ความสุขคืออะไร เหตุใดเราจึงควรยิ้มในวันธรรมดา | ความสุขโดยสังเกต EP.1
Vložit
- čas přidán 7. 08. 2019
- ‘นิ้วกลม’ ชวนไปค้นหาคำตอบของคำถามสำคัญของชีวิตว่า ‘ความสุขคืออะไร’ เราจะแยก ‘ความสุข’ ออกจาก ‘ความสนุก’ ได้อย่างไร เพราะอะไรเราจึงวิ่งไปข้างหน้าราวกับตามหาจุดหมายที่ไม่สิ้นสุด แล้วอะไรคือความหมายของคำที่ว่า ‘ความสุขอยู่ที่นี่ ตอนนี้’ นี่คือคำถามที่สำคัญที่สุดคำถามหนึ่งในชีวิต
- Jak na to + styl
สิ่งที่น่ากลัวที่สุดในโลกใบนี้
คือ...ความคิดของตัวเองครับ
ความธรรมดาของฉันในทุกๆวันไม่มีอีกแล้ว หลังจากวันที่ฉันได้อ่านหนังสือวิเศษเล่มหนึ่งชื่อว่า “อะไรไม่จำเป็น ก็ทิ้งไป” มันเปลี่ยนมุมมองการใช้ชีวิตให้ดูพิเศษมากๆ ฉันห้ามตัวเองไม่ให้ซื้อของใช้ฟุ่มเฟือยได้ ฉันอยู่ในห้องที่ดูเรียบๆได้ ฉันยื่นอยู่ฝั่งตรงข้ามกับ ความเป็นคนทันสมัยและค่าความนิยมในปัจจุบัน มันคือความสุขในชีวิตฉัน ฉันชอบที่จะใช้เงินจากรายได้ของฉันกับครอบครัว ถึงแม้ว่าฉันจะไม่มีอะไรเหมือนคนอื่น ที่เขามีบ้าน มีรถ แต่ฉันไม่มีหนี้สิน
นิยามของการใช้ชีวิตของฉันคือ Less is More
Bouri Kae เป็นอยู่เหมือนกันทิ้งของที่ไม่จำเป็น. แต่เราว่า มันก็เป็นความธรรมดา ทำไมถึงบอกว่าความธรรมดาของฉันไม่มีอีกแล้วอ่ะคะ
Minimal 5533 คงจะหมายถึง เพราะความธรรมดาคือความพิเศษน่ะครับ
อ่านแล้วได้อะไรมากว่าคอมเมนท์ ต้องหามาอ่านแล้วละหนังสือเล่มนี้ เราก็ชอบสาย Minimalism เหมือนกัน = : )
ชอบจัง
เคยอ่านค่ะดีมากและก้อคิดคล้ายๆกับคุนค่ะ
ชอบประโยคนี้มากๆ "ให้รู้จักชื่นชมความธรรมดาที่เรามี เพราะแท้ที่จริงแล้วสิ่งธรรมดานี่แหละคือสิ่งที่พิเศษที่สุด" :)
ชอบมากๆค่ะเรื่องจริงและเราเป็นคนธรรมดาได้
อาจเพราะตั่งแต่เด็กๆเราถูกสอนให้ตามหาความสำเร็จในทุกๆเรื่องในชีวิตมั้ง เราถึงมองว่าความสำเร็จในชีวิตคือความสุข
มันคือภาพในมายาคติที่ถูกสร้างขึ้นค่ะ การเดินทางของชีวิต Life is a journey ค่ะ
Wins Wins ใช่คะ
ทำให้บางคนมี mind set ว่าคนที่ไม่ตามหาความสำเร็จเป็นพวกไม่เอาไหน ทั้งๆที่เค้าก็มีความสุขอยู่กับตัวอยู่แล้ว
Suthida S ชอบจัง
จริงค่ะแต่หาความสุขม่ได
“ก่อนนอนให้หลับตา และนึกขอบคุณชีวิตในวันนี้” ขอบคุณแรงบันดาลใจที่ได้ฟังก่อนนอนวันนี้💙
พี่โตลล
อาเมน❤️✝️
ความสุขของผมคือการมีร่างการที่แข็งแรงสมบูรณ์ มีครอบครัวที่อบอุ่น ได้รับการยอมรับจากสังคม มีรถดีๆ มีบ้านดีๆ อยู่ มีเงินใช้ไม่ติดขัด และใช้ชีวิตไปตามวัยที่มากขึ้นเรื่อยๆ ตามระบบ โดยไม่มีปัญหา หรือเรื่องเลวร้ายเกิดขึ้น นั้นคือความสุข และผมก็พยายามใช้ชีวิตอยู่ในแนวทางที่ถูกต้อง ทำเรื่องที่ควรทำ ตามช่วงวัยของเรา เชื่อว่าความสุขจะอยู่กับเราตลอดไป
ชอบประโยคนี้ด้วย
"ความสุขคือความพึงพอใจกับสิ่งที่ชีวิตมอบให้ ให้รู้จักชื่นชมความธรรมดาที่เรามี เพราะแท้ที่จริงแล้วสิ่งธรรมดานี่แหละคือสิ่งที่พิเศษที่สุด"
Seson aman
❤❤❤
ความสุขมันง่ายและธรรมดาจริงๆค่ะ
แค่ได้กลับบ้านแล้วนอนกอดแม่ ก็มีความสุขแล้ว:)
Seson Aman
♥️♥️♥️
ชอบตอนสรุป "ความสุขอาจจะหมายถึงความพึงพอใจกับสิ่งที่ชีวิตมอบให้ ซึ่งความสุขจะรอเราอยู่ที่นี่เสมอ"
ตื่นมาเปิดฟัง = เริ่มวันด้วยความรู้สึกดีๆ นี่ก็เป็นความสุขแล้วค่ะ 😆
ขจัดความทุกข์ง่ายๆ แค่ยิ้มไว้เสมอ นึกถึงเพลงยังยิ้มได้ ของ พลพล
❤️😁
เราอยู่ในโลกใบเดียวกัน แต่เรามองโลกไม่เหมือนกัน
มุมมอง สำคัญ กับ ความสุข ^^
ความสุขเกิดขึ้นเมื่อเราพอใจในความธรรมดาต่างหาก ^^
เหมือนกับที่ผมอ่านในหนังสือความสุขมี 2 แบบ
1 ความสุขทางกาย เป็นความสุขที่ไม่ยั่งยืน
2 ความสุขทางใจ เป็นความสุขที่ยั่งยืน
ความสุขในทุกวันคือตื่นขึ้นมาเจอลูกยังปลอดภัยไม่มีโรคภัย ตื่นขึ้นมาแล้วรู้ว่ามีคนที่รักเรา แค่นั้นแหละ นอกนั้นที่ต้องพบคือ องค์ประกอบของชีวิต
ความสุขคือ สิ่งที่มีสุขภาพแข็งแรง ดูแลตัวเอง รักตัวเอง รักคนรอบข้าง พยายามอย่าทำร้ายจิตใจตัวเอง นี่แหละคือความสุขที่แท้จริงค่ะ🤗
เจ้าสัวธนินท์ บอกว่าความสำเร็จดีใจได้แค่วันเดียว ส่วนความสุขผมคิดว่าดีใจได้ในทุกๆวันเพียงเรารู้จักปล่อยวาง เพราะทุกสิ่งล้วนเกิดขึ้น ตั้งอยู่และดับไป
ความสุขเกิดขึ้นได้ เมื่อเราพอใจในความธรรมดา (:❤️
ความสุขผม คือการที่ได้อยู่กับครอบครัว ลูกๆ
ความสุขแรกสุดก็เริ่มจากความคิดของเราก่อนครับ..
"สวรรค์อยู่ในอก นรกอยู่ในใจ" มันจริงมากค่ะ ไม่ต้องไปค้นหาที่ไหน จะสุขหรือทุกข์ขึ้นกับใจ ความคิด มุมมองของเรา
ความสุขมันอยู่ที่ใจ อยู่ที่จิต ไม่จำเป็นต้องค้นหา แค่ นั่งสมาธิ หายใจเข้าหายใจออก ทุกอย่างตั้งอยู่ดับไป ส่วนความสนุก คือกิจกรรมชีวิต อย่างหนึ่ง เป้าหมายคือกิจกรรมชีวิต
ขอบคุณสำหรับ Podcast ดีดีนะคะ❤️
ขอบคุณนะคะ คิดอะไรดีๆได้เยอะเลย
“ความสุข = การที่เรารู้สึกพอใจในความธรรมดาของชีวิต” 😊😊😊
ขอบคุณนะคะพี่เอ๋ นิ้วกลม ที่มาแบ่งปันสิ่งดีดีให้ได้ฟัง ได้รับรู้ ขอบคุณค่ะ🙏🏻😊
ตอนแรก ก็พอใจในความธรรมดา..นั้นแหละ ผมก็ใช้ชีวิต มาเรื่อยๆ แต่ตอนนี้ผมเป็นทุกข์ เพราะว่าเราอยากจะทำให้ชีวิตตัวเองนั้นดีขึ้น จากเดิม เพื่อจะได้ไปยืนในจุดๆ หนึ่ง ที่เพื่อจะได้ ให้เค้าเห็นเราอยู่ในสายตา บอกเลยเหนื่อยๆ กดดันตัวเอง ถ้าผมปล่อยวาง ตรงนี้ได้ ผมก็ไม่เป็นทุกข์มากหรอก ตอนนี้พยายามปล่อยวาง พยายามไม่ฝืนตัวเอง คือยอมรับกับมันให้ได้ คาดหวังไว้สูง ก็ทุกข์มาก คาดหวังไว้น้อย ก็ทุกข์น้อย
เราเป็นทุกข์ เพราะเกิดความอยาก ได้แสวงหา สิ่งที่ต้องการ
ชอบมากๆครับ ฟังแล้วได้แง่คิดเยอะเลยครับ
ขอบคุณนะคะ ขอบคุณในความธรรดาของชีวิตด้วยค่ะ
ขอบคุณ มากๆเลยคะ
ดีใจครับ คนที่เราตามอ่านมาตลอด มาเล่าให้ฟังเเบบนี้ ชื่นใจ
ดีมากๆเลยค่ะ ฟังแล้วได้เตือนสติตัวเอง
ขอบคุณค่ะพี่ชอบมากๆ
วันนึงเราไม่มีความสุขกับการอยู่คนเดียวในพื้นที่ของตัวเอง เเต่พอเราไปอยู่ในที่อื่นๆมากๆเรารู้สึกอยากไปอยู่ในที่ของเราที่มันธรรมดาๆมากกว่าเพราะเรากับรู้สึกรักตัวเองมากกว่าการอยู่ร่วมกับผู้อื่นเสียอีก
ธรรมดาที่มีความสุข 💕
รักช่องนี้ มีประโยชน์มากๆเลยครับ
ชอบมากค่ะ เสียงพี่เอ๋น่าฟังด้วย
ตอนท้ายพี่เอ๋สรุปได้ดี จนเผลอยิ้มออกมา :))
ในช่วงเวลาที่อยู่ในจุดที่สบายใจ
เรียบง่าย สบายใจ
ทุกคำมีความหมาย ขอบคุณมากคะ
ชอบคุณนิ้วกลมมากเลยค่ะ
ขอบคุณคุณนิ้วกลมมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณพี่เอ๋และ the standard มากครับ
ขอบคุณมากๆ สำหรับ podcast ดีเยี่ยม😄
ดีต่อใจในทุกๆวันมาก.. ขอบคุณมากๆเลยค่าาา🥰❤️
ความสุขก้อคือการได้รักใครสักคน คนทีเป็นทุกอย่างให้กับเรา (ความสุขคือความเข้าใจกันคับ)
ขอบคุณมากค่ะสำหรับเรื่องดีๆ
ขอบคุณ สำหรับ"ความสุข" ครับ 😊
“ความสุขคือ การที่เรามีความพึงพอใจกับชีวิต( ซึ่งเป็นความธรรมดา) ของเรา “ ขอบคุณคะ🌷
Seson
💗💗
ขอบคุณครับ ฟังแล้วมีความสุข ณ ปัจจุบัน เลยครับ 😊😊😊
ขอบคุณมากค่ะ ฟังแล้วได้คิดในมุมใหม่ๆ ดีมากเลยค่ะ
ความสุขของตอนนี้ คือการได้ฟังคลิปนี้ ขอบคุณนะคะ ❤️❤️
ชอบมากๆเยยยย "ความสุข คือการที่เราพอใจในความธรรมดา "🥰🥰🥰🥰🥰🥰 สดใสเลยค่าาาา
ฟังรื่นหูดีมากคะ ให้ข้อคิดดีๆมากๆ
😊😊😊❤ความสุขในยามเช้าของวันนี้ คือได้ฟัง Podcast. นี้
การพอใจในความธรรมดาของชีวิต💚
ขอบคุณบทความดีดีคะ
โอ้ย พูดดีมากครับ ผมชอบคลิปนี้ที่สุดครับ
ขอบคุณตัวเองที่เปิดฟังPodcastนี้ ทำให้รู้สึกมีความสุขตั้งแต่เช้าเลย ❣️
.
ขอบคุณที่แบ่งปันความสุขให้กัน😊
ดีมากเลย ขอบคุณมากค่ะ
มาทัน EP1 ก่อน 1K view ด้วยย ฟังแล้วเหมือนได้หยุดคิดแล้วถามตัวเองอีกครั้ง 👍👍 จะรอติดตาม ความสุขโดยสังเกต ต่อไปนะคะ^^
จี้ใจมากๆครับ รู้ตัวทันทีเลยว่าตัวเองในตอนนี้เสพติดความสนุกจนลืมหลายๆอย่าง
ขอบคุณมากนะครับ
สุขที่มีมากมายยกเว้นความสงบใจ
เทียบไม่ได้เลยใจสุขสงบโดยปราศจาก
สิ่งอื่นทั้งหลายที่คนวิ่งตาม
ชอบมากค่ะทุกอย่างคือข้อเท็จจริง ขอบคุณที่นำเรื่องดี ดี มาเล่า
ขอบคุณคะ 🙏🏻💚
เป็นpodcastที่ให้แง่คิดดีมากค่ะ
ฟังแล้วได้ความรู้ และสาระ ทำให้ขจัดความเครียดของคนเราได้ง่ายๆ ครับ
ทุกวันนี้ผมรุ่สึกว่าเหนื่อย ท้อแบบบอกไม่ถุก เบื่อหนาย คิดมาก ไม่มีความสุขเลย
ความสุขคือการพอใจ ในความธรรมดา. ขอบคุณครับ
ขอบคุณสำหรับเรื่องราวดีๆคะ
ผมมีความสุขที่ได้ฟัง podcast นี้
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณค่ะพี่นิ้วกลม ความสุขฟิล์ม คือ สุขภาพดี มีลมหายใจ วางใจเป็น และเห็นตามจริงแทนที่จะตัดสินตัวเองและคนอื่น ตอนนี้เน้นฝึกการวางใจและมองอะไรตามความจริงค่ะ :)
ไชโยได้ฟังพี่เอ๋จัดpodcastแล้วขอบคุณพี่เอ๋มากครับ หนังสือเล่มแรกเลยครับความสุขโดยสังเกต fc นิ้วกลมครับ
ขอบคุณมากนะคะ กลับมาฟัง ทำให้วันธรรมดาเกือบแย่ กลายเป็นวันที่ดีอีกวันนึงเลยค่ะ 😊😊😊😊😊
ขอบคุณมากๆ
ความสุข.ฉัน.ทุกที่.ที่มี.ธรรมชาติ..ติดธรรมชาติมากๆๆๆ.คือความสูข.จิงงงง.
ขอบคุณนะคะ 15_09_66วันคล้ายวันเกิดปีนี้ได้มาฟังรอบที่3แล้วค่ะคลิปนี้ มีความสุขจริงๆค่ะ ❤️😊
แค่ไม่ทุกข์ ก็สุขแล้ว
ขออย่าเดียวอย่าป่วย แค่นี้สุขภาพใจยังไงก็ไหว กายสบาย ใจย่อมสบาย
ชอบเนื้อหามากค่ะ ทำออกมาหลายๆคลิปเลยนะคะ ❤️
เป็น 17 นาที ที่ทรงพลังมาก ๆ ขอบคุณนะ
เก็บไว้ฟังเพื่อเตือนว่าการมใช้ชีวิตธรรมดาคือสุขแล้ว ขอบคุณ podcast ดีๆนะคะ
ฟังแล้วสบายใจมากเลยคะ ธรรมทานดีมาก 💗💗💗
เห็นว่าความคิดเกิดดับสืบเนื่องไปตลอด ความทุกข์สุขก็คือความคิดที่เกิด-ดับ เกิด-ดับ ส่งต่อไปเรื่อยๆ เห็นความไม่มีตัวตนแก่นสารให้ยึดถือ จนไม่เพ้อในอดีต ไม่กังวลในอนาคต.
ตระหนักรู้ตรงนี้ได้ตลอดเวลาเมื่อไหร่ก็สบาย
ผมก็ยังไม่เห็นตรงนี้ได้ตลอดเวลา แต่ก็จะเดินหน้าต่อไป
เป็นอีก 1 คลิปที่ฟังแล้วมีความสุข นึกภาพตาม ขอบคุณนะคะสำหรับข้อคิดดีๆ ฉบับมองความสุข รอ EP ต่อไป ชื่นชมคุณนิ้วกลมมากๆค่ะ
คลิปมีประโยชน์มากเลยค่ะ
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ
การให้ ก็เป็นความสุขชนิดหนึ่ง
ขอบคุณครับ!
รอวันที่ยอดสับตะไคร้เกิน 1ล้านนะพ.ค.❤️❤️❤️ รัก the standard
Fc คุณนิ้วกลมค่ะ
ขอบคุณครับ🙏🙏🙏
ทุกข์เกิดที่ใจ ดับที่ใจ และใจนั้นก็ไม่ใช่ของเราหรือของใคร
ไม่น่าเชื่อว่าผมจะได้มาฟังคลิปนี้ ผมถามใครก้อตอบผมไม่ได้ความสุขที่แท้จริงคืออะไร ผมหามันอยู่ ผมมาเจอคำตอบคลิปนี้เลย คำตอบที่ผมคิดว่ามันคือคำตอบจิงๆ ขอบคุณครับ ขอบคุณมากๆ
มีความสุขจัง ^^
จะว่ายังไงดีหละต่างคนต่างมุมมอง
ผมมองว่าความทุกข์ถ้าเข้าใจมัน
แมร่งก็ความสุขดีๆนี้แหละ ทุกข์ได้สะใจมากผม หัวเราะให้กับชีวิต
ชอบมากครับ แต่สุดท้ายก็หนีไม่พ้นหลักคำสอนของพระพุทธเจ้าเลย
เอาจริงๆ บางทีผมก็ลืมว่ากำลังทำอะไร หนึ่งเดือนก็เลยต้องวนกลับมาฟังทั้งเพลลิส เติมพลังให้ใจมากๆเลยครับ
FC คุณนิ้วกลมคะ
ขอบคุณมากค่ะ 😊❤
ขอบคุณมากๆครับ
เมื่อใดที่เรารู้รูปนามตัวเราอย่างชัดแจ้งเราก็ไม่จำเป็นต้องวิ่งหาสุขทุกข์อีกต่อไป นี้เองคือสุขสงบแท้จริงแห่งพุทธะ เราจะรู้ว่าสิ่งทั้งหลายทั้งปวงเป็นเพียงสมมุติบัญญัติ. เป็นเพียงค่านิยม ทีเราหลงไปให้ราคาไปเองตามความคิดคตินิยมของโลก เมื่อก่อนเคยอยากรู้ว่าเกิดมาทำไมแท้จริงเราควรถามตนเองว่าเราเกิดมาจากอะไรเพื่อจะได้หาคำตอบจากภายในตนจึงจะจบ และหยุดได้จริง
ขอบคุณนะคับ
ขอบคุณมากครับผมดีมากเลย
ชอบมากๆครับ
ชอบมากเลยค่ะ