Como isolar o Peitoral no Supino com Halteres

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[@caioferreira9572]

Gostei da dica! Vou executar hoje à noite! Bjooooo

[@DanielOliveira42RJ]

Kkkkkk tá explicado pq já chego no treino de tríceps na mão do diabo

[@jnzgamer9825]

Kkkk, passo a msm coisa, mas nsei se é pq já tá cansado ali, ou pq executei errado

[@diegoelias2905]

Daora

[@adaobarbosa5352]

e se fizer com um ângulo mais aberto?

[@iuwenalis]

com um ângulo mais aberto, aí é crucifixo 👍

[@maryalves5613]

👍