ध्यान किस समय करें। ऐसा उत्तर पहले आपने कभी नहीं सुना होगा। संत बालतपस्वी नारायण दास जी महाराज।

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।। सीताराम सीताराम ।। ।। सीताराम जय सीताराम ।।
।। सीताराम सीताराम ।। ।। सीताराम जय सीताराम ।।
7:00 से 8:00 बजे के मध्य कम से कम 10 मिनट सस्वर सीताराम नाम का जाप करें अथवा ईश्वर के जिस नाम में श्रद्धा हो उसी नाम का जाप अवश्य करें अथवा मंत्र जाप ,ध्यान साधना करें।
उदेस्य; स्वास्थ्यवान ,चरित्रवान
भक्तिवान, धनवान,समाज का निर्माण।
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Shri Hanumat Yog
।। श्री हनुमत योग ।।