【諦め】ダイエット頑張ってたのに生理前で痩せんくて腹立つからもうラーメン食べたるわ‼️【韓国麺】
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- 12月上旬の、体調壊す1週間前に撮ったやつですん！
（歯が空きっ歯です笑笑）
1週間前に出したかったんやけど時差でもう年末ヤァアアン
年末年始はね、何もすることなくて暇すぎるので動画いっぱい出したいな思ってますん！！！！
インスタ＠mamiyaden
ツイッター@mamiyaden4
🌼お手紙・プレゼント等の送り先（ありがとうございます！）
〒106-6131
東京都港区六本木6-10-1六本木ヒルズ森タワー31F
GROVE株式会社 まみやで宛
（※食品類はお受け取りできません🙇♀️）
↑無所属です！住所を貸していただいてます！
■お仕事
・企業案件のご依頼はこちらからお願いいたします。
bit.ly/45uJxK4
・その他のご依頼はこちらからお願いいたします。
→mamiyade24@gmail.com
パーソナルトレーナーです。
身体を鍛えて筋肉が増えれば、筋肉は脂肪より重たいので体重は増えます🙆♀️
動画久々に拝見したのですが、明らかに顔が小さくなっているので順調だと思います🥹！
頑張ってきたのがとても伝わりました😢
今回のように、適度にご褒美あげながら頑張りましょう☺️
まみちゃん見た目が全然細くなってるよ！頑張っててすごいわ！
筋肉増えただけだよ！！！まみちゃん、きれいになってるし、くびれもできてるなら怖いもんなしだよ🎉🎉まみちゃんかわいいから！全力で画面越しにチアリーディングしてるから📣📣
まみちゃんのゆるさでしか得られない栄養がある
まみやでちゃん、
今日無事出産を終えた者です。
つわりで思うようにご飯が食べられない時や大きなお腹で寝苦しくて寝付けない夜、
妊娠期間は
まみやでちゃんの動画で、勝手に元気をたくさんいただきました。
陣痛中もずっとまみやでちゃんの動画を流していました。
本当に本当にありがとう！
これからもずっと応援してます😊
映像綺麗なんじゃなくて、まみちゃんが綺麗になったんよ。だいぶ前から見てるけど、ここ最近ほんと綺麗になったなーって感心してる。部屋も綺麗やし、いい恋してるんだなーってわかるよ〜！
まみちゃん顔ほっそりしたよね！！見た目めっちゃ変わってるから、体重に惑わされないで！！！めっちゃ素敵よ！！！！！！
お腹映った時もめっちゃ痩せてる！と思ったけど、ラーメン作ってるシーンから食べてるシーンに切り替わって顔がちゃんと映った瞬間
めっちゃ細くなっててびっっっっくりした。。
まみちゃんきれいやでーーーー🥲🤍
まみさん、動画見る度に痩せてるし何しろキレイになってるからめっちゃモチベになる
普段あんま人の変化気付けへん人間でもめちゃめちゃ顔痩せたなって思います！！可愛い🫶🏻
忙しくて、まみちゃんの動画なかなか見れへんかったけど、久しぶりに見たら顔周りめっちゃスッキリしてる！！！すごい！！！！
まみちゃんに影響されて3キロほど痩せられました！私は筋肉全然付かないけれど…
体質によると思うけど、お腹へこんでるならダイエット大成功では！？たまに好きなだけ食べる日作ってゆるく頑張りましょ〜！！🤍
生理前で爆食してテンションだだ下がりの時に見る、まみちゃんの食事動画需要しかない
@@user-zv2uq8ji9k
生理中も食欲収まらなくて、生理終わっても同じ食欲が継続されることありますよね😭😭😭
一人暮らしでちょっと寂しいな〜って時のまみちゃんの動画ぴったりすぎる
え！！！くびれ凄いし、顔細いし、首から肩にかけてのラインめっちゃキレイになってる😭😭😭私も生理終わったらがんばろう✊(スタバ飲みながら投稿)
少し久しぶりに動画見たらめちゃ顔周りスッキリしてて可愛さ増してる？！？！
無理せず美味しいもの食べて幸せでいて下さい☺️♡
食べながらゆるっと喋る系の動画めっちゃ癒される☺️
まみちゃん顔めっちゃシュッてしてる！！どんどん可愛くなっていく♡
自分にも人にも良い意味で緩くて甘やかすの上手なところ大好きです
久々に見たけど顔周りシュッとしてすごく綺麗！体重は増えたのかもしれないけど筋肉になったら重くなるし見た目は凄く綺麗になってるー！！！！！ほんとに！私も頑張る！！
まみちゃんワインの話はさすがに心広すぎてえっぐい
えまみちゃん痩せた！？顔めっちゃシュッとした気がする！🥺めっちゃかわいい〜！！💖💖
久しぶりに見たら死ぬほど綺麗になっててびっくりした！！！
痩せたら輪郭とか変わるね！めっちゃ！まみちゃん確実に良い方向に努力が実ってるよ
私は生理前でもなくてもずっと食べちゃってダメダメだから、尊敬します😭
私も生理乗り越えて、クリスマスも運動してダイエット継続中〜！
筋トレもしてるから、体重が数字上なかなか減らなくて辛いけど、いつか落ちると思って頑張ってる〜😭
体絞るの辛ええぇ😭
わかる！！！週3,4くらいで40,50分のランニング頑張ってるのに全然体重減らん…😢😢足は細くなったような気もするけどやっぱり数字に感情持ってかれる😢😢
なんかまみちゃん、顔痩せた！？！？
ちゃんと痩せてて私もモチベ上がる🔥
ダイエットかメイク...？か分かんないけどめっちゃ可愛くなってる！マジでビジュ良い。
私が韓国留学行ってた時に1番好きになったラーメンをまみちゃんが食べてくれてて嬉しい~~🥺
ちなみにこれは「クリームジンチャンポン」って名前！！
本当にまじでめちゃくちゃ美味しいので皆さんおすすめします…👍🏻🤭
まみちゃん更新ありがとう🫰
顔めちゃくちゃシュッとした！？いつも頑張ってて素敵🥰
まみやんの動画ってまじで家！ていうホーム感めっちゃ感じるから落ち着く感じが好きすぎる
まみちゃんめっちゃ痩せてる〜！！
私も生理前の食欲にはほんと勝てない🤣🤣ストレス良くないからそういう時は食べたほうが良い👏💕
一緒にダイエット頑張る〜！
私もここのところ食事管理頑張っていたのですが、風邪と生理が被ってやる気が途切れました…
でもまみさんの動画見てたら元気もらえました！また体調戻ったら頑張りたいと思います
なあ、ナイスタイミングすぎる…
私も今ダイエット中で、今日の夜ご飯食べすぎたのに生理前でお腹いっぱいにならんくてめっちゃ落ち込んでたから嬉しい😭👍👍
生理前何やっても体重増える時期は「消費カロリーは貯金されてるっ！」って自分に言い聞かせていつも通りにとりあえず頑張ってる👌
まみちゃんダイエット頑張ってるのほんとに偉すぎる😭
食べたい時は食べよ!!!
まみちゃん見習ってダイエット頑張ろ💪🏻
え〜まみちゃん、全然痩せてますよ😳かおがほっそりスッキリしてます！！
無理しない程度に頑張ってください〜❤️🔥
顔周り痩せててすっごく綺麗です🥺前から可愛かったけどより可愛くなった〜〜！まみちゃん、心も健康に生きてくださいね😽🩷
いやまみやでちゃん、どんどんきれいになって、そりゃ努力ありよな〜！すごいです！たまにはほんま自分に甘やかして褒めてあげて好きなもの食べよ〜！私も来年からダイエットしよーっと（笑）
めちゃめちゃ綺麗なお姉さんになっててびびった
痩せましたね！！！
私は爆食しまくってます😂
これ→＜を「く」でやってるのかわいい笑笑
めっちゃ同じこと思った笑笑
めっっちゃ綺麗になってる！お箸持ってる腕とかもすっきりしてるように見える！え！ダイエットモチベいただいた！がんばろ！
まみちゃんさらに綺麗になってる🥹❤️まみちゃんが食べてる動画大好きで本当に癒しです🫰🏻🫰🏻🫰🏻
このラーメンがメルカリに売ってたから買って食べたらうますぎてリピ確❤️ まみちゃんが食べて美味しいって言うやつ私の味覚に合いすぎるからこれからも美味しいもの紹介してほしい！
一緒に程よくダイエット頑張ろ！
生理2週間くらい前になってダイエット頑張ろー！って割とガチるけど、生理数日前から食欲爆発するしネガティブなるしでダイエットどころじゃなくなって、その食欲を生理終わってもズルズル引きずって、また生理2週間前くらいにダイエット欲が出るからここ数年何も変わらない😂
まみちゃん、めっちゃ輪郭シュッとしてる！めっちゃかわいい！
え！まみちゃん！！！食べてるシーンで顔写って細すぎてびっくりした！まじで綺麗になってるすごい！こんな綺麗に現れるんやってくらいシュッとしとるよ！！！！！！
生理前は体に水溜まるから体重増えるのは仕方ないです！それでも健康的な食事したり、生理前と生理中暴食しちゃっても生理後頑張ればストンと落ちるはずです💪
わたしもダイエット中なので頑張りましょう🔥
くびれ綺麗ださ、フェイスラインもシュッとしてる！！
女の子の日が近づくたびに、ニキビできて食欲増して、気分も落ちて体重も増えるから女の子って大変…
めっちゃ綺麗にくびれてる！！
痩せても絶対くびれない体型だから羨ましい🥺
韓国ラーメン麺がもちもちで美味しいよね😊
痩せてるからだと思うけどほんとに顔変わってきてて羨ましい！きれい！美しい！ちゃんと努力してるのえらいすぎる
わたしも今生理前なので我慢せず食べてます！夕食たくさん食べたのにまみちゃんの食べてるラーメン見てお腹すいてきた…🥰
輪郭もめっちゃシュッてしてるけど、首もめっちゃ細なってる！すごい〜❤
まみちゃんの声聞こえるだけで癒しだわー🍲
グッズ届いた！かんわいー❤
作ってくれてありがとう！
体重変わらないけど見た目変わったならダイエット頑張った甲斐があるよ！
顔がすごくシュッとしてます❤
まみちゃんが辛いもの食べてる動画何回もループしてるから嬉しい〜！
まみちゃんの歯がない笑
まみちゃん顔スッキリしてる！！
え！すごいよ😂めちゃすごい！
でも甘やかすのも大事だよね
まみちゃん綺麗になりすぎ！✨私もまみちゃん見習ってダイエットがんばろ。でも最近忘年会？開催しすぎてほぼ毎日飲んでるから年明けから！笑
まみちゃん歯どうしたの？？？いつも歯並び綺麗やな〜って見てたから経緯が気になる！矯正かな？
体重ってまじで関係無いと思う！！！
ダイエット頑張れるまみちゃん凄い！
まみちゃん顔めっちゃちっちゃくなって、ビジュ爆発してる😳❤️
やでさんの食べる系の動画大好き。無理ない範囲でダイエット頑張ってください！応援しています！
フェイスラインが！！！めちゃめちゃスッキリしている！！！！！！！！すごいです；；！！🔥
まみちゃん顔ちっさ😳😳
お顔の輪郭すんごい憧れます！！！
飯テロすぎる深夜に見ちゃったよ🥲
生理前の１日くらい美味しく食べていいよね😊
私も心の栄養やから〜ってチョコめっちゃ食べた😂
まみちゃん風邪治ってよかった❤
まみちゃんがソファに横なってる時お腹のコジコジも横になっててかわいい笑
まみちゃん！
なんかめっちゃビジュいい痩せたからかな？可愛い♡
自分も生理予定日きてるんやけど一生来んくて永遠食欲爆発してるから仲間やね笑頑張って乗り越えよう
筋トレしてて体重が増えてるのは筋肉量が増えてるからだよ！良いことだから気にしないでいっぱい食べて〜！♡
髪の毛ゆるくアップスタイルにしてるの似合ってる!
そして、相変わらずTシャツ斬新なデザイン😂
クリームジンチャンポンです！
ちなみに脂質調べたら21gみたいだよ〜！
この動画のまみちゃん前よりめちゃめちゃ綺麗になってる！顔も痩せてるしほんと凄いよ~！数字より見た目だよ🫶🏻
クリームジンチャンポン！
こんなんあるんや〜
やでちゃんが美味しそうに食べるから
すごい気になるっっ！！
なんか色気出てきたな🎉
首筋とか綺麗やからちゃんと痩せてると思うよ！
メイクもかわいい〜❤
まみちゃん顔めっちゃ痩せてるしお腹もくびれまくりやん！
ダイエット頑張ってるなあ
私は体重は気にせんと理想の体型を目指してやってるー
これ落ち込まないからおすすめやで
おいしそうにたべるまみやでちゃんが大好き😭🤍
まみちゃん痩せたら小鼻も小さくなるタイプだからめちゃくちゃ痩せて見える！！
全体的にめっちゃシュッとしてる〜すごい🎉🎉🎉
今日のメイクめちゃ好きです！かわいい！
まみちゃん見た目がめちゃめちゃ変わってる！
お腹もくびれ出来ててほんとすごい！
ラーメンは頑張ったご褒美やね☺️💛
高画質まみちゃん綺麗すぎてびっくりした😭😭
綺麗な食べ方しようとしないで本能のまま野生のように食べてて好き
いつもかわいいけど今日一段とかわいい🥰
まみちゃんが食べてる姿ほんとに好き、美味しそう!
めちゃくちゃ可愛い！！すごい痩せてるし😖💕💕あと化粧動画出して欲しい〜
リップとかチークの入れ方気になる、🥰
リングライトが仕事してて最高すぎる！
美味しそうに食べててほんとにお腹減ったー😋
まみちゃん、とってもきれい！！
頑張ってるの伝わってきました🥺🤍🤍
まみちゃん、さらにキラキラしてかわいくなってる🥰
私も生理前で諦めてナポリタンにチーズやまもりのん作って食べたとこやった！親近感🥹
なんかすごい垢抜けた感じがする😳
まみちゃん
どんどん可愛くなっていってる〜！！
すごいなあ〜！私も頑張ろう！とか綺麗になれる！って思える💪一緒にがんばろうっと😘😘
生理前〜生理中は何しても太るし腹ボーンになるから食べたいもの食べるチャンスと割り切っています！
生理後一緒に頑張りまそ、、
なぜか諦めと捉えてる人多いけど、ご褒美あげるのがえらい！！！
なんかまみちゃん鼻筋がスッキリしたというかシュッとした気がする……！
ビジュが爆発してます🙆♀️
まみちゃん顔めっちゃ細くなってる！！！！
まみちゃんめっちゃ可愛くなってるよ🥺❤️メリハリつけるの大事だと思うからどんな自分も良い子良い子してあげて😊⭕️
筋肉が増えたんやない？？体重より見た目！！一緒にがんばろ！！
この後の腹の苦痛に耐えるために生理前くらい好きな物食べて、幸せな気持ちになるべき！だよね～🔅
やでちゃんのゆるゆる爆食動画すき〜🫶🏼
飯テロくらいました笑
あと誕生日に動画あげてくれたの嬉しかったです😭！
あの袋麺は、「クリームジンチャンポン」です😊私も食べてみます🙋♀️
なんか…本当まみちゃん可愛くなった〜❤うちもダイエット頑張ります‼️
ちょっと久しぶりに見にきたら、お顔がめちゃくちゃシュッとしてる！！😳 かわいいいいい
食べてるまみちゃん綺麗すぎる…！この日のメイク教えてほしい〜！！
まみちゃんすごい🥹🥹全然順調だよ〜🥹🥹生理前は体重はからないのが精神的にこない！🥰
体重より見た目だよ！！まみちゃん痩せたって分かるよ🥺
うまそーーー
今つわりでしんどくてぐーたらしてる自分にも、はー。ってなってるけどまみやで見たら元気出る。あとこの動画ビジュ最高ですね！
クリームジンチャンポンうまいよね
まみちゃんの食動画めちゃ好きだからダイエット中もたまに見れると嬉しいな〜