КАКИЕ БАДЫ НЕОБХОДИМО ПРИНИМАТЬ / ЧАСТЬ 1 / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ПРИЕМЕ БАДОВ
Vložit
- čas přidán 30. 09. 2020
- Ответы на вопросы подписчиков
1. Как правильно принимать Омега 3-6-9 после 50, дозировка и как долго?
И о приеме L-Carnitina.
2. Какой ВСАА лучше при похудении, а какой при прокачке мышц (2:1:1, 4:1:1, 8:1:1) ? 🔴Что эффективнее Аргинин или Цитруллин? 🔴При каком ИМТ можно начинать подкачивать мышцы? Мой рост 164, 53 года, активный образ жизни был прерван операциями на ноги, 4 года на костылях, заново училась ходить, поправилась на 20 кг. На данный момент чувствую себя хорошо, за 2,5 месяца сбросила 12 кг, 6 раз в неделю занимаюсь дома кардио на гребном тренажере, питаюсь дробно, вес на сегодня 65. Что делать дальше: добивать подкожный жир, оставаясь на дефиците колоража и кардио или пойти в зал прорабатывать мышцы, но на дефиците калорий далеко не уедешь.
3. Сколько месяцев можно принимать реглюколь хром , надо ли делать перерыв ? Без реглюколя тянет на углеводную пищу по вечерам(
4. Кудесан со сметаной смешанный и замороженный поможет подтяжке кожи при похудении?
Друзья! Мы ждем Вас! Не откладывайте свое здоровье в дальний ящик! Записывайтесь на онлайн консультацию! Стоимость Online консультации -7000 р., общей продолжительностью 1,5 часа! Из них первые 30 минут - это ознакомительная консультация в которую входит сбор анамнеза и назначение врачом диетологом-эндокринологом необходимой диагностики и анализов которые Вы сможете сдать в любом удобном для Вас месте и 1 час - это после сдачи всех необходимых анализов, врач диетолог-эндокринолог разбирает Ваши анализы, подбирает индивидуальный рацион питания и физических нагрузок, отвечает на Ваши вопросы.
Звоните по номеру☎ ☎ +7-495-414-22-39 или WhatsApp 8-903-508-33-69
Оставляйте заявку на обратный звонок на сайте компании и записывайтесь на прием. Анализы можно прислать нам также по электронной почте.
Ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени
diet-clinic.ru/?...
Информация для рекламодателей - diet-clinic.ru/reklamodatelyam/
Помощник Алексея Ковалькова / assistentes_nutritionist
Вы можете заказать книги Алексея Ковалькова на сайте
diet-program.ru/index.php/knigi
По всем вопросам относительно заказа Вы можете обратиться по телефону
+7-495-414-22-39 ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени.
Вы можете поддержать наш канал и стать спонсором, получая взамен эксклюзивные бонусы!
/ @dr.kovalkov
КАКИЕ БАДЫ НЕОБХОДИМО ПРИНИМАТЬ / ЧАСТЬ 1 / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ПРИЕМЕ БАДОВ
Спасибо большое за передачу. С нетерпением жду вторую часть. Здоровья и новых открытий Вам и всему вашему коллективу
Спасибо!
Как всегда интересно, очень информативно, полезно! Огромная благодарность Вам и Вашим замечательным коллегам!
Спасибо!
@@Dr.Kovalkov подбирать добавки обязан врач, но он то
Для этого их надо изучать, а не отвергать😅
Потрясающе! Спасибо за информацию и ваш труд 😊🤗
Пожалуйста.
Благодарю Вас! Это расширяет мой кругозор и ломает стереотипы. У меня нету цели нормализовать вес, так как он в норме. Я смотрю Ваши видео, потому что мне интересно, как тело работает и чтобы моих знакомых наталкивать на правильные мысли. У меня много знакомых с лишним весом и тоннами стереотипов. Я живу в Германии и здесь люди бросаются в крайности. Особенно мужчины, что касается веса. Мне надоело слушать комментарии людей и оправдываться, почему у меня нормальный вес и нет анорексии😆 постоянно отшучиваюсь.. Мне нравиться стиль Вашего разговора. Иногда это звучит провокативно - это именно тот метод, которым можно достучаться до людей. Спасибо, что Вы есть и продолжайте в том же духе! ❤
Я искренне вам благодарен за вашу оценку.
Как замечательно. Грамотно, доступно и очень познавательно. Благодарю Вас, доктор. Мне всегда очень, очень приятно слышать и слушать. Я рада, что вы уделяете время для таких бесед. Для меня очень познавательно и поучительно, 🌻
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Эта моргалка ,зубрилка какая то?говорить не умеет 😢
За чувство юмора отдельный лайк! А за информацию огромное спасибо от людей с лишним весом.
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Спасибо огромное за море полезной информации.
Спасибо за прекрасные обьяснения и
комментарии,за откровенный раз-
говор о здоровье..
Бесподобный выпуск! Бесподобный!!! Обожаю Ваше чувство юмора!!! Спасибо ОГРОМНОЕ!!! И бесконечно ценно то, что Вы говорите!
Спасибо!
Огромное спасибо!!!!
Очень интересно Вас слушать!!!!
Спасибо Лара.
Рад что вам понравилось! )))
Подписывайтесь на мой канал! Нас тут много и мы все адекватные люди! От идиотов спамеров и тролей мы давно избавились!
Это не сложно! Просто, нажмите кнопку - «ПОДПИСАТЬСЯ» под понравившемся вам видео.
И может быть, вы поставите "лайк" под этим видео? )))
Спасибо за вашу работу. Очень поучительно 🙏
Пожалуйста Виктория. Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Уверен что вам они тоже понравятся!
Гадости пишут боты и завистники! Не берите к сердцу, ДОКТОР! Спасибо за вашу работу. Всех благ Вам, вашим родным и близким
Благодарю. Дай Бог здоровья и процветания.
ПожалуйстаТатьяна. Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Уверен что вам они тоже понравятся!
Спасибо огромное за ваши эфиры!!!! С удовольствием смотрю❤❤❤❤❤
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Спасибо,доктор!
Спасибо вам за информацию.будем знать.
Благодарю и принимаю 💕❣️💞🫂
Спасибо, Алексей Владимирович. Интересно🌹
Пожалуйста Юля. Рад что вам понравилось!
Доктор, я на Вас подсела. Слушала Вас целый день. Получила массу полезной информации + подача усвояемая))
Спасибо Ольга. И с праздником Рождества вас!
Доктор Ковальков, замечательный, грамотный доктор. Спасибо вам за ваш канал. Очень интересно слушать
Пожалуйста Юлия. Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос!
Уверен что вам они тоже понравятся!
👏✌️👌👍 Обязательно - опубликую Ваше видео - на своих страницах в соцсетях.
Здоровья и Удачи Вам
Благодарю
Замечательно Спасибо🙏💕
Доктор люблю слушать ваши выпуски. Очень много ценных советов. Спасибо.
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Огромная Вам благодарность
Вам спасибо !
И отдельное спасибо, за то, что подписались на мой канал и ставите «лайки» моим видео! Вы помогаете этим не только мне, вы продвигаете канал, а значит это, и другие видео увидит множество людей. Ютуб показывает только те видео, которые нравятся, где стоят «лайки»!
Так что мы вместе помогаем людям стать стройными, а вы наверняка знаете, чего это стоит!
Рахмет огромный за Ваши знания, за консультацию, за более доходчивую информацию. Очень приятно и интересно Вас слушать 👂🏻.
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Уверен что вам они тоже понравятся!
Уважаемый доктор ,огромное спасибо за вашу работу. Мне 51 год,жирная ,больная,только благодаря вашим советам получается понемногу сбрасывать. Но я живу очень далеко от Москвы ,на грани нищеты ,ещё и карантин . Я такая не одна , ближайшая проблема отопиться зимой .питание в основном на домашнем :овощи птица ,молочка ( в основном козье ).Магазинные кетчупы и т. п. не покупаю. Сладости только для гостей . Сделайте ,пожалуйста, передачу для тех у кого нет возможности добраться до адекватных врачей.читаю вашу книгу. Спасибо.
Кето диета Ваше лекарство
Умничка что не сдаётесь! Бог вам в помощь, и всё будет хорошо!!!👍💖
Ф
Исключите до минимума углеводы. Вы в глубинке навереяка картошку и макароны едите. Ну а своё у вас это же прекрасно. А кето диета это супер. Послушайте доктора Берга и Алексея Ворона
Вы на козьем молоке и на овощах и свежем воздухе здоровей нас всех, вместе взятых, живущих в мегаполисах, покупающих продукты в Пятерочках! Так что не нойте! Меньше ешьте и вес уйдет! Не нужны вам врачи!
Спасибо,Доктор🙂
Пожалуйста! ))
Если еще были бы грамотные врачи что могли орассказать о препаратах
Обожаю Ваш юмор !!! ))
Спасибо!
прошло два года а информации нужная Спасибо !
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Уверен что вам они тоже понравятся!
А что, могло что то измениться за год что ли? Эта информация на годы.
О! Правильная сушка это интересно. Моя дочь спортсменка, а там весовых категории. Сделайте передачу, пожалуйста🙏 🍀
Сделаем обязательно!
@@Dr.Kovalkov вот спасибо 👍🍀🌸!
Спасибо доктор Вам и Вашим коллегам, как всегда полезная информация. Я уже писала про Реглюкол пропила две упаковки это один месяц по схеме как написано на сайте аптеки, меня пропала тяга к сладкому, хотя я до этого немогла пройти мимо конфетки или ещё чего нибудь. Но вес пока ниуходит плюс минус два кг. виновата сама, ленилась. Только сейчас стала ходьбой заниматься, будем надеется поможет. Мне 62 года. От всей души благодарна Вам. 🤗
Пропала тяга к сладкому, это уже замечательно!
Не будет диабета!
А ходить в вашем возрасте надо обязательно.
Какие вы приятные доктора! Грамотные, много знающие, с лёгким юмором!) Настроение поднимается так, что забываешь про таблетки...)), а мне ведь 82🤥
Спасибо Людмила.
Всего 82 ??? 😉🌹🌹🌹
@@user-rc6il9dg9f Ага))
Очень уважаю. Слушаю. Много полезного. Худела по вашим рекомендациям.
Спасибо. Для меня очень важна ваша оценка.
Самое лучшее! Всё, что мне надо было знать. Доктор, как я это видео пропустила🥺
На этом канале еще много видео которые вы не смотрели.
Есть повод посмотреть в Новогодние праздники. )))
Спасибо. Юмор лучшее для нормализации веса. 😊
Пожалуйста.
Как вы мне нравитесь. Живите долго доктор! 🤗🤗🤗
Спасибо за пожелание.
Спасибо Вам большое за такие ценные информации Уважаемый Доктор! Дай Бог Вам здоровья и процветания!
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Уверен что вам они тоже понравятся!
Класс!!!
Доктор как всегда искрит ))))чувство юмора отличное)))
Спасибо. Я такой по жизни. )))
Алексей Владимирович, на фоне Ваших разъяснений другие врачи незаметны😏Вы так много знаете и так обьясняете доступно
Спасибо. Но мне порой тоже надо отдыхать! ))))
АЛЕКСЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧ, ВАШЕМУ ВИДЕО" О БАДАХ" 2 ГОДА.
Попала я на него только в 2022 году. Посмотрела и послушала на одном
Говорить, что замечательный материал, а еще и подача прикольная, это значит ничего не сказать.
Я восхищаюсь вашими знаниями.
Желаю вам здоровья !
Спасибо Елена.
Да былоБы интересно послушать про сушку
Аааа, Виктория Олеговна
Я к ней как раз попала
Переживала, что молодая
Но похудела ужее на 32 кг
Спасибо 🤗
Продолжаю худеть
Хорошая моя ученица.
Алексей Владимирович, спасибо Вам большое за то, что делитесь своими знаниями!! Мой диетолог при назначении рекомендаций для эффективных тренировок мне прописал: перед тренировкой принимать изолят генетик лав. Если тренировка больше 2 часов, то к изоляту нужно добавить BCCA, перед сном изолят с казеином. На след день после тренировки принимать в пищу медленные углеводы. Подскажите пожалуйста, как Вы считаете назначение хорошее?)) С большим уважением!
В целом не плохо.
Спасибо, любимые доктора!!!! Док, каждый раз, когда вы напоминаете присоединиться к каналу, я бросалась присоединяться и каждый раз обнаруживаю, что давно присоединилась... 😁 есть БАДы по этому поводу?... 55 лет, женщина... это на всякий случай
Спасибо!
Спасибо!!
Алексей Владимирович, какие правильные вещи вы говорите. Беда в том, что многие врачи назначают препараты, не глядя на сопутствующие заболевания.
Каждый врач назначает те препараты, которые нужны для лечения его спектра болезней. И не важно что в соседнем кабинете другой врач назначил еще пару - тройку препаратов. Так бывает!
Обычно первый вопрос врачей нашей клиники, - "Какие препараты вы сейчас принимаете?"
Возможно врач и назначил бы лучше лечение и посмотрел бы на сопутствующие диагнозы... Но к сожалению времени у врача около 5 мин в гос учреждениях, а в частной клинике допустим около 30 мин. вот и результат осмотра за 5 мин.
Ерунду не пишите.
Всегда смотрят на все сопутсвующее заболевания
Ваша коллега врач очень хорошая и шутливая.меня очень разсмешила когда произнесла слова завтрак, от похудения.
Доктор, спасибо вам огромное за всё, особенно за рецепт с кудесаном, как раз мне крайне необходим такой рецепт, буду пробовать
Напишите потом, как он подействовал
Хорошо, напишу🌷
А если на лицо эту смесь с Кудесаном наннсить. Лицо подтянеться , отеки под глазами и морщины могут уйти? Это будет действовать как ботокс?
Добрый день доктор. А сколько его нужно добавлять на стакан сметаны с кефиром. И вы сказали после душа, а потом через какое то время смыть это с себя, иди влажными салфетками убрать?
Вы самый удивительный, умный, добрый,талантливый Врачь Професор. Мы вас очень любим и дай Бог вам долгих лет жизни, не смотря ни на что !
Благодарю вас.
классный выпуск
Спасибо. Для меня очень важна ваша оценка.
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Уверен что вам они тоже понравятся!
Спасибо большое за интересную лекцию-информацию. Лично я из аптеки беру только пивные дрожжи. 👍👍👍👋🌹💥🙏
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос!
Уверен что вам они тоже понравятся!
Очень важная информация!
Вопрос Виктории Олеговне: Назначенные Компливит и Магний В-6 можно одновременно принимать? Спасибо.
Спасибо, доктор, очень нужное видео...😃
Ох, как вы правы! Нас выгодно лечить, но не вылечивать. Спасибо вам, доктор! Слушающий вас да услышит.❤
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала.
Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос!
Уверен что вам они тоже понравятся!
Да, сделайте передачу про сушку, очень интересно
И про бублик
Мне понравилось Ваше высказывание% "Больных выгодно лечить.а не вылечивать" !
Доктор, спасибо за ответ по ВСАА ❤🥇👍
Пожалуйста.
Желаю, Вам дорогой наш мудрый, народный доктор, здоровья во все органы на долгие годы. Постарайтесь жить долго, у Вас, точно все будет хорошо, уверенна, с Вами Бог. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Благодарю вас. Но пока я усердно лечусь.
Алексей Владимирович,доброе утро! Мой вопрос про Альфа-липоевую кислоту про дозировки был принят,но ответа не было.
Дадим в следующем видео
Спасибо!!!@@Dr.Kovalkov
Потрясающий выпуск , я пила масло криля а капсулах , энергии больше стало , мне 31, говорят надо принимать не севере постоянно омегу , это правда ?
А просто есть морскую рыбу не пробовали? Вы же на севере живете.
я отказалась от сладкого просто перетерпев. Сначала ломало, а через недели две-три расхотелось. Ела фрукты, ягоды, печеное яблоко с орехом
Здравствуйте доктор спасибо за выпуск очень понравилось, но ничего не поняла в терминах. Живу в Казахстане в городе Атырау может есть такие грамотные специалисты доктора которые обследовають но пока не встречала хоть по месту жительства и в платном по страхованию. Вот думаю может онлайн курс пройти. У вас в клинике есть такие варианты.
Моя клиника находится в Москве.
Филиалов у нас нет, так как они нам уже не нужны.
Но сейчас моя клиника уже более 80% консультаций успешно проводит онлайн.
Врачи работают прямо из кабинета или из дома. Но все легально. Заводится история болезни, анализы, назначения и т.д.
И результаты ничуть не хуже, чем при очных консультациях. Но главное - пациентам из других стран и городов не надо ехать в Москву. Вам надо только позвонить по телефону указанному на сайте: +7 (495) 508-33-69
У нас в настоящий момент, таким образом, лечатся несколько человек из Израиля, Америки, Украины, и Германии.
Так что пользуйтесь этой возможностью!
Обращайтесь в мою клинику (diet-clinic.ru/). Лучшую клинику Москвы!
У нас работают все необходимые врачи: диетологи-эндокринологи, детские диетологи-эндокринологи, психологи детские и взрослые, и даже гинеколог-эндокринолог.
………………………
Для тех, кто не может (в силу санкций) осуществить перевод денег, за консультирование, по карте в Россию, возможен перевод денег на зарубежный счет.
Здравствуйте, спасибо за видео. Хочу уточнить пропорцию кудесана при приготовлении, сколько его добавлять в стакан?)
Флакон
Здравствуйте, уважаемый Алексей Владимирович!
Изучая информацию про добавку CLA (впервые услышал о ней на вашем канале, и которую вы рекомендовали принимать в последние 2 месяца похудения в дозировке 800 мг по утрам натощак как только проснулись), прочитал в Интернете, что её действие усиливается добавкой Фукоксантин.
Можете подсказать, стоит ли принимать Фукоксантин в качестве дополнения к добавке CLA, каким способом и в какой дозировке?
P.S. Про CLA также читал, что её эффективная дозировка 3,2-4 грамма в сутки (против вашей рекомендации 800 мг).
P.S.' По Фукоксантину информации по дозировкам толком нет, где-то что-то упоминается о 250-800 мг в сутки, но исчерпывающей информации не нашёл.
P.S.'' В свою очередь про Фукоксантин пишут, что его действие усиливается добавкой Омега-3.
Не знаю как насчет этого, а с л-карнитином отлично идет. И вообще л-карнитин сам по себе хорош, многие недооценивают, а надо просто выбрать хороший и пить правильно. Я в аптеке беру жидкий в дозировке 1800 мг (sportexpert), пью либо с утра, либо перед активностью. Для жиросжигания и для поддержания работоспособности отлично
Алексей Владимирович, спасибо огромное за откровенность, и про антибиотики, и про БАДы, и про все остальное. Остаётся только одно сомнение: а как же печень? Довольно часто витамины вызывали большие проблемы, когда люди их принимали долго и без перерывов и по чем зря (реальные примеры моих знакомых, немало было таких, у подруги мама доигралась до цирроа, потом удивлялась "как же так я же алкоголь не пью вообще"). А БАДы? Разве не навредят печени при постоянном употреблении? Понятное дело, при так скажем здоровом образе жизни, питании без алкоголя и без большого количества простых углеводов... И ещё интересно было бы про цикорий ваше мнение узнать, ведь тоже цикорий например помогает при зависимости от сладкого, ну по крайней мере в моём опыте есть такое:)
Поэтому я постоянно повторяю что любой препарат должен назначать врач!!!!
@@Dr.Kovalkov но вы в начале спросили: много ли мы знаем разбирающихся в этом врачей, ответ нет, немного. Так смысл идти к врачу, даже если он что о и назначит, то будет ли это правильно?
@@user-sy2bo7zb3dспасение утопающего, дело рук самого утопающего. Кто ищет тот найдет. Вы можете обратиться в клинику доктора, там точно знают, можете обратится к нескольким врачам и оценить и сравнить их рекомендацию, можете по сарафанному радио найти спеца, можете найти советы от таких же страждущих, которых осенило и помогло, можете экспериментировать на себе в поиске той золотой середины....жизнь длинная, времени принять решения хватит
Так захотелось этот кудесан. А американский аналог есть?
Да. Убихинон
В этом месяце начинается 8 дневный вебинар начальный курс диетологии. Там очень детально рассказывается о всех витаминах. Доктор спасибо за вашу отличную работу
А как набрать вес?
Как уменьшить количество хрома
Кудасыан ( простите не правильно написала наверное) как и в каких пропорциах разводить для лица. Пожалуйста подскажите ❤
Здравствуйте,отличное видео,хотела поинтересоваться,у меня диабет 2,хотела попить на ночь магний+в6,но после второго приема,примерно через 2 часа,начинает сжимать сердце,оно трепыхается,и бьется очень быстро и сильно где то в горле,после отмены бада,такое состояние прошло через 3-4дня,почему так и чем можно заменить такой бад? Или попробовать принимать еще раз? Заранее благодарю,вы лучший!
К сожалению я не имею права консультировать и давать конкретные рекомендации конкретному человеку в соц. сетях.
Это запрещено законом. За это могут и диплома лишить.
да и не правильно это, не собрав анамнез и ничего не зная о человеке, говорить ему что то конкретное, тем более касательно его здоровья.
К сожалению сейчас хватает специалистов дающих консультации в интернете. Врачей, но чаще всего самоучек выдающих себя за врачей.
Я так делать не хочу и не буду!
Добрый вечер доктор!Сколько вас слушаю, столько и удивляюсь, вы такой прикольный, юморной.И так" вкусно" все разказываете.Вот вспомнили за селёдку и у меня полный рот слюны, вот бы съесть такой жирненькой 100грм омеги.( только где её взять то такую вкусняшка).А если серьёзно .Я не успела задать вопрос , как получила ответ.Мужа прооперировали в 19 м. году, опухоль прямой кишки без метостаз. Я правильно вас поняла что витамины ему принимать нельзя. Принимаем Омегу 3.
Если сейчас опухоль себя не проявляет, то витамины уже принимать можно.
@@Dr.KovalkovПростите, доктор,вмешаюсь в ваш диалог,а миома, в постменопаузе, 58 лет,последних три года без изменений, позволяет мне принимать витамины?
Уважаемый доктор! Скажите пожалуйста, какой лучше покупать КЛК , в чистом виде или с какими нибудь добавками в составе. Например есть КЛК вместе с l- карнитином.
Лучше чистый
@@Dr.Kovalkov Спасибо большое. Тоже также подумала.
Спасибо за полезную информацию.
"Не более трёх препаратов" это включая БАДы? Или только о лекарствах?
Три вида БАДов.
Алексей Владимирович, спасибо! Информативно! Уже несколько дней просматриваю ваши выпуски. Не знала, что в селедке гельминты. А в сардинах, мойве, скумбрии, как вы считаете, они тоже есть?🤔
во всей рыбе северных морей.
Благодарю за ответ!
Да, БАДы - интересная тема. И очень полезная для тех, кто их принимает. Да и в аптеке предлагают их как лекарство, не уточняя, что это БАДы.
И, конечно, я согласна с Вами, Алексей Владимирович, что Бады должны назначать врачи, и принимать их, естественно, не жменями. Была как-то у моей знакомой подружка, распространяющая Бады, так она их реально пила штук по 30 за один раз и убеждала всех, что это правильно. …Она не кончила хорошо.
Но больше всего в Вашем рассказе мне понравился кудесан, замороженный со сметаной! У меня его нет, но он мне понравился!
Вообще-то мне всё понравилось: Ваш юмор, Ваша соведущая Виктория Олеговна, снисходительно принимающая Ваш юмор, и Ваш оператор, который рассмешил Викторию Олеговну, которая снисходительно реагировала на Ваш юмор!
Спасибо всем за труд и создание таких передач!
Пожалуйста Галина
Как хорошо и спокойно жить, когда есть такие врачи- патриоты!!! ❤
Доктор, подскажите пожалуйста гречаный хлеб из гречневой муки будет полезнее чем пшеничный?
Да, будет более полезным, смотрите что бы в составе не было муки
@@Dr.Kovalkov спасибо большое
Дорогой Алексей Владимирович,большое спасибо за эфир,много интересной информации,можно ли пить цитрат магния 600 постоянно(выписала эндокринолог)?
Пожалуйста. Надо через месяц приёма сдать анализ волос на микролементы
@@Dr.Kovalkov Больше спасибо
Спасибо ещё раз!!! Вопрос: у нас в Израиле прописывают уколы Оземпик (семаглютид кажется) для лечения ожирения, результаты впечатляют! Как вы это можете прокомментировать, и почему не назвали этот препарат наряду с ксеникалом и вторым препаратом, забыла название? В России он не разрешен? Но вроде Оземпик есть в свободной продаже, я видела
Все равно это симптоматический препарат и вы не сможете принимать его всю жизнь.
Добрый день. В какой дозировке назначают? Спасибо.
@@user-xn4zq9ld8r Я знаю что раз в неделю, но вот сколько- не знаю
Здравствуйте Алексей Владимирович, я по поводу селёдки не поняла, в ведра на развес покупать не надо ,а надо в заводской упаковке, правильно?
Правильно! В заводской упаковке
@@Gudrun412.
Можно солить самим.
Покупать в магазине замороженную и размораживать.
Ещё вкуснее будет👍 м-м-м.
Алексей устроил экзамен новому сотруднику👍
Чуть подгонял! Она грамотная , просто стушевалась.
А чем можно заменить кудесан? Я из Киева и у нас его нет. Я недавно с Вами, но узнала много интересного. Спасибо за Ваш труд и советы.
Любой самый дешевый куэнзим в растворе.
@@Dr.Kovalkov подскажите, пожалуйста, сколько мл надо брать ?
150 мл.
Здравствуйте, Алексей Владимирович. Есть ли смысл принимать альфа липоевую кислоту, если нет в этот день никаких тренировок?
Есть смысл. Ее надо принимать постоянно.
И не менее двух месяцев.
@@Dr.Kovalkov Спасибо большое 👏
Все отлично, еще бы найти такого врача как Вы в своём городе. А у нас все лечение это: ну попей это… не подошло, ну тогда это. Выкачают кучу денег, а результата ноль
Моя клиника находится в Москве.
Филиалов у нас нет, так как они нам уже не нужны.
Но сейчас моя клиника уже более 80% консультаций успешно проводит онлайн.
Врачи работают прямо из кабинета или из дома. Но все легально. Заводится история болезни, анализы, назначения и т.д.
И результаты ничуть не хуже, чем при очных консультациях. Но главное - пациентам из других стран и городов не надо ехать в Москву. Вам надо только позвонить по телефону указанному на сайте: +7 (495) 508-33-69
У нас в настоящий момент, таким образом, лечатся несколько человек из Израиля, Америки, Украины, и Германии.
Так что пользуйтесь этой возможностью!
Обращайтесь в мою клинику (diet-clinic.ru/). Лучшую клинику Москвы!
У нас работают все необходимые врачи: диетологи-эндокринологи, детские диетологи-эндокринологи, психологи детские и взрослые, и даже гинеколог-эндокринолог.
………………………
Для тех, кто не может (в силу санкций) осуществить перевод денег, за консультирование, по карте в Россию, возможен перевод денег на зарубежный счет.
❤❤
Даже имея деньги, выберу селёдку!) Мне она кажется самой вкусной из рыб, ем даже без хлеба, чтобы вкус не заглушать пшеницей, вот и натуральный БАД в организм).Спасибо за передачу!
Да, селедка одна из самых вкусных рыб, спасибо, что вы с нами!
Селёдку обажаю, хотя бы 1 раз в неделю обязательно покупаю
Где ее взять вкусную только
@@Sova3 это редкость, вы правы!)
Добрый день. Доктор скажите пожалуйста, при миоме матки значит мне нельзя принимать витамины группы В?миома 3 мм.
не желательно.
Здравствуйте, уважаемый доктор. Благодаря вашей поддержке и советам сбросила 12 кг за три месяца. Осталось ещё 8.
Что касается России, сибутрамин был внесен в список сильнодействующих и ядовитых веществ еще в 2007 году согласно постановлению правительства РФ. В указанный перечень был включен не только сибутрамин в чистом виде, но и его структурные аналоги, а также все лекарственные формы, в состав которых он входит с фармакологически неактивными компонентами.
За ввоз грозит даже реальный срок лишения свободы.
Мы его ни разу не назначали за весь срок работы клиники!
Очень странно, потому что редуксин , содержащий сибутрамин, продаётся в аптеках, это лекарственное средство , интересно как его могли отнести к ядовитым веществам
@@user-jv7mp4ri1fне знаю о яде, но сибутрамин помог. Перепробовала ВСЕ, что можно. Жор не прекращался. Вскакивала ночью от голода. Редуксин за две недели помог наладить пищевое поведение. Перестала употреблять сахар, мучное, прошел ночной жор. Месяц употребляла Редуксин. Больше не потребовалось. Рада очень. Ничего не помогало, только этот препарат.
@@user-jv7mp4ri1f от него глюки,
Добрый день. Зацепило Ваше видео. Сначала, правда, смотрела без вопросов, но про Омеги, появился: "Насколько льняное масло сбалансировано по Омегам?"
Везде свой набор. Лучше сочетать с рыбой.
Спасибо
Благодарю вас за поддержку.
И отдельное спасибо, за то, что в это сложное для меня время, вы поддерживаете мой ютуб канал, подписались на него и ставите «лайки» моим видео! Вы этим реально помогаете моему мне и моему каналу, пока я не дееспособен, и я эту помощь очень ценю! И главное - помогаете этим не только мне, вы продвигаете канал, а значит это, и другие видео увидит множество людей. Ютуб показывает только те видео, которые нравятся, где стоят «лайки»!
Давно таких врачей не видела и не слышала.
Благоадарю.
Когда принимаешь магний B6 через какое время можно принять альфа липоливую кислоту?
Большая часть врачей бестолочи, мои проблемы были в щитовидке, а мне ставили диагноз невроз или неврастения. По этой причине бестолковых врачей я потеряла щитовидную железу.
Доьрый день доктор мне 60 лет можно мне пропить коллоген для профелактике и как его принемать ? Спасибо вам за ваши видио сиотрю с удовольствием ...
Вам это не нужно.
Где найти докторов, у которых можно спросить.?
Скажите пожалуйста можно ли принимать глютамин и реглюкол одновременно во время низкоуглевой диеты из вашей книги минус размер
Можно.
Подскажите если перед сном принять агинин и орнитин из магазина спортивного питания это поможет похудеть , не вредно ли будет? Если вы одобряет то в какой дозировке.?
Принимайте за два часа до сна в минимальной дозировке.
Доктор, не подскажете какой препарат лучше от варикоз ? Спасибо
Нет. Это не моя профессия
Действующее вещество диосмин. Поищите БАДы с ним
Здравствуйте! Подскажите, подалуйста в какой дозировке принимать Q10 коэнзим и кудесан(и наружное применение в том числе) , чтобы не навредить?
Читайте аннотацию.
БЦА. 2:1:1, 4:2:2 и тд - это маркетинговый ход. Вспоминаем математику и метод сокращения)
Разницы нет)
Хорошо помогает во время похудения)
Перхоть в голове!!!😁 Доктор! Мне так нравится когда вы гнусите: "Это для тех у кого нет дееенег! Дорогая красная рыыыыба!" 😄 спасибо за создание настроения!
про оператора это не шутка))) почти)
@@Dr.Kovalkov .