TRIGLYCERIDES: Do NOT Confuse Them with Cholesterol, We'll Explain Why

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  • čas přidán 26. 08. 2024
  • Find out all about triglycerides and cholesterol in this informative video! Triglycerides, often confused with cholesterol, play a crucial role in our health. 🩺✨ What exactly are they, and how do they differ from cholesterol? How does our body use them, and where do we find them in our diet? 🍏💡
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    This video is your ultimate guide to understanding the differences between triglycerides and cholesterol, their role in our bodies, and best practices for maintaining a healthy balance through diet and physical activity. 🚴‍♂️🥗
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Komentáře • 19

  • @roselafleur4461
    @roselafleur4461 Před 5 měsíci +4

    Il faudrait se mettre d'accord, on nous dit tout et son contraire ! Qui croire???
    Un coup se sont les mechants tryglicerides, dautres c'est le LDL et d'autres le taux de cholestérol !
    Mettez-vous d'accord une fois pour toute...

  • @domtom7030
    @domtom7030 Před 5 měsíci +2

    On trouve encore des médecins pour dire que le cholestérol est mauvais ?

  • @Kangoo9
    @Kangoo9 Před 5 měsíci +3

    Comment notre corps décide s’il faut utiliser la graisse abdominale comme source d’énergie plutôt que le sucre contenu dans le muscle et le foie ?

    • @Charlotte-ny1um
      @Charlotte-ny1um Před 5 měsíci

      Question très pertinente à Pums qui pourrait faire l objet d une belle vidéo sans omettre de placer "graisse abdominale" dans le titre: ce sont les vidéos qui font le plus de vues sur CZcams...

  • @shakranymphe148
    @shakranymphe148 Před 5 měsíci

    Merci pour l’explication 👍.! Pourriez-vous nous dire le rôle des graisses dans la synthèse hormonale ( LH-FSH) notamment chez la femme

  • @jeannettestuckelschwaiger5071

    Merci Pums.

    • @PUMS
      @PUMS  Před 5 měsíci

      Merci à vous

  • @babahamed9058
    @babahamed9058 Před 5 měsíci

    Très intéressant. Merci Boris.
    À propos de la vidéo de cohérence cardiaque, vous n'avez pas donné le nom de l'application. Pouvez vous nous la communiquer ?

    • @PUMS
      @PUMS  Před 5 měsíci

      Respirelax

  • @nathalieromeo7133
    @nathalieromeo7133 Před 5 měsíci

    Bonsoir Boris et Philippe ! Peut-on appliquer des régimes particuliers pour perdre l'excès de graisse sur certaines parties de notre corps, le ventre justement ? Merci.

    • @PUMS
      @PUMS  Před 5 měsíci +4

      Il n’existe pas de régime spécifique permettant une perte de poids localisée à telle ou telle zone corporelle. Il est vrai que sur Internet il y a beaucoup de fausses promesses. Je vous recommande de vous en détacher.

    • @bubblybull2463
      @bubblybull2463 Před 5 měsíci +2

      Le régime cétogène est un régime qui favorise la production de cétones par l’arrêt de consommation de sucres, notamment ceux des féculents, des céréales et des produits laitiers.
      Ces cétones ne sont rien d’autre que la graisse accumulée et que vos cellules vont utiliser comme carburant métabolique à la place du sucre que vous aviez l‘habitude de consommer. Même s‘il est vrai qu‘il n‘est pas possible de cibler une partie du corps spécifique, le régime cétogène est le régime qui brûle la graisse viscérale le plus sûrement.
      Cependant, attention : comme tout régime, il peut provoquer des carences et il est plus sûr de le suivre avec l‘aide d‘un diététicien ou médecin nutritionniste.
      fr.m.wikipedia.org/wiki/Diète_cétogène

    • @Charlotte-ny1um
      @Charlotte-ny1um Před 5 měsíci

      ​@@bubblybull2463Un "régime" quel qu il soit ne devrait être fait que sur prescription médicale, sous surveillance médicale avec des diététiciens(nes).

    • @nathalieromeo7133
      @nathalieromeo7133 Před 5 měsíci

      Merci pour vos réponses !

  • @dominiquedejean9094
    @dominiquedejean9094 Před 5 měsíci

    Bonsoir mon mari de 76 ans prend simvastatine depuis …40 ans qui fait baisser le cholestérol ( quand il l’arrête ,il remonte ) par contre ,ce traitement qui devait aussi faire aussi baisser les triglycérides …ne change rien …que faire ? Son médecin et sa cardiologue ne lui disent qu’il a le syndrome métabolique,il est en obésité ,il a été suivi par un nutritionniste ,avait perdu 15 kg difficilement .il a cessé de consulter et a presque tout repris ..il a des apnées sévères du sommeil ,a été appareillé un mois et n’a plus supporté ,il ne veut pas le remettre .il a aussi un Hashimoto traité par Levothyrox 50 .il a aussi une fibrose du foie stade 2 et ferritine à 600 .
    Rien à faire pour qu’il maigrisse..

    • @PUMS
      @PUMS  Před 5 měsíci

      Bonjour,
      Les statines n’ont pas d’effet majeurs sur les triglycérides. Elles sont prescrites pour réduire le cholestérol sanguin. Concernant les triglycérides , dans l’immense majorité des cas, la réduction relève uniquement de mesure hygiènodiététiques. Il existe bien des médicaments qui abaissent les triglycérides, mais ceux-ci ne sont pas beaucoup prescrits car malheureusement ils sont décevant quand on s’intéresse à leur effet sur les maladies cardio-vasculaires.

    • @dominiquedejean9094
      @dominiquedejean9094 Před 5 měsíci

      @@PUMS merci de votre réponse .je me doutais que simvastatine n’avait pas beaucoup d ´effets sur les triglycérides mais pourtant c’est écrit sur la notice ..

  • @mana9774
    @mana9774 Před 2 měsíci

    L'huile colza je contaste les beaucoup gras

  • @fil1g
    @fil1g Před 5 měsíci

    “Don’t must be confused” 😂😂😂 RIP l’anglais