Что ни говорите, но генетика имеет огромное значение. Так сложилось, что мне пришлось жить вместе с двумя моими подругами около четырех месяцев. Все мы имеем разное телосложение и, естественно, разной генетики. Так вот, питались мы одинаково, а вот изменения во внешности изменились кардинально.
Смотрю ваши видео с улыбкой на лице) вы такая лучезарная!) многие мысли так созвучны моим переживаниям и думкам... вы классная ! Рада, что нашла ваш канал. Как сказали в одном из комментариев..."Как с подружкой посидела". Снимите пожалуйста видео про знакомства с мужчинами, про свидания.... если вам тоже интересно...интересно ваше мнение....
Когда мне плохо, я худею, когда хорошо-набираю вес. Главное, не есть сахар и,, быструю еду,,. Натуральные продукты употребляю все подряд, понемногу. Беру наствоящее коровье молоко, готовою из нее простоквашу, творог. Из сыворотки готовлю блинчики. Мой рецепт, с добпвлением геркулеса. Некотррое время замачиваю в сыворотке, пока не разбузнет, затем добавляю яйца, подсолнечное масло, соду, гашеную лимонным соком и муку.
Я особо не верила в отказ от чего то, считала ,что все полезно ,но в меру. Вообщем отказалась я от сахара, а он как известно везде в колбасе ,соусах и естественно в кондитерских изделиях. Через месяц у меня в ноль стянулись все поры на лице, а у меня кожа жирнилась, прыщами не страдала, но поры бесили ,покупала даже корейские системы ухода за лицом ,пока мажешся все хорошо, потом опять состояние возвращалось и цвет лица стал ,как в юности бело-розовое. Так что сахар главный враг для кожи ,говорят еще и печень разрушает ,почти как алкоголь. Вы хлеб любите ,а я без картошки и бананов жить не могу, только картошку запекаю без масла или варю, тоже очень стройная.
Я столько же вешу - 45 кг. А раньше весила 43. 🙂Я тоже отказалась однажды на 3 года от мяса... И до сих пор очень жалею. Про тщательность подбора одежды - полностью поддерживаю.
Скажу так, дело не совсем во времени приёма пищи, а скорее в дефиците каллорий. Просто физика. При моем образе жизни я допустим так сдуюсь 🙈 поэтому мне эти углеводы на ужин не страшны. Но кому то подойдет такая схема. Все мы разные) Может ближе к 43 у меня не будет столько движения и углеводы покинут ужин😂 А так интуитивно Вы нашли свое питание 👍
Я есть чистое сознание Абсолют. Быть никем чтобы стать всем. Человек самая большая ложь говорил Иисус. Быть никем, избавиться от Эго это и есть Просветление. Это высшая степень духовного развития. А смеются глупцы спящие
Что ни говорите, но генетика имеет огромное значение. Так сложилось, что мне пришлось жить вместе с двумя моими подругами около четырех месяцев. Все мы имеем разное телосложение и, естественно, разной генетики. Так вот, питались мы одинаково, а вот изменения во внешности изменились кардинально.
Вы очаровательная женщина. Спасибо за полезное видео !
И вам спасибо! 😀
Смотрю ваши видео с улыбкой на лице) вы такая лучезарная!) многие мысли так созвучны моим переживаниям и думкам... вы классная ! Рада, что нашла ваш канал. Как сказали в одном из комментариев..."Как с подружкой посидела". Снимите пожалуйста видео про знакомства с мужчинами, про свидания.... если вам тоже интересно...интересно ваше мнение....
Спасибо большое, мне приятно 🩷🩷🩷 про знакомства есть видео Мужчины не хотят ухаживать за женщинами. Из новых))
Подписалась на канал, как будто с подружкой поболтала, будете теперь моей интернет приятельницей)
Очень рада, спасибо! 😃🩷
Точно!
Анна, как здорово, что Вы можете кушать хлеб и не поправляться и иметь прекрасную фигуру!!!! Фигура у Вас шикарная)
Спасибо, Эльмира! 🩷🩷🩷😃
Когда мне плохо, я худею, когда хорошо-набираю вес. Главное, не есть сахар и,, быструю еду,,. Натуральные продукты употребляю все подряд, понемногу. Беру наствоящее коровье молоко, готовою из нее простоквашу, творог. Из сыворотки готовлю блинчики. Мой рецепт, с добпвлением геркулеса. Некотррое время замачиваю в сыворотке, пока не разбузнет, затем добавляю яйца, подсолнечное масло, соду, гашеную лимонным соком и муку.
Я особо не верила в отказ от чего то, считала ,что все полезно ,но в меру. Вообщем отказалась я от сахара, а он как известно везде в колбасе ,соусах и естественно в кондитерских изделиях. Через месяц у меня в ноль стянулись все поры на лице, а у меня кожа жирнилась, прыщами не страдала, но поры бесили ,покупала даже корейские системы ухода за лицом ,пока мажешся все хорошо, потом опять состояние возвращалось и цвет лица стал ,как в юности бело-розовое. Так что сахар главный враг для кожи ,говорят еще и печень разрушает ,почти как алкоголь. Вы хлеб любите ,а я без картошки и бананов жить не могу, только картошку запекаю без масла или варю, тоже очень стройная.
Картошку обожаю жареную))
А фрукты, крупы едите? Или все почти углеводы убрали?
@@user-hf8rf6te2q все ем 😀
muzika mešaej smotret
Я столько же вешу - 45 кг. А раньше весила 43. 🙂Я тоже отказалась однажды на 3 года от мяса... И до сих пор очень жалею. Про тщательность подбора одежды - полностью поддерживаю.
🙌😃🩷
Скажу так, дело не совсем во времени приёма пищи, а скорее в дефиците каллорий. Просто физика. При моем образе жизни я допустим так сдуюсь 🙈 поэтому мне эти углеводы на ужин не страшны. Но кому то подойдет такая схема. Все мы разные)
Может ближе к 43 у меня не будет столько движения и углеводы покинут ужин😂
А так интуитивно Вы нашли свое питание 👍
😮👍🏻👏🏻❤️
Согласна !!!!
😃🙌
Выглядите моложе
Спасибо! 🩷
Вы очень красивая, удивилась когда узнала ваш возраст, лет на 15 выглядите моложе. Подскажите, как Вы оформляете брови
Спасибо большое🩷🩷🩷 я перестала их выщипывать, ничего с ними не делаю.
Как будто с подружкой посидела
Пойду сьем хлебушка 😜
Приятного аппетита))
а я сейчас вешу больше 50, и больше 52 и больше 56 иногда. и вообще, в магазине одежда 40 российский размер большая. вес вообще ни о чем не говорит
Спасибо, было очень интересно. Можно узнать при каком росте у вас 45 кг. Многие говорят о весе, но соотношение с ростом важно.
Спасибо! Рост 158
Когда двое детей, то реально много вещей
Аня, скажите пожалуйста какой у вас рост при весе 45 кг?
Рост 158 см
Попробуйте продать вещи на Авито или типо того
Вещи очень плохо продаются
Анна, вес 45, а рост какой?
158 см
Не выбрасывать надо, а отдавать
Когда отдавать некому - я отношу на мусорку. Люди забирают.
Анна, а сколько лет вашим деткам?)
20 и 7 😃
Я никто😂😂😂😂
Просто человек, а это немало)))
Я есть чистое сознание Абсолют. Быть никем чтобы стать всем. Человек самая большая ложь говорил Иисус. Быть никем, избавиться от Эго это и есть Просветление. Это высшая степень духовного развития. А смеются глупцы спящие