CRÉER SON HOME GYM AVEC LES ÉQUIPEMENTS DÉCATHLON POUR PAS CHER 2024
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- Présentation de mon home gym élaboré qu'avec des équipements de chez Décathlon/Corength !
Dans cette vidéo, tu pourras te faire une petite idée du des équipements que tu pourrais ajouter dans ton home gym !
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/ saël-l
Bonjour à toi qui lis cette description.
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• BARRES À DIPS TRAINING...
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• GILET LESTÉ 10KG DE MU...
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• J'AI ACHETÉ LE PUSH-UP...
Tu trouveras la liste du matériel que j'utilise pour réaliser mes vidéos par ici😊:
- Mon smartphone en guise de caméra:
amzn.to/338nsG7
- Trépied Neewer:
amzn.to/3KgXFfg
- Trépied Ulanzi:
amzn.to/3qt6IlG
- Osmo action Dji pack complet:
amzn.to/3KgXFfg
- Micro sans fil Synco G1 A1:
amzn.to/3A46hl6
- Micro filaire Boya M1:
amzn.to/3quABBU
#Homegym
#homegymdecathlon
#homegympascher
#musculation
#secréersonhomegym
#Avishomegym
#homegymlemoinscher
j'allais acheter le bench press incliné de Domyos mais grâce a toi je me suis rendu compte que mes barres a dis peuvent me servir a ça. Super vidéo bravo ;)
Salut à toi 😊🔥🔥🔥 Content d'avoir pu aider 😊
@ Pas beeeete tu m'as donné l'idée hahah merci
Mon meilleur CZcamsur Saël. Ton gym est écœurant, tellement simple et efficace.
Ahaha salut Robert ! C'est très gentil de ta part 😀Merci 😊🔥🔥🔥
Très bonne vidéo comme d’hab, ta bonne humeur est transmissible 😁
Ça fait plaisir à entendre merci beaucoup 😊🔥
Courage Mon gars ! Elle est simple et très réaliste com contenu..
On se sent vraiment concerné !!
Très Naturel 😉
Salut à toi et bienvenue 😃 Merci beaucoup pour ton retour 😊🔥🔥🔥 et pour la force 🔥
Salut les amis, j'espère que vous avez aimé?
a tip: watch series on Flixzone. Been using them for watching loads of movies during the lockdown.
@Rylan Carl yup, I've been watching on Flixzone} for years myself =)
@Rylan Carl yea, I've been watching on flixzone} for since december myself :)
Très propre 👍🏻
Oui mon gars merci beaucoup continue comme ça t’es le meilleur 👍🏽
Coucou Saël!!!! J'espère que tu vas bien. J'aime beaucoup ta vidéo !! Elle est pleine d'astuces, notamment pour les débutants. Bravo 😚😚😚😚
Salut Vanessa, un énorme merci pour ton soutien 😊😊😊😊. Merci beaucoup 😊☺️
J’adore tes vidéos
Merci beaucoup 😊
J'adore trop ta bonne humeur... 😀😀😀
😅😅 c'est gentil 🔥😊
J’adore ta bonne humeur !
Merci 🙂
super vidéo ,ahah la gueule du banc je m'y attendais pas avant le focus
Merci pour le soutien 🔥😊 Concernant le banc😂😂😂 ça devrait changer dans très peu de temps 🔨🔨 mon nouveau banc est en construction😏
Très bien man. Continue comme ça. Merci pour la vidéo !
Au plaisir 🔥🙂
Top vidéo , ça donnera des idées en cette période de confinement , et de salle fermée 😁
Totalement mon ami😅
Salut mec tu peux aussi utiliser ta swiss ball pour du dc (sa travaille le gainagee plus)
Merci mon reuf tu m'a donné tout les renseignement dont j'ai besoi
Avec plaisir mon gars 😊🔥🔥🔥
Salut, super idée les barre a dips, mais comment fait tu quand tu fait du développer incline avec la barre?
Salut, merci pour ton message 🙂.
En développé incliné, dans mes souvenirs ce n'était pas possible 🙂
👌🏿👌🏿bonne continuation sa va pété
Merci beaucoup l'ami 😊🔥
Je viens de découvrir ta chaîne, super ! Force
Salut à toi et bienvenue et un grand merci pour la force🔥😊
Salut Saël, bonne idée pour le rack avec les barres à deeps, je découvre ta chaine et je m'abonne de suite
Heureux de voir que certaines de mes idées peuvent aider😊😊😊 Je te remercie énormément pour ton soutien 😊🔥
Tu peux aussi faire en mettant sous la chaise romaine
Super vidéo tu gère
Merci beaucoup ça fait plaisir 😊🔥
lourd gg
Merci à toi😊🔥🔥
Salut Saël, je mets la vidéo en pause pour te dire que tu peux faire du développé haltère avec le swift ball je ne sais pas si tu savais donc voilà.
Salut à toi, Oui en effet 😅 le problème actuel est que le Swiss ball n'est plus trop gonflé donc compliqué 😅😅... Merci quand même 😊
j aime bien force
Ahaha merci beaucoup Alex et bienvenue sur la chaîne 😊🔥🔥🔥
Garde ton énergie et ton sourire 😁
Salut à toi, et oui je compte bien garder tout ça 😊😊
Bonjour, top l’idée des barres à DIPS ça supporte combien de poids a peu près stp ? Tu mets des barres de combien dessus ?
En te remerciant
Salut 🙂, tu peux mettre autant de charge que tu veux ( 110) , car les barres supportent bien mes 92kg. Je ne possède plus ces barres, néanmoins, dans mon souvenir le plus contraignant était de décoller la barre de développé couché des barres à dips en raison de la faible amplitude que l'on a par rapport à la hauteur du banc.
@ super merci beaucoup pour ta réponse je vais tester rajouter de la mousse acheter à Casto pour amortir le choc et on verra bien 😀✌️
Super ! Tu est de quelle origine ?
Salut Martinique
J'adore 🔥
🙂🔥🔥🔥
Tu as un nouveau abonné
Merci beaucoup 😊🔥🔥🔥
Salut super chaine t’as une bonne energie, j’avais pense faire la meme pour faire du developpe coucher mais la prise basse me gene un peu au demarrage, tu t’en sors bien toi en chargeant correctement?
Salut à toi et merci beaucoup 😊.
Concernant la prise basse en effet c'est très compliqué surtout lorsque l'on commence à mettre 70kg c'est plutôt risqué...
@ tu comptes investir dans des chandelles ou les construire toi meme? (Je viens de voir la video du banc en bois)
@@indahousing6133 Sincèrement j'hésite j'aurai bien aimé avoir celles permettant de faire les tractions... celles sur le site de Decathlon
Salut Saël à 6 min 20 les stops disques noir et rouges supporte la charge de 7 kg max par côté sur la barre mais toi tu a mit olus de 10 il me semble comme ma barre arrive demain et que je n ai pas eu l'occasion de l essayer est ce que ça craint de mettre plus de 7 kg ou il est préférable d en acheter qui ont une meilleure résistance. Merci
Salut à toi, très sincèrement je pense que la charge max qu'indique décathlon est fausse, car j'ai déjà mis 25kg par haltères et rien n'a bougé.. 😂 Tu pourras même voir dans ma vidéo de présentation du kit 20kg que je teste la charge max avec 10kg sans problème ça ne bouge pas d'un poil😅
D'accord merci sa me rassure 😉💪🏽force a toi
@@salvatoreconte4613 De rien et merci beaucoup pour la force🔥😊
Bonjour j’aurai +- 100 à 110kg de fonte avec barre et ainsi que des haltères et un banc, cela est suffisant pour prendre du muscle et progresser ?
Salut à toi et oui absolument, tu pourras facilement avec tout ce matériel 😊🔥🔥🔥 n'hésite pas à te planifier des séances par jours en variant un maximum...
@ merci beaucoup pour tes conseils cependant j’aimerais te poser une question sur les 100kg que j’aurai si je l’es reparti en 8x5kg et 4x10kg es ce bien ou alors il y a bcp trop de disque de 5 inutile ?
Tu as un large choix c'est bien 😅😊🔥 tout dépendra de l'exercice que tu fais.. par exemple les soulevés de terre les 4x10 sont parfaits ( moins de temps pour changer la barre) . Par ailleurs, les 8*5 sont superbes lorsque tu veux travailler tes biceps épaules et pecs ( le haut du corps)😊🔥
Salut !
J ai une question, quand tu met la barre de 1m55 sur les barres à dips, elle ne glisse pas / tombe pas ?
Merci et tu as un nouvel abonné 😉
Salut à toi, Je te confirme que les disques ne bouge absolument pas. Ces stops disques sont vraiment top 😊
@ Ok merci,
Et la barre de muscu ne roule pas sur les truc pour faire les dips elle reste dessus ?
@@OwenBck Sur ces barres à dips pas dutout. Du fait de la mousse. 😊
@ Ok merci beaucoup, et désolé du dérangement, bonne nuit 😉
@@OwenBck 🔥🔥🔥😊
Pourquoi les disques on rouillé tu les a depuis quand
Salut à toi, cela fait 2/3 ans maintenant ils ont rouillé car je les ai récupéré dans un lieu où ils n'étaient pas à l'abri.
👋🤞
😊😉🔥🔥
@saël-L
Pas conne l’idée pour les pec !
😊🔥🔥
Salut frérot ces possible de faire mes montage ou pas j’ai 257 abonne
Salut à toi, je suis navré je ne fais pas ce genre de prestation... Ça prend déjà beaucoup de temps juste pour moi😂😅
Vidéo bien sympa j ai créé ma chaîne youtube avec mes training et l évolution de ma séche si ça te dit de venir voir tu es le bienvenu
Merci beaucoup 😊🔥🔥, j'hésiterai pas à y faire un tour 🙂
Merci a toi