Manipura Chakra Flow mit Sonya | Vinyasa Yoga für mehr Lebensenergie & Mut | 50 Minuten | Yoga Vidya
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- čas přidán 12. 09. 2024
- Im dritten Teil unserer neuen Chakra Flow-Reihe widmen wir uns dem Solarplexuszentrum - Manipura. Du wirst durch eine aktivierende und fließende Praxis geführt, die perfekt dazu geeignet ist Mut und Durchsetzungsvermögen zu kultivieren. Du fühlst dich antriebslos und unsicher? Möchtest mehr in deine Kraft kommen und wünscht dir mehr Energie im Alltag? Dann ist dieser Flow genau das Richtige für Dich!
Teile gern deine Erfahrungen in den Kommentaren mit uns. Viel Spaß bei deiner Praxis - Namasté.
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Om Shanti 🕉
Meine unteren Rückenschmerzen sind nach dieser Stunde jedesmal komplett verschwunden! Vielen Dank dafür 🧡👍
Liebe Sonja,
ich bin erst vor drei Tagen auf deine Videos gestoßen und habe damit genau die Übungen gefunden, die meine Mitte stärken und somit meine Rückenschmerzen mindern!
Eine wundervolle Einheit, vielen Dank!!!
Ich bin schon neugierig mehr von deinen Einheiten kennenzulernen.🕉💞
Wie wundervoll! Viel Spaß weiterhin beim Praktizieren! 🕉
Danke für die wunderschöne, anspruchsvolle Stunde. 💓💓
Sehr gerne 🙏
😊
...kann mich den anderen Kommentaren nur anschließen.
Sehr schöne, kraftvolle Yogastunde!
Macht wirklich Spass.
Vielen, vielen Dank!!!🙏💛
Super Stunde. Muchas gracias 🥰
Danke für deine kraftvolle sehr schöne Stunde! 💓
Ganz wunderbar ❤ danke
Danke für die tolle Stunde, deine Stimme ist ruhig und angenehm,so dass man sehr konzentriert und unaufgeregt üben kann.
Sehr angenehme und schöne Stunde.
Danke für dein Kommentar! Schön, dass es dir gefallen hat. Om shanti 😊
Danke für das Lob ❣️
Dem kann ich mich nur anschließen!! Wunderbare angenehm angeleitetete Einheit 😊! Freue mich auf das nächste mal!!
Vieeeeelen Dank für dein schönes Feedback. 😊
Ich auch 😊
wunderschöne Yogastunde. vielen Dank ❤
Vielen Dank!
Superschöne Yogaeinheit. Bitte weitere flows. Ich liebe die kurzen fordernde stunden von dir und freue mich schon auf die Anahata flow Einheit. Liebe Grüße Martina
Ganz lieben Dank!
Auch von mir ein herzliches Dankeschön für deine kreative und sehr gut getimte Stunde. Diese Reihe ist wirklich großartig. Freue mich auf viele weitere Folgen. Danke!
Wow was für eine tolle Stunde.😍🥰
Sonya hat eine ganz beruhigende Stimme und erklärt das so exakt..
Vielen lieben Dank ❤
Danke für dein Feedback! Wirklich schön, dass du einen Mehrwert aus unseren Bemühungen ziehen kannst ❤
Es ist immer ein Genuss mir die zu praktizieren, liebe Sonja. Ob in Ashram live oder über CZcams ❤😊
Liebe Sonja , vielen Dank für deine ausgezeichnete Arbeit !!!🙏 Ich fühle mich durch diese Übungen so erholt und bin körperlich so fit wie nie zuvor,herzlichen Dank ❤❤❤
So lässt es sich definitiv besser Leben 😌😘
Liebe Sonya, das war so eine schöne Stunde für meinen Sonntag. Kraftvoll und entspannend. Ich habe einige Inspirationen für meine eigenen Stunden mitnehmen können. Om Shanti, Namaste Sonya ❤
Wow, tolles Video 🎉
Danke für das Lob ❣️
merci
Gerne 🙏❣️
Super gut! Ich suche verzweifelt das nächste Chakra...???
... wir arbeiten dran ....🙏
Vielen Dank, diese Einheit ist sehr besonders und gut ! Ich bin schon neugierig auf Anahata - wann dürfen wir uns denn auf die Fortsetzung freuen?
Sehr gerne 🙏
Liebe Sonya, ich habe deine Muladhara->Svadisthana->Manipura Chakra videos verfolgt, sie sind wunderbar! Ich hoffe, du wirst die folgende Chakra videos gleich hochladen 🤗🤞🤞
Liebe Sonya, wann gibt es nächste 💗Chakra Flow ?
Wundervolle Praxis 🥰
Vielen Dank 🙏🏻
Ist notiert 🙏❣️
Habe dein Namen nicht gefunden,deine Yoga Stunde sehr gut und jede Asana informativ erklärt,danke bitte mehr davon🙏Ich bin die Irina
Lieben Dank ❣️ ... das ist Sonya ...
Was sagt sie am Anfang des Videos?