YA NO SUBAS DE PESO 😢😢 - Empieza a comer ensalada de pepino
Vložit
- čas přidán 9. 09. 2024
- Como hacer ensalada de pepino. Aprende a preparar ensaladas faciles de hacer. Esta ensaladas saludables para bajar de peso. Dejame saber si te quieres mas recetas saludables o recetas faciles. Si estas a dieta esta ensalada de pepino es bien economica.
INGREDIENTES : Ensalada de pepino
* Pepinos
* Aderezo Ranch
* Sesame Ginger Dressing & Marinade
* Tomates Cherry
* Lechuga en bolsas
* Lechugas
* Espinca Bebe en bolsas
* Ensalada de Brocoli en bolsas
* Ingredientes extra es opcional
* Queso fresco rayado
* Pavo ahumado
* Cilantro
* Tomates Roma
* Cebolla morada
* Limones
* Aguacates
* Tostadas
* Galletas
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No Te Pierdas el final!😮🤫 -
Dejame que piensas?
Hola Adela , yo estuve comiendo ensalada de pepino como por 5 meses y haciendo ejercicio, y a mi no me funciona. Mi doctor me dice que cada persona es diferente para perder peso solo con ensalada y otras no. Yo soy una de ellas 😔. Pero sigo con mis ejercicios y comiendo menos porciones en mis comidas. Bendiciones.
Buenísimo señora adela lo voy a poner en práctica en mi casa.
Donde puedo comprar todo los embaces plasticos?.
Gracias.
PARA MI LE HECHARIA TAMBIEN ZANAHORIA Y REPOLLO MORADO.
EXCELLENTE VIDEO.
BENDICIONES 🎉🎉
@receta
Hay una cucharita “ESPECIAL” para quitarle las semillas al pepino. Que raro que usted no la tenga. Se llama cucumber seed remover.
Hola Adela estoy en Irving,Tx me encanta cómo quedó todas las ensaladas. Dios te Bendiga el don que tienes para la cocina👏👏
Interesante grácias adelita
Gente ella solo esta dándo ideas… Cada cual haga las cosas a su manera.. Gracias Adela por todo lo que haces por ayudarnos a cuidar mejor nuestra salud.. Dtbm a ti y a tu hermosa familia ❤❤❤❤❤❤
Otro día antes se cortar la lechuga lávala con vinagre
Gracias por compartir tan ricas ensaladas🙏❤️🌹
Ver sus videos es un deleite sra Adela muy rico y super limpio todo siempre muchas gracias espero este mejor de salud va cuidece haga todo poco a poco no rapido para que no vaya a recaer va ahi le encargo no se precione tanto o llame a una persona para que le ayude y usted le dice como hacer las cosas para que quede satisfecha y si no quiere tener a alguien ajena pues solo cuidece va recuerde nadie pero nadie se va a preocupar por su familia como usted asi que si los ama con el alma cuidece para que este bien para usted y para ellos Diego es chiquito y aunque otros sean mas grandes tambien la necesitan y su esposo pues ahi si no se pero la quiero ver bien siempre primero Dios Asta pronto bendiciones gracias❤😊
Bendiciones adelita ésa ensalada se ve súper deliciosa. Está perfecta para cuando uno sale de paseo y llevar ya hecha las porciones mil gracias por compartirla un saludo desde el salvador cuídese adelita la quiero mucho 🙏🙏🙏
Muy buena idea.
Las 3 gracias Adelita.
excellente trabajo-delicioso😋😲❤💖💙💚💛💯👏👍🙏
Muchas gracias!
Muy agradecida por el tiempo su interés y sus explicaciones que usted pone en cada receta. explica tan claro
Que da gusto mirar sus recetas además cocina muy sabroso.
😍😍 su comentario llegó a mi corazón.♥️
Adela te quedó esa ensalada riquísima todo es maravilloso 🙏🙏
Gracias 😊 A todos aquí la disfrutaron .
Que deliciosa receta nos dio Adelita. Gracias!!!!😊
Hay que bajar esas libras extra. Para estar listo en navida y año nuevo. Verdad? 🤫
Me gustan las 3 opciones! Gracias y Dios te de mucha salud para que sigas compartiendo ricas recetas con nosotros! Adela no permita que comentarios negativos te afecten! A esas personas se les ignora tú eres buena en eso y sigue adelante no te rindas, Dios te bendiga siempre y a tu bella familia
Gracias por darme animo. si yo se que hay muchas personas que les ayuda mi contenido. Asi que solo hay que caminar para adelante.
Thank you 😊🇮🇹
Cocinas delicioso mujer divina 🤗💕👍
Pues le quedó muy rico
Eso es ligero es la mitad del plato pero necesitamos carne y pollo y salmon y pescado
Con esto tengo mas opciones para mis clientes, muchas gracias por compartir.
Gracias por todas sus recetas son exelentes
👍👍 me alegra saber que le gustan
Muy delicioso gracias bendiciones
No se dice revolvido se dice revuelto, muy buenas recetas.
Muchas gracias Adela por brindar tan excelentes ideas de ensaladas. Saludos desde P.R..😊
Adelita que rica se ve la ensalada ❤❤y muy mutriba gracias x compartir esas delicias te mando muchos saludos ❤❤❤
Saludos. Gracias por comentar
Mi hermosa Adela asi hago mis Ensaladas pero no le pongo ningún aderezo ni quesos pero ati seteve muy presentable y deliciosa gracias por compartir eso tan rico 😊
Gracias Adelita.desde El Salvador ❤❤❤❤❤
Hola 👋
Fabulosa la idea
Que deliciosas se ven las ensaladas muchas gracias por compartir. Me encantó el exprimidor de cítricos. Saludos desde México.
Si. Es mucho mas rapido.
Hola Dios me la bendiga hermosa ❤❤
Muy buenas ideas saludables Adela 🇲🇽
Hola. Tenemos que ponernos a dieta 🫣
Hola señora Adela que sabrosa ensalada y saludable que rica gracias por compartir sus recetas saludos y bendiciones desde Vega de Alatorre su amiga Araceli Romero ❤❤
Un placer.
Que rica 😋😋 gracias por compartir 😋👌🏼👌🏼🌺🌺🌺🌺
Espero que se anime a hacerla a su familia.
Por fin algo saludable
😲😅 - Claro. Hay que empezar antes que sea muy tarde.
Que bueno, yo hago ensaladas de pollo, tuna, y fruta lo preparo adelantado con jujo verde. Listo para comer despues del los ejercicios.
Magnifico.
Se ve súper delicioso la felicito señora!!!
Mil gracias
A mí me gustaron todas las ensaladas muy ricas un poco más y me meto por la pantalla 😂😂 Adela tienes unas manos muy bonitas para cocinar 🍳
😂😂😂 A cualquiera le despierta el apetito.
Muchas gracias Sra.Adela por compartir se mira deliciosa saludos
Con mucho gusto
Mmm😋las 3 opciones👍🥗
Si es verdad. Las tres opciones son magnificas.
Las salsas es para darle un rico sabor me parece estupendo además que traen conservante es importante para la seguridad del tiempo me encantó gracias .
Si. Estas ensaladas si la guarda en el refrigerador duran varios días.
Buenas tardes Adelita gusto en saludarle a mi me gustan todas se ven riquísimas gracias por compartir cuídese mucho
Gracias. Ya veo que usted si miró hasta el final el video.
@@receta Yo los veo todos Adelita gracias por compartir saludos cuídese
Perdon se dice revuelto no revolvido.😅
Y no se dice bunche.
Se dice bunch en inglés, o Manojo o ramo en español.
Nunca dejamos de aprender somos inperfectos
A veces escribimos una cosa y aparece otra. O error de dedo. .
Buenísimo ❤❤❤❤
Todas deli saludos desde Costa Rica
Saludos a hasta Costa Rica
Gracias Adelita, besos y abrasos. Siga ayudanos a mantenernos saludable
Hola. si espero compartirles mas recetas saludable. Ya no estamos jovenes y es tiempo de cuidar nuestros cuerpos mas.
Se ve deliciosa. Gracias por compartir.
Quedaron super buenas! Y lo buenos que duran varios dias.
Excelente combinación
Las tres opciones son buenas.
Buenas noches sra. Adela por favor haga un video en donde nos enseñé a desinfectar los vegetales.
Ok. Gracias por su sugerencia.
Se ve deliciosa gracias por la receta
Gracias a ti por el apoyo
Que practico
Hola adelita esta Rica esa ensalada bendiciones saludes familia 😂❤❤❤❤❤
Hola. Gracias por los saludos. Espero que este bien por ahi.
Que Ricas ensaladas
Gracias por comentar
Dime donde compro la maquinita de limon esta siper bien
Sra que riko se be la ensalada si estubiera uste aqui serquitas le comprara porqe orita empese una dieta y la berdad nose que aser
Adelita xq no hace natural los aderezos, creo q le sería mas natural al cien, en mi caso me gusta hacerlo con crema de cabra y queso feta y lo trituro tambien lleva yogurt natural, y le pongo mezcla de hiervas italianas y sal al gusto, alcaparras o trositos de pepinillos, esto sin tratar de ofender o dañar o la gente q no lo tolera asi pues con aceite de oliva limon, oregano y pimienta y sal bien batido
En esta ocasión queria mostrarles a las personas que no tienen mucho tiempo para hacer todos los ingredientes. En un ratito si compran todo pueden tener las ensaladas listas. Pero en otra ocasion voy a tratar de hacerlas en casa para las personas que no pueden conseguirlo en la tienda.
@@receta siii, en otra nos hace para las personas q nos gusta lo natural al cien por gastritis y tal no es bueno en el caso mio me matan los q ya vienen echos, mil gracias por ser tan amable y contestar ❤️🩹
witiupup7❤9😅❤😊😊😊😊
@@anabenitez6950riipyu889😅
hkjnhñywute7592😊
Ke linda dios la bendiga❤saludos a diegito y bendisiones 🎉
Muchas gracias 😊. Le pasare el saludo a Diegito.
Señora Adela sería tan amable de enviarme el link o la información de ese precioso
Machacador de verduras que usa?? Muy agradecida
Delicioso bendiciones gracias
Gracias por mirar el video
Se ve muy rico todo
Una consulta porque hace tantas porciones?
👍🏻
Saludos y bendiciones.
Hola. Feliz fin de semana.
Donde compro su picador de verdura gracias de antemano
Saludos linda familia 🫶🫶🫶
Saludos 🤗
Se Mira buena
👍👍 si.
Hola señora Adela cómo está usted espero que ya esté muy bien saludos desde Chicago hilinos
Hola. Ya estoy poniendo me al 100%
Esa ensalafa rs par usarla el mismo dia poq si no se pone mustia uy se revueve pero ezo ez par vender
The romaine lettuce turns brown on the edges after you cut it so it does not last long as a prepped salad
A mí me gustaría comprarle unas cuantas ensaladas lastima que asaber en que lugar vive.
😋😲 lo siento solo hago para uso personal.
Como.desinfecto.las.lechugas...para.que.no.queden.aguadas...
Hola saludos desde Ensenada baja California y si q uiero saber dónde lo vende el aparato porfa
Hola. Si desea mas detalles sobre lo que uso para hacer la recetas en la descripcion del video deje mas detalles.
dígame adónde lo compro
Adela donde consigues los envases plasticos para la ensalada? Gracias!🎉
Hola. En la descripción del video dejo mas detalles de lo que uso en las rece.
Me quede con la duda que es la botellita qué uso cuando estaba revolviendo todo los ingredientes
El cuchillo siento que amarga la lechuga yo la corto con mis manos o cuchillo de plástico
👍 gracias por las ideas
Donde compro sus ensaladas? Saludos 👋
En cualquier tienda de comida venden las bolsas.
Dios te bendiga Adela yo tengo una pregunta si ve este comentario y por favor si me puedes contestar .
Yo quiero saber donde compro la cocina qué usa a fuera de su casa para cocinar la sopa de mondongo y demás sopas. Gracias. Bendiciones.
Hola. La compro mi esposo. La puede encontrar en Home Depot, Lowe’s y si tiene Bc-ee’s también ahi.
@@recetaOK gracias. Por su respuesta bendiciones
Sra. Adela, yo vivo en Wyoming Michigan en este estado es muy difícil encontrar muchas cosas. Nací en Ozatlan-Usulutan. Veo sus videos desde hace mucho tiempo y soy muy mala en lo tecnológico mi esposo me ayudo. Mis oraciones estuvieron con usted durante estuvo enferma somos cristianos y me alegro verla recuperarse😊 también e pasado por eso y sin familia es muy difícil pero con la ayuda de DIOS seguimos adelante. Abrazos y bendiciones para usted y su familia que en lo personal ustedes son parte de la mia.
Le va ser muy util si la compra.
Gracias por estar al tanto de mi. Hay que cuidarse en dormir y comer bien.
Con aderezo casero perfecto Limon aceite de oliva y miel jugo de naranja
Esa es la parte mas importante; esos aderesos tienen hasta azúcar nada saludables.
Y que es el otro adereso aparte de la ranch
Hola. En la descripción del video deje la lista de todos los integrantes de la receta
HOLA NO ES RECOMENDABLE USAR LA TABLA DONDE SE
CORTA DE PLÁSTICO ,LO MÁS SEGURO LA DE BAMBÚ
Usted vende ensaladas? O porque prepara tantas?
Depende la ocasión.
Son aderezos
No lavaste la 🥬
Ya vienen lavadas.
Yo trabaje en una empresa donde hacían verduras envasadas. Era lo mas poco higiénico que se pueda imaginar. Nunca compro ensaladas envasadas
Mira Adela, Mi Agro Verte Vuelo Cito los Astrada Que de Fuerte de la de Tu Puedes, no circuit de vas with Siento de Saber, Que Cuando, Pasó en Feliz, the boy in contract❤❤❤❤❤❤❤❤😅😅😅😅😅😅😅 I love you. I love you, Siempre Todos no so party take care almost to 2 Mucho ball para
Gracias 😊
AMIGA ES LO HE REVUELTO MUY BUEN NO ES REVOLVIDO
Ok. 👌-
Todo bien pero los aderezos no
Si uno le quita o le agrega segun el gusto.
Las uñas largas y peor pintadas pueden contaminar sus ensaladas
Pues no creo económica,las lechugas son muy caras en super mercado y tus aderezos son lo que engorda!!!
Las lechugas no las lavo adecuadamente, o sea pringandolas como debe ser
Creo que no es nada saludable,con ese tipo de aderezos