自信を喪失した情けない自分を受け入れ、前を向く教え
Vložit
- čas přidán 29. 01. 2023
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#大愚和尚の一問一答 #大愚和尚 #仏教
ほんとの幸せって太陽に当たって運動とか掃除とか美味しい料理作るとか健全な趣味に没頭するとか睡眠とか規則正しい生活であってドス黒い利害社会との競合に執着することじゃないって身をもって気付けばバカな他人の評価なんてどうでもよくなってきた。
まあ幸せって概念だから本当も嘘もないですけどね
自分を上げるのは勝手ですけどあんま社会で頑張ってる人を馬鹿にして下げないほうがいいですよ
口に出さずとも伝わりますからね
他人の評価で気分が揺らぐのは切り捨ててもいいと思いますけど、細かい事まで競って他人を蹴落としてでも既存のビジネスにしがみ付いてる人たちがティッシュとか綿棒とか木材とか生活にエッセンシャルなものを市場に運んでくれているので、そこに対しての敬意は忘れない方がいいと思います。
結局社会は頭使って他人を出し抜く人が後々楽になるシステムなので、他人と戦わずにそれができれば最上ですね。
@@priceostia6292 ほんとそう思う
@@bebdad1979 戦うのが下手な人の言い訳になるなら宗教はない方が良いです。でも仏教はそれも内包しているので私は好きです。
人はなぜ戦いに執着するのでしょうね。
あの人が悪いこの人が悪いと。
人類学的にはそういった粗暴な特性を持った我々ホモサピエンスが種として生き残ってきた背景があると思いますが
何かにつけて勝ち負けにこだわりすぎる気がします。
相手を受け入れ共に生きる。
私はそんな生き方もいいのではないかなと思います。
涙がとまりません。
これまでどうしてこんなにプライドが高かったんだろ。
どうして人と関わろうとしてこなかったんだろう。
これまで生きにくくしてたのは自分自身なのですね。
気づかせていただきありがとうございます。
適応障害を発症してて昨日から復職しました。最近、自分が思うよりプライドというか理想が高いことに気づきました。こうあるべきだ、自分はもっと出来るはずだってずっとグルグル考えてて自分を責めているって言葉にハッとしました。現実の自分を受け入れると何だか負けた気がして、出来ていませんでした。でも、和尚さんの負けじゃなくて可能性の塊って言葉を聞いて少し受け入れやすくなりました。
他人と比べて、劣等感を感じ、生きてきて、心に余裕がなく、心身共に疲弊してしまっています。
私は社会人になって、自分は無知で、未熟で、空っぽだということに苦しみや劣等感を感じていました。空っぽな自分を認めて、可能性を信じて行動したいと思いました。
「何も無いことは負けではない」
「自分と戦わないで下さい」
この言葉を聞いて涙が止まりませんでした。
仕事で、周りと比べて自分は能力が足りない、努力が足りない、と劣等感や自己否定の気持ちが強くなって苦しんでいました。誰かに直接言われた訳ではないのに、自分で自分を追い込んでいました。自分自身が敵になっていました。
自分が味方になってあげなくてどうしましょうか。自分の身体と心を守り、動かせるのは自分だけなのですから。
それに気づかせてくれた和尚様、ありがとうございます。
仕事と転職で散々大失敗もそこそこの成功も経験していますが向き不向きや合う合わないはありますが自分の頑張りの結果の成否はあるにしろ懸命に頑張ったことは自身で認めていいですよ。
若いうちに、この壁にぶつかり大愚和尚様にこの話を聞けたのは財産と言っても過言じゃないと思います。
私も若い頃からあきさんと同じような心持ちで生きて来ました。でも、子供3人を生み、離婚し、相変わらず全てに全力で何かと戦い生きていたところ、重い鬱病、癌になりました。病院の先生に生き方を変えると言われても理解できず、また同じように生きていたところ、また病気になり、カウンセリングの先生と出会いました。そんな状態でも、私はもっと皆は頑張ってると言われると思っていました。でも、真逆なことを言われ、大遇和尚様と同じことを言われました。今もカウンセリングに通い物事の考えが変わっていき本当に良かったです。子供に色んなことを教えられます。そして、なにより穏やかに過ごすことに幸せを感じれるようになりました。
あきさんみたいな、こういった悩みは近年多いように感じます。
最近気づいたんです…。シアワセというのは緊張状態から解かれていること。顔も緩んで笑顔になれたら最高。昨年亡くなった母は生前ずっと肩に力が入りっぱなしで最期はガンで亡くなりました。私も一人で戦っている気になってずっと力を入れたまま中年になってしまい、いい加減穏やかさを身に付けないと人生が終わってしまうなと…。
自分に気づく事。
自我との戦いをやめてありのままの自分でいる。
なかなかできない😢思い込みをやめました😊楽しくありのままの姿で頑張り過ぎず朝おきたら過去。
今日もスタート✨楽しい人生をありがとうございます😊
自分を受け容れることで、人生って前に進むんですよね。
本当に自分は空っぽで、どうやってこれから生きていこうか、なにも考えられません。
今の自分を空っぽな自分を受け入れて‥。
仕事の面接に行ってきます。
夢を追いかけて、がむしゃらに生きていた若い頃の痛みや苦しみや心の葛藤を思い出して涙が出ました。諦めてほしくない。場所を変えてもいいから続けてほしい。必ず開ける時が来るって信じてほしいなあ。
私も長渕剛さんのとんぼは大好きです。
50歳近くになった自分を薄っぺらのボストンバッグなんだと受け入れて日々精進したいです。
歳を重ねて それなりの知識やスキルを身に付けたつもりでいても……新しい仕事や 初めての事に携わると 自身の無知や無力さを痛感するものです😅
幾つになっても 人生 学びだと 気付くと、日常が少しずつ 面白くなるものですね。大切な事を 再認識することができました。
ありがとうございます☺️
アキさん、頑張りましたね！
ウチの子たちと同世代だと思います。大丈夫、頑張った事はいつか自分の糧になるかと思います。今は、疲れ過ぎただけだから！
無理せず、周りに頼りながら頑張って下さい。
甘える事も大事だと思いますよ！頑張った事は、キチンと自分の経験値になってますからね！幸せに過ごして居る事、祈ってます。
私もプライドが高いのかもしれません。もっと頑張らないと。なんでもっと結果を出せないんだろう。情けないな。応援してくれてる人に申し訳ないな。という思いが溢れて泣いてしまいました😢最初から入ってないのなら、仕方ないですね。楽になりました。
子育てや自分の将来の事で、いつも私はダメな人間だなと思って辛かった。自信がないから頑張らないといけない、って思いすぎて辛かった。私は何も無いのだ｡ 何もないことを認めたら、あるものが見えてきた｡
今、あるものに感謝したいと思えた。感謝したら心が楽になった。素晴らしいお言葉をありがとうございます｡
会社からの帰路、最寄駅から自宅までの帰り道。今の自分に言われてるようで、沁みました。
職場で感じている疎外感や何かと戦っているという辛さ。少し理解できた気がします。ありがとうございます。
30半ばです。
世間的には働き盛りとされる年代。
周りは結婚して子育て中、又は役職ついた同世代が多いです。
朝早く出勤し、夜遅く帰る。
真面目に仕事してるつもりでしたが、二十代前半から、自分には何もない。
それは話せば話すほど露呈されていくと感じてました。
『身の丈を知る』というのはとても怖いです。
20代前半から自分が何を得られたのか。
役10年経った今もわかりません。
『負けたくない』だけでは続かない。
負けたくない相手は自分なのか。先輩なのか同僚なのか、後輩なのか。
前職場を辞める時に、私は一体、10年も何をしてきたんだろうかと虚しくなりました。
あれから約四年。
未だに経験年数だけ重ねて中身がない。
ことごとく薄いなぁと。
根性だけではどうにもならんのですよね。
自分に何もない事を認められない自分が辛いです。
持って無いことは、可能性の塊って勇気もらえました。ありがとうございました😊
自分はこうでなければならない、こうありたいと、自分を信じていましたが、自分の敵は自分だと最近気がつきました。自分に縛られていました。本当は敵なんていないと分かってから気持ちが楽になりました
わたしは適応障害でした。今もそうかもしれません。腹立つこと多いです。縁起を大切に。大愚和尚に出会えた。力を頂いてる。感謝です。踏ん張りましょう。
価値観は人それぞれ。
アファメーションをオススメします。
和尚さまのお話はすごく力になります。仏教というのはただの道徳的な教えだと思っていましたが、とても生きる力になるものなんだと認識させられます。
大丈夫です。ありきたりだけど絶対にタイミングがきます。
自信は成功体験にしかついてこないから、自信なんてなくて当たり前です。これからついてくるんですから。
学生時代に友人を亡くし、身内や友達が精神疾患、自分自身さえも精神的に5.6年精神的な病を患いました。自分をおろそかにしていつも他人を優先してきました。
けれども7年目にして完治しました！
今は自分のしたい事の為に飛び込んで挑戦してます。
苦しくて仕方ない事は生きていく為に必要な学びだと私は思っています。
時間がかかるならとことん掛けていい。ただ早く気づけて受け止められるなら早い方がいい。時間は有限。
私は1人で戦って6年かかった、もっと早く人に頼って早く受け止められてたら私はもっと有意義な時間を過ごせたからエゴだけど後悔を残してほしくないです。
空っぽって聞くとなんだか綺麗で澄んでて素敵だなって思いました！
自分自身に言われているかのように感じました。私はもう40歳手前だけど、それでも、このタイミングで気づけたことに感謝いたします。
発達障害の私は、少しでも自分を周囲に良く見せようとして無理をしてきました。大愚和尚の講話を聞いて心が穏やかになりました。無理をせず焦らず生きる事の大切さを痛感しました。アキさんは私と違い、早い段階で自立をして苦労をして頑張ってこられたので、とても立派だと思います。楽に無理をせずに自分を大切に生きて欲しいです。
理想と現実のギャップ。
意識と無意識の戦い。
「こうあるべき」との見解は自身を苦しめます。
それは無意識が持つ理想が表面化したものなので、なかなか手強いです。
人はみな理想を持つと思いますが、理想通りになれる人はごく僅かでしょう。
ある人は理想を実現することで理想通りになれるのかもしれません。 それは実力が高く、運も良かった人なのでしょう。
ある人は理想を小さく保つことで理想通りになれるのかもしれません。 それは現実をしっかりと認識し、自身の無意識をほどよく制御できた人なのでしょう。
潰れてしまう人は理想を抑えることができず、かと言って理想を実現する能力も足らず、現実の壁に押しつぶされてしまうのでしょう。
「勝ち負けなんて関係無い」
大愚和尚の仰る通りだと思います。 （ただし、ここで言う勝ち負けは『他者との』勝ち負けとの理解です。）
本当に戦うべきは他者ではありません。
本当に戦うべきは自分自身だと思います。
理想に固執する自分と現実を受け入れられない自分
一歩ずつ理想に近づくのではなく、理想に到達した状態を夢見る自分
理想に対し自身の実力がまったく足りていないことを認めたくない自分
他者に対して何をしたいかではなく、自分が他者にどう見られたいかしか考えていない自分
こうあるべき、という自身の見解に囚われ、そこから抜け出すことができない自分
最大の敵は他の誰でもありません。 それは自分自身なのです。
自分自身に打ち勝つには現実を受け入れる以外に方法はありません。
（例え理想が実現できたとしても、現実を受け入れない限り次の理想がわき出るだけなので、いずれ負けることになるでしょう。）
なお、大愚和尚の仰られた「戦わないで下さい」とは「こうあるべきという思いを実現させるための戦い」だと理解しました。
私もその通りだと思います。 私の言う「自分自身と戦う」とは「こうあるべきという思いに打ち勝ち、現実を受け入れるための戦い」を意図しています。
何も入ってないから可能性
すごく良い言葉ですね！
心に刻みます。有難うございます。
このあきさんの気持ちよくわかるので、和尚様の言葉が沁みてきます。
「今までの自分の経験を活かしてやってやる！」など理想とする自分で1年間挑戦しましたが、会社が求める高い経験値との差に苦しみ、
仕事がうまくいかなくなりうつ病を発症して離職することになりました。
今までこだわりとプライドばかり持っていました。ですが、自分の情熱と経験が空っぽになったような気になり、
日々自分と向き合っています。
空っぽになることは悪いことじゃなくて、可能性の塊という言葉で前向きになれるような気がします。
この動画に出会うことができて感謝しております。
ありがとうございます
長渕剛が昔大好きでした
歌詞の意味を教えて頂いて長渕剛の凄さを今になって感じました
おはようございます。
この動画を朝に拝聴しました。相談者様のお気持ち、私も同じような経験をしてきたので、所々で共感できるところがありました。和尚様の言うように、私も自分と戦っていたんですね。ほんとにできない自分を、責めて責めて生きてきました。それが自分で自分を追い詰めていたんだ、よく分かりました。
私も自分を責めすぎて、まだまだ治療中ですが、和尚様のお話を聴き、少し頭の中がスッキリとし、心も軽くなりました。
どうも有り難うございました🙏素晴らしいお話、感謝いたします🙏
まだ16年しか生きてないのにもう生きたくない、これ以上生きても意味が無い、私に生きる価値なんてないと思っていた私、馬鹿だなぁって思いました。焦らず自分の心に素直に生きようと思います。
いつもありがとうございます😊
素晴らしいお話、ありがとうございます。
改めてみると、また考え方や見方を軌道修正してくれる。
この動画も約3年前になるんですね。
少しずつ変われているだろうか。活かせているだろうか。
気が引き締まる思いです。
改め、動画配信ありがとうございます。
廓然無聖。空っぽの自分に、入っているようにみせていると、緊張状態。空っぽだから、これから何でも入る。そうして生きる事で楽に人生を歩いていく。自分がいっぱいより、なんでも入る。持っていない事は、可能性。その気持ちでスタートしていく。勇気が湧きますね。毎日、毎日積み上げていく事が大切ですね。
慣れない職場で自分なりに必死で頑張ってみた結果が失敗の連続で自分の情けなさを今まで責めていた感じです。
結果的には職場を変わることにはなりましたが自分なりに必死で頑張った結果の失敗として受け入れて前に先がどうなるかまだわかりませんが進んでいけたらと感じました。
「とんぼ」の歌詞を解説していただきましたけど こんなに奥が深くて、自分にも必要な事だなと感じました。感謝。
私は、今日初めてこの動画を拝見しました。
お話を聞いているうちに、いつの間にか自分自身に当てはめ、終わり頃には涙してました。
これからの人生で辛いことがあっても、この考え方を大切にしていこうと思います。
お母さんは大愚さん嫌いと
言ってましたが私は大愚さんの
お話が好きです
感動しました救われます
ご相談者様、わたしも大学生の一人暮らし時代に鬱病を患いました。いまも完治していないのでしょう。気分の波が激しく鬱っぽくなることがいまだによくあります。
そのせいで職場の人間関係が、ふとしたことがきっかけでこじれてしまうことが多々あり、疎外され、職場にいるのが辛くなり転職を繰り返しています。
ご相談者様が経験されてきた状況とは違うかと思いますが、わたしも幼少期から家庭問題やいじめやらいろいろとしんどい思いをすることが多かったですよ。
でも、若い時に苦労した分、あとになって神様からのプレゼントをたくさん受け取っています。
いまのご相談者様がどのように過ごされているのかは分かりかねますが、3年前より健やかに過ごされていますことを心からお祈りしております😌
母子家庭で育ち高校１年で辞めてしまいました。すぐに建設現場で働き出したのですが、先輩大工さんに毎日、お前暗い、自分で自分の首、締めていると2年間朝から夕方まで怒鳴られた頃を思い出します。アキさんどうかすべてを仏にゆだねて脱力してみてほしい。
剛のファンの１人として、和尚様が剛の曲を好きでいて下さる事に感謝です！
他にも、『STAY DREM』・『裸足のまんまで』・『何故』・『captain of the ship』・『明日へ向かって』辛く苦しい時に助けられてきた曲です。
今、苦しく辛い方々に届きます様に。
私は大愚和尚より少し若いぐらいの年齢だと思いますが、私も通ってきた道だとしみじみ思わされました‥
そして、今、この相談者さんが仰られた厚い監獄に捉われた人々がとても多い‥とも凄く感じさせられます
私もまだまだ道半ば‥というより、未だ何も全くわからぬ愚か者ですが
しかし、ひとつだけ言えるとすれば、”自分は何もわかってなかった”ということを理解できただけでも
かつての自分より、ほんの少しだけ、前に進めた気はしております‥
ドラゴンボールのOP 「頭空っぽの方が夢詰め込める」は間違いじゃなかったんですね
プライドがあることは人として、何もおかしいことではないと思います。
ただそれが高くて結局自分を苦しめてしまうなら、それは妨げですよね。
ある程度自分を低く見積もるのも大事かと思います。
ものすごい頑張ってる人に対して
世間は誰も助けてくれなかったりするよね・・・
勝ち負けじゃないっていうのは綺麗事かなぁ
仕事の採用試験に落ち続けて、お金もなくなるし
生きていけないっすよ・・・
鬱病の方々の悩みは様々ですね、でも たくさんがんばってらしたんですよね、だからでしょうね、生きてる限り立直る時がやってきます、きっと
自分を過大評価しすぎたんだと思います 現状の自分の知識、知見、能力を受け入れて、足りないと思う部分を補ってけばいいと思います 最初から完璧な人間なんていないし、努力していくうちに自信がついて来ると思います！！
🙏😌
和尚様、失礼します。
昭和60年、高校を卒業して就職。ちょっと辛いことがあると逃げて退職、逃げて退職、逃げて退職の繰り返し。恐らく20回近く。もはや履歴を自分で追えないくらいです。そして気付けば56歳。
よくも今迄生きてこれたと我ながら思います。これはある意味奇跡のような事です。考えようによっては、これほど幸せな人生はないとさえ思います。むしろ感謝しなければならないのです。失礼しました。
気持ちは気持ちです! 無視したほうがいい気持ちが在れば、その反面大切にする、むねの音をよくきくも大切のときもあると思います。そうではありませんと、人の行動と考えがもし別々の方向になってしまい、混乱する一方になってしまいます。
気持ちは大切にする方法を見つけて、気分転換しましょう! 考えが変われ、風景も変わります!
大変ですね! お大事に!✨🌻💝
そうですね、結局は何もかもある日あるとき、空っぽになるものです。有ったも、無かったでも。。。。
頑張ったことが間違い、本当でした。その他には実際のままでいいです! それは人生です! 難しいですね。。。
一番最初は無いことを考えれば。。。。
🙏ありがとうございます!
ここからスタートしましょう! ☺️🌻✨
過去は捨てていいです!💝
辞書で調べました。🤭
長渕剛の「トンボ」が出てきてびっくりしました‼️名曲ですね(つд；*)
It's a popular discourse as far as I can see that you work hard so as to be competetive and so that you won't be "defeated" by other people. Maybe it's time to see our relationship with other people in a different light. Confucius said that if I took a walk with three people, there must be my teachers among them. I think this may be a healthier way for us to see our situatedness within the world. Even competition itself can have a positive side if we see it in this light. Isn't it the best thing about being and becoming in this world that we can always learn from other people and other cultures so that we learn our own limitations and the ways to transcend these limitations? Knowing limitations is even more important than "never lose" in this world of diversity. You are not always right and there are always different ways to look at the same thing.
この年齢になり生きる意味がわからなくなった。インターネットはみえすぎて疲れた
私も、あきさんと、おなじです。6年過ごしていますよ。
考え方を変えるには、時間が、かかりました。もう、頑張るのは、やめましたよ。違う自分を、つくっていきましょうよ。和尚さんの、おっしゃるとうりだな～と、思いました。私は。
最初に圧で従わせて無駄という言葉でずっと自尊心を傷付けて来た相手が居るなら、思考はそう簡単には変わらない(笑)周りと敵対してなかったのに周りが敵視で嫌がらせや盗ったり真似たりしてくるから無視したくても無視出来ない。私もまさか自分がこんな立場に置かれるなんて若い頃は思ってもみなかった(笑)生活は安定したけど自分の意志以外で失う事になったモノがけっこうあると思う。今はもう綺麗事ばかり並べられなくなった。
人のもの盗んだり、足引っ張っても
幸せになれないから、返しましょう。
そう、私も何もない。
故に可能性の塊という事か。
私は霊体質という、立ち直れない精神疾患に悩んでるんです。私も今CZcamsでいろんな人の意見を聞いています。
和尚様、頑張ってきたつもりの自分はどこに置いたら良いのでしょうか。
自分は自分を誉めてはいけないのでしょうか。
空っぽは可能性だと理解できました。
私もいま似た境遇です。
私も同じ状況です。このまま死ぬのは悔しい
苦しいですよ、もう頑張れない。
貧乏な高齢者です。亡くなった時院号つけるとより良い処へ往けるといわれます。仏典のどこに書いてあるのでしょう？お釈迦様は金の高で信心の値打ちが決まるとおっしゃるのでしょうか？比叡山延暦寺を思います。
わたしの歌は中島みゆきの｢ローリング｣ツラいよね？大変だよね？でも僕は荒野にいるという歌詞が、辛いのは貴方ひとりじゃないよ？自分はこうして独り荒野に立っているんだよと笑顔で言ってくれている気がして、何とか立ち上がることが出来てます。再発の懸念はあるけれど。いつか倒れてしまうだろうけど。
空っぽの自分に気づくかあ、、
なんか余計落ち込む
自責というより自虐
12:14
何をすればしたらその空っぽは埋められますか？
相談者さまは その空っぽを埋めようとして
しゃかりきに頑張ったのでは？
人生はボクシングと違ってk.oはねぇ、最後まで"張り続けなかった"奴が負けだ
私も中卒です、60のジジイです、和尚様、もっともっと簡単な言葉で、
お話ください。あきさんなりの人生経験努力がむしゃらに、やってきたんだと、自分を、見つめ直して、一体自分は何が足りなかったのか、
あきさん最初自分で、上位の教育を、目指した原点に戻り、勉学して、
あなた の悔しいもどかしい経験を、埋め戻したら、どうでしょうか
あなたには有り余る時間がある。まだやり直せる。
和尚様、つい、若かった頃の辛さが蘇って、書き込んでしまいました。
生意気なジジイです。お許し下さい。
これさ・・・明日は我が身だからな
人は神が与えた命と、試練を与えるんだと聞かされましまた。じゃー人は何の為に生きてるんですか⁉️
そんな人生いらない
ほんとそうね・・・
辛い思いするために生まれたのかぁと思うと気が滅入る
まず結論を簡潔に言ってほしいです。
そんな冷たい事言いなさんな。
あなたは空っぽだと結論を言われたら、もう立ち直れないんじゃないかな。
大抵の悩みは老子で解決する