Před 7 dny

    DRAGA MOJA RECITE KAKO OSOBA DASE PONAŠA,, POŠTO SAM IMALA SKORO IGRAT U UGRADNJU STENTA I NEKU BLOKADU NA SRCU,,,, KAKO DASE PONAŠAM JER MOJ KARDIOLOG NIŠTA NIŠTA NIJE REKLA JER POJEDINE LEKAR PACIJENTU NEZANIMAJU

  • @veranmarkovic3267
    @veranmarkovic3267 Před 9 dny +1

    Da blagotvorno na 40 stepeni

  • @perapetrovic4698
    @perapetrovic4698 Před 8 dny +1

    Koje sunce,ovo ludacko od 40plus ili neko drugo?

  • @veljap
    @veljap Před 4 dny

    Pošto radim na suncu pretežno celo radno vreme... I kuvam se... Uopšte ga ne volim... 😑

  • @ogisha100
    @ogisha100 Před 8 dny

    Moz da bude ne mora da znaci...
    Sta je sa SR?

  • @opuyndklddjjdg2354
    @opuyndklddjjdg2354 Před 10 dny +1

    DUSO JEDNA BRE!

  • @ivannbg8589
    @ivannbg8589 Před 8 dny

    Sunce postalo opasno, previše uv zračenja... Jednom godišnje uraditi dermatoskopiju..

  • @nikolatrajkov5287
    @nikolatrajkov5287 Před 8 dny

    Ovo Sunce je sada agresivno pazise narode.

  • @mirko4723
    @mirko4723 Před 7 dny

    Ja bih se Doktorko rado sa tobom sunčao i to bez kupaćeg!

  • @Armo_12
    @Armo_12 Před 9 dny

    Volim plavokose

  • @nevenkamrenovic4218
    @nevenkamrenovic4218 Před 6 dny

    ❤❤❤

  • @biljanamarkovic5335
    @biljanamarkovic5335 Před 9 dny

    ❤❤❤