Andy Štěch - cesta k osobnému rastu
Vložit
- čas přidán 2. 07. 2023
- DOVOĽ ABY SOM TI PREDSTAVILA SUPERŽENU!
Dnes by som ti chcela predstaviť SUPERŽENU a tou je Andy Štěch! Od zdravého životného štýlu až po posilňujúce zmeny v myslení. Jej prítomnosť na sociálnych sieťach svedčí o jej neochvejnom odhodlaní pre holistický welness. Delí sa s nami o praktické fitness tipy. Vyzýva nás, aby sme posúvali svoje limity, predstavuje recepty vhodné oblízania všetkých prstov a každý príspevok naplní svojím nákazlivým nadšením. V tejto epizóde preskúmame s Andy jej osobnú premenu a tajomstvá, ktoré stoja za jej nezastaviteľnou túžbou po sebazdokonaľovaní. Spoznaj, ako prekonáva prekážky, pestuje pozitívne myslenie a dáva ostatným silu, aby sa pustili do vlastnej cesty za zdravím.
Chceš sa o Andy dozvedieť viac?
Pozri sa sem:
IG: / andy.stech
YT: @andystechova8
🤗 Kreativita je kľúčovým prvkom môjho CZcams kanálu! Moja misia je ťa inšpirovať a ukázať ti, ako môžeš svoj život obohatiť rôznymi spôsobmi. Môžeš u mňa čakať videá o sebarozvoji, starostlivosti o telo a myseľ, zdravom životnom štýle, video podcasty so zaujímavými a inšpiratívnymi hosťami, vlogy so života a ďalšie formáty.
💻 Pridaj sa ku mne do mojej komunity na Instagrame @dminikah, kde zdieľam ešte viac tipov, trikov a navštív moju webovú stránku (dminikah.sk/), kde nájdeš všetky informácie o mne a mojom projekte. Nezabudni ma sledovať aj na TikToku: dminikah
📲 MOJA FAMÓZNA APLIKÁCIA (dminikah.sk/domi-app/) nájdeš v nej všetko čo potrebuješ pre optimalizáciu svojho zdravia a postavy na jednom mieste! Naplnila som ju všetkými mojimi vedomosťami a skúsenosťami. V mojej aplikácii na teba čakajú LIVE tréningy, tréningy ON DEMAND, tréningové plány do gymu, recepty, exkluzívne podcasty ktoré nenájdeš na CZcams, blogy, moju knihu a najlepšie na koniec, tú najfamóznejšiu podporujúcu a motivujúcu ženskú komunitu, akú si môžeš predstaviť. 👯♀️
🦄 A navyše, chcem ťa oboznámiť s mojím produktom - "Unicorn Dust"!
Tento kúzelný nízkokalorický prášok nahradí cukor v tvojej strave navždy! Ak to znie príliš dobré na to, aby to bola pravda, pozri sa na môj eshop (dminikah.sk/shop/unicorn-dust/) , môj Unicorn Dust ti zmení život! Myslím to vážne 😂
Ďakujem, že sleduješ môj kanál a som rada, že som s tebou mohla zdieľať svoju kreativitu a inšpiráciu. Nezabudni sa prihlásiť na odber a povedz mi v komentároch, aké témy by si rada videla v budúcnosti!
Vynikajúci rozhovor, dakujem kočky🙏👌✨
Ja ďakujem že si nám venovala svoj čas 😍
Super rozhovor❤Andy je skvela a inspirativna mlada zena🤗🤗🤗
Aboslútny súhlas 🫶🏼 ďakujeme ❤️❤️
Prijemny a obohacujuci rozhovor, obe ste uzasne a insirativne zeny🤗🤗
Ďakujem z celého ❤️❤️❤️
Skvělý rozhovor! Tohle je něco, co je pro mě velmi aktuální, kdy se snažím nebát se jídla, které miluju, hledám lásku ke svému tělu, kterou snad jednoho dne najdu a mít zdravý vztah k pohybu, namísto ‘musím’ jít cvičit, abych zhubla.
Kaji verím, že sa tam dostaneš. Presne do tohto štádia, ktoré tak potrebuješ. Prešla som si tým aj ja. Aj Andy aj mnoho iných žien. Dôležité je, že si uvedomuješ, že tento problém máš, že budeš trpezlivá so sebou a nebudeš sa snažiť meniť všetko naraz, ale krok za krokom pomaličky pracovať na vzťahu s jedlom a cvičením. Každému pomáha niečo iné, ale mne napríklad myšlienka že moje telo je schopné sa hýbať, tvarovať a že mám tu možnosť ho meniť podľa svojich predstáv je zázrak. Ja o tom uvažujem tak esenciálnejšie. Takisto aj jedlo. Počúvaj, sleduj a čítaj ľudí a veci, ktoré len pomôžu na tvojej ceste. Uvedom si že máš jedinú šancu na život a že by si mala robiť všetko preto aby si ho prežila čo najlepšie a najšťastnejšie. A to je každodenná práca, ale sľubujem že ťa bude baviť, keď si na to zvykneš ❤️ si svoj nadôležitejší životný projekt, tak zo seba vytvor umelecké dielo✨💪🏼
Ďakujem dievčatá, úplne super s vami ❤ a s tou menštruáciou je to tak aj to tak mam ako ste hovorili.
Ďakujem ste super ❤️❤️❤️❤️🙏
Ja ďakujem, že si si nás vypočula ❤️
Skvelý rozhovor♥️
Ďakujem Miši 🫶🏼
Skvělý rozhovor ❤
Ďakujem Luc 💋🫶🏼