Full day of eating. 2 weeks out from NPC North Americans. High Carb Day
Vložit
- čas přidán 19. 08. 2018
- Pokud se vam videa z Ameriky libi Odebirejte muj youtube kanál: bit.ly/kamfit
Spoustu dalších zajímavostí najdeš na mém Instagramu! / kamfit
Taky nezapomeň likovat na facebooku:
/ kamfit24
Tento vlog byl editován:
www.svecmedia.com
/ svecmartin
.
Pro ty co si chtějí procvičit angličtinu zadarmo nebo jen sledovat nase anglická videa!
bit.ly/akfitjourney
E-mail:
info@kam.fit
Tak co je to pro vás hodně nebo málo jídla? Pro mě se 105kg je to hrozně málo :(
KamFIT pro tebe je to málo , ale ty jsi deš zasnem a když máš cíl dokážeš všechno.
Pro mě je toto už docela dost s 82kg
Pro mě zase moc :-D Já jedu 1600 kcal. Ale vážím zase jenom 65 kg.
Pro mě je to dost jidla teda 😄. Kdyz mám dietu, tak mám max. 900 kcal a jezdím ketozy, takže zhruba 25-30g sachru na den max. Normálně mám 85kg, shodim vždy na 70kg
Toľko jedla ani by som nezvládoj zjesť :D
Ty jsi neskutecnej motivator pevně ti držím palce při soutěžích 👌💪💪
SYMPATAK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Libi se mi tvoje energie s jakou tocis videa navic zabavnou formou. 👍
Paráda Super video jen tak dál a vím že to vyhrajete ;-) a Toho jídla bylo hodně jako snědl bych to ale postupně :D
Držím vám oběma palce :) už se ale těším na trochu jiný content, je to pořád dokola, videí strašně moc, ale všechno stejný. No nic, počkám si :)
Ide z teba fakt veľká energia 😊 ďakujem
super videjko, respekt!!!
Kamile obrovskej respekt věřim že budeš všechny soutěže vyhravat upně tomu věřim!!! Odvedl jsi kus prace.Asi musim taky zabrat :-)
Luxusní postava Kamile držím ti palce na soutěži a těším se na to jestli budeš na soutěži natáčet ty nebo amie držím palce i amie.. Jen tak dál jdete si za svými sny 🇺🇸😀
Tieto videa ma najviac bavia. x dni do sutaze, jedlo, cvicenie, rady a tipy (ranajky,sol,losos), motivacia, proste top. este pridaj nejake tipy a rady pri cviceni alebo rozober nejaky problem na 3-5min pri rannej prechadzke (cardiu), ukazat nieco z krajiny, viac konverzacie s Amie a nejake srandicky vo WOWKU a je to THE BEST :) idealna dlzka tak 20_30 minut. Dufam ze do sutaze bude taketo video kazdy den :) DRZIM PALCE A FANDIM, VYHRAJTETE TO!!!!!!! :)
Kde si perete?
Ahoj Kamile další super COOL VIDEO 💯💥🔝🔝🔝🔝🔝a jídla pro mě je to tak střed ani hodně ani málo.😀😉
Vypadas super kamo..💪👍
Čau Kamil mám rád tví videa si super člověk a upřímný
dobrá forma . držím palce
viac takých videí
Vypadáte oba parádně :)
Mohl by ses taky zmínit na jakejch kurách jedeš? V dnešní době už to takový tabu není. Jinak super videa, sleduji te podstivě 😉😉a hodně štěstí na soutěži !!
Kamile ty seš nejlepší kuchař :D.. "Víc soli samozřejmě. Soli se nebojte!! + *vysvětlení*" .......... "Víc česneku, protože ČESNEK JE ŽIVOT!" 😂😂😂
a česnek..... je život ! :D
Pro mě by to bylo na dva dny😂😂😂 váha 75kg výška 180 jinak ty jsi hrozné monstrum :O hrozně mě baví tvá videa rád na to koukám při práci a hrozně mě to baví fandím tobě i ejmi :)
To ja bych to teda asi už nedal 🙄
Jinak , držím palce na soutěžích 😊
A doufám ze se v Praze uvidíme 👍
Super
Yep, Kamfit taky jede myfitnesspal 🔥🔥🔥
Už teď taková krásná forma fakt pěkná
A já si myslel ze jim málo díky za motivaci už na začátku videa
Je to docela dost jídla :D Nechcete natočit něco z wowka? :)
super udelam si krevety jako Kamil mnam ,a patatos s vajcama !!!!!!!!! mnam HUBENYHO lososa s patatos a malé porce !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Mám dobrou váhu kdyz měřím 165cm je mi 12 a vážím 45 kg?
Chlape ty jsi neuvěřitelnej!
Mega
Ako sa vola ta piesen na konci videa?
Uděláš video jak se dostat na college v USA?
craftering721@gmail.com Craftering stačí ti hypotéka na školu 🤷🤷
ahoj Kamile máš výbornou postavu akorát se mi zda že by jsi měl zamakat na kozách přijde mi že je máš oproti břichu malé ale to je jen můj názor,držím ti palce se soutěží.
jinak supr
bylo by fajn natočit video kdy přesně cvičiš a jak rozděluješ bilkoviny sachry a tuky myslím to tak jestli třeba na večer vynechavas sachry a tuky nebo jak to je moc by mě to zajimalo :)
koukal si vubec na to video? prislo ti ze tuky a sachry nedava vecer? vločky? máslo?....tuky pred spanim zaklad
na jakém serveru hrajete? :D
fůha to skrz soutěž dáváš stejné procento tuku jako sachru ? nebo je tam víc tuku jen skrz bohatou snídaní četl jsem spoustu knížek a většinou píšou že tuku by mělo být 20-25%
jo to je teorie,praxe bude vzdycky jina. a kazdej človek potrebuje jinej poměr živin
Nedokážu si teď představit tak málo jídla 😂 sám jsem na skoro 4000 kcal a jsem v lehké nabiracce, kdybych dal 3500 tak hubnu. Super video, as always☺️
Když jsem byl já dva týdny před závodama, tak jsem nedokázal za den se ani na 1% zasmát jako ty, a už vůbec jsem nedokázal dělat tak rychlé bohyby :D
Mě to příslo jako dost jídla :D
Kámo forma na pána ....držím palce
Kamile po treninku nedáváš protein a rovnou hned dáváš jídlo?
Říkal to v některém z minulých videíích, že jí tak málo, takže raději sní jídlo, které ho alespoň zasytí, než protein, který jenom proteče :D .
Jak se pestuje losos toho musis nekde zasadit do zeme ?
tyyyy strasakuuu !
Ja som dietoval na 3000kcal, 370s, 210b, 70t, a to mam 70 kil😂 takže neviem si tak málo jedla predstaviť, teda v tréningový deň, v netreningovy mam 2500 kcal a z toho má ide poraziť, preto tie dni voľna neznášam, ale ideš si za snom ♥️
Hodně
Pre mňa dievča so 56kg je 2800 kcal taky bezny denni prijem, len samozrejme viac sachrov, menej bielkovin. Na tvojom mieste by som ale asi zomierala od hladu, máš veľmi silnú vôľu, prajem ti aby si to prinajmenšom všetko vyhral✌
Forma boží ,ale možná trochu větší ramena , ABS, a hrudník a budeš dokonalejší než dokonalej super video 😀
Tak akurat pri me vahe
"Amie, kameraman na prd, to vypnul!" no skapal som od smiechu :D
Je to málo
Málo
Neviete niekto v akom programe strihať videá na CZcams najlepšie a samozrejme FREE, ĎAKUJEM VŠETKÝM ZA ODPOVEĎ
Kamile jako odvodnovac je taky dobry rano nalacno hrnek caje z brezove kury a pres den cca 0.5 l caje z preslicky..... jestli mas rad prirodni medicinu... je to i dobre na jatra a lednivny.. detox.
Kolik piješ vody ?
rikal to v jednom videu ze pry vypije i 5 az 6 litru,kduz je moc moc horko !!
ale on to vypoti !
Ještě jsem ho neviděla se napít
Tu slichtu Musim vyzkouset protoze ta kombinace me dost zajima😁😁😁
Aku stranku by si mi odporučil na vypočer kalorií na dietu
byl jsi ke konci toho videa zhuleny ? promin ale vazne tam tak vypadas 😅😅
Ahoj potřeboval bych poradit je mi 14 a mam 86kg chci zhubnout a furt nic nepomáhá nemáš nějakou radu??? DÍKY jinak video 🔝🔝
nesed za počítačem,nežer bramburky a podobne a jdi cvicit
Miloš Nezbeda ale ja už víc jak 2 měsíce nežeru tyto sračky, snažím se jezdit fourcross, a chodím i cvičit na workout hřiště a furt to nejde a nejde dolů
Promě ro je hrozně moc jídla ,ale je mi 14 . Jako sněd bych to ale byl bych prěžranej skoro ja ko ,když jsi ďelal 10000 kcal challenge.
hm jsi dite jeste !
Musíš pochopit že on má 102 kg pro tvoji postavu cca 40kg by stačila 1/3
protože 40kg je 1/3 ze 102 :D že matematiku
Nevyplatí se ti vozit v karavanu navíc nouzové barely na vodu? Když dojde a nemáš kde nabrat
Já mám to samý pro mě je to taky málo já dokážu sníst 3000 a 4000 cal úplně v pohodě😁💪🏽
Kamo vy drtite wowko? :D
nn to bylo hledaním min
dobry zas
Měřím 200cm a vážím 120kg a sním to ho docela dost no 🤐
Uvítal bych víc reklam! Ať máš z toho víc peněz. Ikdyž nepotřebuješ, tak kouknout na reklamu je to nejmenší na oplatku za tvoji tvorbu. Díky
česnek je život top :D
2000 až 2500 kcal. Jak který den je pohyb. Při těch dvouch tis. jde už váha moc rychle dolů. Nad tři tis. zase moc nahoru.
hunacek123 a co únava ? to je u mě problém č.1 málo jídla,málo cukru=únava a nevyřeší to ani kafe
Sync923 Dobře na to makají bcáčka. Mne vždy nakopnou.
vyzeraš jak mutant,sypeš a potom zadreš že cesnek ti pomože😂😂😂😂😂
Česnek je jedna z nejuniverzálnějších potravin, dokáže normalizovat nízký i vysoký krevní tlak, působí jako přírodní antibiotikum a snižuje cholesterol v krvi. Dej si radši korbáčik a vyhoň si lulana nad fotkou Janošika v Maďarském kroji.
ja ti verim
Vypadá to, že toho je hodně, nicméně jeto hÓdně hladový jídlo, takže mě by to určitě nestačilo, i když těch bílkovin je tam opravdu dost, ale to je v tvém případě pochopitelné.
Nehraj Huntera :D
Vypadá že je toho hodně ale přitom tě to vůbec nezaplní
0:04 fail :D
Taky miluju kečup ale když si ho dáš moc - srajda to jistí :D :D :D
czcams.com/video/W4GGznrvwnc/video.html pozri ako hovori o diete asi v 3/4 videa ze je to blbost
kiki je krasna
Porad jedno a to same dokola :(
Prosim tě Kamile řekni mi kdy jste měly někde pořádek :-) :-) :-)
Ještě musím dodat Kamile formu máš teda super !
musel jsem poopravit koukal jsem na Michalovo video a Kamil je Michal :-) :-)
Hranolky nenahradíš :D
Tolik jídla bych měl minimálně na 2 dny ☺
řekl bych že nejspíše dostatek tak zaleží co taky piješ a kolik piješ :D #jdemehrathry
Ja by som to 3 dni jedol a priateľka by to mala na týždeň haha
Hlavně řekni těm naturalům že sypeš jak kůň tak proto jíš tohle 🙄🤣🤣🤣😎
Losos sa pestuje :-)
žrádla na tu váhu asi akorát, jen by mně zajmalo když nejíš moc sacharidů jak to že si tělo nebere energii ze svalů, úplně to nechápu co ted v této fázi děláš, zdar a jebej :)
to může dělat protože sype ....jako naturál bys na tom pálil svaly
kdyz sypeš tak hodně blbě by si neco spalil, a telo si umi vzit energii i z tuku, to nevis? :-D
jo z tuku mě je jasny, ale mám pocit že tělo dřív šahá po energii ze svalů když nejsou sacharidy a pak z tuků, navíc on tam už žádnej tuk asi nemá
jasny dobrá nfo. a nevíš kde sehnat sypání, co to stojí a jak dlouho nasypany svaly vydrží když budu cvičit jen běžně - no stres udržovačka, tam asi pak musíš sypat furt ne, jinak takle nabytý svaly neudržíš ?
ano šaha po svalu nejdriv kdyz si natural ,kdyz si nasypanej tak i kdyby si bral ze svalu tak spalí zanedbatelny minimum protoze steroidy sou anabolicky tudiz antikatabolicky
Clickbait héérečka.Žádná kvalita jen kvantita!
sry jako ale chováš se k těm balíkum jak naprostej hulvát, že by si třeba poděkoval to ne
Za co ma dekovat?? :D Vsak si to zaplatil... :D
facepalm
nemuset pracovat a mít prachy tak asi každej jde za svým snem..D co tě živi když proste jen utrácite.-))))
bitcoiny :)
A co je ti vubec do toho, co ho zivi? Muzes si jit za svym snem i kdyz pracujes, znam plno sportovcu, kteri delaji sport, ktery neni financne zajimavy takze dopoledne pracujou a odpoledne drou, aby byli nejlepsi.
Bubula = Typický češko.
Co je me do toho jak to delaji jini? Vubec nic, akorat jsem to zminil, protoze Bubula si chtel na prikladu Kamila nejak ospravedlnit to, ze neni schopny/nechce jit za svym snem.... Stesti urcite mel, ale samotne stesti ti nepomuze, obzvlast ne v USA, tam se musi pro vsechno tvrde makat...
Podnikání