HEJ, TOHLE JE FAKT OSOBNÍ (prej jestli mam holku) | BV
Vložit
- čas přidán 2. 05. 2022
- Pořiďte si SurfShark VPN na odkaze zde:
Zadejte promo kód BARA pro slevu 83% a další 3 měsíce zdarma!
surfshark.deals/bara
Tenhle vlog vznikl asi 2 týdny nazpátek, to byl můj svět trochu růžovější. Každopádně tady pro Vás mám pár mých tipů, QA a také můj první haul ever!
Ahoj, nemyslim to nijak zle, ale co se tyce te nizkosacharidovky, tak jsem jen chtela rict, ze pro sportovce to neni vetsinou uplne dobra volba, protoze sacharidy jsou okamzity zdroj energie, coz je pro sportovce rozhodne fajn (plus treba ovoce obsahuje spoustu vitaminu). A navic to hubnuti co je s nizkosacharidovou dietou spojeny je stejne jen tim, ze se casto clovek dostane do kalorickeho deficitu ve kterem kazdy clovek hubne, ale da se do nej podle me dostat mnohem mene nasilnou formou. A navic se ty kila casto hned vrati protoze kazdy gram sacharidu co prijmeme na sebe vaze 2g vody. Proto po tom co snime sacharidy casto neco priberem, ale neni to tuk, je to jen voda. A ve chvili kdy clovek tuto dietu vysadi tak prirozene s opetovnym normalnim prijmem sacharidu tu vodu natahne zpet. Vim byly to nevyzadany rady, ale byla bych rada kdyby to treba nekomu pomohlo😊❤
No a hlavně by bylo fajn lidi motivovat spíše ke zdravému životnímu stylu. Keto fakt není nic zdravého a přirozeného. Krom toho u hodně lidí to může být první krůček k PPP. V tomhle bych byla fakt opatrná.
@@ptaknavetvi souhlasím😊
Ty jsi úplně jak “A TO SE VYPLATÍ, HORSTE!” 😂😂 skvělý video
0:25 prečo máš na tom pohári ešte tu cenovku? 😂
Jsi nejlepší Báro.
Bože já ty tvoje videa prostě miluju. 🤣 Mega vtipný a mega zábavný. ❤
Moc dlouho tě sleduju a nikdy jsi mě ještě nezklamala. 💗 Baru pokračuj v tom, strašně mi lepší náladu. 🥰
ahoj, tak to je super, sleduji tě cca rok a půl a fakt pecka, mám tě moc ráda
In english pls
Miluju tvoje videa Baruuu💗🫶🏻
Baru mám tvoji knížku .strašně tě miluju
Ajoj, mluju jinak preju brzke uzdravení 💜💜
17:32 odpadl jsem smíchy 😂😂
17:30 chcípám xDDDD
18:07 perfekt 😂
Kde je video z Mbappe
Ahoj, nemyslíš si, že dieta mohla mít vliv na tvoje zranění kolene?
Ne, protoze jsem od ni uz tyden pred zapasem odstoupila, jak jsem rikala, zkousela jsem pouze 2 tydny💪🏻
Určitě ne 👍
Zdravim Baro.Jak si na tom po zapase s Lyonem? Co zraneni? Videl jsem jen par zaberu a hned jsem si spomel kdyz se mi prolomilo koleno pri doskoku z hlavicky.Snad bude brzo na nohou a zase jednicka mezi tycema.Brzke uzdraveni.
Vazy v pr****, do konce sezony pauza bohuzel (offi vyjadreni PSG)
zas skvěle videjkooo
Myslím že sa všetci zhodneme že si najlepsia, kto je za?, máš moj extrémny respekt!! 🙂
Ja
Ja
respect--
ježiš to bylo tak super miluju tvé videa a i tebe
Keep strong Bara
Skvělé video 😂😂💖
Moje máma tě hrozně Miluje a je s tebe ůplne vedle 🤣😊
Tak to je pohoda
Extrém 🤣
S tebe?
@@crazyhomer3275 jo jakože z Barunky
Žádný ovoce, to je trochu divný.
Tyjo Báro dokázala jsi mě rozesmát i urazit během minuty v tomto videu🤣. Moc pěkný, je fajn, že jsi spokojená a děláš skvělé jméno českému fotbalu. Nějak jsi to zamluvila, co jsi studovala za vysokou školu? Díky a ať se daří!
Fotbal v ČR je na picu.. 😀 do mých 18 jsem to dělal forfun a ve 20ti jsem to vzdal..
@@petus8808 a co my s tim
@@prochyf kdo se té ptal?
@@petus8808 nikdo proc ?
Tak jo, laik jsem dala, odběr taky, od minuty 15:33 to podepisuju, tedy škola, povolání a seberealizace.
Takhle ráno po noční mě to dost pobavilo 😂 O tom rozhodování, co dělat, co si vybrat, také něco vím a naprosto souhlasím...Jen je třeba se nebát a někdy musí člověk vyjít i s komfortní zóny. Přeji brzké uzdravení a návrat do brány 💪🍀
Francouzskej netflix je top👌
Super video Báro :) a aj s prekvápkom :D (nič v zlom!!!!)
Keď sa povie ženský futbal tak si ho podľa mňa skoro každý pripomenie, že si tam ty, že si to ďaleko dotiahla. Ja študujem strednú školu športový manažment a tiež hrám futbal ❤️💪
Baru já tě sleduju už nějakou dobu na CZcams a musím napsat že si jedna z mála tady na CZcams která mi je sympatická 😘.Na nic si nehraješ ,jseš sama sebou jseš vtipná zábavná a prostě úžasná😇 a proto mě tak strašně moc baví tvoje videa .☺️😍Tohle video mi vykouzlilo úsměv na tváři .🙂
si môj vzor a to ma motivuje
Jasně ta sauna je na každým rohu 🤣
Neblbni s nízkosacharidovkou, tenhle Ferris vyšel už před 15 lety, i když ani tehdy nebyl nic moc - taky mě to tehdy nadchlo a čekal jsem ten nárůst 30kg svalů😀Pro sportovce rozhodně "real food", sacharidy, libové bílkoviny, trocha tuků, vláknina - ovoce a zelenina, neslazené nápoje. Na druhou stranu s tvým tréninkem nějak striktní dietu nepotřebuješ, můžeš zkusit chytřeji posilovat, to bude mít na postavu lepší efekt, ale pozor na celkové přetrénování.
Co se jídla týče, nejlepší je koupit si rovnou "suchou" odbornou knihu od českého lékaře - obezitologa (kde se k tomu vyjádří i opravdový nutriční terapeut s pětiletým vzděláním z lékařské fakulty), principy jsou pořád stejné a nebude tam bulšit marketing, jen na důkazech založená fakta a realistický přístup k věci.
Doporučit mohu např.
Dita Pichlerová (OB Klinika Žižkov, znáte z pořadu Tlouštíci, heh) - Léčba obezity
Martin Matoulek (III. Interna VFN Karlovo náměstí) - Manuál úspěšného hubnutí
Vojtěch Hainer (Endokrinologický ústav Praha) - Základy klinické obezitologie, 3. vydání (hardcore odborné, ale kvalitka)
Fakt nemá smysl zahazovat se s komerčními informacemi o hubnutí. Svedou tě na zcestí a pak se z toho budeš hrabat a podepíše tě jen Bohemka😛 U aktivní profesionální sportovkyně mohou podobné experimenty skončit blbě - porucha příjmu potravy, ztráta výkonnosti, deprese, úzkost atd. Nemohli by poradit přímo v klubu? Paříž má asi podobné zaměstnance k dispozici, když Mbappému něco nevoní, ne?😅
to nemate vyzivare v psg?
Recuperate pronto ;)
Nechceš teď někdy udělat video o výbavě na fotbal jaký rukavice a kopačky používáš jak často to měníš atd. Díky a ať se daří
Super video😃🥰Mám tě mega ráda
Skore uzdravenieee Baruu
Ake chyby si robila proti lionu
Bon rétablissement Bara. J'ai vu que tu t'étais fait les croisés lors de la demi-finale de LDC face à l'OL.
Super videiko jako vzdycky jen tak dale
Báro pokud jsi na holky,tak jsi zlomila minimálně už 100 mužských srdcí,za mě mohu říct že když sem na tebe poprvé narazil,byla jsi mi velmi sympatická,taková optimistická,energická holka,nicméně přeji ti ať se ti ve fotbale ale i celkově v životě daří.Tvůj fanoušek Jaroslav.
To se vyvrátíte stará dobrá Vtipná BARu je zpět a konečně je zase trochu skromná jako za starých časů, ale ještě by s tou skromností mněla přitvrdit aby to bylo jako dříve, Baru to představování oblečení je jako za starých časů, to je super, tedy! :-)
Milá haul mistrně.
--Mega jsem se pobavila 👌.
Baví mě tvoje tvorba!! Dala jsi mi ještě více motivace k tomu abych se sebou začala něco dělat a cvičit (nejsem nejspokojenejsi s postavou atd.) a trávit víc času činnostmi který jsou užitečný (aha a proto čumím na tvoje video...) no nevadí, aspoň se snažím.
Pokračuj v tom co děláš.. já to oceňuju! ❤️
*promiň za slohovku a chyby* ❤️
'Prosiiiim dej to jako oblíbený koment'
Jej so tu druhá
Odkud pocházíš?
Mohla by jsi natočit video jak to máš se spoluprácí s adidas, myslím že je to dost zajímavý téma🙏🤩
Une vidéo en français la prochaine fois ?
Všichni vysokoškoláci o zkouškovém v kryosauně.
Ahoj Baru, tak to jsem měla asi exceptionally smůlu. Byla jsem též v tom Adidas store na Champs-Élysées a nic. Třeba příště! Kopej jen tak dál ! 🙌 ahoj !!!
brzke uzdraveni baro ❤️
Kraťasy croptop a je to cool.. třeba na ryby:D
To máš fouziky?
Teda holka ty mě fakt hodně bavíš. 😄👍
bára četla můj komentář, jajky snažší pubertu, jsem mohla více uvažovat, když jsem to psala
Ja tu krizi měl taky a už rok a půl fotbal nehraju.. a to jsem hrál 15 let.. ale nebavilo mě do toho strkat peníze , když jsem vedel, ze se mi ty peníze nikdy nevrátí ☺️
jak muze sportovec takhle mluvit o diete x(((
Si v pohode baba.
9:38 wtf 🤣🤣🤣
skvelee videjkooo
hezky knirek baro
Máš fb
Ty mas krasne pihyyy🥰❤
@drttyu liqm ????
ahoj ses dobra ve fotbale
A s klukem....to je jak olizovat zábradlí 😆😂😂😂😂😂😂
👍👍👍👍
ty žiješ ve francii v Paříži
Ahoj, chci se zeptat, ty už nejsi s Bárou??
Did you manage to talk to dudek about your mistake Lyon psg?
Umíš udělat zajímavá videa. Za mě teda žádný diety, jsem odpůrce (netvrdím, ze to nefunguje, jen osobně se mi to nelíbí).
Taky mám rád tvoji postavu :D
500k odběratelů na tenhle kontent? Slušný :D
Baru máš pěkný knírek, nemyslim to zle, je opravdu hezký.
to neni knírek
Shipuju Báru a Jordyn(i když má kluka)
chválím knírek!
❤️❤️👰🏼♀️
Ahoj
Jak kdyby mi někdo vymáchal hlavu v rozkroku nějakýho bezdomovce..🤣🤣
Ahoj, to je teda otresna dieta :). Lusteniny a zelena zelenina jsou plny antinutrientu, ktery udelaji v tele spis peknou paseku a organismus bez rozumne davky cukru vylozene trpi... Rozhodne to neber jako rypani, jen mi to neda, kdyz neco takovyho vidim :). Na zaklade dlouhodobyho experimentovvani a 'studia' doporucuju vykopnout ecka,
antinutrienty (obiloviny, oxalaty,lepek,lusteniny,...) a rostlinny oleje krom olivace a telo poslape jak hodinky...
Pane nepište čemu nerozumíte!!!
To neni zeleny, ale pouze tuky a bílkoviny.
Ale to nepochopíte!
Taky bych chtel bejt takhle veselej a ready, po tom co jsem svuj tym poslal domu z LM
Velmi stupidní komentář...
Čti popisek lol
Bára si na léto pořídí černé oblečení 🤣🤣 why not víš co v Paříži budou 30 a víc ale prostě why not prostě se uvaří 🤣🤣
Natebe mám rad ale to ne bude protoze vojak hodne to nerorumel oni natebe chteji takto a vb taky hodne,co muzu lasky myslim ze ja nebyl jsem chudican to je broblemi jen myluju te .tijsi vb nebo vojaka tak coje .kdyz mas casu ja stebou mluvit dekuju vas
Báro ty nemáš kluka ale holku
Been following your channel cuz I’m learning the language, It’s a bit challenging to understand it cuz language barriers u know, but I like languages and football, and challenges a lot… nice video, greetings from Mexico Bara, you got such a great soul. 🤌
Ps: when I get there introduce me a 🇨🇿 girl 😜
My English is not good.. but I would like to write in English :) Maybe you'll understand. I go to seventh grade at school.
I really appreciate that there are people who are learning Czech. Good luck!!
Jsme cesky
Jirka kolbe ❤️
já čekal že řekneš že líbat se s klukem je jak olizovat bráchu a ty řekneš zábradlí :D :D :D
sorry troška ostravskýho humoru :D :D :D
Yohji Yamamoto
Ahooooooj mám tě ráda ses nejlepší jutuberka
12:52 ytb dimonitaist
Rescpect !!!
dal jsem jako 2 like jinak ahoj Báro jak se mas
Tyjo Báro ty si ve Francii 😱😱🤩🤩🤩🤩🤩můj sen je podívat se do Francie jaký to tam je🤗🤗🤗🤗
Pokud tam přijedeš po vlastní ose,tak máš strach,že tě Francouzi chtějí zabít 😂doslova....ale co vím,tak jsou milí (ty co jsem poznala,akorát já než Paříž mám radši zapadlé vesničky a staré vesničky na jihu Francie ..
😎👍
baru ty se hodně nunudíš že??:DDD
Jak kdybych volizovala to zábradlí 😂😂😂😄😄😂
Báro jak to děláš že máš tak krásné a bílé zuby 🤔
Brzy se uzdrav Baru😁😁
Proč musím být mužského pohlaví 😔😔😅😅😅 Báro gl v životě i ve fotbale
18:00 sem chcípala 😂🤚💀