Cómo Recuperarse del Abuso Narcisista | 2 Conceptos Clave
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- čas přidán 31. 01. 2020
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En este video comparto 2 Conceptos Clave en la Recuperación del Abuso Narcisista.
Hola! Soy Alina Blazquez, M.S. in Professional Counseling. En este canal encontrarás mindfulness, well-being, y todo sobre como superar el abuso narcisista.
Obtuve mi maestría en EEUU pero vivo en Buenos Aires, Argentina. También tengo un canal de CZcams en Inglés que se llama Eclectic Alu. Mi propósito con estos videos es proveer educación psicológica sobre el abuso emocional y como superarlo.
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Hay días que parece que nunca más vas a poder confiar en ninguna pareja nueva. Todos los que se acercan parecieran que tienen algo. Es súper duro conocer a gente de nuevo después de un abuso así.
Hola reina , estoy de acuerdo contigo que es muy difícil confiar en otra hombres y para los hombres en otras mujeres después del abuso narcisista, pero lo más importante es aprender a confiar en nosotros mismo , tener mucho valor por quienes somos y también por nuestros sentimientos por nosotros mismos ,clase relaciones quedan en segundo plano cuando estamos bien de estar con nosotros mismos o sea vivir en nuestros propios templos y relacionarnos con amor y gratitud con nuestra propia alma. NAMASTE 🙏
Animo Pamela: al principio te viene "más de lo mismo". a mi me pasaba. Me aislé: bloqueé familia, amigxs, colegas,... tenía muchos narcisistas en mi entorno. Empecé a sentirme bien sola, por fin (al ppio me moría sola!). Ahora soy muy kamikaze: en cuanto veo rasgos manipuladores, corto la conversación y me voy. Sin pedir permiso. Soy clara en lo que quiero, y por fin parece que hay personas que sí quieren construir relaciones. Animo!! Es un proceso!! Abrazote!!
@@PazoCoachjustamente eso! Es como que estoy rodeada de estos! Y si, eso mismo es lo que me pasa, apenas veo algunos rasgos ya pongo límites súper fuertes y te hace sentir muy sola a veces. 😊 espero que si! Que lleguen personas con quienes fomentar vínculos saludables! Gracias por tus palabras!!!! 🌹♥️💮🌈🚀
@@vilmamachdo si! Yo sé! Pero siempre hay una parte biológica y natural que nos impulsa a querer tener vínculos con otras personas, pareja, amistades... compañeros de trabajo... y a veces se extraña muchísimo la compañía! ♥️🚀🌈 gracias!!!!!! 🥰
@@CHULIPAMISH aparecerán ❤️ abrazote Pamela!!!
Recordar quien es cada uno antes del abuso narcisista, su escencia pero creo que no hay que ser aquella persona que fuimos sino una mucho mejor porque de lo contrario volveríamos a caer en la misma trampa. Gracias Alina.
Recuerden que son gente con muchísimo valor, Uds. Fueron targuetizados, te quieren destruir para sentirse más. Uds son gente especial, recuerden
Ya pasé por ese infierno y no tenía a quién contarle y tardé más de un año para empezar a recuperarme .
Me encanta que siempre nos recuerdes que no tuvimos la culpa de caer, y que somos seres con muchas cualidades y por eso fuimos blanco. Recordar eso es demasiado importante y nunca está de más. Yo comencé a abrir los ojos y tomar decisiones importantes para mi sanación desde que una amiga se sentó a mi lado, me tomó de las manos y me dijo "vos no te merecés esto, sos una buena persona, te merecés lo mejor", y con solo decirme eso me ayudó de una manera increíble. A veces necesitamos escuchar que otros nos lo digan, y más cuando estamos en una relación tóxica donde lo único que hace la otra persona es reflejar todos sus defectos en nosotros y echarnos la culpa de todo para destavilizarnos emocionalmente y así sentirse mejor.
Ellos eligen a las mejores personas, las que brillan. Si estuviste con una narcisista, considérate un alma pura, y si pudiste escapar de ella, un guerrero. Ánimo!!! uno no vuelve a ser la misma persona después de una relación con alguien tóxico, se convierte en alguien mejor.
Gracias, cuando empecé a seguir los consejos de ustedes me resultó de gran ayuda, me costó darme cuenta pero lo pude superar, no sabía de qué se trataba y fue todo un proceso
Gracias Dra me hace bien la terapia no tengo posibilidad en este momento de ir a un terapeuta por mi situación económica .y la terapia grupal me ayuda .mucho los vídeos bendiciones
A los narcisista no le gusta verte feliz ese la gran venganza que no dará la victoria
Lo que siento es que la tensión se fue......la tensión que sentí toda la vida......GRACIAS
El concepto de las generaciones futuras, no solo es brillante sino que hermoso,la felicidad tiene trascendencia eterna ❤️☺️
Siempre a existido esto de sicópatas solo que las generaciones de antes lo vieron como una moda a seguir el abuso por sus carencias económicas emocionales y la flojera de ser mejores personas equilibradas no fue la moda por qué eso es lo difícil de la vida el equilibrio por qué es más fácil los extremos para una mente enferma y sobrevivir espero tampoco resulte una moda negativa gracias por el tema
Ojo que no solo se alimentan de la gente que está llena de virtudes con la única intención que destruirla (dejándote aturdida, sin alma, sin fuerzas, sin ganas), pero cuidado, porque también se acercan a los "débiles", a los enfermos, ellos también reconocen a los que están "al filo" de su propio abismo y ahí sí, de la manera más monstruosa (y siempre con las intenciones de quedarse con algo o con todo) se transforman y se disfrazan de cuidadores, ángeles salvadores, enfermeros... Aquel amigo que esa persona no consigue... Aquel hombre que es capaz de ¿aguantar? a una mujer tan ¿enferma? Tan ¿Sola? Ojo con los momentos de vulnerabilidad, quiero decir, porque ahí también se acercan (y lo hacen solo para dar el tiro de gracia).
Sos hermosa Alina...una bendición haberte encontrado!!!!! Quisiera abrazarte !!!!!
Me quiero recuperar !!
Es asi tal cual como lo decis
Estar en contacto con gente psicopatica es como tomar veneno despues hay que desintoxicarse por varios dias volviendo a nuestro ser y haciendo lo que nos gusta
La frase "mejor solo que mal acompañado" se dijo seguro para esto
Lo mejor siempre contacto cero!
Gracias por ser tan clara y explicativa ❤
paciencia entonces para mi!!hace 2 meses sali muy violentamente!y apenas voy reconociendo lo que es el narsisismo!es la segunda caida y ya no quiero volver a sentirme asi!!me ayudan muchisimo éstos videos
Hola! Leí tu comentario y quería saber cómo estás? Muchos ánimos!! ❤
Es así, cuando comencé a informarme, sobre este trastorno y sabiendo por lo que había pasado..
Eso fue como terminar de undirme, eso para mi fue tocar fondo del abismo ..
No sabía como empezar a caminar, hasta que encontré los videos de terapia grupal y aquí encontré un enfoque diferente, la verdad si me as enseñado a ser más amable con migo mismo y a su vez, lo que a sido más difícil, empezar a re conectarme desde cero, otra vez con mi entorno.
Si hay días buenos y luego hay más días malos pero van en subida...
Entonces los días malos son el recordatorio de “”. NO OLVIDES LO QUE TE PASO PARA QUE NO SE REPITA OTRA VEZ “”.. ( Caer en hoovering ).
Gracias por la información y sigue adelante Alina..
Saludos...
Gracias! Me alegra mucho que te hayan ayudado los videos.
Exacto! que no se repita (palabra clave hoovering) :D 👍
Terapia Grupal
Igualmente ..
Muchas Gracias a Ti...
Se que me queda camino por delante pero ahora lo comprendo mejor..
Un fuerte abrazo Alina..
Hay una desequilibrada Mental, comentando ...
Que tu video, No se Oye, Que Gritas Mucho, Que Lugo Bajas la Voz...
No le aguas Caso.. ESTÁ LOCA...
Te Oyes Perfecto....
Alfred Parga estoy de acuerdo.. empezar a caminar y las rodillas te tiemblan!
Claudia montenegro
Así es...
Apenas hace un mes, empecé a salir otra vez, aunque para ser sincero.. ( Me daban ganas, de agarrar un palo con un clavo en la punta, para llevármelo a donde fuera )...
Si es difícil, empezar a re conectarse.. Sobre todo porque ya no vez las cosas igual...
Y poco a poco, empezar a hacer las cosas que te gustan...
Alfred Parga pero se puede y se debe!! Es una obligación moral con uno mismo!
Sos un cielo, muchas gracias ❤.
Ya estoy prácticamente sanado, los días vueven a ser maravillosos, me estoy sintiendo bien a diario.
🙂gracias
Gracias linda!!! Esa persona efectivamente como lo dicen los psicólogos vuelve esperando aún tener el control de la situación ò tal vez esperando encontrar la misma vulnerabilidad y yo lo dejé en visto.. como dice la canción.. es la primera vez después de años que ya no me afecta!!🙏🏻
Gracias a todos los que hacen estos videos es una gran ayuda sin duda!! Nos acompañan todo el dia❤️
Me encanta la canción de Celia Cruz.. Usted Abuso 🎤🎤🎤🎼 por favor escúchela y báilenla todos!
La escucharé, CARIÑOS
Vídeo clave...muy bueno...Alina tuviste alguna experiencia personal al respecto? Podrías contarnos? Muchas veces saber cómo otros lograron salir es esperanzador. Gracias.
Alina... Como siempre Dios te envía a ayudarme!!! Me encontraba muy triste porque tuve un flashback después de haber estado mucho tiempo muy bien... Yo fuí víctima del ataque simultáneo de un psicópata narcisista clásico (amigo mío y el mejor amigo de mi ex) y de un psicópata narcisista encubierto (mi ex)... Soy maestra y éste episodio me ocurrió en la escuela, por culpa de un alumno, al intentar explicarle a la clase, me derrumbé y me puse muy mal, es la segunda vez que ésto me ocurre en 24 años de servicio y no entendía porque y el saber que de nuevo había caído en la tristeza, me puso más triste... Al ver el video de hoy, percibo que fué porque sufrí un abuso de ese alumno, tomó una de mis pestañas postizas que uso para arreglarme todos los días, para verme y sentirme mejor conmigo misma y eso me desequilibró, porque las pestañas representan muchas cosas para mi, además fué una traición e invasión a mi privacidad, no puse límites y esa fué la consecuencia, platicando con un compañero maestro me comenta que el joven es un gran problema debido a su falta de empatia y es entonces que me doy cuenta que el alumno presenta características verdaderamente psicópaticas narcisistas, fué por ello que me hizo tanto ruido la situación... Fué como haber estado a merced de un psicópata narcisista encubierto... Ya lo descubrí, pero tu video de hoy me ayudó a cambiar mi actitud y no dejarme perder de nuevo en la tristeza, fué un día malo, ya vendrán otros días buenos.... Dios te bendiga Alina porque te deberemos muchos nuestra recuperación y porque además te necesitamos para que nos vayas iluminando el camino por donde debemos seguir para sanar... ❤️
Gracias 😊💖
@@TerapiaGrupal a ti Alina, por toda la ayuda que nos brindas a través de tus videos ❤️
Ánimo!!!tmb soy docente y los chicos no tienen límites!!!pensa q muchos deben sufrir más q abusos narcisistas pero vos q sabes q es eso podés con tu profesión(q tmb es la mía)demostrar q con buena onda y tranquilidad tmb se puede poner límites y hablar de lo q es la empatía y el respeto...desde nuestra parte podemos hacer mejor a las personas...q mejor manera de vengarnos de estos narcis q enseñar salud?!!un bsot y mucho ánimo amiga!!!!😘
Éxito en su sobrevivencia la entiendo así yo con mi madre y mi pareja no sé si sea igual o peor pero si es muy difícil estar en desventaja con la familia o conocidos mucha fuerza interior y a ocuparse para no caer a ser como esas personas
Muchas gracias! Lamentablemente mi mamá Sufrió Abuso de un psicopático lunático y Ella sin darse cuenta adquirió el Trastorno. E echo lo imposible para tratar de entender porque actuaba así y Por lo que se. Ella tiene un historial psicológico complejo y muchas cosas ocultas. En realidad ella sabe que es así porque quiere ...
Llevo tres años en terapia,y estoy viendo frutos de mi esfuerzo en terapia,debemos de tener bien claro que somos personas valiosas y que ellos solo quieren robarnos la luz,no se dejen apagar,podemos y debemos recuperar nuestra luz🌹
Con terapia emdr la recuperación es bastante rápida
Muchas gracias por tu apoyo
Realmente me apartó de familia, de amigos
Caí en una depresión que casi me lleva a la muerte
Sola voy saliendo poco a poco
Gran labor la que haces
Bendiciones
Única que entiende este trance
Gracias!!!...un mensaje que ayuda!!....mí esencia sigue estando!, no me la robo nadie!.....gracias por este mensaje!!
A mí unos dos años me duró el trauma, los flasback...Hace unos días volvió por Instagram... Y vuelvo a estar mal, aunque no le he contestado. Quiero que me deje en paz...😢
Excelente profesional. Gracias x enseñarnos . Es como psicoeducacion sobre el Narcicismo.
Muchas gracias ! Es a la conclusión a la que estoy llegando ... se me fue mi desesperanza ! Y veo quién soy , y me gusta , soy alguien con muchos valores y lucho contra mí demasiada amabilidad ! Pienso más fríamente !
vengo de tener una recaida y me encontre con este video, muchas gracias me re sirvio. muchas gracias
Gracias gracias Gracias Alina.
He sido víctima de narcisista varias veces a lo largo de mi vida. Terrible
Sabes que me ayudo en el último momento de crisis??
Ver al Dr Mario Alonso Puig... Descubrí que estba paralizada porque estaba secuestrada por mi amigdala cerebral.... Estaba respondiendo al conflicto actual tal cuál como respondi cuabdo niña!!! Ahi llegue al Mindfulness, asi es que les recomiendo ver el canal del Dr Puig y practicar mindfulness!!!
Ximena Paola Salvatierra Vergara ese señor es lo máximo, tan claro y es tan apasionante escucharlo! Súper recomiendo
¡Ojalá hubiese visto este video tuyo hace un tiempo! Yo he necesitado 2 años para recuperarme y entender todo lo que pasé, porque cuando estás en pleno proceso post traumático te sientes increíblemente perdido e incluso consideras que algo está en mal en ti y eres el responsable de esa situación. Que maravilloso el trabajo que haces para las personas que están viviendo este proceso
No sabes cuánto me has ayudado sólo repitiendo y pidiéndonos que recordemos que tenemos mucho valor y que fuimos targetizadxs. Gracias Alina
Alina como me da gusto escuchar que por ser buena persona nos eligieron y que somos gente que va para delante y que tenemos muchas cosas buenas .y no estar escuchando que somos la complementaria como iba yo imaginar que existan personas así
Es así!!! Gracias!!!
¿Tirar un muro de mi habitación y maravillarme al ver que hay un lago fuera?, ¿Recordar quién soy, decir basta para así proteger a las generaciones futuras?, ¿Pensar en el efecto mariposa, para el mundo, de mi autoestima y autocuidado?
...ay Alina!!!, gracias. Es complicado el proceso pero en mi vida ya hay un antes y un después de conocerte...muy bueno y muy lindo, y es una de las bendiciones en mi vida. Disfruta tu semana😉!!!
Yo no siento el amor propio pero cuando siento un malestar en el estomago digo hasta aca... osea actuo como si sintiera el amor propio porque mentalmente se que nadie merece darse el lujo de tratarme mal... ahora toreo (ladro) cuando quieren sobrepasar mis limites o hacerme sentir culpable injustamente..
GRACIAS Alina!!!
Gracias por su ayuda!
Gracias Alina ❤❤❤❤
gracias por el video👏👏👏
Gracias !!! Muy bueno !!!!
Que bella ... gracias!!! 😘👌
Gracias❤
Muchas gracias!!!... 🙂🌷🌷🌷🌷😘
Muchas gracias.
Una vez mas justo a tiempo, gracias eternas. 🙌👐
Gracias bendiciones muy cierto!!
Muchas gracias por tu ayuda 🙏
Gracias!
Sos una genia ! Me encanta como explicas
Gracias doctora. Es excelente consejo. NAMASTE 🙏
Gracias por ayudarnos tanto. Mil gracias.
En la ciencia es un tiempo, porqué la ciencia está limitada y en lo espiritual es más pronto, la clave , conocimiento , arrepentimiento y obediencia .
Que amorosa ❤️ Gracias 🙏
Recién descubrí tu canal 😘
Gracias🙌💫
Estoy al nivel que temo jugar o reír con mi hijo por no provocar sus humillaciones burlas y todo eso. Ya cesó pero tengo el trauma a que pueda volver a hacerlo en cualquier momento
Muchas gracias Alina,tus vídeos son estupendos. Saludos desde Galicia 🌸
Muchas gracias por tanta claridad! Qué gran ayuda ofreces!!!
¡¡¡Muchas gracias Alina!!! La recuperación es una carrera de fondo con altibajos pero nunca hay q rendirse sino aprender la lección q es que nosotros somos personas valiosas y a poner limites. Feliz finde!
Gracias, Gracias, Gracias Alina🙏🙌
Buenísimo.... Es Normal, caerse¡ perfecto, es que ya había olvidado estar aquí en estos videos porque pensé que ya estaba superado y de nuevo tengo más de 3 semanas buscando la TERAPIA VIRTUAL para no caer en sueños que no son.
Cada frase que dices
Es REAL, lo que paso y así es ese hombre.
Ah Valorarme pues...
Desde COAHUILA México..... Tantas gracias
Me quiero morir, es una situación sumamente difícil, no veo luz, tengo una desesperanza increíble que me quiero morir. Tengo ansiedad, trizteza, un sentimiento de haber sido rechazada y culpada. Cuatro años en una relación con un narcisista hasta siento que no podré tener hijos ni podré continuar con mi vida. Estoy sola en el trabajo me aisle de todos trato de no mostrar mi enojo ni mis emociones a mi familia para no preocuparnos, es difícil.
Gracias por tu video 🥹, me agobia un poco saber que es un proceso largo, llevo 8 meses post trauma, y hace 4 semanas tuve recaida de sentirme mal con ansiedad, activar el autosabotaje (porpio mio) por culparme de jaber estado con esa persona 🤦🏻♀️... Pero realwmnte se que no es lineal, en fin. Muchas gracias 💖
graciaaaaaaaas
Hermoso vídeo Alina. Me he emocionado xq es muy injusto que alguien juegue con nuestros sentimientos, que te estafen emocionalmente. Lo bueno que supe decir No,No y No a lo que no quería ni merecía. Hace 2 meses que lo dejé y vengo bastante bien. Como dices hay días en que recaigo un poco pero me fortalezco. Tengo muchos motivos para disfrutar de la vida y el primordial es mi propio ser. Hago meditaciones de Minefullnes y antes inclusive de conocer a este perverso. Eso me ayudó a estar siempre más fortalecida. Hablo del tema y trato de ayudar a otros seres desde mi experiencia y mi modo de ser. Contacto cero y así seguiré forever. No merece estar en mi vida. Te agradezco tus palabras, son de mucho apoyo.
Counselor Ecléctica! Cómo estás Alu!!
Bien con éste vídeo! Esta es batalla silenciosa contra el Abuso Narcisista!
Te felicito Mujer!
Diego de Buenos Aires.
Siento que tengo amnesia de los impactos de las actitudes malas de parte de personas tóxicas.
Esto sería disonancia cognitiva? Me cuesta romper este ciclo:
Por algunos días consigo establecer límites, recordar que tales y tales acciones de parte de ellos y lo que permito no hacen bien.
Pero es como si de repente eso todo se vuelve teoría y les vuelvo a permitir un espacio. Al parecer en un principio las cosas andan bien, y luego vuelven los gritos, maltratos, imposiciones, o actitudes sutiles o desprecio (que con un monosílabo o un "ajá" son suficiente para derrumbarme).
Y vuelvo a sentir un estado de rabia, que creo que es más ira. Pero soy en parte consciente de eso, y permanezco en la rumiación.
Entonces demoro varios días para darme cuenta que me he desviado del asunto del abuso.
Me mantengo siempre desgastada y cansada porque es un ciclo incesante.
Y ahora lo vivo 24/7, en cuarentena con mis padres disfuncionales: madre Borderline, padre narcisista encubierto.
Querida Alina: ¡cuánto bien hacés con estos videos que tan generosamente grabás! Hay épocas en que una fecha remueve recuerdos con (en mi caso) mi amiga narcisista, como en estos días en que se acerca el cumpleaños de su nieta mayor (seis años) y que vive en Holanda. Pero al releer todos los momentos malos que me ha hecho pasar (por suerte siempre los escribí) más me afirmó en mi postura de alejamiento. Tus videos son un refuerzo también para ayudarme a reflexionar y a mantenerme lejos de ese personaje que me hizo mucho daño. ¡MIL GRACIAS COMO SIEMPRE!
💜 gracias
Excelente orientación, muy franca y transmites serenidad, optimismo y profesionalidad... Gracias!!!!
Muchas gracias tus vídeos me han ayudado mucho, demore casi 4 años en recuperarme porque no sabía de este transtorno, jamás imaginé lo que realmente había vivido. Agradezco mucho que lo difundas porque esta especie existe y hay que estar prevenidos...estoy siguiendo tus consejos. Mil gracias.
Hay que tener paciencia con uno, empatia y sobretodo darnos mucho amor, el amor todo lo sana. Aunque pase por esa experiencia me doy cuenta aún más como soy y me amo así no me cambiaría nada. Todo sirve para aprender...
A mi me cuesta ver cualidades o cosas buenas en mi pero no sé a qué se debe ,Ojalá algún momento puedas tocar este tema.
Lindo día.
Tal cual Alina, me cuesta mucho, hace tres años que la vengo luchando después de un matrimonio de 27 años, pero creo que volví a caer otra vez con otro hace 1 mes volví hacer contacto cero, que difícil se hace todo porque vuelvo a quedarme sola. Gracias por tus videos 🤗
Yo antes , era feliz, con una sonrisa de oreja a oreja
Es curioso x que hace dos años que por casualidad di con información en torno al tema busqué en varias ocasiones en esta plataforma información y no encontré nada y ahora de repente tengo un montón de canales hablando sobre el tema y lo curioso es que hay videos incluso con una antigüedad mayor a ese tiempo que empecé a buscar, no se si sea cosa del algoritmo pero es una pena no poder tener acceso real a la información en internet
Saludos Ali bendiciones para todos en el chat he visto unos 5 videoclips en un momento chao chao
Gracias por Autorecordarnos.
Qué dificil es desactivar el trauma por definitivamente. ¿Es posible eso?
Tus videos son súper interesantes! Quisiera saber si podes hablar sobre los narcisistas y la violencia fisica/verbal. Y también, como es la vida sexual de estos seres?
Alina, me gustaría que hicieras un vídeo sobre el refuerzo intermitente.
Excelente 🙌🙌
HOLA! Dos consultas: 1.Cómo liberarme de la proyección narcisista después de la ruptura? 2. Por qué los narcisistas son increíblemente " cuerdos" ( racionales y/o razonables) con todo el resto de las personas, menos con uno?
GRACIAS.....
Lo cierto es que no sé que quiero ni por donde empezar
PALABRA CLAVE:CUIDARME COMO ORO.
Me encantó tu canal gracias!!! ❤❤❤
Traté de seguirte en fb e ig pero veo que sólo los tienes en inglés. Si tienes algo en español en fb o ig o algún grupo, me encantaría saberlo.
Muy buenos consejos. Después de 5 meses desde que salió el abusador y apareciendo eventualmente, pasa que me pongo ansiosa y cuando paso algo desagradable, me noto una sobre reacción. Me amargó mucho...
Gracias por estar ahí. Un abrazo
Tengo que hacer un video para explicar eso mas claro. Pero tiene que ver con el estrés post traumático.
Gracias! 😊
Quisiera sugerir, a partir de todo esto que nos pasa, cuáles podrían ser las "habilidades" para soportar las emociones fuertes.
Porque el maltrato genera malestar, y si es constante el malestar es excesivo.
Aparte de los aceites, mindfulness, y otras sugerencias ¿Qué más se puede hacer para mitigar el "daño" que provocan esas emociones?
Muchas gracias por tus videos. Me han ayudado bastante. Quería preguntar algo, y no sé si quizás tenga relación o no con el tema. Es que he buscado información pero no hay mucha. Es respecto al incesto en los narcisistas, por ejemplo Hermano-hermana, y si esto tiene que ver con la triangulación?. Es que sospecho que fuí víctima de un hombre narcisista que me triangulaba con la hermana (y además de forma incestuosa, no sé como explicarlo, es una sensación rara, o no sé si es que yo soy muy paranoica y no tiene nada que ver?). Me gustaría salir de la duda. Muchas gracias. Un abrazo.
Muchas gracias, tus vídeos me han ayudado mucho; Saludos desde Chile
Hola jeanette, también vivo en Chile, en stgo y tú?
@@Xime_6888 , si también; Mándame tu número de celu ; para q hablemos, si es q así lo quieres
Saludos! Que bueno!
@@jeanetteaguirre131 +56993189877
Con 60 años que tengo ya no veo nada bueno para mi...un hombre frustrado y fracasado gracias a dos brujas que me aplastaron la vida...mi madre aun vive y una hermana más mala que un dolor.
Así me veo...de todas formas muchas gracias guapa. ...un saludo desde Málaga. ..sur de España
Nunca es tarde para empezar a pasarla bien.
@Eli HM no me importa
Sólo el hecho de que estés aquí, significa que si te importa y tú te importas, y si a eso le sumas el comentario, me dice que buscas algo mejor para ti, si me permites un consejo de alguien con tu mismo panorama, igual que para comer debemos valorar la comida, si no, no la metabolizamos o la retenemos en forma de grasa(en cualquier caso estamos desnutridos) para crecer personalmente, para nutrirnos de la vida debemos valorar los pequeños detalles, que la gente i en definitiva el universo tiene con nosotros, y valorando los, te valoraras a ti mismo, a esa parte buena y crecerá, como es a dentro es a fuera... Los espejismos de maldad tras los infiernos que hemos pasado son normales, pero es nuestra responsabilidad, salir de eso o languidecer... Escogemos en cada momento con lo más preciado que tenemos, nuestro libre albedrío...gracias Alina por poner tanto cariño en tus vídeos, que sepas que nos llega :)
❤
Hola. Podes hacer algún cometario acerca de cómo hacemos para sacarle el poder a estas personas q tienen sobre nosotros porque saben q tenemos los mejores sentimientos aún después de ser víctimas constantes de sus maltratos y abusos. Ojalá puedas hacer algún vídeo. Gracias .
En mí caso no soy una persona de éxito ni adinerado de hecho en la fase de bombardeo de amor cuando le rechazaba por lo rápido que iba todo y porque no confiaba en sun tan grande enamoramiento me dijo: que por qué no me fiaba que porque me iba a seducir de forma falsa por tu fortuna no será.
Al final me enamoré y ya vino todo lo demás engaños,triangulaciones,burlas,abandonos,regresos y todo punto por punto de lo que hacen estos seres
y que pasa cuando el abuso viene desde la infancia, desde que uno tiene memoria? no recuerdas quien eras antes por que nunca supiste quien eras...
ya que el abuso viene del un integrante muy importante de la familia
Hola me encantó su canal, gracias por la información....quería consultar sobre cuando el narcisista en este caso es mi madre, con la cual estoy tratando de aplicar el contacto 0, sin embargo, dado lo anterior aplica el bonbardeo de amor con mi hija (nieta), y mi hermana en este caso sería el mono volador...que es aconsejable en este caso con mi hija de 17 años...de esta forma igual se enteran de mi vida..aunque yo le digo a mi hija que no entregue información y sea súper neutral...pero igual siento que el contacto que tiene con su abuela me desestabiliza...espero tu respuesta😘😘😘saludos desde chile.
Yo disfruto respetando a mis seres queridos y no queridos pero hay que hacer algo para parar estas miércoles de personas ya basta de abuso
Hola
Hola doc. Tengo un problema. El abuso partió por uno de mis padres. Yo no era nadie antes, no existía, por lo que no tengo una identidad previa como sugeries en el punto 1. Podrías hacer un vid respecto a la recuperación de padre(s) narcisista si no es mucho pedir?
Gracias
No siempre se puede cuando es madre narcsista, lo mío fue desde los 4 años, imposible recordar que identidad tenía antes. Me ayudaría una terapia espiritual de "yo soy"?