Bakit mabilis ka mapagod/hingalin kapag nag babike? | Paano maiwasan ang kalangan sa bike (Q&A)

Q&A muna mga kabatak, kasama na ang mga dahilan kung bakit ka mabilis hingalin kapag nag babike
bakit mabilis ka mapagod sa bike
bakit mabilis ka hingalin sa bike
bakit hindi ka lumalakas
bakit mahina ka mag bike
paano lumakas mag bike.
.
lem official helmet
lem official helmet review
lem official bike helmet
Lem Official FB page
profile.php?...
BUY MY GEAR HERE!
Insta 360 One X2
www.insta360.com/sal/one_x2?i...
Cycplus Bike Computer.
www.cycplus.com/?ref=jQO7qMG5...
Insta 360 CAMERA.
www.insta360.com/sal/one_r?in...
Insta 360 go
www.insta360.com/sal/go_2?ins...
insta 360 one R
www.insta360.com/sal/one_r?in...
follow us on facebook
/ lem-official-100503718...
join our kabatak community.
groups/26235...
Business collaboration
contact me here
gmail:
[e-mail]

[@andreioshdeguzman7791]

Malapit na babalik ang Panginoon Tanggapin mo na siya sa buhay mo hanggang hindi Pa huli ang Lahat🙏

[@louiesagan8440]

gagu HAHAHAHA tungkol sa pag babike topic hindi sa diyos this is bullshitt

[@Kennnected]

Tangina ano? Hahaha

[@louiesagan8440]

@@Kennnected tungkol kako sa pag cycling ang topic ng video hindi sa diyos diyos nayan kung ano ano pinag sasasabe nung loko nayann HAHAHA

[@user-um1qo1uf1z]

ANDREI CARPIO KA HA DE GUZMAN BAKA CARPIO KA

[@saulgoodman642]

The fuck? Lakas ng tama mo ah naka shabu ka ata?

[@nicomikequijano7205]

46 yrs old na ako kabatak Lem at ngayun plng ako nagsisimula magbike, napakasaya pla magbike kahit matanda na hihi

[@discrettunes1045]

Tips para hindi mapagod agad magbike. Ewan ko kung effective sa inyo sakin effective kasi haha.
1. Dapat tama yung taas ng seatpost. Nakakadagdag kasi ng sakit ng tuhod at hita yung masyadong mataas at masyadong mababa.
2. Tamang haba stem depende kung san ka komportable.
3. Sustain yung cadence/ikot ng pagpedal kahit saang gearing ka. Sa patag man o ahon. Pag nakasustain ka ng cadence mas na nakokondisyon yung katawan mo sa pagbibike. Tyka pag pinipilit mo kasing ipadyak yung sobrang bigat mas mabilis talagang mapagod. Depende kasi sa kalsada kung anong combination ng gear yung babagay.
4. Pag may nag overtake sayo na nagbibike maging humble wag mo na habulin haha.
5. Magbike ka lang, mag practice. Yun lang hahaha.
Di ako eksperto pero sana effective din sa inyo. Base on experience.

[@kuruwoshi6635]

Agree po ako dito hehe dapat sa normal lang yung gearing hindi masyadong mabigat di din masyadong magaan makakaconserve talaga ng energy

[@karurosuvibritannia4472]

Habulin mo sir dun ka lalakas

[@simpingforkorone946]

ung number 4 un lng problema sakin HAHAHA

[@kougaming9810]

thanks lods, actually yung nabanggit mong nag over take, talagang sinusubukan kong habulin kahit pagod na sa long ride, ayun hingal talaga. sunog.

[@woltah.c7821]

Mas okay pa tong comment kesa panoorin yang mahabang intro na yan

[@rolandnartea6181]

Ito yong hindi basta vlog, madalas may hugot hahaha

[@LemOfficial1]

😅😂😂😂

[@rolandnartea6181]

@@LemOfficial1 pansin ko lang mga vlog mo kaya inaabangan ko rin hahaha

[@cstrike105]

Yung 26x1.75 na rimset/wheelset. Pde ba lagyan ng gulong na 26x1.95?

[@rodolfocamba6009]

@@rolandnartea6181 !!!!bb! Bnnbn? Nb? Nbńnnnbbnbb

[@karlzabdieladriano9949]

Mateo:7:1-2
"huwag nyong husgahan ang iba,para hindi rin kayo husgahan ng panginoon"

[@keildricatienza8225]

Kuya lem salamat sa pag guide very effective yung mga advice na binigay mo saming mga baguhang siklista

[@benedictcycling493]

Ayon nag upload narin ang isa sa pina iniidolo kong siklista ingat ka palagi KABATAK💪

[@rhedlorencerapada1066]

Keep safe always kuya lem And more advice sa pag babike❤️

[@jon_labooo6404]

Pers!
Idol!...
Kuya Lem!
Present ....
Ganyan lagi kong dinadanas pag nag riride eh...
Salamay sa informative videos idol...
Keep it up!!!
FROM NUEVA ECIJA HERE!!!
pa shout out

[@jhunmagtotojr.8128]

Para sakin ung mga tip mo un din ang iniisip ko kya madali akong mapagod or mabagal. Kc kulang ako sa ensayo. Kya buti napanood ko ang vidio mo kya nag papadalamat ako sayo nabigyan ako ng pag kakataon at lakas ng loob para lumakas salamat syo sana makasabay ka nmin minsa

[@charliegregorio8989]

Naging success itong channel nya. Dati naabutan ko pa 2k pa yung subs nya ngayon 100k na keep it up po

[@jroblesgooglecomsuperman]

ganun pala,hamo at isishare ko sa mga kabatak ko dito sa amin.tnx ulit.

[@kennethbanagan3694]

Always Ride Safe Kuya Lem 🚴

[@rolandsugpatan1975]

Tagal q di nkpnood ng video mo idol laki ng improvement ng background umaasenso yahooooooo👏😊

[@simonelopez6989]

Nice room design. 10/10

[@kobiopenano5329]

Ayos idol! Ingat lagi...from concepcion tarlac (:

[@ahonunlimited7068]

Tamsak idol. Thanks for sharing real advices for real scenarios in biking. Ride safe idol 🙏

[@hammerridecycling7630]

warm up importante.rest day or recovery ride importante din po.🤜🏼🤛🏻

[@keanjoshuaagpalo3919]

Laking tulong po itong video nyo kuya Lem RS always idolo

[@TheAsviador]

Kabatak, ganda na ng Editing Room mo ah.. Congrats !!!

[@bonifaciotaiza2150]

Solid kabatak. 💪 ❤️
Sana magkaroon din soon ng bike. ❤️ ❤️

[@DongAhon]

salamat sa tips kabatak Limuel Dadpaas. pashout out sana sa next video mo, aspiring bike vlogger here. salamat kabatak

[@rossdaleacana1293]

Very informative lodi! More power!

[@joelserpajuan5842]

Salamat sa mga tip at payo kabatak 👍👌👍

[@jpdr4603]

Ganda ng setup talaga kuya Lem

[@silvertestimada6616]

Wow may natotonan ako salamat idol,,,,,

[@gigachad8082]

Big fan from nueva ecija! Nakita na kita dati sa CRT cabanatuan kabatak! Ridesafe

[@jasonmonchitt8326]

Panibagong ka alaman, ride safe kabatak

[@arcietv2883]

Habang tumatagal papogi ka ng papogii idol leeem whahahah salamat sa video na tooo labyuuu kabatak, rs po

[@ronelioaligem3028]

Sir Lem tnx s vlog nakakapulot ako ng aral sunod ulit sir.

[@rizal-lorenzeayhon8460]

Suggestion ko po next vid. Top 5 po budget bike

[@criszara4788]

Salamat sa info lem newbie here and nka subscribe na.godbless

[@tanedo1231]

Always watching idol lem
Shout po from Tarlac po

[@XzarLim]

Ganda na studio!

[@piasangabol5329]

Salamat idol sa mga tips mo..hehe 1momth pa lang nah bbike

[@roniloubayaras6927]

Ho wow 💓💓💓salamat po sa mga tips lods 💓💓💓malaking tulong to para sa amin 💓💓💓

[@kuyafenTV]

kabatak ganda ng setup ng room mo ganda ng kulay😍rs idol lagi💪

[@mikiotgonthego1170]

Thank you kuya lim sa tips! Newbie here, plan to docu my bike ventures too, 😅

[@lovemarieportes4147]

Magaling ka talaga mapaliwanag idol kaya palagi ko pinapanuod ang blog mo

[@marvinvalderama8549]

new subscriber here kabatak! rnx sa mga infos 💪🏻

[@tiktoksexydance8510]

Salamat sa tips idol..
Ako limang araw palang sa pag babike sumali gada ako sa karera ayun kulilat ako.

[@chestervanidemne847]

Salamat po sa mga tips boss lem..💪

[@drealejandrino1927]

ride safe kabatak lem.....slamat sa good info.

[@Rence188]

i love you loddi ang galing mo mag explain 🥰

[@rizal-lorenzeayhon8460]

Shout out po next video from borongan city

[@royorias6440]

Idol Lem ride safe!!

[@johnchristopherdelrosario8692]

ride safe idol sana makapagpapick ako syo hehehehe :D

[@jenchajamz]

NC 1 lodz shutout next blog
GODS bless

[@katherinebalbido6566]

Mine vlogger💪

[@jhaycollectible8165]

Aq after 30min n padyakan hihinto muna at pahinga ng 10 to 15mins bago pumadyak ulit pra d masyado hingalin kuya lem😊

[@johnpioloalvarez7778]

Godbless you po kuya lem..more power ridesafe palagi ..sana ma pansin mo to...

[@gregoriodayapjr1305]

Thanks sa video sir lem.

[@juhnarpenalba1954]

Notice kabatak!💪🏻 Kuya lem! 💪🏿

[@kadzisirani6294]

Nike ganda na ng set up. 😁

[@jhay-barandia7496]

Ride safe always idol lem❤

[@bigbarkofficial4921]

Salamat sa tips idol.... Godbless you po...😁😁

[@rickyfrancisco4804]

Watching sir Lem.

[@ryanramos5962]

Ok na idol e humugot pa kasi e kaya yan sapul ako :D

[@rockyreyes3257]

God bless at laging mag iingat tayong lahat

[@kierwon]

Kabatak gawa ka naman po video tungkol sa mga bike accessories na must have sa isang cyclist!
beginner lang kasi ako

[@junjunloft2969]

Salamat kaya pala mabilis ako hingalin nowbie pa lang kasi more insayo pa pala dapat

[@arianrana2717]

Salamat sa mga tips idol... Ride safe.. Sana makasali or manalo sa pa giveaways mu..

[@jamesremes1240]

Salamat mga tips mo kuya lem rs po ❤️

[@__Loviiii]

Galing naman 👏😊

[@thecyclisttv3149]

Ride safe kabatak!!

[@raymondchristiandizon5004]

Daily vlog po kabatak....
Shout out naman po 😆

[@cezaralcazar25]

True idol! Moisture Ang tawag dun. Kahit anong metal Basta malapit ka sa dagat nakatira mabilis Ang corrosion. (Kalawang) dahil sa chemical reaction ng metal sa salt. Ride safe idol.

[@johnarchie1317]

Ride safe kuya lem💗

[@barczvlog8034]

Safety First Sir Lem, Good day!

[@Hastlewood]

Salamat idle sa tips! RS!

[@philipjamescosino6511]

Salamat kuya sa lahat ng tips

[@rickluna9112]

Idol salamat sa advice at hugot😂, 🤣

[@rhicxodkingrog1531]

nice may bagong desktop na lods echo ung boses lods bili ka pom black for vioce echo

[@dayuvlogs4902]

Watching from Kuwait, baguhan pa lang pumadyak.

[@elimarsolis2223]

boss kabatak sa next vid compare niyo nga po oval at round chain ring😃

[@bisayanglagalag9904]

Ensayo lang ng ensayo para masanay ka dka mabilis hingalin. Wla ng iba. Ensayo is the 🔑🔑

[@BlackyDr3w21]

Ride safe po always kuya lem at sa mga makakabasa nito. ❤️

[@johnniicolaspetso521]

Pogi ni kabatak 💪, salamat sa sagot

[@dretarist]

Ang napansin ko ang ganda ng computer set ni kuya lem

[@aguzarjohnpaulc.2312]

Salamat sa tips idol 💪

[@herol-dconcepcion2457]

Ganda ng mga bike mo kabatak🤤

[@albertocawan3165]

ganda ng mga content mo idol

[@ivanjademilambiling8607]

Ride safe paps💪

[@kuyafer341]

Useful info.

[@titocas9709]

Nice tips lodi..

[@RowelVlogs.]

Shout out Idol 😊 bakit kaya ako lumalakas pero hindi sa Bike. Sa kainan kaya laki na ng tiyan ko KABATAK idol. #bikersgoodvibes

[@aaronponce3843]

Bagong pintura ang background astig lods

[@TabibitoYo]

Kuya lem question lang: ano po magandang gawin kapag sobrang ikli ng steerer tube? Halos 5mm nalang ung space, hindi na kasya yung stem.(wala pa pong spacer yun, headset lang tas wala na hindi na kasya)

[@chunchangerztv9552]

Hi,po sir Lem, ask ko lang po ano po ba ang mas magandang gamitin sa ahon na cogs for mountainbike? yung malalaki po ba o yung maliit? sana po mabigyang pansin.
Thanks and GOD bless

[@helenpamaus1040]

ayos may nalaman ako dito..

[@sherelmillare9621]

New background sir lem

[@rodsoriano25]

Ride safe lagi kabatak

[@giobagorio9316]

Always Pray to God before Riding to keep us always safe

[@Jhon-ki1sf]

Idol gawa ka po vid pano mag maintenance at mag linis ng full carbon road bike

[@jamirgalvan6298]

New subscriber here❤️

[@relevoflorencec.4223]

factor din sa hingal yung di sapat na tulog hahaha tested and proven hahaha sa sobrang excite ko sa ride minsan 2 hrs na lng tulog ko. sana ma notice :) pa shout out na din idol

[@maze1369]

🤣🤣🤣 relate

[@CaptSaiGaming]

Kabatak . Try mo naman mag Ride sa Bataan .
Mt. Samat ang dabest puntahan don Kabatak .
RS 💪🏻

[@jessietoledo5603]

dagdag kaalaman ulit idol..ask ko na din idol kng anu mgandang suspension fork ang pedi ko bilhin..nagbabalak kc aq mgpalit ng fork..ung bajet meal lng..may ng refer sa akin..weapon daw ug bagong labas ata un..ok din ba un sir lem?

[@chukshenyo6975]

Tnx s videos.. keep safe

[@kurtaguilar7447]

ganda na ng room nyo lodi🤣