[@user-mh1ht3es2d]

ผมทานยาเสตียรอยด์มา27 ปีแล้ว
เพราะเป็นหอบหืด/ ภูมิแพ้ ทานแรกอายุ 40 ปี ตอนนี้ 68 ปี
ทานวันละ 1 เม็ด (เพรดดิโชโลน)พยายามลดวันเว้นวัน
ตอนนี้ ออกกำลังกาย เดิน 5000 ก้าว
สุขภาพทั่วไปไม่มีปัญหา ต่อไปไม่รู้
แต่ถ้าไม่ทาน จะคันตา คันตามตัว แต่ไม่มาก
พยายามลด และรักษาสุขภาพ อื่นๆ