LUDOPATÍA, Logoterapia y CO DEPENDENCIA | Elisa Zaga
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- čas přidán 27. 06. 2024
- Elisa Zaga Mogravi es logoterapeuta y analista existencial y con una especialidad en co.dependencia y familia por el centro de estudios superiores Monte Fenix así como un diplomado en adicciones.
“El quererme a mi mismo no es egoísmo, es aportar mi luz al mundo cuidando de mí.”
- Elisa Zaga
Está certificada por el Feeling Good Institute en terapia cognitivo conductual y cuenta con un diplomado en terapia grupal.
Desde hace 10 años tiene experiencia como terapeuta atendiendo familias y personas en tema de adicciones, así como pérdida de sentido de vida, ayudándoles a sanar sus relaciones con ellos mismos y los demás.
Hoy Elisa y yo hablamos de codependencia, adicciones, redes de apoyo y la decisión más difícil que puede tomar un padre.
Qué puedes aprender hoy
El rol de la familia en la sanación de un adicto
La función de grupos de apoyo e instituciones profesionales en la cura de adicciones
Cómo evitar el abuso de sustancias
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Notas del episodio:
00:00 Intro Elisa
02:38 Pasión por el baile
04:35 Qué es logoterapia
06:11 Ludopatia en su familia
08:42 Paso 1 cuando te das cuenta
10:28 La familia del adicto
13:47 Después de la clínica
15:07 ¿Qué son las adicciones?
17:17 ¿Quién se hace adicto?
19:07 Química cerebral del adicto
21:02 Adicción física o mental
24.50 Adicciones saludables
27:20 Justificaciones y recaídas
28:20 El rol de los padres
29:16 Cómo darse cuenta temprano
34:15 Autoestima baja
36:23 Amor sano vs codependencia
38:47 El mayor dolor de todos
41:00 La enfermedad de un codependiente
42:43 La familia de un adicto
50:18 Las 3 C de la recuperación
58:25 Cómo hacer que tu hijo te hable
1:01:16 Los primeros 15 días de detox
1:03:33 Derivados de terapia
1:04:24 Recaídas
1:06:46 La personas en recuperación
1:08:56 Grupos de autoayuda
1:11:40 Terapia alterna
1:13:02 Cómo prevenir adicciones
1:19:00 Cómo poner límites
1:21:40 Próximos proyectos
1:22:50 ¿Si pudieras escribir un mensaje en el cielo, qué diría?
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Muy buena entrevista 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 la verdad una entrevista de mucha información y ayuda .
Excelente la ayuda q ofrece humanamente 👏🏼
Me hizo ver y entiender mucho mas ahora todo mi pasado
😢
Yo también fui adicta pero hoy soy otra persona, yo no fui a clinicas ni nada , solo un dia pedi ayuda al de arriba, padres y adictos créanme lo q les voy a decir 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Dios también ayuda a liberarse de toda adicción destructivo , yo tenía adicciones y un dia pedi ayuda y resivi a cristo en mi corazón el me libero de todo lo malo q tenia en mi vida , no pierden nada en pedir su ayuda de corazón, la verdad les digo Dios cambia vidas 😌
La palabra de Dios tiene poder 👌🏼
Su palabra dice la verdad te hara libre
Mas a todos los q lo resibieron
y creen en su nombre ,
Les dio potestad de ser hechos hijos de Dios.
San Juan : 1-12
Deberías entrevistar a Salvador Valadez el es uno de los fundadores de Alanon ( grupos para los familiares de alcoholicos) es un sabio ha cambiado muchas vidas en realidad vale la pena
La mamá de Salvador fue una de las fundadoras en Mejico de Alanon . Alanon fue creado en USA
Gracias a la vida por Salvador Valadez
Alanon son violentos.
@@sofiatavares7586 Violentos?? A qué te refieres? Son grupos de autoayuda, no deben ser violentos. Hay una central en la que, posiblemente, puedas reportar lo que te haya ocurrido.
No tiene página Salvador valadez
Es muy difícil pero efectivamente este podcast reafirma mi decisión de no seguir siendo la cuidadora ni salvadora de mi tío aunque esté signifique la crítica, el dolor y posiblemente el fin de su vida. No le ha servido para nada el tener una familia enorme que lo cuida, el perder un hijo, el tener una hija en el abandono y el dolor 😢, pero eso le diré !el día que reconozcas tu adición al alcohol y quieras ayuda en tu recuperación yo siempre estaré para ti! Ese día si buscame, el límite es para mi respecto al otro
😢de echo tengo dos hijos q están en adicciones uno el mayor por dejarlo se quiso suicidar y ahora lo estamos cuidando 24/7 y sigue con sus adicciones es muy difícil cuidarlo y más con tremenda adiccion y mi otro hijo es de todo un poco pero definitivamente no nos quiere escuchar grita mucho al hablar y no se calma para q uno trate de darle consejos es muy difícil tratar con ellos pero aquí quienes se están acabando somos nosotros papa y mama...
@MialM161 hola pedí ayuda a Dios 🙏🏼 yo vivía en la joda todos los fines tomada , abandona a mis hijos por ir a tomar y pedí en oración ayuda a Dios y lo resibi en mí corazón y me libero de todos mis vicios, desde q tengo a cristo ya no volví a las jodas ni a tomar , yo antes no tenía voluntad por eso ni intentaba cambiar por q sabía q no iba a poder era algo más fuerte que yo era exclava , hasta q que reconoci q nesecitan un poder superior y solo pedí en oración ayuda al señor Diostodopoderoso y vino a mí socorro y me libero . ceeme Dios te libera de toda acción .
Dios nos da un espíritu de poder , Amor y de dominio propio
Busca a Cristo el te ayuda con tus hijos , mamita el es el único q te puede ayudar y que puedas vivir en paz , y dar consuelo y fuerza para sobre llevar este dolor q debes tener como madre 😔
14 abril 2024 no se cómo pero ahora yo soy adicta a los podcast de Oso,Nayo,Serratos y Tati.... Tengo un hambre de escucharlos que ya no puedo controlar 😅
Yo también
Igual 😮😊
No puede ser algo parecido
Yo voy por el caminito
Que bella mujer su voz me da paz... Yo viví cosas terrible con mi ex marido, lo deje cdo mi hijo me dijo mamá probé lo que mi papá dejó en la bolsita
5 años mi niño, bendito Dios lo deje. Fuimos la semana familiar que dice ella , y estuve lo más que pude a su lado
Su familia lo sabía pero nadie quería reconocerlo y yo era la.loca que exhibía a su familiar pero de mi parte era un grito de ayuda , tenía 19 años se que no actue de la mejor manera por mi inexperiencia, que bien me.hizo escuchar a esta bella mujer que nos.pone los dos lados de la.moneda y yo entendí eso que ella dice
YO no podía hacer nada , por qué muchos añose.culpe ye.culparon de ser parte de la.adiccion de me ex Marido
Mi ex suegra que hoy a Sido parte hermosa en mi vida en ese momento se transformó y me llegó a decir que igual yo compraba su droga para acusarlo. Mil cosas, bendito el universo y Dios puede decir o el o yo, en acto de sobrevivencia pura, y aunque fue muy doloroso para mis hijos y hay secuelas de todo lo vivido , hoy la.historia es otra.
Gracias infinitamente por este tipo de videos de verdad Oso tu no sabes a quien a través de un video como este le puede caer el 20 y cambiar la vida. Por favor sigue brindándonos tu valiosa existencia.
Wow! En algún momento de mi vida tuve una manía donde mi cerebro se aceleró y literal fue como si me hubiera drogado, no consumo nada, pero en ese momento mi cerebro brillaba y tuve varias revelaciones. Una de ellas fue ésta y es muy fuerte: “cuando alguien no se quiere ayudar, aléjate de esa persona, evita que te salpique y mejor que la otra persona se mate sola”. Lo digo porque Elisa habla de la madre que llevaba años pagando la deuda de su hijo y ella ya estaba enferma y muerta en vida.
Yo fui adicta a una persona (esposo) mi falta de amor propio, estima insana me llevó a esta situación. Gracias a Dios logré salir de ahí. Estoy en proceso hermoso de sanación.
Oso, !Muchas gracias por la entrevista y por hacernos conscientes! Yo fui una persona con Ludopatia severa, muchas veces quieres salir y no puedes, sin embargo el saber y conocer las fases dentro de tu adicción, y sobre todo el tener una red de apoyo que NO solape tu adicción; hace que quieras y te esfuerces por salir de ese lugar oscuro
Hoy se que tienen que haber consecuencias de mis actos para lograr una conciencia plena y saber donde si y donde no, saber que problemas acarrea cada adicción
A todos los que viven una adicción, pidan ayuda lo antes posible, sin importar si sienten vergüenza, es mejor pasar un mal rato de verguenza a años PERDIDOS en una adicción con multiples problemas
Fuerzas a todos y gracias!
¡Súper temazo! Excelente podcast Oso. Eliza Zaga mi admiración por lo que pasó y que la hizo prepararse profesionalmente para ayudar a otros.
Nunca me olvidaré cuando mi ex suegra me dijo "es que él me dijo que usted es intensa, que lo llama cuando juega y entonces pierde y eso, eso es su culpa" Ahí entendí lo normalizado que estaba en esa familia la ludopatía. Con todo y mi dolor, me fui de ahí, me estaba enfermando.
Yo viví una historia dolorosa con mi esposo por sus adicciones y acaba de fallecer por que volvió y ya había parado no quiso terapia y siento un dolor y una culpa pork siento que no lo ayude suficiente el ya tenía depresión y yo estresada 😣 y todos estos podcasts me ayudan con mi dolor también estoy en terapia
El reconocer que hay diferentes maneras de encontrar sentido a la vida es la Logoterapia, gracias Elisa Zaga por tú explicación... Como siempre Oso, gracias por este tipo de entrevistas.
Realmente me ha dejado en shock el episodio, fuerte, profundo, directo. Tanto aprendizaje; Elisa, que experiencia de vida, que forma tan potente de ayudar a las familias; eres enòrme como ser humano.
En mi caso, parece que estoy a tiempo, a tiempo de ya no "normalizar" el consumo "cotidiano" de cerveza. Y evitar que pase al siguiente nivel.
Todo mi respeto y admiraciòn Oso.
Tengo un nieto de diez años, también tengo conciencia de peligro de las adicciones, debemos estar atentos con nuestros niños, gracias por la charla❤❤
Uno de los 5 mejores podcast
, me atraveria a decir EL MEJOR
Oso te sigo de hace tiempo, tus videos, escucho tus podcasts estos me nutren de una manera magistral, me ayuda a recuperar la fe en lo que hago como emprendedor y mejor que eso como persona, pero hoy con esta sesión que tuviste con Elisa Pfff que Crack de Crack´ss... hoy estoy pasando por un problema similar de adicciones con un familiar y el hecho de poder tener este tipo de contenido en tus redes es una joya.... sin duda una serendipia felicidades por tu trabajo.
Una 💎 joya de entrevista
Hola Elisa y Oso, por esta entrevista. El ser humano esta hecho para vivir en comunidad, la comunidad nos da apoyo de muchas maneras, este podcast en mi comunidad. Gracias Oso Trava por la decision de hacer entrevistas para que la informacion llegue a muchos de nosotros.
Se me hizo un nudo en la garganta con solo escuchar el intro… creo que tengo que agarrar valor para escuchar el podcast completo 🥺
Me hizo llorar mucho, sin embargo confirma que debo de cuidar de mi, cuidar de los adictos en mi familia no a servido 💔🥺😭.
Es muy doloroso
El problema es que muchas veces no se percibe, se ven los resultados de ayudar a alguien (caridad), probablemente estés "atacando" de la forma incorrecta. Necesitamos ayuda
Excelente que t ames a ti primero. Son cambios bueno. No t hundas con nadie
Ame infinitamente esta entrevista ❤ " Dios mío dame la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, valor para cambiar las cosas que si puedo cambiar y sabiduría para poder distinguirlas" 🙏
Muchas felicidades Oso, una gran invitada para platicar sobre un tema importantisimo en estos dias. Las adiciones son un problema de salud social muy serio.
Aplaudo estos temas, hay cosas q uno No sabe y al escucharlos a ustedes me han Abierto mas el panorama para apoyar a mi hijo 😢
A veces la mejor manifestación de amor es soltar,es verdad yo lo viví.saludos
Esta entrevistas me cayo como anillo al dedo...Gracias por estos consejos.
Gracias por la entrevista Oso, fue sumamente confrontadora con esa parte interna.
Excelente entrevista, términos bien explicados, información muy bien explicada para todo público! Te buscaré en tus redes!!
Recomiendo un libro del Dr Lammoglia, "La familia alcohólica" ayuda mucho a entender las adicciones. Muy buena esta entrevista. Mi madre fue alcohólica hasta que murió, nunca quiso acudir a un grupo. Es terrible tener alguien cercano con una adicción
Tienes el libro?
@@mariatamararevalogonzalez1810 sí sí lo tengo. Lo publicó Grijalvo en 2000
Totalmente de acuerdo con Elisa, hacemos muchas cosas para sentirnos bien nosotras pero no ayudamos en nada al otro…te acompaño pero el que tienes que hacer cambios eres tú…
Gracias.Bonita entrevista,llena de humanidad y realidad.Las contradicciones y decisiones de la vida.👏
Wouuu que importancia esc7char gente asi con grandes dolores y abriendo puertas de luz a quien lo necesite .gracias por tan nutrida charla ! 😊
Gracias Oso, gracias Elisa.
Un grande e iluminador mensaje!!!
Que importante estos temas . Gracias por invitar personas como ella
Hay tantas y tantas adicciones, a Drogas, juego, alcohol , relaciones, difícil estar alrededor,importantísimo hablar de las emociones, excelente información, gracias
¡Maravillosa entrevista como siempre!
Van varias veces que escucho la entrevista para seguir aprendiendo toda la información que nos brindaron en esta entrevista. Gracias
Maravillosa entrevista. Muchas gracias a ambos.
Que gran tema gracias Elisa y Oso, me llegó al 100%, un gran abrazo.
Muchas gracias !
Realmente una charla muy bonita, muy humana !
Felicidades Oso, como siempre una entrevista muy cercana !!
De los mejores episodios!
Bravo Oso. Es un tema muy incómodo.
buenisima entrevista gracias Oso x invitar a Elisa y hablar de temas tan importantes. Yo agregaria el concepto de "Idolatrias" como raiz de todos esos problemas el que tenga oidos que oiga
Magnífico programa!!!! Gracias
Que fuerte...
Ella y el tema .
Gracias por compartir
Invitada especial por ser sincera y dejarnos ver la realidad❤❤❤
Gran capítulo mi oso, gracias a Elisa por todo el aporte! 🙏🏻
Oso & Elisa , gracias por hacer este tipo de programas & entrevistas , fue extremadamente reveladora , fuerte , llenas de sabiduría y llena de consejos … estoy convencida que ayudara a muchos ….. Dios los bendiga siempre , sigan brillando y dando luz al mundo son unos CRACKS
Me encanto, muchas gracias oso y elisa
Gracias, gran entrevista ! gran tema !
Magnífica información por parte de Elisa
Excelente reportaje gracias a los dos......
Gran aportación, los amo
ELISA ERES UN CHINGONAAA ------------------------------- GRACIAS GRACIAS GRACIAS -------HECHO ESTA ---- TE AMO
Ahhh que bonito. Mi pasión también es bailar. Y en efecto, el baile es una forma de vida.
Lo que más me gustó la oración de la serenidad.
Que bueno que se encontraron y pudieron hacer este podcast. Como Madre y más ahorita con mi hijo entrando a la adolescencia mi mayor miedo es que caiga en adicciones o alguien pueda lastimarlo. Este episodio me da la pauta para saber como guiar y tener alertas en ciertas cosas. Y también ver de mi y ver lo susceptibles que somos de caer en una adicción.
Wow, muy enriquecedora plática. Muy buena información. Gracias por compartir 😃
Gracias Oso, muy enriquecedora entrevista, como siempre ❤
Excelente invitada!!! Y su explicación súper clara, desde su experiencia lo hace súper digerible!!!
Wow !!! Excelente entrevista !
Excelente tema, muy fuerte como sufren los familiares de adictos 😢
Valiosa información
Wow! Q tema tan interesante y terrible a la vez. Gracias x tanta informacion Oso. Estar informado para poder detectar estas cosas en la familia o gente q nos rodea. Gracias a Elisa x su trabajo y compartir su historia. 🙏🩷🌷
Muchas Gracias ❤
WOW me quedo como anillo al dedo,, enserio mil gracias por esta entrevista , lo necesitaba enserio gracias
uffff gracias!! que fuerte, aunque parece de pronto que no hay muchas salidas. Gracias por tan buena información en un mundo donde todo parece ir en contra de quienes tienen una adicción y de los que los rodeamos. GRACIAS!!!
Mil gracias por el contenido, tan valioso
Gracias, me gusta mucho la Logoterapia, te ayuda a ser responsable de tí mismo. Qué duro pasar por alguna adicción, personal o de un ser querido. Muy valiente terapeuta! ❤❤
Me encantó mil gracias,
¡¡Que frase!! Dios dame la serenidad de aceptar las cosas que no puedo cambiar, valor para cambiar las que sí puedo y sabiduría para reconocer la diferencia.
Excelente podcast. Gracias oso!!
Un gran tema, para reflexionar
Es todo un TEMA, Las adicciones. . . . . .Muy buena Entrevista OSO . . . .
Por eso es muy importante vivir el solo por hoy.
Son muchas causas por lo que nos hacemos adictos.
Y también muchas herramientas que nos pueden ayudar lo primero para mi fue hacerme consciente de que yo también estoy enferma de codependencia.
Esta mañana escuché el podcast y está muy bueno y revelador, nunca había visualizado lo que viven las personas que están alrededor de un adicto, lo mal que están también. Gracias por compartirnos tan importante tema.
Y si es por alcohol o drogas es peor por qué es como dormir con el demonio a lado , hablo de los que son violentos , yo y mi madre vivimos este infierno , pero estoy empezando a decir que no a ese hermano adicto a pesar de mi miedos y sus faltas de respeto , pase lo que pase no voy a volver a caer en su juego
Felicitaciones a oso porwue se nota que por la pertinencia de las preguntas se nota que has estudiado antes el tema... Y ella es lo más cercano a la comprensión del tema que he visto.
Excelente charla, nos pone atentos a cualquier situación sobre el tema. Por desgracia, en muchos casos, los adictos no tienen la fuerza mental para querer salir de su mal.
Excelente plática... Centrada en el tema (s)....
Te felicito 🐻
Excelente entrevista. Gracias
Me encanto! Gracias Eliza que diferencia es hablar Dede la experiencia ❤
Experiencia vivida en esta entrevista
Excelente entrevista! Muy buenas aportaciones de la entrevistada. La esencia del límite es absoluta o relativa? Mi abuela decía: "En esta vida no hay que ser ni muy muy ni tan tan, término medio" "Y lo que sabes que desde un principio cualquier cosa cause afectación a tu cuerpo, para qué lo consumes? Sea lo que sea.
Muy interesante y me encanto
Las adicciones son de origen traumático.
Excelente entrevista. Son decisiones tan dolorosas pero debes dejar ir por amor a ti y al dependiente.
Me sentí muy identificada, es difícil tener un familiar con una adición y más como dijo Elisa la ludopatía no se ve, hasta que te hablan para abrirte los ojos!!! Por fin alguien hablando sobre este tema! Podrían decir a qué clínica fue?
Un capítulo muy duro pero muy revelador donde a mí, se me queda la opción de trabajar en el autoconocimiento.
Nadie puede dar lo que no tiene.
Gracias muy interesante charla señora Eliza Zaga y a ti Oso también x entrevistar a personas con un gran acervo en su profesión. Dios los bendiga
Gracias!
Excelente entrevista!!
Excelentes discusiones😊
Excelente tema
Les agradezco por hablar de este tema tan complicado, normalizado y por difundir información que no es tan fácil de escuchar de personas expertas. Lo escuché tres veces en spotify y lloré las primeras 2. Sentí alivio y a la vez tristeza porque como decía Elisa, no podemos obligar ni evitar que esa persona cambie. Infinitas gracias.
Así es , vivimos en un infierno la familia y si eres el adicto igual vives en ese infierno pero eso sí es tu decisión. No sé cuál sea tu caso pero es terrible vivir con un hermano adicto por qué lo amas Pero estás en el mejor momento aprendiendo a decir que NO hay más dinero ni favores , es un buen comienzo y ahora estoy empezando a escuchar estos vídeos que ayudan demasiado cuando uno no sabía quererse
Gran tema, es un problema de salud mental y esta tan normalizado urgen campañas de moderación y riesgos (mínimo). La familia acudir a terapia ó grupos Alanon aún así nada es garantía. El adicto tras la aceptación y según el nivel ir a Grupos AA, clínicas, sobretodo tomar terapia profundizando en sanar y corregir conductas
Que buena entrevista
Ufffff increíble
Gracias excelente entrevista Elisa zaga M Gracias por compartir
No es mi culpa, no lo controlo, no lo puedo cambiar.
Excelente podcast
Que esperanza hay si solo el 5 por ciento lo supera