Türkiyemizin gelmiş geçmiş en güvenilir Dr.larindan Ümit Aktaş ve Canan Karatay hocamizdir Bu iki Dr. Bazı Dr.'rinda vicdanını rahatsız etti bazı Dr.larda doğruları gerçekleri söylemeye başladılar Dürüstlükleriliyle çok güzel örnek oldular İyiki varsınız Dr. Canan Karatay ve Ümit Aktaş Allah'ım sizlere hayırlı uzun ömürler versin Sizlere minnettarız verdiğiniz pırlanta değerinde bilgiler için
Günde beş vakit namaz nafile namazlar ve kaçırdığımız kaza namazlar hem kulluk hem sağlık Rabbim her şeyi ayarlamış Rabbim hepimize nasip eylesin ümmetin Muhammed namına amiiin sonsuza kadar seldvatlar olsun Rabbim
Ümit Aktaş hocam COVİD döneminde bile sizi sonuna kadar destekledim. O kadar samimisiniz ki verdiğiniz bilgiler çok degerli. Kızım da tıp okuyor dileğim cebini değil samimi halkın saglığımı düşünen bir doktor olmasını istiyor ve dua ediyorum. Ümit hocam yolunuz açık olsun
Tam adamını buldun cebini değil tip düşünüyormuş adamın tek derdi TV ile ünlü olup muayene hanede para kazanmak adam uzman Dr değil her konuda TV sayesinde para basıyor 6 aylık eğitimle fitoterapi sertifikası almış pratisyen hekim dir
Can boğazdan gelir boğazda da gider derler herşeyi yemeyi arzuluyoruz . Yediğimiz çoğu hazır gıdalar hastalanmamiza neden oluyor. Bunun yanında sitres ve eskisi gibi yapılmayan hareketler eklenince hadi iyileş. Önce sen kendi doktorun olacaksın.
Sizi ve sizin kadar değerliği doktorları rabbim başımızdan eksik etmesin inşallah. Sizi büyütüp yetiştiren anne, baba ve hocalarınızın ellerinden öperim.
Rabbim iz sizden ve ebi ecdadinizdan yani anne babanızdan emiyi geçenlerde rabbim iz memnun ve ragzı olsun emin 🤲bizleri bilgilendirdiginiz için çok sağ olun
Hocam ağzına yüreğine sağlık tamda beni anlattın fıtık larim var sinir sıkışması var omuzlarda lif yırtılması var kemik erimesi ve romatizmam var seninde dediğin gibi akşam uyurken sık sık uyanıyorum uyanıp kalktığımda dayak yemiş gibi yim ellerimde aşırı uyuşma karıncalanma uzun bir süre geçmiyor o yüzden bir iş yapamıyorum hiç gücüm yok sürekli halsiz ve yorgun hissediyorum kendimi kemiklerimde dâhi ağrılarım var maalesef 😔😔😔
Yaaaa sizi izlemek dinlemek o kadar iyi geliyor ki bana iki değerli insan iki enerji sini sevdiğim insan birde üstüne çok değerli bilgiler veriyor sunuz daha ne olsun Mersin'den Güllü pasın selamlar saygılar sunuyorum saygının en büyüğünü sevginin en kocaman ini hak ediyor sunuz
Bir Fibromialji hastası olarak verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler Dr Aktaş🙏 zizi devamlı izliyorum. Verdiğiniz bilgiler Çok güzel ama maalesef artık sizinde bahsettiğiniz gibi en dikkat eden ben bile bazen "tuz ot" kullanıyorum onun dışında et buryon asla kullanmayan bir insanım vitaminlerime çok dikkat ederim ama ne yazıkki ağrılarım artıyor eksilmiyor. 11,yaşımdan beri yağmur yağacağını sabahtan anlardım, şimdi yakın zamanda 72 olucam olucam Eşim diyorki (*Hatun artık terfi etin kar, don, buz,yağışlı kar, ertesi günü raporu hazır sende *)😄😄 yarın havanın nasıl olacağını bile rapor veriyorsun diyor. Ve kahkaha atıyor.İnanın kemiklerim 2 gün evvelden hissediyor sızı,yı /1019 yılında yazın mayısta bir kaburga kemiklerimin kıtırdaması tutu 1 yıl kaburga kemiklerim gece sırt üstü yatarsam kıtır kıtır ötmesi Ağrıdan inim inim izledim yinede çare bulamadılar bir yıl aynı ayda kesildi ne biçim bir hastalıktır anlayamadım. önceden ertesi gününün güneşli veya yağışlı olacağını hissediyor vicudum.Ama artık yürüyemiyor duruma geldim . bir damlam var 60 damla damlatıyorum bir çay bardağı suya çünkü çok acı. 1,5 saat sonra kendimi rahatlamış hissediyor ve eşimle alış verişe gidebiliyorum. ağrı kesici doktorum yazıyor bir tek o ağrılarım kesiyor artık. Böyle yaşamak zorundayım ama 1 saat yürüyemesemde yarım saat yürümeyi deniycem her gün (*bir şey bekliyorum olsun o zaman muhakkak yürüy,cem*) Bu programı hazırlarken Önce Size Dr Aktaş 🙏Sonra Emeği geçen tüm ekibinize sonsuz teşekkürü bir borç bilirim 🙏🧿🧿🐞🍀iyiki varsınız. Svglr Slmlar hepinize .
Aralıklı oruç deneyin bu orucdada çok fazla yemeyin covid döneminde ben tek ogunle yaptım tüm alerjim ve ağrılarım insülin direncim kalmadı bunun yanında göz sorunlarım katarak iyilesmisti doktor altı ay içinde bu kadar düzelmesine şaşmisti.
Kalp krizi AŞIRI ARTTI Herkes kendi TEDBİRİNİ ALSIN. bebek aspirini TAŞIYIN YANINIZDA lakin dikkat edin aspirin mide ZARINA ZARAR VERİR OYSA DOĞAL OLARAK KAN SULANDIRANLARDA ÇOK. EN BAŞTA SARMISAK GELİYOR LAKİN SARMISAĞI ÇİĞ VE DÖVEREK EZDİKTEN SONRA ZEYTİN YAĞINDA 10 DAKİKA BEKLETEREK DOĞAL YAPILMIŞ (market yoğurtları malesef doğal değil üstelik zararlı) YOĞURT İLE TÜKETİN. E VİTAMİNİ KANI SULANDIRIR, BİRDE PIHTI ÖNLEYİCİLER VAR, ZERDEÇAL,BİBERİYE , ZEYTİNYAPRAĞI ÖZÜ , DİKKATLİ OLMAK LAZIM. HERKES NEDEN HASTA? 1. ci neden içki,sigara,şeker. 2.ci neden GLUTEN ve LEKTİN Gluteni ASLA sindiremeyiz boşuna yiyip DURUYORUZ üstelik bizi ÇOK FENA HASTA EDİYOR , verdiği rahatsızlıkara ALIŞTIĞIMIZ için FARK ETMİYORUZ ,OYSA geçirgen bağırsak sendromuna , immune sistemini %100 MEŞGUL EDEREK ÇOK SIK virüslere ve patogenlere karşı hasta oluyoruz, ALS ve bir çok AUTO IMMUNE (çaresiz hastalıklar) hastalıklarının sebebide GLUTENDİR. LEKTİNİ eğer 24 saat ISLAYIRSAK (tüm baklagiller, bezelye ve mercimekler dahil lektin içerir) her 4,5 saate bir SUYUNU değiştirirsek , sonrasında ise DÜDÜKLÜ TENCEREDE PİŞİRİRSEK LEKTİNİ SİNDİREBİLİRİZ , lektin aynı GLUTEN GİBİDİR BU YAPILMAZSA AYNI ZARARLARI VERİR VUCUDUMUZA. 3. sebeb ise YAĞLARDIR , tere ve zeytin yağı DIŞINDA HİÇ 1 YAĞ YEMEYİN, ax iç yağı ve avakado , kokonut yağlarındanda yiyebilirsiniz, balık yağı zaten ilaç. Diğer TÜM YAĞLAR İLTİHAP YAPAR , ASLINDA YAĞ BİLE DEĞİLDİR MAKİNALARDA KULLANMAK İÇİNDİR BU TOHUM YAĞLARI, MALESEF ÇOK ÜRETTİKLERİ İÇİN ELLERİNDE KALMASIN DİYE TÜM DÜNYADA FAKİR ÜLKELERDE OLSUN ,ZENGİN ÜLKELERDE OLSUN SADECE FAKİRLERE UCUZ DİYE YEDİRİRLER.
Bu kadar güzel anlatım ve tam beni anlattı bazen ağlıyorum cevredende hadi canım bu kadar kötü mü diyede tepkiler var .hiç bir devlet hastaneleri sen şikayetini anlatırken göz teması yapıp seni dinlemiyor yazıp ilacı gel der . Yıllardır şikayetlerim bu bazı dönem iyi gibiyim bazen ki şu aralar inanılmaz ağrılarım var .dediğiniz gibi tahlilde bir şey çıkmıyor ağır ilaçlar kullandım .SMYRA .gece 150 lik . gündüz 75 Lik .. kullanıyorum .benim temizlik takıntım var ..beslenme konusu ise disardan yemek yeme ..tatlinin tüm gurupları ni hiç tuketmedim yinede sonuç bu .kendim yaparım evde gerektiğinde ki yine çok tüketen biri dglm .. RABBİM ' Şükür başka amansız hastalıktan .yaşatmasın . RABBİM herkese şafi adıyla şifa versin 🤲🤲🥹
Kırmızı pancar rendeleyin çig ,1 .elma rendeleyin, 1.havuç. biraz ceviz arzuya gõre nar. Şahane lezzetli vitamin bombası salata biraz limon ve zeytinyagı tuz . Şifa olsun
Aynı belirtileri yaşıyorum. Ancak ayda bir köye gidiyorum.3 saat kaliteli uyku neticesinde ,zinde bir şekilde kalkıyorum. Agri yok. Çok kaliteli hava yüksek oksijen kalitesi .
Kalp krizi AŞIRI ARTTI Herkes kendi TEDBİRİNİ ALSIN. bebek aspirini TAŞIYIN YANINIZDA lakin dikkat edin aspirin mide ZARINA ZARAR VERİR OYSA DOĞAL OLARAK KAN SULANDIRANLARDA ÇOK. EN BAŞTA SARMISAK GELİYOR LAKİN SARMISAĞI ÇİĞ VE DÖVEREK EZDİKTEN SONRA ZEYTİN YAĞINDA 10 DAKİKA BEKLETEREK DOĞAL YAPILMIŞ (market yoğurtları malesef doğal değil üstelik zararlı) YOĞURT İLE TÜKETİN. E VİTAMİNİ KANI SULANDIRIR, BİRDE PIHTI ÖNLEYİCİLER VAR, ZERDEÇAL,BİBERİYE , ZEYTİNYAPRAĞI ÖZÜ , DİKKATLİ OLMAK LAZIM. HERKES NEDEN HASTA? 1. ci neden içki,sigara,şeker. 2.ci neden GLUTEN ve LEKTİN Gluteni ASLA sindiremeyiz boşuna yiyip DURUYORUZ üstelik bizi ÇOK FENA HASTA EDİYOR , verdiği rahatsızlıkara ALIŞTIĞIMIZ için FARK ETMİYORUZ ,OYSA geçirgen bağırsak sendromuna , immune sistemini %100 MEŞGUL EDEREK ÇOK SIK virüslere ve patogenlere karşı hasta oluyoruz, ALS ve bir çok AUTO IMMUNE (çaresiz hastalıklar) hastalıklarının sebebide GLUTENDİR. LEKTİNİ eğer 24 saat ISLAYIRSAK (tüm baklagiller, bezelye ve mercimekler dahil lektin içerir) her 4,5 saate bir SUYUNU değiştirirsek , sonrasında ise DÜDÜKLÜ TENCEREDE PİŞİRİRSEK LEKTİNİ SİNDİREBİLİRİZ , lektin aynı GLUTEN GİBİDİR BU YAPILMAZSA AYNI ZARARLARI VERİR VUCUDUMUZA. 3. sebeb ise YAĞLARDIR , tere ve zeytin yağı DIŞINDA HİÇ 1 YAĞ YEMEYİN, ax iç yağı ve avakado , kokonut yağlarındanda yiyebilirsiniz, balık yağı zaten ilaç. Diğer TÜM YAĞLAR İLTİHAP YAPAR , ASLINDA YAĞ BİLE DEĞİLDİR MAKİNALARDA KULLANMAK İÇİNDİR BU TOHUM YAĞLARI, MALESEF ÇOK ÜRETTİKLERİ İÇİN ELLERİNDE KALMASIN DİYE TÜM DÜNYADA FAKİR ÜLKELERDE OLSUN ,ZENGİN ÜLKELERDE OLSUN SADECE FAKİRLERE UCUZ DİYE YEDİRİRLER.
Nur hanım hocamızın verdiği bilgiler süper zevkle dinliyor ve uyguluyoruz çok teşekkür ederiz hocamız yüksek kolesterol hakkında da bilgi verirse sevinirim neleri yiyip içmeliyiz 👍
Bende fibromioloji hastayım fizik doktoru iltihapli eklem romatizmasi dedi yıllarca kortizon kullandım daha sonra romotoloji ye gittim oda fibromioloji teşhisi koydu ağrısız uyanamiyorum gece uyku yok sürekli uyanıyorum bağırsaklarimda sorunlu bu anlattiklarinizin hepsi tipa tıp uyuyor tam beni tarif ettiniz hocam ağrı kesici kullanmadan adım atamiyorum yuruyemiyorum çok aşırı ağrılarm oluyor bazen dayanılmaz ağrılar oluyor zencefil yemeklerde çorbalarda kullanıyorum gerçekten faydali ısırgani deneyecem
Kalp krizi AŞIRI ARTTI Herkes kendi TEDBİRİNİ ALSIN. bebek aspirini TAŞIYIN YANINIZDA lakin dikkat edin aspirin mide ZARINA ZARAR VERİR OYSA DOĞAL OLARAK KAN SULANDIRANLARDA ÇOK. EN BAŞTA SARMISAK GELİYOR LAKİN SARMISAĞI ÇİĞ VE DÖVEREK EZDİKTEN SONRA ZEYTİN YAĞINDA 10 DAKİKA BEKLETEREK DOĞAL YAPILMIŞ (market yoğurtları malesef doğal değil üstelik zararlı) YOĞURT İLE TÜKETİN. E VİTAMİNİ KANI SULANDIRIR, BİRDE PIHTI ÖNLEYİCİLER VAR, ZERDEÇAL,BİBERİYE , ZEYTİNYAPRAĞI ÖZÜ , DİKKATLİ OLMAK LAZIM. HERKES NEDEN HASTA? 1. ci neden içki,sigara,şeker. 2.ci neden GLUTEN ve LEKTİN Gluteni ASLA sindiremeyiz boşuna yiyip DURUYORUZ üstelik bizi ÇOK FENA HASTA EDİYOR , verdiği rahatsızlıkara ALIŞTIĞIMIZ için FARK ETMİYORUZ ,OYSA geçirgen bağırsak sendromuna , immune sistemini %100 MEŞGUL EDEREK ÇOK SIK virüslere ve patogenlere karşı hasta oluyoruz, ALS ve bir çok AUTO IMMUNE (çaresiz hastalıklar) hastalıklarının sebebide GLUTENDİR. LEKTİNİ eğer 24 saat ISLAYIRSAK (tüm baklagiller, bezelye ve mercimekler dahil lektin içerir) her 4,5 saate bir SUYUNU değiştirirsek , sonrasında ise DÜDÜKLÜ TENCEREDE PİŞİRİRSEK LEKTİNİ SİNDİREBİLİRİZ , lektin aynı GLUTEN GİBİDİR BU YAPILMAZSA AYNI ZARARLARI VERİR VUCUDUMUZA. 3. sebeb ise YAĞLARDIR , tere ve zeytin yağı DIŞINDA HİÇ 1 YAĞ YEMEYİN, ax iç yağı ve avakado , kokonut yağlarındanda yiyebilirsiniz, balık yağı zaten ilaç. Diğer TÜM YAĞLAR İLTİHAP YAPAR , ASLINDA YAĞ BİLE DEĞİLDİR MAKİNALARDA KULLANMAK İÇİNDİR BU TOHUM YAĞLARI, MALESEF ÇOK ÜRETTİKLERİ İÇİN ELLERİNDE KALMASIN DİYE TÜM DÜNYADA FAKİR ÜLKELERDE OLSUN ,ZENGİN ÜLKELERDE OLSUN SADECE FAKİRLERE UCUZ DİYE YEDİRİRLER.
Ümit Hoca sayesinde hala asi olmadim ve bir kere hafif corona gecirdim sagligim cok sükür yerinde, asi olanlarda hep corona hastaligina yakalandilar ve hatta cogu agir gecirdi. Ümit Aktas bagisiklik sistemi dedi baska birsey demedi, evet bagisiklik sistemimiz icin yedigimiz ictigimiz önemli, birde eklemeden edemicem, Ümit Aktas saesinde bugün oldu hala her sabah agzima bir karanfil atmadan evden cikmiyorum:))))
Kolay gelsin Hocam bu hastalığı yirmi senedir çekiyorum doktora gittim şimdi de takipteyim dedim hocam fibromiyalji nedir yani hocam bana ne dedi hocam fibromiyalji mükemmel kadınların hastalığıdır nasıl derdim dedi çok titizlikden olur 🤷 fazla yapma inanki eskisi gibi değilim ama gittim sürekli halsizlik yorgunluk stres gibi yaşıyorum çok takviye de aldım asla bir kötü alışkanlıklar im yok sigara asla paketi ve kola yani asitli içecekler asla elimden geldiği kadar doğal beslenmeye dikkat ediyorum malesef yine de hastayım yaşım atmış üstünde bu hastalık yüzünden Yüzde elli bir engeligim var elhamdülillah benim hiç kaza namazlarım yok kardeşim ama bazen ayakta bazen oturarak namaz kılmak zorunda kalıyorum hatta bir kaç defa simit minder de oturmuşum oldu herkes diyor niye erken yaşlandın Rabbim cümlemize hayırlı şifalar versin ahirete kefaret etsin inşallah amin ecmain 🤲 hocam vitamin dediğin B.12 benim yüksektir neden 1624 . Üstünde neden D. Vitamin biraz düşük onuda ilaç kullanıyorum bana dönerseniz çok sevinirim şimdiden teşekkür ederim hayırlı yayınlar kardeşlerim 🤲🌹
Nolur nur hanim bukadar araya girmeyin dinlerken cok rahatsiz edici oluyorsunuz Konuklarin anlatmalarina izin verin yada konuk almayin kendiniz anlatin
Ekmek yemeden doymuyorum cümlesi ne kadar boş. Senelerdir ekmek yemiyorum çok güzel doyuyorum. Ben her akşam yemeğinde bir parça zencefil yerim vücut direncini yüksek tutar.
Evet ağzınız bal yesin Beni anlatıyorsunuz bende Fibromiyalji hastasıyım 4 yıl önce kondu tanı aynı zamanda romatizma da var bende sabah kalkınca sanki kamyon geçmiş gibi yorgun ağrılar hiç geçmiyor
Ben evde dönerim i kendim yapıyorum asla hazır almam çiğ köfte mide kendim yapıyorum pizzamida hazır paketli gıdalar almıyorum asitli içecekler ve hazir meyve sularinida eve sokmuyor um elimden geldiğince sağlıklı besleniyorum ama ağrılarım çok şiddetli
Vibriomigalgi olan kisiler bugdan turu yiyeceklerden uzak durmasi lazim aksamlari uatmadan once bir sise sade soda icin kizilay magnezum eksikligi olanlar uykusuzluk ceker hareket cok onemlidir yuzme iyi gelir yuruyus cok onemlidir. Un seker tuz
Sağolon hocam güzel bilgiler verdiniz çok tşkkler sizi her zaman dinlemeyi çk severim anlatım şekliniz çok güzel bilgilerinizden yararlanıyoruz çok tşkkler sağlıkla kalın.👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Owww tam benim ağrilarimi tarif ettiniz hocam.😖😓😣 Ayynen öyle, dr'a gidiyorum turp gibiyim, hiçbirşeyim çikmiyor. Ama dediğiniz gibi ölmeyip, sürünüyorum. Dr. en sonunda psikolojik deyip sonuca vardi. Ama siz beni öyle güzel tarif ettiniz ki, tam ben.
Kalp krizi AŞIRI ARTTI Herkes kendi TEDBİRİNİ ALSIN. bebek aspirini TAŞIYIN YANINIZDA lakin dikkat edin aspirin mide ZARINA ZARAR VERİR OYSA DOĞAL OLARAK KAN SULANDIRANLARDA ÇOK. EN BAŞTA SARMISAK GELİYOR LAKİN SARMISAĞI ÇİĞ VE DÖVEREK EZDİKTEN SONRA ZEYTİN YAĞINDA 10 DAKİKA BEKLETEREK DOĞAL YAPILMIŞ (market yoğurtları malesef doğal değil üstelik zararlı) YOĞURT İLE TÜKETİN. E VİTAMİNİ KANI SULANDIRIR, BİRDE PIHTI ÖNLEYİCİLER VAR, ZERDEÇAL,BİBERİYE , ZEYTİNYAPRAĞI ÖZÜ , DİKKATLİ OLMAK LAZIM. HERKES NEDEN HASTA? 1. ci neden içki,sigara,şeker. 2.ci neden GLUTEN ve LEKTİN Gluteni ASLA sindiremeyiz boşuna yiyip DURUYORUZ üstelik bizi ÇOK FENA HASTA EDİYOR , verdiği rahatsızlıkara ALIŞTIĞIMIZ için FARK ETMİYORUZ ,OYSA geçirgen bağırsak sendromuna , immune sistemini %100 MEŞGUL EDEREK ÇOK SIK virüslere ve patogenlere karşı hasta oluyoruz, ALS ve bir çok AUTO IMMUNE (çaresiz hastalıklar) hastalıklarının sebebide GLUTENDİR. LEKTİNİ eğer 24 saat ISLAYIRSAK (tüm baklagiller, bezelye ve mercimekler dahil lektin içerir) her 4,5 saate bir SUYUNU değiştirirsek , sonrasında ise DÜDÜKLÜ TENCEREDE PİŞİRİRSEK LEKTİNİ SİNDİREBİLİRİZ , lektin aynı GLUTEN GİBİDİR BU YAPILMAZSA AYNI ZARARLARI VERİR VUCUDUMUZA. 3. sebeb ise YAĞLARDIR , tere ve zeytin yağı DIŞINDA HİÇ 1 YAĞ YEMEYİN, ax iç yağı ve avakado , kokonut yağlarındanda yiyebilirsiniz, balık yağı zaten ilaç. Diğer TÜM YAĞLAR İLTİHAP YAPAR , ASLINDA YAĞ BİLE DEĞİLDİR MAKİNALARDA KULLANMAK İÇİNDİR BU TOHUM YAĞLARI, MALESEF ÇOK ÜRETTİKLERİ İÇİN ELLERİNDE KALMASIN DİYE TÜM DÜNYADA FAKİR ÜLKELERDE OLSUN ,ZENGİN ÜLKELERDE OLSUN SADECE FAKİRLERE UCUZ DİYE YEDİRİRLER.
Saygı değer ümit hocam verdiğiniz değerli bikgilere çook teşekkürler ederiz var. Olun hocam bişey soracaktım sizin mercimekli ekmeği denedim çok yumurta yumurta koktu tüketemedim neapmak lazım hocam yumurtayı az koysak bu sefer kabarır mı ekmek cevap verirseniz çok sevinirim
Sabahlarınız xeyirli olsun gözel cəmiyətə faydalı insanlar😊😍 sizə cox minnətdarim təşəkkur edirəm bu faydalı bilgilər uçun ❤👍mükəmməlsiniz supersiniz allah sizin kimi qiymətli insanları bizlərə cox görməsin amin😘
Ümit bey magnezyuma bakılmasını tavsiye etmişsiniz ama magnezyum değeri kanda tam net anlaşılmıyor %50’si kemiklerde kaslarda olduğu için kanda değer hep normal çıkıyor bu durumda ne yapmamızı tavsiye edersiniz
Kendim denedim sabah kalkınca elimi zor açmaya başladım nisan ayında dağlardan elimle ısırgan topladım ellerimi o kadar çok yaktıki şifa olsun diye katlandım Sonra yemeğini çayını içtim elimdeki yok oldu ağırılarım azaldı Çok iyi bir şifa bitkisi 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
iyi geceler hocam çok doktora gittim ama bi sonuç alamadım baş dönmesi hafif bulantı biliç kaybı kollarım ve vücudum yorgun oluyor nasıl bişey önerirsiniz yaşlıyım
Selamlar Nur hanım ve Ümit hocam ben almanyada yasiyorum. Kırk sene çalıştım 2019 da fibromiyalji ye yakalandım çok kötü bir hastalık sade fibromiyalji den altı hafta kura gittim sonra başıma gelmeyen kalmadı uyku düsenim bozuldu tansiyon çıktı normal ve göz tansiyonu grün ve grau star var artı katarak vardı amalyat oldum iki gözümden şeker hastası oldum. Kalbim çok hızlı çalışıyor 161 de atıyor. Ekzeme oldu vucütda kaşıntı oldu öncede nefes alma sorunum vardı gece makinayla uyuyorum tedavim devam ediyor. Tamamen piskolejim bozuldu aldığım ilaçlardan çok fazla almanya iklimi iyi gelmiyor diye üç haftada egeye gönderdiler denize ve havası iyi gelir diye gerçek iyi geldi.
Bende öyleyim,topuk kemiklerim çok fena ağırıyor, Çoğu zaman bacak,ayak ve kollarda,sırtta ağrılarım var,eklem yerlerimde halka şeklinde kabarcıklar arttı, Vucudum su topluyor,vucudum şişiyor, Tahlilerimde romatizma çıkmıyor fakat havalar bozmadan benim ağrılarım çok fena artıyor ayakta duramıyacak kadar fena ağrılarım oluyor😢😢😢
Yurt dışında ekmek sanat olayı gibi . Muhteşem ekmekler yapıp yiyorlar. Bizim ülkemizde zaten artık güzel kaliteli ekmek yapılamıyor çok üzgünüm yiyecek ekmek yok.
Türkiyemizin gelmiş geçmiş en güvenilir Dr.larindan Ümit Aktaş ve Canan Karatay hocamizdir Bu iki Dr. Bazı Dr.'rinda vicdanını rahatsız etti bazı Dr.larda doğruları gerçekleri söylemeye başladılar Dürüstlükleriliyle çok güzel örnek oldular İyiki varsınız Dr. Canan Karatay ve Ümit Aktaş Allah'ım sizlere hayırlı uzun ömürler versin Sizlere minnettarız verdiğiniz pırlanta değerinde bilgiler için
Nur hanım ilk cümlen ÇOK ÇOK doğru. Ümit hoca ülkemiz için eşi bulunmaz bir değer.
Günde beş vakit namaz nafile namazlar ve kaçırdığımız kaza namazlar hem kulluk hem sağlık Rabbim her şeyi ayarlamış Rabbim hepimize nasip eylesin ümmetin Muhammed namına amiiin sonsuza kadar seldvatlar olsun Rabbim
Ümit Aktaş hocam COVİD döneminde bile sizi sonuna kadar destekledim. O kadar samimisiniz ki verdiğiniz bilgiler çok degerli. Kızım da tıp okuyor dileğim cebini değil samimi halkın saglığımı düşünen bir doktor olmasını istiyor ve dua ediyorum. Ümit hocam yolunuz açık olsun
Ümitt Aktaş Hoca hep doğruları söylüyor sağolsun
Neden iyide hastalar düzelmiyor neden hepsi deyişin bilgi veriyorlar
@@nazmiyeer3197 Ellerinde sihirli sopa yok .Birkere beslenme ve hareket çok önemli.Kisi vücudunu daha iyi tanır
Tam adamını buldun cebini değil tip düşünüyormuş adamın tek derdi TV ile ünlü olup muayene hanede para kazanmak adam uzman Dr değil her konuda TV sayesinde para basıyor 6 aylık eğitimle fitoterapi sertifikası almış pratisyen hekim dir
Can boğazdan gelir boğazda da gider derler herşeyi yemeyi arzuluyoruz . Yediğimiz çoğu hazır gıdalar hastalanmamiza neden oluyor. Bunun yanında sitres ve eskisi gibi yapılmayan hareketler eklenince hadi iyileş. Önce sen kendi doktorun olacaksın.
Nur hanım ve ümit hocam Allah ne muradınız varsa versin
Türk milletinin hayırli evladı ümit aktaş hocam
Değerli bir bilim insanı ümit Aktaş
Sizi ve sizin kadar değerliği doktorları rabbim başımızdan eksik etmesin inşallah. Sizi büyütüp yetiştiren anne, baba ve hocalarınızın ellerinden öperim.
Sizi allah qorusun.Mən sizin daimi izləyicinizəm❤️
Ağrılarım ı tek terk sizden dinledim keşke doktorumda beni böyle rahatlatsaydı
İyiki varsınız bizi bilgilendirdiginiz için Allah sizden razı olsun hocam
En iyi doktorlardan...
Bu güzel bigileri bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim allah sizden razı olsun
Rabbim iz sizden ve ebi ecdadinizdan yani anne babanızdan emiyi geçenlerde rabbim iz memnun ve ragzı olsun emin 🤲bizleri bilgilendirdiginiz için çok sağ olun
Dr.Ümit Aktaş’ı beğenerek dinliyorum.kıymetli bilgileriniz çok gerekli ülkemin halkı adına teşekkürler,misafiriniz olmak isterdim..!yüreğinize sağlık.
Hocam ağzına yüreğine sağlık tamda beni anlattın fıtık larim var sinir sıkışması var omuzlarda lif yırtılması var kemik erimesi ve romatizmam var seninde dediğin gibi akşam uyurken sık sık uyanıyorum uyanıp kalktığımda dayak yemiş gibi yim ellerimde aşırı uyuşma karıncalanma uzun bir süre geçmiyor o yüzden bir iş yapamıyorum hiç gücüm yok sürekli halsiz ve yorgun hissediyorum kendimi kemiklerimde dâhi ağrılarım var maalesef 😔😔😔
Harikasınız iyiki varsınız ve bizi bilgilendiriyorsunuz çok teşekkürler.👍👀👂💚👋
Çok teşekkürler 🙏🙏🙏
Teşekkürler spor yaptığımda Ağrılarım azalıyor.
Çok tşkler Allah razı olsun.!
Allah razı olsun hocamdan ve Nur hanımdan
EMEĞİNİZE TŞKLER ALLAHRAZI OLSUN
Sağol Hocam verdiniz bilgiler için Teşekkürler sağolun var olun Allah RAZI OLSUN
Sizi cok seviyorum sizden saglıqla bagli cok sey oyrendim tesekkür ederim Umud hoca
Verdiginiz bilgiler cok cok tskrl iyiki varsiniz cok degerli benim icin
Hocam ayni bende olanlarin hepsini anlatiniz cok tessekurler nur hanim bizleri aydinlatiniz icin tesekurler
AZERBAYCANDAN coxlu salamlar sizlere. Her verdiyiniz tarifler ve deyeli bilgilercin tesekkurler. 🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷❤❤🤲🤲🙏🙏🙏
Teşekkür ederim 🙂
Uca Allah Sizin kimi şəxsiyyatları korusu saglıqlı etsin cox yardım edirsiniz bilgilər verirsiniz cox cox təşəkkürlər !
İyıkı varsınız hocam cok tesekurler ❤
Allah razı olsun doktor bey bilginiz için
Dolu dolu bir program ❤
Bizlerin canı acıyor bir şeyler öğrenmek için sizi dinliyoruz çok şamata nur hanım
Yaaaa sizi izlemek dinlemek o kadar iyi geliyor ki bana iki değerli insan iki enerji sini sevdiğim insan birde üstüne çok değerli bilgiler veriyor sunuz daha ne olsun Mersin'den Güllü pasın selamlar saygılar sunuyorum saygının en büyüğünü sevginin en kocaman ini hak ediyor sunuz
B
Bu bilgiler 20 yil once olsaydi o zaman internet olsaydi 😔
Teşekkürler.
Agziniza saglik bu degerli bilgiler icin
Fatma hanim gunaydin🌹🌹❤❤👍
Dk.Ümit sizi çok seviyoruz
İzleriz herzaman saliklan faydaliklari bizya cok iigelir saolun❤
Teşekürler
teşekkürler
Bir Fibromialji hastası olarak verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler Dr Aktaş🙏 zizi devamlı izliyorum. Verdiğiniz bilgiler Çok güzel ama maalesef artık sizinde bahsettiğiniz gibi en dikkat eden ben bile bazen "tuz ot" kullanıyorum onun dışında et buryon asla kullanmayan bir insanım vitaminlerime çok dikkat ederim ama ne yazıkki ağrılarım artıyor eksilmiyor. 11,yaşımdan beri yağmur yağacağını sabahtan anlardım, şimdi yakın zamanda 72 olucam olucam Eşim diyorki (*Hatun artık terfi etin kar, don, buz,yağışlı kar, ertesi günü raporu hazır sende *)😄😄 yarın havanın nasıl olacağını bile rapor veriyorsun diyor. Ve kahkaha atıyor.İnanın kemiklerim 2 gün evvelden hissediyor sızı,yı /1019 yılında yazın mayısta bir kaburga kemiklerimin kıtırdaması tutu 1 yıl kaburga kemiklerim gece sırt üstü yatarsam kıtır kıtır ötmesi Ağrıdan inim inim izledim yinede çare bulamadılar bir yıl aynı ayda kesildi ne biçim bir hastalıktır anlayamadım. önceden ertesi gününün güneşli veya yağışlı olacağını hissediyor vicudum.Ama artık yürüyemiyor duruma geldim . bir damlam var 60 damla damlatıyorum bir çay bardağı suya çünkü çok acı. 1,5 saat sonra kendimi rahatlamış hissediyor ve eşimle alış verişe gidebiliyorum. ağrı kesici doktorum yazıyor bir tek o ağrılarım kesiyor artık. Böyle yaşamak zorundayım ama 1 saat yürüyemesemde yarım saat yürümeyi deniycem her gün (*bir şey bekliyorum olsun o zaman muhakkak yürüy,cem*) Bu programı hazırlarken Önce Size Dr Aktaş 🙏Sonra Emeği geçen tüm ekibinize sonsuz teşekkürü bir borç bilirim 🙏🧿🧿🐞🍀iyiki varsınız. Svglr Slmlar hepinize .
Keto diet ,uigulain.
Aralıklı oruç deneyin bu orucdada çok fazla yemeyin covid döneminde ben tek ogunle yaptım tüm alerjim ve ağrılarım insülin direncim kalmadı bunun yanında göz sorunlarım katarak iyilesmisti doktor altı ay içinde bu kadar düzelmesine şaşmisti.
Kalp krizi AŞIRI ARTTI
Herkes kendi TEDBİRİNİ ALSIN.
bebek aspirini TAŞIYIN YANINIZDA
lakin dikkat edin aspirin mide ZARINA ZARAR VERİR OYSA DOĞAL OLARAK KAN SULANDIRANLARDA ÇOK.
EN BAŞTA SARMISAK GELİYOR
LAKİN SARMISAĞI ÇİĞ VE DÖVEREK
EZDİKTEN SONRA ZEYTİN YAĞINDA
10 DAKİKA BEKLETEREK DOĞAL YAPILMIŞ (market yoğurtları malesef doğal değil üstelik zararlı) YOĞURT İLE TÜKETİN.
E VİTAMİNİ KANI SULANDIRIR, BİRDE
PIHTI ÖNLEYİCİLER VAR, ZERDEÇAL,BİBERİYE , ZEYTİNYAPRAĞI ÖZÜ , DİKKATLİ OLMAK LAZIM.
HERKES NEDEN HASTA?
1. ci neden içki,sigara,şeker.
2.ci neden GLUTEN ve LEKTİN
Gluteni ASLA sindiremeyiz boşuna yiyip
DURUYORUZ üstelik bizi ÇOK FENA HASTA EDİYOR , verdiği rahatsızlıkara
ALIŞTIĞIMIZ için FARK ETMİYORUZ ,OYSA geçirgen bağırsak sendromuna , immune sistemini %100
MEŞGUL EDEREK ÇOK SIK virüslere ve patogenlere karşı hasta oluyoruz,
ALS ve bir çok AUTO IMMUNE (çaresiz hastalıklar) hastalıklarının sebebide
GLUTENDİR.
LEKTİNİ eğer 24 saat ISLAYIRSAK (tüm baklagiller, bezelye ve mercimekler dahil lektin içerir) her 4,5 saate bir SUYUNU değiştirirsek , sonrasında ise DÜDÜKLÜ TENCEREDE PİŞİRİRSEK LEKTİNİ SİNDİREBİLİRİZ , lektin aynı GLUTEN GİBİDİR BU YAPILMAZSA AYNI ZARARLARI VERİR VUCUDUMUZA.
3. sebeb ise YAĞLARDIR , tere ve zeytin yağı DIŞINDA HİÇ 1 YAĞ YEMEYİN, ax iç yağı ve avakado , kokonut yağlarındanda yiyebilirsiniz, balık yağı zaten ilaç.
Diğer TÜM YAĞLAR İLTİHAP YAPAR ,
ASLINDA YAĞ BİLE DEĞİLDİR MAKİNALARDA KULLANMAK İÇİNDİR BU TOHUM YAĞLARI, MALESEF ÇOK ÜRETTİKLERİ İÇİN ELLERİNDE KALMASIN DİYE TÜM DÜNYADA FAKİR ÜLKELERDE OLSUN ,ZENGİN ÜLKELERDE OLSUN SADECE FAKİRLERE UCUZ DİYE YEDİRİRLER.
😊😊😊
ALLAHIM ÜM>T AKTAŞ VE AİLESİNE HAYIRLI UZUN ÖMÜRLER VERSİN İNŞALLAH. TABİİ SİZEDE NUR VİRAL HANIM BÖYLE BİR PROĞRAM YAPTIĞIN İÇİN
çok güzel bir program , sozunu kesmeden , bilgi dolu.
Teşekkürler
Beni çok ilgilendirdi
Bunu ilkes dinledim birdaha seni dinlerim umit hoca allaha sizden razi olsun❤❤🎉🎉
Bu kadar güzel anlatım ve tam beni anlattı bazen ağlıyorum cevredende hadi canım bu kadar kötü mü diyede tepkiler var .hiç bir devlet hastaneleri sen şikayetini anlatırken göz teması yapıp seni dinlemiyor yazıp ilacı gel der . Yıllardır şikayetlerim bu bazı dönem iyi gibiyim bazen ki şu aralar inanılmaz ağrılarım var .dediğiniz gibi tahlilde bir şey çıkmıyor ağır ilaçlar kullandım .SMYRA .gece 150 lik . gündüz 75 Lik .. kullanıyorum .benim temizlik takıntım var ..beslenme konusu ise disardan yemek yeme ..tatlinin tüm gurupları ni hiç tuketmedim yinede sonuç bu .kendim yaparım evde gerektiğinde ki yine çok tüketen biri dglm .. RABBİM ' Şükür başka amansız hastalıktan .yaşatmasın . RABBİM herkese şafi adıyla şifa versin 🤲🤲🥹
Cok işten güç tende oluyor kaslar sıkışıyor
Hocam dillerinize sağlık ilminize sağlık, bende Fibromiyalji hastasıyım . Çok güzel bilgiler verdiniz. Çok teşekkür ederim 😊
Kırmızı pancar rendeleyin çig ,1 .elma rendeleyin, 1.havuç. biraz ceviz arzuya gõre nar. Şahane lezzetli vitamin bombası salata biraz limon ve zeytinyagı tuz . Şifa olsun
🥰😍
Harika
Tarifi ne için yazdığınızda yazaydiniz bari
Ne ıcın tarif
@@aiseyalcnoz8278 Bu bir salata. Bol vitamin deposu.
Aynı belirtileri yaşıyorum.
Ancak ayda bir köye gidiyorum.3 saat kaliteli uyku neticesinde ,zinde bir şekilde kalkıyorum.
Agri yok.
Çok kaliteli hava yüksek oksijen kalitesi .
Orda moralin daha iyiyse de etkiyor olabilir buna
Kalp krizi AŞIRI ARTTI
Herkes kendi TEDBİRİNİ ALSIN.
bebek aspirini TAŞIYIN YANINIZDA
lakin dikkat edin aspirin mide ZARINA ZARAR VERİR OYSA DOĞAL OLARAK KAN SULANDIRANLARDA ÇOK.
EN BAŞTA SARMISAK GELİYOR
LAKİN SARMISAĞI ÇİĞ VE DÖVEREK
EZDİKTEN SONRA ZEYTİN YAĞINDA
10 DAKİKA BEKLETEREK DOĞAL YAPILMIŞ (market yoğurtları malesef doğal değil üstelik zararlı) YOĞURT İLE TÜKETİN.
E VİTAMİNİ KANI SULANDIRIR, BİRDE
PIHTI ÖNLEYİCİLER VAR, ZERDEÇAL,BİBERİYE , ZEYTİNYAPRAĞI ÖZÜ , DİKKATLİ OLMAK LAZIM.
HERKES NEDEN HASTA?
1. ci neden içki,sigara,şeker.
2.ci neden GLUTEN ve LEKTİN
Gluteni ASLA sindiremeyiz boşuna yiyip
DURUYORUZ üstelik bizi ÇOK FENA HASTA EDİYOR , verdiği rahatsızlıkara
ALIŞTIĞIMIZ için FARK ETMİYORUZ ,OYSA geçirgen bağırsak sendromuna , immune sistemini %100
MEŞGUL EDEREK ÇOK SIK virüslere ve patogenlere karşı hasta oluyoruz,
ALS ve bir çok AUTO IMMUNE (çaresiz hastalıklar) hastalıklarının sebebide
GLUTENDİR.
LEKTİNİ eğer 24 saat ISLAYIRSAK (tüm baklagiller, bezelye ve mercimekler dahil lektin içerir) her 4,5 saate bir SUYUNU değiştirirsek , sonrasında ise DÜDÜKLÜ TENCEREDE PİŞİRİRSEK LEKTİNİ SİNDİREBİLİRİZ , lektin aynı GLUTEN GİBİDİR BU YAPILMAZSA AYNI ZARARLARI VERİR VUCUDUMUZA.
3. sebeb ise YAĞLARDIR , tere ve zeytin yağı DIŞINDA HİÇ 1 YAĞ YEMEYİN, ax iç yağı ve avakado , kokonut yağlarındanda yiyebilirsiniz, balık yağı zaten ilaç.
Diğer TÜM YAĞLAR İLTİHAP YAPAR ,
ASLINDA YAĞ BİLE DEĞİLDİR MAKİNALARDA KULLANMAK İÇİNDİR BU TOHUM YAĞLARI, MALESEF ÇOK ÜRETTİKLERİ İÇİN ELLERİNDE KALMASIN DİYE TÜM DÜNYADA FAKİR ÜLKELERDE OLSUN ,ZENGİN ÜLKELERDE OLSUN SADECE FAKİRLERE UCUZ DİYE YEDİRİRLER.
Hocam ben de iltahaplı kas hastasıyım kortizon kullanıyorum ve sizi dinliyorum verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim
Nur hanım hocamızın verdiği bilgiler süper zevkle dinliyor ve uyguluyoruz çok teşekkür ederiz hocamız yüksek kolesterol hakkında da bilgi verirse sevinirim neleri yiyip içmeliyiz 👍
ALLAH razı olsun sizingibi doktor larin sayısını artırsın inşallah gene kıymetli bilginizi dokdurdunuz
Hocam.agzi niza.saglik.cok.guzel,bilgileniyorum.sagolu
n.size.ihtiyacimiz.var.âllah.sizden.razi.olsun
Emeğinize sağlık çok güzel bilgiler öğrendik hocamada nur hanım sizede teşekkürler Allah razı olsun
Ümit hocam, uyku için melotonin almayı önerir misiniz?
Allah sizden razı olsun Siz esil hekimsiniz bir denesiz❤ Baku
Bende fibromioloji hastayım fizik doktoru iltihapli eklem romatizmasi dedi yıllarca kortizon kullandım daha sonra romotoloji ye gittim oda fibromioloji teşhisi koydu ağrısız uyanamiyorum gece uyku yok sürekli uyanıyorum bağırsaklarimda sorunlu bu anlattiklarinizin hepsi tipa tıp uyuyor tam beni tarif ettiniz hocam ağrı kesici kullanmadan adım atamiyorum yuruyemiyorum çok aşırı ağrılarm oluyor bazen dayanılmaz ağrılar oluyor zencefil yemeklerde çorbalarda kullanıyorum gerçekten faydali ısırgani deneyecem
Kalp krizi AŞIRI ARTTI
Herkes kendi TEDBİRİNİ ALSIN.
bebek aspirini TAŞIYIN YANINIZDA
lakin dikkat edin aspirin mide ZARINA ZARAR VERİR OYSA DOĞAL OLARAK KAN SULANDIRANLARDA ÇOK.
EN BAŞTA SARMISAK GELİYOR
LAKİN SARMISAĞI ÇİĞ VE DÖVEREK
EZDİKTEN SONRA ZEYTİN YAĞINDA
10 DAKİKA BEKLETEREK DOĞAL YAPILMIŞ (market yoğurtları malesef doğal değil üstelik zararlı) YOĞURT İLE TÜKETİN.
E VİTAMİNİ KANI SULANDIRIR, BİRDE
PIHTI ÖNLEYİCİLER VAR, ZERDEÇAL,BİBERİYE , ZEYTİNYAPRAĞI ÖZÜ , DİKKATLİ OLMAK LAZIM.
HERKES NEDEN HASTA?
1. ci neden içki,sigara,şeker.
2.ci neden GLUTEN ve LEKTİN
Gluteni ASLA sindiremeyiz boşuna yiyip
DURUYORUZ üstelik bizi ÇOK FENA HASTA EDİYOR , verdiği rahatsızlıkara
ALIŞTIĞIMIZ için FARK ETMİYORUZ ,OYSA geçirgen bağırsak sendromuna , immune sistemini %100
MEŞGUL EDEREK ÇOK SIK virüslere ve patogenlere karşı hasta oluyoruz,
ALS ve bir çok AUTO IMMUNE (çaresiz hastalıklar) hastalıklarının sebebide
GLUTENDİR.
LEKTİNİ eğer 24 saat ISLAYIRSAK (tüm baklagiller, bezelye ve mercimekler dahil lektin içerir) her 4,5 saate bir SUYUNU değiştirirsek , sonrasında ise DÜDÜKLÜ TENCEREDE PİŞİRİRSEK LEKTİNİ SİNDİREBİLİRİZ , lektin aynı GLUTEN GİBİDİR BU YAPILMAZSA AYNI ZARARLARI VERİR VUCUDUMUZA.
3. sebeb ise YAĞLARDIR , tere ve zeytin yağı DIŞINDA HİÇ 1 YAĞ YEMEYİN, ax iç yağı ve avakado , kokonut yağlarındanda yiyebilirsiniz, balık yağı zaten ilaç.
Diğer TÜM YAĞLAR İLTİHAP YAPAR ,
ASLINDA YAĞ BİLE DEĞİLDİR MAKİNALARDA KULLANMAK İÇİNDİR BU TOHUM YAĞLARI, MALESEF ÇOK ÜRETTİKLERİ İÇİN ELLERİNDE KALMASIN DİYE TÜM DÜNYADA FAKİR ÜLKELERDE OLSUN ,ZENGİN ÜLKELERDE OLSUN SADECE FAKİRLERE UCUZ DİYE YEDİRİRLER.
Çörekotu yagindan biraz bahseder misiniz lutfen, tesekkurler...
Ben zencefili kahvaltıda çiğ olarak yiyorum. Çok seviyorum. İnşallah zararlı değildir
Ümit Hoca sayesinde hala asi olmadim ve bir kere hafif corona gecirdim sagligim cok sükür yerinde, asi olanlarda hep corona hastaligina yakalandilar ve hatta cogu agir gecirdi. Ümit Aktas bagisiklik sistemi dedi baska birsey demedi, evet bagisiklik sistemimiz icin yedigimiz ictigimiz önemli, birde eklemeden edemicem, Ümit Aktas saesinde bugün oldu hala her sabah agzima bir karanfil atmadan evden cikmiyorum:))))
Ağzımızı günlük sirke ile gar gara yapmakta iyi geliyor tüm bakterileri öldürüyor.
😊😅i ki😊
Çok teşekkürler ümit hocam güzel bilgileriniz için kırmızı pancar guvatur hastaları yiyebilirmi
Kolay gelsin Hocam bu hastalığı yirmi senedir çekiyorum doktora gittim şimdi de takipteyim dedim hocam fibromiyalji nedir yani hocam bana ne dedi hocam fibromiyalji mükemmel kadınların hastalığıdır nasıl derdim dedi çok titizlikden olur 🤷 fazla yapma inanki eskisi gibi değilim ama gittim sürekli halsizlik yorgunluk stres gibi yaşıyorum çok takviye de aldım asla bir kötü alışkanlıklar im yok sigara asla paketi ve kola yani asitli içecekler asla elimden geldiği kadar doğal beslenmeye dikkat ediyorum malesef yine de hastayım yaşım atmış üstünde bu hastalık yüzünden Yüzde elli bir engeligim var elhamdülillah benim hiç kaza namazlarım yok kardeşim ama bazen ayakta bazen oturarak namaz kılmak zorunda kalıyorum hatta bir kaç defa simit minder de oturmuşum oldu herkes diyor niye erken yaşlandın Rabbim cümlemize hayırlı şifalar versin ahirete kefaret etsin inşallah amin ecmain 🤲 hocam vitamin dediğin B.12 benim yüksektir neden 1624 . Üstünde neden D. Vitamin biraz düşük onuda ilaç kullanıyorum bana dönerseniz çok sevinirim şimdiden teşekkür ederim hayırlı yayınlar kardeşlerim 🤲🌹
Nolur nur hanim bukadar araya girmeyin dinlerken cok rahatsiz edici oluyorsunuz
Konuklarin anlatmalarina izin verin yada konuk almayin kendiniz anlatin
hoca dogru soyluyor
Tamda benim hastalığım ı anlatıyorsun uz siz i keyif le izliyorum
Köy tavuğu hocam ağzına sağlık hocam ❤❤❤❤❤❤
Ekmek yemeden doymuyorum cümlesi ne kadar boş. Senelerdir ekmek yemiyorum çok güzel doyuyorum. Ben her akşam yemeğinde bir parça zencefil yerim vücut direncini yüksek tutar.
Sağolun mənim ağrılarımı deyirsiz
Oooyy oyyy ölelim biz ölelim, zaten herşey yasaktı,bir sebzemiz vardı onuda iptal ettiniz be hocam,napalim biz açmı kalalım ❓❓❓😭😭😭😭😭
Mağnezyumu kaç ay kullanmayız. Omega kaç ay kullanılır. Teşekkür ederiz. Emeğinize yüreğinize aklınıza sağlık. Süper bilgiler verirmisiniz ⭐👏👏⭐
Hocam tarım ilaçları yüzünden yakında hiç vitamin alamaz. isek halimiz nice olur 😔😔
Katki.maddelerini aciklarken neden sesi.kapatiyorsunuz
Evet ağzınız bal yesin
Beni anlatıyorsunuz bende Fibromiyalji hastasıyım 4 yıl önce kondu tanı aynı zamanda romatizma da var bende sabah kalkınca sanki kamyon geçmiş gibi yorgun ağrılar hiç geçmiyor
Cadê a tradução para Brazil? 🇧🇷
Hocam aynı beni tarif ettiniz fakat ben iyi oldum beslenme ve spor
Gzina emegine saglik hocm Ağrısız bir hayat nasıl olur hiç bilmiyorum uyummak istiyorum uyumakkkk
Sormayın ağrısız bir saniyem yok 😭
Melisa çayı için siyah çay kahve yi birakin
Bir söz Narikasınız!
Nur hanım doktor beye konuyla alakalı değil ama sara hastalığınıda sorarmısınız ne yapılmalı
Ben evde dönerim i kendim yapıyorum asla hazır almam çiğ köfte mide kendim yapıyorum pizzamida hazır paketli gıdalar almıyorum asitli içecekler ve hazir meyve sularinida eve sokmuyor um elimden geldiğince sağlıklı besleniyorum ama ağrılarım çok şiddetli
Eti sütüde bir kac ay kullanmamak lazimmiş
Vibriomigalgi olan kisiler bugdan turu yiyeceklerden uzak durmasi lazim aksamlari uatmadan once bir sise sade soda icin kizilay magnezum eksikligi olanlar uykusuzluk ceker hareket cok onemlidir yuzme iyi gelir yuruyus cok onemlidir. Un seker tuz
Sağolon hocam güzel bilgiler verdiniz çok tşkkler sizi her zaman dinlemeyi çk severim anlatım şekliniz çok güzel bilgilerinizden yararlanıyoruz çok tşkkler sağlıkla kalın.👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Owww tam benim ağrilarimi tarif ettiniz hocam.😖😓😣 Ayynen öyle, dr'a gidiyorum turp gibiyim, hiçbirşeyim çikmiyor.
Ama dediğiniz gibi ölmeyip, sürünüyorum.
Dr. en sonunda psikolojik deyip sonuca vardi.
Ama siz beni öyle güzel tarif ettiniz ki, tam ben.
Kalp krizi AŞIRI ARTTI
Herkes kendi TEDBİRİNİ ALSIN.
bebek aspirini TAŞIYIN YANINIZDA
lakin dikkat edin aspirin mide ZARINA ZARAR VERİR OYSA DOĞAL OLARAK KAN SULANDIRANLARDA ÇOK.
EN BAŞTA SARMISAK GELİYOR
LAKİN SARMISAĞI ÇİĞ VE DÖVEREK
EZDİKTEN SONRA ZEYTİN YAĞINDA
10 DAKİKA BEKLETEREK DOĞAL YAPILMIŞ (market yoğurtları malesef doğal değil üstelik zararlı) YOĞURT İLE TÜKETİN.
E VİTAMİNİ KANI SULANDIRIR, BİRDE
PIHTI ÖNLEYİCİLER VAR, ZERDEÇAL,BİBERİYE , ZEYTİNYAPRAĞI ÖZÜ , DİKKATLİ OLMAK LAZIM.
HERKES NEDEN HASTA?
1. ci neden içki,sigara,şeker.
2.ci neden GLUTEN ve LEKTİN
Gluteni ASLA sindiremeyiz boşuna yiyip
DURUYORUZ üstelik bizi ÇOK FENA HASTA EDİYOR , verdiği rahatsızlıkara
ALIŞTIĞIMIZ için FARK ETMİYORUZ ,OYSA geçirgen bağırsak sendromuna , immune sistemini %100
MEŞGUL EDEREK ÇOK SIK virüslere ve patogenlere karşı hasta oluyoruz,
ALS ve bir çok AUTO IMMUNE (çaresiz hastalıklar) hastalıklarının sebebide
GLUTENDİR.
LEKTİNİ eğer 24 saat ISLAYIRSAK (tüm baklagiller, bezelye ve mercimekler dahil lektin içerir) her 4,5 saate bir SUYUNU değiştirirsek , sonrasında ise DÜDÜKLÜ TENCEREDE PİŞİRİRSEK LEKTİNİ SİNDİREBİLİRİZ , lektin aynı GLUTEN GİBİDİR BU YAPILMAZSA AYNI ZARARLARI VERİR VUCUDUMUZA.
3. sebeb ise YAĞLARDIR , tere ve zeytin yağı DIŞINDA HİÇ 1 YAĞ YEMEYİN, ax iç yağı ve avakado , kokonut yağlarındanda yiyebilirsiniz, balık yağı zaten ilaç.
Diğer TÜM YAĞLAR İLTİHAP YAPAR ,
ASLINDA YAĞ BİLE DEĞİLDİR MAKİNALARDA KULLANMAK İÇİNDİR BU TOHUM YAĞLARI, MALESEF ÇOK ÜRETTİKLERİ İÇİN ELLERİNDE KALMASIN DİYE TÜM DÜNYADA FAKİR ÜLKELERDE OLSUN ,ZENGİN ÜLKELERDE OLSUN SADECE FAKİRLERE UCUZ DİYE YEDİRİRLER.
Teşekkürümün nedenini de yazdım
Hocam ben de de sırt ağrısı var özellikle gece ağrıyor
Super ocam bende usek tansion ve sabahları arila kalkıyorum saolun ikinizde ama igelen cai Şirvan cai ve salatası bool limon super
Programlarınız çok uzun sürüyor. Kısa ve özet olarak yaparsanız daha iyi olur. Saygılarımla
Saygı değer ümit hocam verdiğiniz değerli bikgilere çook teşekkürler ederiz var. Olun hocam bişey soracaktım sizin mercimekli ekmeği denedim çok yumurta yumurta koktu tüketemedim neapmak lazım hocam yumurtayı az koysak bu sefer kabarır mı ekmek cevap verirseniz çok sevinirim
Çok doğru,guluten bagırsaklara yapışır,kana karıştıgında damarların tıkanmasına yol açar
Sabahlarınız xeyirli olsun gözel cəmiyətə faydalı insanlar😊😍 sizə cox minnətdarim təşəkkur edirəm bu faydalı bilgilər uçun ❤👍mükəmməlsiniz supersiniz allah sizin kimi qiymətli insanları bizlərə cox görməsin amin😘
Piyasada ki dönerin %90 dedi bip koydunuz niye kesiyorsunuz insanların sağlığıyla oynayanlar bip yapıyormu ???
Katılıyorum size,Bu televizyon kanalının yönetimini kınıyorum!
Ümit bey magnezyuma bakılmasını tavsiye etmişsiniz ama magnezyum değeri kanda tam net anlaşılmıyor %50’si kemiklerde kaslarda olduğu için kanda değer hep normal çıkıyor bu durumda ne yapmamızı tavsiye edersiniz
Malasef bu bilgileri çok geç ögrendik.çok ṣeker ve ekmek tüketdik.
Kendim denedim sabah kalkınca elimi zor açmaya başladım nisan ayında dağlardan elimle ısırgan topladım ellerimi o kadar çok yaktıki şifa olsun diye katlandım Sonra yemeğini çayını içtim elimdeki yok oldu ağırılarım azaldı Çok iyi bir şifa bitkisi 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Kaç ayda şifa buldunuz
iyi geceler hocam çok doktora gittim ama bi sonuç alamadım baş dönmesi hafif bulantı biliç kaybı kollarım ve vücudum yorgun oluyor nasıl bişey önerirsiniz yaşlıyım
Selamlar Nur hanım ve Ümit hocam ben almanyada yasiyorum. Kırk sene çalıştım 2019 da fibromiyalji ye yakalandım çok kötü bir hastalık sade fibromiyalji den altı hafta kura gittim sonra başıma gelmeyen kalmadı uyku düsenim bozuldu tansiyon çıktı normal ve göz tansiyonu grün ve grau star var artı katarak vardı amalyat oldum iki gözümden şeker hastası oldum. Kalbim çok hızlı çalışıyor 161 de atıyor. Ekzeme oldu vucütda kaşıntı oldu öncede nefes alma sorunum vardı gece makinayla uyuyorum tedavim devam ediyor. Tamamen piskolejim bozuldu aldığım ilaçlardan çok fazla almanya iklimi iyi gelmiyor diye üç haftada egeye gönderdiler denize ve havası iyi gelir diye gerçek iyi geldi.
Benimde ayni öyle oluyorm ben neyapayım
💐💐💐
Hocam stres için ne yapmalı günümüzde stres her hastalığa zemin hazırlıyor bunun için ne yapmalı
👏👏👏👏
benim kızım 6 yaşından buyana fibromiyalgi. şimdi 27 yaşında. ağrısız günü yok. sadece ağrı şiddetin derecesini söyleyebiliyor
Ağrısız yaşamak nasılsın bir şey bilmiyorum
Bende öyleyim,topuk kemiklerim çok fena ağırıyor,
Çoğu zaman bacak,ayak ve kollarda,sırtta ağrılarım var,eklem yerlerimde halka şeklinde kabarcıklar arttı,
Vucudum su topluyor,vucudum şişiyor,
Tahlilerimde romatizma çıkmıyor fakat havalar bozmadan benim ağrılarım çok fena artıyor ayakta duramıyacak kadar fena ağrılarım oluyor😢😢😢
Rabbim şifa versin. Bende sizin gibiyim.
Yurt dışında ekmek sanat olayı gibi . Muhteşem ekmekler yapıp yiyorlar. Bizim ülkemizde zaten artık güzel kaliteli ekmek yapılamıyor çok üzgünüm yiyecek ekmek yok.