【我是特工】打坐/冥想用錯方式和心態很危險？！療癒自己+修行必看！
Vložit
- čas přidán 20. 02. 2023
- 靜心以及療癒身心靈越來越被現代人看重，
而打坐/冥想，則是療癒的絕佳途徑之一👍
甚至對修行者來說，打坐也是平日必完成的功課～
可是你知道嗎？ 原來打坐的心態以及方式不對，
不只無法達到靜心的目的，甚至還存在著危險！
也有說法，一些修行者在沒有正規的指導下而偏離正道。。
感謝這一集有幸請來了滿化師兄，
用他修行13年佛法的體驗和感悟，給大家滿滿的寶貴分享🙏
希望這支影片，能給有緣人一些指引與啟發✨
#玄學 #民俗文化 #療癒 #打坐 #冥想 #meditation #healing #佛教 #buddhism
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有在打坐的朋友請按
（也想聽聽大家的打坐體驗分享）
👇
我是菩提禅修的
打坐、靜心和冥想在廣義的層面上是有差別的，但他們都離不開「呼吸」。當我們靜下心來好好地呼吸 放下外在一切事物的時候，就是一種「活在當下」。我們開始跟內在的自己連結，找回自己並清楚明瞭「我是誰」，內在的靈魂才是真正的「我」。在打坐的過程中，你開始「覺察」這世界的實相並在這過程中與宇宙有了連結，打開「覺悟」之旅。開始活得通透也不再執著，因為我們明白了「無常」和「放下的力量」，此生貴在體驗和活出自我。
@@riainrian1988 那你找到 我 了吗？
@@kokcheesheng7053 你認為呢😂 如果不曉得真正的「我」，我會打出上面的話來嗎？
请问师傅有叫打坐吗？
滿化師兄所說的教義是正知正見的，是真正的修行者。終於看到一部傳遞佛教的影片❤希望未來能多多拍攝這類影片，功德無量🙏🏻也感謝滿化師兄的翻譯 用最淺顯易懂的說法與詞語說給大眾聽！感恩！
也謝謝你的用心觀看🥰
大家一起學習交流
满化师兄，阿弥陀佛🙏你所讲的是正信的佛教🙏
🙏🏻
看了彩蛋后我想说：活着的时候好好地活着（珍惜身边的人事物），走的时候潇洒地走（走了什么都带不走，就算是最爱的人再也无法拥抱与说话了）。
滿化師兄很正派，把佛法講的很生活化，把心的概念講的很好，把佛神分辨的很好，皈依覺悟的佛教導但不是鬼神，只是恭敬他們而已。很多人在打坐裡“抓住“或“執著”或“帶著目的求”裡面的境界導致走偏了，說什麼鬼神跟我講話啦，預測未來吉凶等，建議打坐的人讀佛經“楞嚴咒” 楞嚴經”“五十陰魔”是怎樣去預防我們走偏。楞嚴經裡面會詳細的一一說明在修行路上，魔會怎樣變化出種種境界來誘惑你，讓你自以為有神通，認為已經開悟之類等等，卻不知這是魔的法戲而已。
謝謝版主小花花的影片！謝謝滿化師兄的分享！年輕的時候（大約30幾年前）就是採用念佛法靜坐，如滿化師兄所言~用生命依歸！可達到心無所懼、寧靜和諧的狀態。
分享一下我當時的方法：勤唸佛~無論108佛珠的還是手串的，先唸出聲耳朵專注聽，慢慢小聲唸，最後是心唸，雖然沒出聲感覺還是能聽到的那種心無旁騖，一陣子後，進入憶佛念佛（時刻心中有佛），不管吃飯、看電視、工作、睡覺都在唸佛，連聊天也還在唸（幾乎是在看聊了）。這時再來靜坐，很快就能得到安定！
以上經驗提供大家參考。
Hishiko 會冥想時會感動 表示有慈悲心 懂得感恩還有憐憫心 Hishiko真的很有慈悲心 從妳的影片就可以看的出來
祝福Hishiko在冥想的路上一切圓滿 能夠悟出滿滿的智慧
謝謝你🙏🙏🙏
還有 就是Hishiko我超愛妳 我是你的超級大粉絲了😝😝
我才想到想要冥想，就出现了。我觉得大家必须学习如何静下来。不要一直往前冲。物极必反。希望大家知足，快乐
“正知正觉，真观实修” 就如同满化师兄所分享的。至于感动的部分可以是：压力，累计已久的情绪，等负能量。透过打坐释放了，人就轻松自在了。
不管是佛教 靈性 星際種子 通靈，他們的根本是一樣的。見相非相。任何一方能用說的，本質就是幻的。佛教是幻的，靈性 星際種子 通靈全都是幻，都是工具讓你看到實相，不過使用工具的過程很美，難免讓人停留了啦。不過是幻的是真實的其實都跟你的自性真心無關，不要因修法說它是幻的就抗拒，否則你又執著了，那叫落入了頑空。你在為自己寫這個幻的故事，你就是作者呀，全都你寫的。同時，你也可以什麼的不是，一切只是有為無為而已。就是師兄提起的妙有。佛法有句話是 只因分別執著不能證得。只要一路不分別，就會見道。
那莫名的感動是，你本來是了，現在回憶起了，感動是正常的，感動也會過的。
瑜伽在生活中8部功法1持戒2精進3體位法4感官回收5生命能控制6心靈集中7禪那冥想8三摩地
最終達到天人合一
高我或高能指宇宙至高無上導師合一，導師依每位修行者緣起本尊觀想（佛陀、耶穌、阿拉…瑜伽8部功法修煉引領修煉者身心靈內外在淨化回歸真如本性….
一既一切一切既一，一花一世界，一葉一菩提
很好的打坐简介，感谢你们！
打坐对我来说，是为了解决自身的问题，向内寻找人生答案。
打坐有很多法门和方式，是有条规和步骤的。
不管修定或修慧，找到源头，做回最原始的自己。
从零做起吧，加油！😊
打坐是修身养性的一部分，有些事不在当下领悟因为时辰未到，一切随缘抱着平常心，做好自己就好。😊
看到最后也想流泪，原来自己执着了好多带不走的东西
感恩你也在持續成長❤️
感謝分享師兄師姐~
谢谢分享 ,满满爱
很好的题材👍喜欢
真的很感谢你拍这个主题的视频。收到很多冥想不只是表面而已，还有很深层的另一个领域和知识。看你们打坐我真的有心静下来一阵子很开心
也谢谢你的喜欢❤️
认同，心静下来，特别灵
谢谢Hishiko！
学到了！感恩 🙏
满化师兄说的太好了，感恩分享🙏🏻
Hishiko 还有我陪你流泪，我几乎看你的video都可以陪你一起流泪 ，就是浅眼泪 🥹
真的很感谢满化师兄的分享，🙏🙏
阿彌陀佛，Hishiko好，滿化師兄好。滿化師兄的講解很容易明白，很符合佛教的教義，這樣的打坐是會［習慣成自然］的，久了對身邊的人事物，也會比較淡然/不執著，就會減少貪嗔癡，從而放下娑婆世界，發願往生佛國淨土。🌸隨喜滿化師兄和Hishiko做視頻的功德，阿彌陀佛😊
很好的主题~也让我学到了很多
感谢分享，真的管用。大家一起努力修心修行。加油💪
感動！感恩☺️
不错 开学入门 读幼稚园
很感恩能看到你们的视频 🙏
谢谢分享，有提醒自己在打坐上好多忽略的地方，调整自己，感恩
滿化師兄說的太好了🙏🙏
修心嗯非常好~希望大家能修心~感謝分享~
感恩有幸能看到此影片，谢谢Hishiko 谢谢师兄。受惠了
看到后面真的有领悟了一些 谢谢你们❤
謝謝分享。
❤ 感谢 胡师兄 和 Hishiko🙏🏻 ❤
打坐非常好~
謝謝你分享好影片 :3
滿化師兄唸經好好聽
這師兄具有出家德相
祝福 Hishiko 修行路途一片光明。😊
第一个🙏🙏🙏
收益良多的一集
看完整部影片的感受就是，心靜了，全身麻麻的一直。 舒服
哇 这集真的学习到很多，很感恩遇到❤。
👍🏻 看到你们打坐，自己也跟着心静下来。😊
感謝師兄，收穫滿滿對打坐更如法
感謝此影片所有的一切，剛好遇到了怎麼學習以大愛對待身邊的每一個人，感恩
谢谢您们的分享
拿要懂得承擔也要學會放下（這句話，😌受益良多。
Hishiko 和满化师兄的讲解誏我对静坐有更深一层的了解，感恩
之前看了sadhguru的影片尝试过在房间打坐，那一次感受到四周围的声音味道，专注在自己的呼吸，过程中心里到脑里身体感觉酥酥麻麻的。觉得大自然给了我们很多能量，感恩！
这部影片也让我受益良多，尤其再次提醒我要放下要感恩，感谢分享♥️
哇，来学习了！
合十感恩，有緣跟滿化師父一起蟬定，解答了我很多的疑惑，謝謝修行上的指點。
终于看到一个是正法正念的，善哉善哉。
🙏🙏🙏
《金刚经》：
“须菩提。于意云何。如来得阿耨多罗三藐三菩提耶。如来有所说法耶。须菩提言。如我解佛所说义。无有定法。名阿耨多罗三藐三菩提。亦无有定法如来可说。”
谢谢分享
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
谢谢Hishiko 这集的分享～🙏🏻也谢谢满化老师的分享🙏🏻受益良多😊
谢谢 Hidhiko 这集的分享。感恩师兄的教导
I really admire his wisdom. Thank you for sharing
很喜欢这支影片，谢谢 Hishiko, 感恩 ❤
🥰🙏
阿弥陀佛🙏🏼🪷
其实我很早就想学打坐，可是我就是那个静不下来的人😅。。。通过你的视频我也学着如何打坐。感恩分享!
初学者都会有如此杂念，会给您看回自己的错与对，但要坚持，过了这个坑，一却就会顺利了
很惊讶满化师兄也有一样的想法--- 宗教是教育。
不懂什么时候开始我突然浮现一种概念：佛陀耶稣阿拉等教主其实就像各个不同源流的学校的校长，分别与菩萨神仙天人精灵等老师一起来以不同的方式和语言教育着我们人类。
(可能是因为之前见证过身边有些朋友长大过程中“换”宗教而被家里人谴责，但给我看来就好像转校一样)
最后我想请你们继续加油。
之前听说不少宗教大师都说马来西亚放在现代世界来看是极好修行的一个国家，真心希望这股扬升风能由你们几位YT清流带起。😘😘
其实都是人自己去区分，而不是神。宗教只是一种管道，只是看你和哪个宗教比较有缘来学习‘’善‘’，都是通向最终的原点。
願能早日歸鄉
我好久以前也是这么认为，感觉这些宗教没有区别，传达的都是真正的大智慧、正知，是人类的执念把它们复杂化了
😂😂😂
我之前也有參加佛教團體的免費課程，每天早課晚課都要唸佛阿彌陀佛，有時唸完眼角也會不自覺濕濕的，我也不曉得，但晚課唸完疲憊感都會呈現，然後就很好睡
谢谢Hishiko 愿意拍 分享这个题材！❤ 帮我们这些麻瓜解决了很多疑惑，一直很有兴趣 很想学习 常期待Insect或你拍，很开心终于等到了。期待更多这类的影片 🥰祝你接下来的修行顺顺利利
謝謝你🥰
我来了！
ALICIA來看師兄啦🤩
@@HishikoTV 其实是师弟，因为比我两小😂
念大悲咒和心经的时候，Alicia看到了什么？
两位师姐好
@@lawrencechoong2359 有什么进展吗？哈哈
大悲咒一念 雞皮疙瘩都來了，趕緊暫停拿下耳機@@！
我刚从vipassana学习内观课程回来一个星期。你就发打坐相关的影片，太巧了吧😂
开始学习打坐的时候，都在更换脚的姿势。因为脚的疼痛不舒服让我无法静下心来，过后我去忍受那个痛关注疼痛的地方忍了差不多50多分钟，突然间有电很快速的从我的脚疼痛的地方穿梭整个身体，好像开通了某些东西这样。现在打坐1小时左右都没问题了，很快就能入定了。来电的感觉也只是感受过一次罢了，是蛮爽的😂
老师说得对打坐需要平常心，不能溺爱和严恨我们身体所散发出来舒服与不舒服的感觉
一切需保持平等心就好
加油👍看了你这一集的影片后，我会更加坚持的每天打坐😁
感恩 ❤️
我也是刚刚去了vipassana回来一个星期多! 也看了这集觉得有安心的感觉。大家一起加油哦！
赞
🙏🙏🙏
禪修，在某一个时段後，会进入一个空的境界，非常安静。
靜坐，是讓自己的心休息
靜坐的時候，全世界的事情
都與我無關
这位师兄很有智慧。👍我比较担心网络传播不对的打坐讯息，最好是佛教的师父或出家人，他们是以慈悲心教导，现在，有许多人在教冥想都要付费，有利就有弊。真正以慈悲心正知正念的善知识才对
正能量😂
放下就是让我们从心认识自己。你好！你们在打坐的时候在女生的左手边有一个白色的身影好像是和尚。还有在你们的后上方有彩光。气场真的很好。
后面感动哭了
佩服 满化师兄 老实念佛 正经正式的模式 ，听满化师兄 说佛真的长知识了 。
正经的模式 冥想 ，我做不到 哈哈（ 我是 flexible 随性 模式）
Hishiko 愿你 心无挂碍 无挂碍故 无有恐怖 毅力觉醒 心要定 平常心 稳
谢谢你Regina🥰🙏
我昨天才和师傅说起，我想学习打坐，师傅叫我去找一位老师，没想到今天就看到您的影片了！看来缘分到了！感恩Hishiko！
祝福你🙏
诶，很对咧，焦虑、不安全感等等是自己放进去的。最近真的有想着如何开始冥想打坐，希望有缘遇到对的老师。满化师傅开班吧🥺🥺🥺
感謝滿化師兄講解佛法也用簡單易懂如何靜心打坐，也謝謝Hishko慷慨分享這麼棒的影片，這個影片讓我知道自己打坐方式的缺點，非常謝謝你們，也祝福你們平安喜樂❤
謝謝你🥰 也祝你和家人平安健康✨️
有点快睡着的感觉，身上有点麻痹了，看见紫色的光在眼前转换移动。用阿弥陀佛佛号，10念法，结弥陀印。结束的时候有睡一觉的感觉，很REFRESHING。 “醒来”后看东西比较“高清”，好久没有这种感觉了，小时候的感觉找回来了。谢谢分享，感恩。
想听师兄分享烟供法门🙏🏻
我好久好久没有冥想静坐了。上个礼拜决定再次pick up冥想的习惯，今早打开CZcams就看到你的video。 更神奇的是，早上醒来我非常清楚记得我做了一个梦，我在梦里不知何故一直在念大悲咒（从没有这样在梦里念经过），在梦里念到睡醒。现在看到你的video。。。满化念经的那一part，我怔住了，我鸡皮疙瘩掉满地。这也太巧了，好神奇呀！🙏
多持大悲咒
@@user-zl3su3mh9w 好～感恩🙏🏻☺️
你可以也去试下vipassana内观。。。不错的。。。
打坐不是开玩笑的哦。。。。一定要定定的哦。最好是有师父的教导哦。。可可可。。。Om Mani padme hum
满化老师说的观sheng无常，不像是口误。像是说观想人生无常的意思。
观心无常包括钻石无常（成住坏空），人生无常，等等。
我学的静坐是，通过观想7脉轮，打通7脉轮，提升自己能量场。静坐在现在社会真的很需要，因为疫情过后，患上焦虑，失眠，忧郁的人，越来越多。
是的！然后很多乱神怪论就出来了其实只是心理*有鬼*
建議不要觀想，讓你內在的能量自然運行就好。
👍👍
我觉得催眠也可以放松
开始学打坐两三个月
感恩♥♥
解答了原有的疑惑和确认了一些实情
也谢谢胡大哥分享的知识和感悟♥
在滿化師兄念经的时候（虽然不知道在念什么），但我有从中感觉到平静。（我是天主教徒）
天主教徒最好能打开天眼通，了解轮回真相比较好
@@boonleng2565 轮回妄想：诸法无我，谁轮回？
MANY LIKES..... ✨✨✨✨❤❤❤❤
❤
满化师兄颅骨隆起，看样子已经修行小有所成了😮
以前我第一次打坐的时候 ，在房间打坐的 ，真的有东西正面撞我，差点回不来🤣因为自我回朔过去
第二次的时候 师父教我做结界 直接来两只
第三次有能量水晶 ＋结界 没有事情发生了
一个特别的经验 ，有时会流泪🤭
南拳王🎉🎉🎉
謝謝Hishiko與滿化老師，上網查了一下讓自己更明瞭些三皈依，“皈依佛法僧，依靠覺正净。讓身心靈回歸覺而不迷，回歸正而不邪，回歸净而不染”。 打坐目的是 學習看透看破世間一切人事物是無常，都是因緣所生，善用身心最終能回歸到法界【體性空性】，這個小我只是法界的一份子，如身體的一個細胞。 謝謝分享，但打坐脚很麻痹。
打坐时脚、腰或肩膀会麻，会酸痛是正常的，只是心不要和痛感和合，可以尝试心与痛感分开，痛就随它去痛，重点是心注意在一呼一息
@@user-zl3su3mh9w 謝謝您的回覆。🙏
说真的 我看你们打坐的时候 莫名的感动到眼泪打滚 然后你在结尾时候 也看到你说你感动了 很神奇
當下心中發出願心祝福，看到視頻的人都身心自在，煩惱消除
其實對於初學者來說，先不要把重點放在特異功能。打坐先觀己，先戒定慧。
其实就算是老练的practioner也不应该放在特异功能上！因为最终就是为了心静而得到peace和快乐！其余的什么神通都不重要哈！
@@aliciahealingstudio 同意🙏🏼神通只是見證而已 不該起心貪念 應該往更高的境界去修行 一切終歸都要放下 斷捨離
@@OT12bit 是的。。。
@@aliciahealingstudio 有了神通就不会追求神通了
@@aliciahealingstudio 无所得，亦无所失。有得必有失。