The temptation of snacks that are hard to bear despite repeated yo-yo💧

The temptation of snacks that are hard to bear despite repeated yo-yo💧
#Documentplus #obesity #diet
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📌 #Streaming on TVing: tving.onelink....

[@user-hm9vp5tq1h]

다이어트성공??없는거같아요~ 평생습관입니다

[@suhroh_tube]

정답입니다.

[@angel_wise]

맞아요. 안먹다보면 해로운음식 보면 거부감이 생겨요.

[@user-zj4uq4dk9b]

당뇨판정을 받고도 달달한 간식먹고, 관리못하면 조만간 더 큰병 옵니다
당뇨는 시간이 지날수록 관리하기 어렵고, 개선되기 어렵습니다

[@user-ub6gk4pr2i]

이런영상많이올려주세요.
20살은 더들어보이는분들 보면서 자극많이받아요.
더건강하게먹고 운동해야지

[@user-cg1wd2wo7v]

어차피 공인중개사 돼봐야 별볼일 없는데 때려쳐요.뭔 공부야. 저렇게 먹어대면서 살걱정하는게 신기하다

[@user-hk8um5oy7o]

먹을때 진짜 단순하게 먹는다.
아무런 생각도 하지 않고 입이 달라는데로 다 먹는데..
건강할까요?

[@jeongheebae3804]

공원 운동기구에 서서 좌우로 흔들흔들... 제게 무슨 운동이냐

[@user-ux8qr2ym7d]

공부보다 자신건강이 1순위 라야 될거같아요

[@BibBibbbb]

어릴땐 다이어트라는게 한번 고통스럽고 목표무게 달성하면 끝 해방 인줄 알았는데 …. 다이어트 반복하다보니 다이어트라는게 끝은없고 목표 몸무게달성하고서도 평생해야하는거라는걸 알게됐습니다…

[@suhroh_tube]

끄덕끄덕

[@user-vy2cw3mu2e]

맞아요 다이어트 평생 숙제에요 빼는거보다 유지는 몇배로 힘들구요ㅠ

[@user-nz7qb7qo7m]

60대 같아요

[@jeongheebae3804]

제발 저렇게 먹는데 살빼고싶다는 사람들 좀 안나왔으면 좋겠다. 말이 안맞어

[@user-ws4wk2ze1e]

이런건 젊은 뚱뚱한 분들이 봐야.. 무릎까지 못쓰면 이제 아무것도 못함

[@user-pw8ke4yf6i]

살찐 이유가 있었네요 힘들다고 운동 오분도 안하고 먹는데 진심 그러서는 절대 못빼요 살은 굶는게 최고 특히 갱년기 여성은 두배로 노력해야되요

[@user-jo5le7de4d]

저렇게 먹고나면 졸려서 공부하기도 힘들듯해요

[@user-il4xi9kv2k]

요요는 무슨 사람몸이 당연히 먹으면 찌고 안먹으면 빠지지. 살 좀 뺐다고 다시 ㅊ먹으면 당연히 다시찌지. 저러고 기구에서 살랑거리는게 뭔 운동이야? 식단이 8 운동이 2. 심지어 저건 노는거지 운동도 아님 한심. 공부? 하며 뭘 또 저리 꾸역꾸역. 고3도 저래는 안ㅊ먹겠어요

[@huk9419]

맞는 말씀이세요.
사실 운동 2도 많은 거고 보통, 식단:운동=9.5:0.5 정도 되죠.
운동은 나중에 다이어트 성공 후 유지할 때 도움 되더라고요.

[@user-il4xi9kv2k]

@@huk9419 맞아요 운동 어쩌고 하는건 살다빼구 하는건데 왜 자꾸.. 그렇게 먹는거 조절이 안되나

[@huk9419]

@@user-il4xi9kv2k 근데 저렇게 못참는것은 저도 처음에는 의지 문제라고 생각했는데, 나중에 알아보니 호로몬 문제라고 하더라고요. ㅠㅠ. 특히 초고도비만 인 분들은 저 호로몬 분비에 고장이 생겨서 저렇게 안되는 거래요. ㅠㅠ. 그래서 스스로 혹은 자신의 의지로 해결 안되고 병원 도움을 받아야 한대요. 안타까운거죠.

[@user-dj9wh7wz1l]

족발이랑 라면...밥까지 먹는건 첨보는듯;;

[@user-kq6od4el6z]

정신이 있나요? 없나요? 당뇨환자가 빵,과자,믹스커피라뇨.
나도 당뇨가있어 남일같지가 않네요.
당뇨병생긴지 6개월동안
12키로 뺐네요. 절대 먹으면 안될 음식입니다.

[@user-xz2nk8cq8l]

그 와중에 덕수쌤 열강ㅎㅎ

[@matisse4546]

공인중개사 시험 준비하다 스트레스받아 더 드시는 듯

[@user-du4gh9yg6q]

간식 먹을 때 한번 더 생각할 수 있는 장소에서 공부하셔요~

[@user-qo1vx9yu3n]

머야 의지가 약하네 어구야__ 자격증따도 쓸모가없음

[@qrdigzx6461]

일부러 이런거 찾아서 봄
160,50키로 유지 중인데 살찔까봐 무서울때 찾아봄
먹고 싶은 욕구가 뚝 떨어짐

[@user-oi8nw3zx2e]

다이어트는하면할수록살은더찌는것같아요~

[@user-xr3om1qs7y]

먹는것도 돠지처러먹네 생각도없이사는구먼

[@HYU719]

장 0 가수 당뇨합병증 으로 별세 했다는 기사 가 떳네요 당뇨는 타이트 하게 관리하지 못하면 당뇨합병증 자유로울수 없어 식이 는 매우 중요 운동은 필수 ...

[@YoungahKim-du5th]

좋아하는 운동하며 라면,간식 줄이면 살 빠져요.

[@user-yw8fq8cp3c]

헉...내하루치보다 많은양을..한끼에 다드시네....

[@MelanieTrine10]

당뇨걱정 안되시나봐..

[@user-cp6fc4ft5k]

56세맞아요?? 헐

[@user-mn8em3rq8l]

정말 그러네요~

[@user-yf4kl8kh8z]

잘못나온거 아닌가요?

[@user-xt1br1qq2k]

저도깜놀...잘못나온거같은디

[@user-zw3mw4ob6e]

대박

[@user-zh7vq9bf6w]

부자시군요.ㅋㅋㅋ

[@hakjushin8756]

운동으로 빼세요. 식사관리 안하시면 심각해 질거 같은데~~

[@kim-or5xr]

먹고 죽자