ปล่อยจิตให้ทำงาน​ :: หลวงพ่อปราโมทย์ 20 เม.ย. 2562 (ไฟล์ 620420B ซีดี 81)

ให้ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจกระทบอารมณ์ไปตามธรรมชาติ
พอกระทบแล้ว ความรู้สึกเกิดขึ้นที่ใจ
เกิดสุข เกิดทุกข์ เกิดดี เกิดชั่ว มีสติรู้ทัน
หรือบางที ไม่มีการกระทบทางตา หู จมูก ลิ้น กาย
อยู่ๆใจก็คิดขึ้นมา บางที บางเรื่องราว เราลืมไปตั้งนานแล้ว
อยู่ๆ ก็ผุดขึ้นมาได้เอง สัญญาเป็นอนัตตา
อยากจำก็ไม่จำ ที่ไม่อยากจำมันดันจำได้
ไม่ทันจะตั้งหลัก อยู่ๆ ความจำอันนี้โผล่ขึ้นมา
ใจคิด ความรู้สึกเกิดขึ้น รู้ทันที่จิต
คิดไปเรื่องนี้ มีโทสะ
คิดไปเรื่องนี้ มีราคะ รู้ทันอยู่ที่จิต
อย่างนี้เรียกว่าดูจิต
ดูจิต ไม่ใช่นั่งเฝ้าจิตให้จิตนิ่งๆ
แต่ดูจิตก็คือ ดูความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับจิตใจ
ดูความรู้สึก ดูความปรุงแต่งทั้งหลายที่เกิดขึ้นกับจิตใจ
บางทีก็ปรุงสุข บางทีก็ปรุงทุกข์
บางทีก็ปรุงดี บางทีก็ปรุงชั่ว
แล้วความปรุงแต่งทุกชนิดนั้น
จะสอนธรรมะเราว่าสิ่งใดเกิด สิ่งนั้นดับ
ความสุขเกิด แล้วความสุขก็ดับให้ดู
ความทุกข์เกิด แล้วความทุกข์ก็ดับให้ดู
กุศลเกิด แล้วแล้วกุศลก็ดับให้ดู
โลภ โกรธ หลงเกิด แล้วโลภ โกรธ หลงก็ดับให้ดู
หัดดูอย่างนี้เรื่อยๆ ไป
-- พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม
20 เมษายน 2562 ไฟล์ 620420B ซีดีแผ่นที่ 81
ติดตามข่าวสาร อ่านพระธรรมคำสอน และดาวน์โหลดไฟล์เสียง
เว็บไซต์ทางการ: dhamma.com
dhammat...
/ dhammadotcom
Line : @dhammadotcom
ปฏิทินแสดงธรรม
www.dhamma.com...
แผนที่เดินทางไปวัด
goo.gl/maps/Ab...