신예지원장과 함께하는 안면마비 30분 마사지법 따라하기 by 쉬즈한의원 (안면마비 후유증기에 추천)
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- čas přidán 23. 08. 2024
- 안면마비 후유증기의 구축을 개선하기 위한 안면마비(구안와가) 마사지법은 각 부위별로 10회씩 반복해주는 것이 필요합니다.
혼자서 반복하기 힘들때는 신예지원장의 안면마비 후유증 마사지법 반복 버전을 보면서 그대로~ 따라하기만 하면 참 쉽습니다.
00:15 01.눈썹 윗부분 마사지 3spot X 10회
04:34 02. 볼 마사지 9spot X 10회
18:37 03. 입 주변 마사지 5spot X 10회
27:42 04. 눈꼬리 및 옆광대 지압 4spot X 10회
![[라이브 요약본] 시력이 좋아지는 법. 눈 혈액순환 제대로 뚫어주는 혈자리 지압법](/img/n.gif)
9개월전쯤인가 이 영상을 보고 속는셈치고
매일 밤마다 30분씩 안면마사지 해주고
안면복합 마사지기로 마무리 해주니깐 지금은 90%정도
완치 판정 받았습니다. 물론 약물치료도 같이했지만요!
개인적으로 효과본 관리법이라 감사하다는 말씀 드리고 싶네요..
항상 좋은정보 주셔서 감사합니다. ~
원장님 저는 외국에서 살고 있습니다 안면마비2년 반이넘고 보톡스 와 약물 치료를 받고 있지만 2주일전부터 눈이 감기고 있어서 거의 포기할 정도입니다 오늘은 조금은 좋아졌지만 원장님 마사지 딸아하고하니 정말 눈이 잘뜨이고 글씨도 선명하게 보여요 기적이 라고 느끼며 눈물 흘리며 온마음으로 감사드립니다 저에게는 가장 좋은 방법 입니다 .힘이나고 소망이 생깁니다. 내일도 하겠습니다
감사 합니다 신예지원장님 큰 도움 됐습니다 전 부산 안면마비 45일 환자 열심히 치료 받고 있어요 입은 돌아 왔는데 눈이 아직 완전하게 안 감기네요 원장님 맛사지 정말 도움 됐어요 감사 합니다
후유증이 와서 이제는 후유증 인정하고 살아가고 있는데요. 아무래도 후유증이라고
그냥 내비두면 안되더라고요. 마비되어 근육이 수축이완을 하지 않다보니 구축현상이 많이
생겨서 괴장히 뻣뻣해지는 것 같더라고요. 그래서 마사지가 필요하구나 느꼈습니다...
수축이완을 조금이나마 시켜서 구축현상을 방지하고자 현재는 ems안면전용 마사지기로
저주파 자극하면서 마사지도 동시에 하고 있는데, 알려주신 손으로 하는 마사지도 같이 해보갰습니다
감샇바니다
마사지 잘 따라하고 있습니다
좋은 영상 감사합니다.
20년도에 유방암 판정받고
22년 6월부터 순환이 잘 안되어
손끝 발끝 시려서 장갑끼고
수면양말 신고 있어요.
목,허리가 신경이 눌린다해서
견인과 도수 치료 재활운동
하고 있어요.
이와 관려한 마사지 동영상도
있으면 좋겠다는 생각이 들었어요.
좋은 영상 감사합니다^^
꼭 같이 따라했어요
오늘처음했는데
언제또 하는지
이프로를 못찿을까
염려되어요
따라 해보니 정말 자극히 가고 시윈합니다
이렇게 촘촘한 안면 마사지법은 처음 봅니다
감사합니다 ^^
도움이 되셨다니 감사합니다
안면신경마비 빨리 풀려서 다시 노래하길 간절히 소원합니다🙏
원장님 동영상은 따라하기 쉽게 제작이 되어서 정말 좋습니다
저는 청신경초종 종양수술 후유증으로 안면마비가 와서 안면근육이 구축되었는데 구축된 안면근육을 어떻게 풀어줘야 하는지 동영상으로 제작해 주시면 감사하겠습니다
샘 감사합니다. 앞면 치료를 4일차 침. 속에에 열이차서 화. 스트레스 원인으로 와읍니다.~ 영상 계속보고 하겟읍니다.
선생님동영상잘보고있습니다.
남편이 외국에 있는데어제저녁
갑자기 귀뒷쪽이 아프다고 거의 전조증상같아보여서 병원을 갈예정입니다.
평상시에도 이 혈점운동을 계속해볼생각입니다.
미리 예방차원도 좋을것같은데
장시간운동직접해주시고 감사합니다 ❤
딴영상들보다 같이 하는 느낌이라서 좋네요.
딸이4일 전에 졸음이 와서 일찍 들어가서 오른쪽 뒤뇌두 찌르륵 하며 앞 목을 타고 오른쪽 팔의 통증이 있으며 팔이 잘올라 가지않고 오른쪽 안면마비로 감각이 없고 입이 돌아 갔어요
어떤 균이 침투해서 안면 마비가 왔다더군요
맛사지를 하면 풀어질 까요
좋은 맛사지 영상 만들어 자세히 올려 주셰서 감사합니다
이 맛사지 계속 자주하면 빨리 풀어지고 회복도 빠를것 같네요 고맙습니다
저는 안면 거상. 후. 8개월. 되었는데. 갑자기. 왼쪽마비가 왔습니다. 너무놀라서. 정신을 못차리고있는데 큰 도움이됩니다~^^
중안면 거상후 왼쪽 눈 잘 안 감겼는데 이젠 감기지만 지금 6개월 되어가는데 눈이 자연스럽지 못하고 깜박이면 눈밑이 들어
올려지는 뭔가 신경이 부자연스러운~
시간 지나면 좋아진다는 의사 주뎅이~
돌겠지만 ~안면 손가락으로 누르면서 시간지나길 기다리고 있어요
의사식ㅋ 말론 잘 해 줄려다가
VIP증후군 걸려서
왜 하필~
시간 지나는것 외엔
침 맞을까 생각하다
그냥 맛사지하고 시간 지나길 기다립니다
재수없으면 골로 가는게 성형인데 너무쉽게 맡긴 결과 고생길 벌써ㅠ ~
이겨 내봅시다
안녕하세요저는 아픈자가구일 째입니다너무 상세하게 해주셔서 감사하구요하루에 얼마나 하면좋은지요 또는조금 강하게 해야되는지약한것이좋은지가르켜주세요
저는 5일전에 왼쪽안면마비가 왔습니다
지금 고용량 스테로이드약 처방받아 먹으면서 한의원 침치료받고 있어요
신원장님 마사지를 따라하는데 손가락으로 돌리는걸 시계방향으로 하나요,
원장님은 반시계방향인겨 같아보이는데
왼쪽얼굴인데 반시계방향이 맞나요?
고맙습니다 잘따라 할수있어서 좋았습니다
원장님자세한설명감사드림니다
감사합니다 효과 볼것입니다
선생님! 따라할때 안면마비가 온쪽만 해야하나요? 아니면 정상쪽인곳도 동시에 같이해줘도 되는건가요?
감사합니다
저도 1년이 넘었는데 안면운동을 해야하는데
그냥살자! 생각했는데 다시 한번 도전해보고자
합니다. 마비 편측 마사지가 나을까요?
양쪽 같이가 나을까요?
안녕하세요 신예지원장입니다
안면 마사지는 후유증기의 근육 구축이 있는 분들, 연합운동으로 근육에 늘 긴장이 걸려 있는 분들이 하면 효과가 좋으니 꼭 해보시길 추천드립니다. 마사지를 처음 하실 때에는 양쪽을 먼저 같이 해보시는 것이 좋습니다. 양쪽 얼굴 근육이 어떤 느낌으로 다른지를 아는 것이 중요하기 때문입니다.
수고가 많았읍니다 감사해요,!!
선생님 감사합니다~
한번에 양쪽얼굴지압해도
괜찮을까요?
전 한쪽눈떨림으로 시작해
지금은 입주변, 양쪽눈 , 이마,볼로
진행되었습니다~
마비된 쪽을하나요 반대쪽를하나요 저은왼쪽안대요 쉽게 설명해주셨서 감사합니다
원장님 강의를 너무 잘해주셨습니다 원장님 감사합니다
선생님, 안녕하세요
마비된 얼굴면만 마사지하면되나요?
고맙습니다 시원합니다♡♡
MRI촬영은 이상이 없다는데$ 왜 눈이 뜨지지 않아요 ᆢ 운동 따라하면 됩니까
안면마비가 왼쪽만 왔는데
양쪽을 다 하나요?
마비가 와 치료한지 50일 침치료와 약물치료했으며 아직 완전하지않아 침과 물리치료 일주일에 두번 치료하고 있는데 언제까지 받아야할까요?
도움되는 영상 감사합니다
안녕하세요 남들은 모르지만 눈감으면 턱끝이 당겨지는 증상이있는데요 그때도 이거해도될까요?어떤날은 하면 편해지고 어떤날은 하면 오히려 더자극이 가는것같아서요
안녕하세요 안면마비가와서 약물치료는 다 끝나서 한약먹으면서 침 치료릉 진행하고 있지만 2주가 조금 지났는데 처음과 같습니다ㅜㅜ 혹시 침은 일주일에 몇번정도가 적당한가요? 다니고있은 한의원에 물어봤더니 자주 맞으면 좋다고 하는대 매일 맞으러 가기 힘들어서 평균적으로 며칠 간격으로 맞는지 궁금합니다.
안녕하세요 쉬즈한의원 신촌점 신예지 원장입니다. 발병하면 처음 2주 동안에는 마비가 진행되고 2주가 지난 이후부터는 회복이 일어나기 시작합니다. 그러니 이전까지는 별다른 회복이 없었더라도 이제는 회복이 시작되는 시기가 되었으니 좀더 적극적인 치료가 필요합니다. 보통 침치료만 받을 경우에는 치료받으시는 한의원의 치료스케줄에 따라 달라지지만 주에 최소 2~3회는 받으시면서 적절한 회복이 이뤄지고 있는지 확인이 필요합니다.
지금은 완치되셨나요.
저도 회복이늦어 답답해서 물어봅니다
고맙습니다 ♡
원장님~ 간단히 설명하시지 않고 30분이 넘게 직접 보여주시고 감사합니다^^ 전 안면마비가 생긴지 약 한달 정도 됐구요.병원 재활치료,침치료 한약 복용 병행 하면서 서서히 마비가 풀리고 있긴 한데 직접 마사지 하기가 어려워서 마시지만 받고 싶은데 혹시 가능할까요?
안녕하세요 쉬즈한의원 신촌점 신예지 원장입니다. 현재 의료기관에서 침치료를 받고 있다면 수기치료만 따로 받는 것도 가능합니다. 한의원에서 진행하는 수기치료는 일반 마사지샵이나 지압으로 받는 것과는 다르게 얼굴 근육의 물리적인 방향성과 적절한 회복을 위해 구성되어 있으니 받아보셔도 좋을듯 생각됩니다
@@facial_palsy
답변 감사합니다 원장님~
안녕하세여 혹시재활치료는 어디서하셨나여?
안녕하세요. 안면마사지 양쪽 다 함께 진행하는건지 궁금합니다. 남편이 5개월차인데 아직 갈길이 먼 것 같습니다
안녕하세요 쉬즈한의원 신촌점 신원장입니다
5개월차라면 이제 연합운동이나 구축으로 인해 불편한 근육들이 하나둘 나타날 시기입니다. 불편한 근육을 위주로 풀어주시는 것이 좋습니다. 그렇지만 5개월차에 갈길이 멀 만큼 마비의 회복이 더디다면 적절한 근육의 재활-어떤 방식으로 눈을 감고 뜨고, 입꼬리를 올리는 방식은 어떻게 연습해야 하는지 등의 구체적인 근육 사용법을 다시 교육받으며 치료에 집중하여 못 움직이는 근육을 편안하게 사용할 수 있도록 돕는 치료가 필요할 것으로 보입니다
저는요 10개월째 조금씩 달라지기는 하는데 아직도 갈길이 멀어요 침 .. 약.. 신경 치료 8개월 했구요 이젠 영양재만 먹구 있어요 나아지리라 생각 하면서 조급하면 스트레스 받을까봐 집에 있지않고 직장도 다니면서요 용든약도 2재 먹었구요
저는안면마비3년차입니다 처음한위윈치료받고스트레드약도복용도해보고 침도맞고했는데아직낮지가않습니다그래서힘들어서포기하다가원장님안면운동따라합니다저도고침을받을수있는지요?
오늘 처음 유트브 로 뵙니다 지난 8일 날 안면 이마비 증세보여서 침과 병원 을 다니면서 맛 사지도 받고 우연 히 선생 님따리 해보니 훨 부드럽네요 한쪽 눈이 잘알깜빡이질 않아요 입도 삐뜰어지고 계속 하면 조아질까요
안녕하세요 쉬즈한의원 신촌점 신예지원장입니다
이제 발병한지 1개월 채 되지 않은 상황이라면 가장 중요한 건 눈을 완전히 잘 감을 수 있도록 연습하는 것입니다. 혹시 눈이 잘 안 감기는 상태라면 눈감기 운동 동영상을 먼저 참고해 주세요. 보통 근육이 돌아오는 순서는 이마-눈-입-앞볼의 순서인데요(개인차 있습니다) 눈이 잘 감겨야 입의 재활에 더 도움이 되고 연합운동을 예방할 수 있으니 꼭 눈감기 운동 시작해 주세요.
원장님 저희 남편은23년 1월 8일날 구안 와사가 와서 한의원 약지어 먹고 침치료를계속 하고 있는데 오늘이 한달 하고 4일이 지났는데 조금 나아지는것 같기는 한데
큰 차도가 안보여서 갑갑합니다
심장 수술과 뇌경색이 온지 만 4년 지났고 회복은 잘 되어서 잘다니 고 하는데 구안와사가
회복 하는데 얼마나 걸리고 안나으면 어떻게
하면 빨리낫는 방법이 있는지 도음말씀주시면
감사 하겠습니다 나이는
76세입니다 유익한 정보
감사합니다
안녕하세요 쉬즈한의원 신촌점 신예지원장입니다
과거 뇌경색 과거력이 있지만 잘 회복하고 극복해 오셨군요!
연령과 과거력이 있는 분들은 3~40대의 젊은 연령보다는 속도가 느릴 수 있지만 한걸음 한걸음 순서에 맞춰 재활해 나가면 불편감을 줄이고 생활의 질을 높일 수 있습니다.
어느 정도로 마비가 왔는지는 질문을 통해서는 파악하기 어려워서 얼마나 걸린다고 딱 이야기하기는 어렵지만 보통 발병 이후 3~6개월에 회복이 가장 많이 일어나게 되니 이 시간을 놓치지 않고 치료와 재활에 신경써 주시면 좋습니다.
눈이 잘 감길 수 있도록 돌아오는게 가장 중요하고
수동적으로 침 맞는 것보다
능동적으로 얼굴 근육을 바르게 쓰는 운동을 하는 것이 더욱 중요합니다.
만약 눈감기가 잘 안 된다면 눈감기 영상을 먼저 참고해 집에서 연습해 주세요.
화이팅입니다!!
마비된쪽이 왼쪽인데...양쪽 다 해도 될까요?
10개월전 안면마비로 치료받던중 5개월전부터 입을 움직이면 눈이 감기는 증상이 계속되고 있는데 어떻게 치료해야 하는지요. 침치료는 계속받고 있습니다.
혹시 좋아지셨나요?
저는먹지도않고침도맞지않고조약으로치료하는것을많이봐습니다.침잘못맞어면골란합니다
언제 입이 뿔릴까요 근육이 풀려서 말도 노래도 자유롭게 하는날이 오길 기대합니다