Cours gratuit PNL: Les Métaprogrammes épisode 1
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- čas přidán 28. 07. 2024
- Je développe et explique ce que sont les Métaprogrammes en PNL, vidéo extraite d'une formation Maitre Praticien PNL.
Issus de la modélisation de lʼexcellence humaine développée par la PNL, les Métaprogrammes nous donnent des informations sur la structure profonde, de lʼexpérience subjective de lʼindividu. Ils déterminent sa conception du monde et orientent son mode dʼinteraction avec celui-ci.
Les Métaprogrammes sont les filtres au travers desquels nous créons notre vision du monde.
Ils influencent nos perceptions, nous permettent de sélectionner et de capter les informations, puis de les traiter et de les structurer en une représentation du monde qui nous est propre.
En comprenant vos filtres, vous améliorez votre compréhension de vous-même. En identifiant et en comprenant les filtres des personnes avec qui vous vivez ou travaillez, vous pouvez apprécier leurs comportements et adapter votre communication pour quʼelle circule au travers des différents filtres de cette personne.
Les Métaprogrammes sont lʼensemble des processus cognitifs que nous appliquons pour satisfaire nos critères et nos valeurs. Ils vont influencer directement notre perception, notre interprétation de la réalité et diriger tous nos comportements.
Lorsque lʼinformation entre dans notre cerveau au travers de nos différents filtres perceptuels, nous construisons une représentation sensorielle (VAKOG) de notre expérience.
Nous devons appliquer à cette représentation une série de processus et dʼopérations pour donner du sens à cette expérience et nous permettre dʼagir.
Le mécanisme de nos Métaprogrammes est très largement inconscient. Nos Métaprogrammes sont au service de nos critères et valeurs.
Ils déterminent notre façon de nous diriger dans le monde.
Si les Métaprogrammes organisent notre carte du monde, ils sont aussi le système par lequel cette carte du monde va se maintenir et se renforcer.
Ils participent à lʼélaboration et au renforcement de nos critères et de nos croyances.
Cʼest pour cela quʼil est utile et fascinant dʼobserver les Métaprogrammes dʼun système (entreprise, organisation, famille, groupe), dʼun pays et même dʼune culture toute entière.
La plupart des Métaprogrammes ont été mis à jour par Leslie Cameron-Bandler, David Gordon et Michael Lebeau.
Nos critères disent ce qui est important pour nous. Nos Métaprogrammes sont au service de ces critères et permettent de les faire vivre au quotidien. Ils agissent comme un mode opératoire de nos critères et valeurs.
Bien que les Métaprogrammes puissent varier suivant le contexte, un « noyau dur » de Métaprogrammes, récurrents quel que soit le contexte, apparaît chez chaque individu, avec des particularités qui lui sont propres.
Dans un contexte déterminé, nous aurons toujours tendance à utiliser, inconsciemment, les mêmes Métaprogrammes.
Dans une communication, il est donc très utile de les détecter, ainsi que les critères et les valeurs, pour mener une relation la plus satisfaisante possible.
On aura ainsi accès à ce que la personne recherche, ce qui la motive et à la façon dont elle sʼy prend spontanément pour satisfaire ses critères et ses valeurs.
00:00 Introduction
03:40 Tri sur soi/ autre
07:30 Référence externe/ interne
13:42 Les positions de perception
22:47 Associé/ Dissocié
38:00 Match/ Mismatch/ polarity responder
45:45 Orienté Problème/Solution
51:00 Détail/Global
53:15 Chunk Up/ Chunk Down
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Merci Jordi, vous êtes génial, je suis hypno et avec vous je révise la partie PNL
étudiante en coaching PNL, je découvre votre chaine pour approfondir mes cours. Bravo et merci pour tous ces exemples qui permettent de mieux appréhender les notions. C'est très riche
Bonjour Jordi, Merciiiiiiiiiiiiiiiiii. Tu es extraordinaire. Tu es pédagogue, concis, précis...Excellent
Merci Jordi pour tes généreux partages
Avec plaisir
C'est génial, merci pour ce partage de très grande qualité et pour votre générosité quant à rendre accessible ces outils précieux à toutes les personnes passionnées par ces sujets, sans qu'elles aient pour autant la possibilité, pour x ou y raisons, de suivre de telles formations. Félicitations ! Au top ! Je me découvre une nouvelle passion 🥰
Avec grande joie !
Bravooooo 👍 j'adore comment vous expliquez les metaprogrammes...qui ne sont pas un mince sujet! Clair comme de l'eau de Roche, merci🙏👌
Merci 🙂
Jordi, c’est bien aussi la référence externe ça veut dire que tu es capable de changer, la capacité d’apprentissage nécessite d’être influençable, la référence interne peut être rigide 😉 merci pour ta générosité.
Tout à fait ça peut être une belle preuve d’humilité et elle est indispensable dans l’apprentissage 👍
Merci mille fois 🙏
Merci pour ce topo très "spécifique"!😉
Merci 🙂 et bien vu !