CALCIUM SUPPLEMENTS PARA SA BONE HEALTH AT BEST TIME NG PAG-INOM NITO

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 15. 04. 2023
  • Hello guys! Please do not forget to subscribe to my youtube channel!
    Ang video na ito ay patungkol sa kahalagahan ng CALCIUM SUPPLEMENTS sa ating ating kalusugan at ang benepisyo nito sa ating buto! Panoorin para sa iba pang detalye!
    #trending #calcium #vitamind #importance #vitamin #multivitamin #pharmacist #philippines #probiotics #probioticsupplements #communitypharmacist #youtube #vlog #healthcare #healthinformation #druginformation #medicine #pharmaceutical #pinoy #ofw

Komentáře • 92

  • @user-zi1hs4cb7t
    @user-zi1hs4cb7t Před 3 měsíci +1

    Thank you Po sa information na ito

  • @lolitdelossantos6182
    @lolitdelossantos6182 Před 10 měsíci +1

    Thank you for this impormative piece

  • @user-nu1bv8xy3m
    @user-nu1bv8xy3m Před 2 měsíci

    Thank you pp Doc.

  • @rolandoespinosa5123
    @rolandoespinosa5123 Před 10 měsíci

    Thank u doc.jasper clear na clear talaga

  • @user-hb5uw8qe9s
    @user-hb5uw8qe9s Před měsícem

    M.slamat po for sharing ds video doc.Godbless❤

  • @AugustoAncheta-el1pc
    @AugustoAncheta-el1pc Před měsícem

    Salamat po sa pagbibigay kaalaman sa akin at sa MGA Tao na Di pa nakakaalam

  • @user-ip4do4mn5q
    @user-ip4do4mn5q Před 2 měsíci

    THANK YOU DOC FOR THE INFO ..👍❤️🥰

  • @user-xc2xs1zq3j
    @user-xc2xs1zq3j Před 3 měsíci

    Good evening po ok lang po uminon kahit wlang reseta sa doc

  • @user-mv3li9io3r
    @user-mv3li9io3r Před 8 hodinami

    Gdev, po pwedi ba uminom ng calcuim sakit kasi balikawang ko, at b-complex slamat doc

  • @espiepaymalan4763
    @espiepaymalan4763 Před rokem +1

    Slmat po ng marami

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před 11 měsíci +1

      Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

  • @palerlyka9302
    @palerlyka9302 Před 3 měsíci +1

    Sir pwede po bang. Isabay ang BCOMPLEX at CALCIUM maraming salamat po

  • @missmiriambanalsangalang6558

    Good am po doc, pedi pu b pagsabayin ang B complex at Calcium, thank you po

  • @ejhaymantes7733
    @ejhaymantes7733 Před měsícem

    Pwede po ba pag sabayin caltrate at centrum

  • @noravalencia810
    @noravalencia810 Před 7 měsíci +1

    Oklng Po uminom Ng calcium caltrate kahit na inom Ng fish oil

  • @Mavietot5
    @Mavietot5 Před 2 měsíci

    Hello p😊 ask kolang po kung pwede poba uminom ng CHOLECALCIFEROL+MINERAL (CALTRATE ADVANCE
    thankyou po😊

  • @arnelching9515
    @arnelching9515 Před 4 měsíci

    Umiinom ako Ng b 1 b6 at b12 pwede rin ba ako umiinom Ng centru silver advance daily

  • @Jayene07
    @Jayene07 Před 5 měsíci

    pwede po ba pagsabayin ang calciumade sa b-complex?

  • @JonelBumagat
    @JonelBumagat Před 5 měsíci

    Pwedi po ba uninum nang caltrate advance ang 34 yrs old sir 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏

  • @rowenadelarosa6221
    @rowenadelarosa6221 Před 10 měsíci

    Sir Jasper ask lng po aq ...na mild stroke po aq at my maintenance na Losartan 50mg sa umaga 7am at amlodipine 6pm...pwede ba sa akin ang calcium carbonate? Salamat sa sagot 🥰

  • @LilibethBilog
    @LilibethBilog Před měsícem

    Pwedi po ba yan sa may thoracic dextrosecoliosis?

  • @abelverano5908
    @abelverano5908 Před 9 měsíci

    Sir tungkol sa rubust pwede ba inumin khit walang kunsulta sa doktor

  • @user-mh7uw1kl9g
    @user-mh7uw1kl9g Před 3 měsíci

    Pwd rin po b inumin yun enervon

  • @janiceregalario116
    @janiceregalario116 Před rokem +1

    Hi Jasper, thank you for this very informative video. God bless sayo. Ask Lang ako, nag take kasi ako Ng sangobion, ok lang ba mag take din Ng caltrate? What is the best time to take sangobion? Thank you

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před rokem +2

      Hello po. Yes po pwede naman po.
      Take po nila ang Sangobion sa morning after meal po para di po sumakit ang sikmura nila. Then pwede po nila inumin ang caltrate after meal po sa lunch time.
      Maraming Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

  • @shantalmanalastas7431
    @shantalmanalastas7431 Před 2 měsíci

    Pwd po ba kahit nainom ng caltrate ideretso ko po ang gamot na food suplement me atritis po ako osteogard po yon

  • @corazondelacruz3345
    @corazondelacruz3345 Před 2 měsíci

    Delikado po ba dok SA may kidney stone ang caltrade

  • @antoniettasibulo2725
    @antoniettasibulo2725 Před rokem +1

    Thank you jasper kasi umiinom ako ng Caltrate,,sa tamang pag inom ,ng Vit❤😊

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před rokem +1

      Good to know po. Salamat po sa panonood ng aking video. :))

    • @rosaliesoni6021
      @rosaliesoni6021 Před 4 měsíci

      okey lang po ba na uminom ng caltrate advance at vitamins b complex sa loob ng isang araw

    • @gabrielelegores4323
      @gabrielelegores4323 Před 4 měsíci

      ​@@jaspcayangaGood day po tanong ko lang po puwede po sa scoliosis ang caltrate supplement salamat po❤🙏♥️

  • @GregoSinadjan
    @GregoSinadjan Před 2 měsíci

    61 years old na po Ako. Ok po ba Yung calcium lactate?

  • @analyngarganta-fv1od
    @analyngarganta-fv1od Před 6 měsíci

    doc pwede po bang uminom ng caltrate advance ang breastfeeding

  • @JendelCanatoy
    @JendelCanatoy Před 6 měsíci

    hello po sakit po likod ko pwd ba to kahit nag pa dede ng bata

  • @AngelynForever
    @AngelynForever Před 3 měsíci +1

    Pde Po ba yan sa buntis?

  • @narcisaramos5027
    @narcisaramos5027 Před rokem +2

    Helo po sir pwd po pagsabayin ang fish oil calcium at multivitamin wt iron po kc po meron ako arthritis

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před 11 měsíci +1

      Okay lang naman po. Wala naman po sila interaction pero for best absorption, hiwalay nalang po nila inumin.
      Sa morning after meal ang multivitamin with iron
      Tanghali ang calcium supplement
      At sa gabi after meal ang fish oil. Wala pong gamot sa arthritis sa mga nabanggit po na vitamins. Pwede po nila tanggalin ang calcium dahil meron napo iyon sa multivtiamins. Palitan po nila ng Glucosamine pra sa Arthritis.
      Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

  • @ghelay9153
    @ghelay9153 Před rokem +2

    Hi po new subscriber. Nainom ako nyan calcium yan kc reseta sakin ng doctor ko. Pero nakalay kasi packaging 2x aday. Pwede pla isang beses lng. Ano po ba mas tama? Sana po masagot. Thank you

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před rokem +2

      Hello po. Yes po, okay lang po once a day. Supplements lng naman po sya and for sure may other sources naman po sila ng Calcium.. galing sa mga pagkaing nakakain po natin. :)
      Maraming Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

  • @analyngarganta-fv1od
    @analyngarganta-fv1od Před 6 měsíci

    pwede po ba to sa breastfeeding

  • @antoniettasibulo2725
    @antoniettasibulo2725 Před rokem +1

    Hello jasper paano ba painumin ang bata na edad 4 to 7 ng vit c,,after lunch ba o before kasi parang di tumatalab sa mga apo ko eh😁thank you nagtatanong lang😊❤

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před rokem

      Hello po. Vitamin C po, anytime of the day po sya with or without meal. Pero para maiwasan lang po ang pagsakit ng sikmura ay, pwede po after meal po.
      Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Maari rin po sila mag message sa comment section kung sila po ay may iba pang mga katanungan sa mga gamot. Salamat po ulit! :))

  • @majaliainting4095
    @majaliainting4095 Před 3 dny

    Pwde sa buntis?

  • @MichaelOlo-an-pk1wh
    @MichaelOlo-an-pk1wh Před rokem +1

    Puede bang magsabay inumin yong calsium,vit.c,vit ng mata at fish oil? Thank you doc.

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před rokem

      Hello po take po nila sa morning ang calcium after meal.
      Then sa tanghali po vitamins sa mara (tulad ng optein or eye berry) at fish oil, after meal din po
      At sa gabi naman po ang vitamin C. With or without meal. Once a day lang po ang lahat.
      If sila po ay may maintenance na iniinom, ipriority po nila iyon at inumin po ang mga vitamins na may 2 hours interval pra makasiguro lang po tayo na hindi po magkakaroon ng drug interaction sa mga iniinom po nila.
      Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Maari rin po sila mag message sa comment section kung sila po ay may iba pang mga katanungan sa mga gamot. Salamat po ulit! :))

  • @gabrielcanda5308
    @gabrielcanda5308 Před 6 dny

    Calcium ambicol parasan ito

  • @mjlilagan4750
    @mjlilagan4750 Před rokem +1

    Sir Jasper, i take Conzace every morning after meal pero nagkakape din ako kasabay ng breakfast.
    Baka po nakaka wala ng effect dahil naisasabay sa coffee? Please sana po masagot

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před 11 měsíci +1

      Ang coffee po ay may sangkap na tannins at caffeine na maaring makainteract sa vitamins and minerals. Better na magkaroon po ng interval atleast 1-2 hours bago uminom ng vitamins
      Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

  • @rosiemagsino3965
    @rosiemagsino3965 Před rokem +1

    Pwede bang pagsabayin sa umaga ung multi vitamins,calcium at vitamin d3 ng product ng ifern

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před rokem +1

      Hello po. If taking po sila ng multivitamins, okay lang naman po if di na mag take ng extra calcium at vitamin D. Kasi kadalasan po may calcium and vitamin D napo yung mga multivitamins. Check po nila yung label po ng multivitamins nila pero if hindi po ganoon kataas ung calcium and vitamin D, pwede naman po mag add.
      Sa morning after meals po ang multivitamins then after lunch nlng po ang calcium and vitamin D.
      Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Maari rin po sila mag message sa comment section kung sila po ay may iba pang mga katanungan sa mga gamot. Salamat po ulit! :))

  • @rogabustamante625
    @rogabustamante625 Před 7 měsíci +1

    Sir meron po kc akong centrum silver ok na po ba ito . Nakalagay din po ADULTS 50+ MULTIVITAMINS. or need ko pa po uminom ng ibang vitamins? Salamat po 🥰

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před 7 měsíci +1

      Okay npo isang klaseng vitamin sa isang araw, importante ay may source po ng nutrients
      Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😊

  • @anarosemahinay5218
    @anarosemahinay5218 Před rokem +1

    Hello Po sir jasper pwede ba mag ask Kong pag halimbawa nag take nang stresstabs araw2x okay lang din ba mag take nang Vitamin D?sana mapansin question ko God blessed at thank you😊

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před rokem +1

      Hello po. Yes po. Pwede po. Wala naman pong vitamin D content ang Stresstabs. Pwede pong sabay na sila sa morning after breakfast. Pwede rin po paghiwalayin, ung isa after meal sa umaga ung isa naman po ay after lunch.
      Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Maari rin po sila mag message sa comment section kung sila po ay may iba pang mga katanungan sa mga gamot. Salamat po ulit! :))

    • @kamsasolano92
      @kamsasolano92 Před 5 měsíci

      Pwedi rin po magtake ang 31 years old

  • @ninaalaras8650
    @ninaalaras8650 Před rokem +1

    Dok pano po kung maraming iniinom na gamot dahil maysakit po,,pwede pa rin po mag take ng calcium vitamins with vitamin d

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před rokem +1

      Kung may maintenance na gamot po sila na iniinom. I prioritize po nila iyon. At magkaroon na lamang ng at least dalwang oras na interval sa paginom ng vitamins pra makasiguro po tayo na walang ka kompetisyon ang maintenance na gamot pgdating sa absorption
      Maraming salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

  • @JordanGascon
    @JordanGascon Před 5 měsíci +1

    49 yrs old n ako sir anu dapat ang calcium n dapat s akin salmt po

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před 5 měsíci +1

      Pwede po kahit anong brand naman po ng calcium carbonate na may vitamin D pra sa best absorption nito
      Do not forget to subscribe po for more health and drug info! Maraming salamat po. ☺️

  • @evelyntiongson9340
    @evelyntiongson9340 Před 11 měsíci +1

    Hellou po puede din ba glucosamine na calcium inumin

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před 11 měsíci +1

      Yes po. Pwede po. Maganda po ang glucosamine para sa joints natin.
      Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

  • @JordanGascon
    @JordanGascon Před 5 měsíci +1

    Nag xanthone plus po mama ko pede pung pagsabayin dw doc

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před 5 měsíci +1

      Phhiwalayin po. Sa morning calcium the gabi Xanthone
      Do not forget to subscribe po for more health and drug info! Maraming salamat po. ☺️

  • @ArchieOguis
    @ArchieOguis Před 5 měsíci +1

    Hello po..sir pwede po ba Ang caltrate advance sa buntis?

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před 4 měsíci +1

      yes po, need din po talaga ng pregnant ang calcium. ask po nila OB nila ilang dose need nila
      Do not forget to subscribe po for more health and drug info! Maraming salamat po. ☺️

  • @JordanGascon
    @JordanGascon Před 5 měsíci +1

    Mama ko po ung ngpapatanong doc 49yrs n po anu puba daw n dapat enumin n pang calcium tnx po

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před 5 měsíci +1

      Sa morning po take ung Calcium, pagkatapos kumain. Then sa gabi po inumin ang Xanthone plus with or without meal.
      Do not forget to subscribe po for more health and drug info! Maraming salamat po. ☺️

  • @evangelineseguiro1400
    @evangelineseguiro1400 Před rokem +1

    Oh so pwede p din ako mag take ng caltrate plus, sabi kasi ng doctor stop ko n daw kasi hindi n n absorb ng katwan ko kasi may edad n daw po ako 😅 50 plus n daw kasi ako ...

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před 11 měsíci +2

      Pwede naman po, basta may enough vitamin D po, maabsorb po. Wag lang din po sila masobrahan sa calcium. One tablet once a day ay enough napo.
      Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

    • @evangelineseguiro1400
      @evangelineseguiro1400 Před 11 měsíci +1

      @@jaspcayanga thank you dor the reply im taking it OD po or minsan every other day lng ginagwa ko 😊

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před 11 měsíci +2

      @@evangelineseguiro1400 welcome po. Pasensya napo natagalan sa reply. Medyo na busy po kasi. Okay din po once a day or every other day. 😊

  • @dannycunanan2739
    @dannycunanan2739 Před rokem +1

    pwede po ba isabay yan sa pag inom ng COQ10 at magnesium?

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před rokem +1

      Yes po. Pwede naman po. Wala po silang drug interaction. If ever po. Maganda nalng din po uminom ng multivitamins dahil kadalasan ay may laman na po iyo na magnesium. Take po nila 1 tablet sa morning after meal po.
      Then CoQ10 sa taghali po after meal din po.
      Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Maari rin po sila mag message sa comment section kung sila po ay may iba pang mga katanungan sa mga gamot. Salamat po ulit! :))

  • @rodneyjavier2258
    @rodneyjavier2258 Před rokem +1

    ok po ba sa breastfeeding ang calcium carbonate 27 yrsold po salamat

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před 11 měsíci +1

      Yes po. Maganda nga po na mag consume tayo ng calcium kung nag po breast feed po tayo. 1 tablet once a day lang po.
      Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

  • @aliceconcepcion7439
    @aliceconcepcion7439 Před rokem +1

    Ano gamot s buto ang may lubricant at yun hndi nkkcra ng kidney
    Tnx po

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před rokem +1

      Calcium supplement po para sa buto at collagen capsule po pra sa lubricant sa buto. Okay lang po sila inumin araw araw once a day lang po. Hindi po nakaksira ng kidneys, maari lang po makasama sa kidneys kapag sobra sobra po ang inim natin ng mga ito.
      Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Maari rin po sila mag message sa comment section kung sila po ay may iba pang mga katanungan sa mga gamot. Salamat po ulit! :))

  • @Wisky19
    @Wisky19 Před rokem +1

    Ask ko lang sir ung centrum advance po ba may sangkap na collogen?

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před rokem +1

      Hello po. Yung regular na centrum advance at silver po ay wala po. Pero may centrum po na collagen kulay pink po ung container nya. I think wala po sa Pilipinas nung product na yun.
      Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Maari rin po sila mag message sa comment section kung sila po ay may iba pang mga katanungan sa mga gamot. Salamat po ulit! :))

    • @Wisky19
      @Wisky19 Před rokem +1

      @@jaspcayanga thank you sir

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před 11 měsíci +1

      @@Wisky19welcome po! 😊

    • @Wisky19
      @Wisky19 Před 11 měsíci

      @@jaspcayanga thank you po

  • @foryoureyesonly7513
    @foryoureyesonly7513 Před rokem +1

    Sir tanong ko lng po....pwede ko po ba isabay ang Calcium tablet supplement sa Ascorbic acid?
    2nd, pwede ko po ba inumin ng salitan na araw ? Lets say Ascorbic acid today, bukas naman Centrum multivitamins?

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před rokem +1

      Yes po. Pwede po. Wala naman po deug interaction ang calcium at ascorbic acid.
      Then yes po pwede rin po alternate ang multivitamins with ascorbic acid. Ok lang po na wag napo mag take ng calcium if magtake npo sila ng multivitamins since may kasamang calcium npo kadalasan ang mga multivitamins.
      Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

    • @foryoureyesonly7513
      @foryoureyesonly7513 Před rokem +1

      @@jaspcayanga ah ok po salamat sa reply.
      Isa pa pong tanong:
      Mas mainam po ba inumin ng sabay ang ascorbic acid at calcium tablet kung empty ang stomach?

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před 11 měsíci +1

      @@foryoureyesonly7513better po if may laman sikmura pra di po sumakit o mangasim ang tyan.

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před 11 měsíci +1

      @@foryoureyesonly7513better po if may laman sikmura pra di po sumakit o mangasim ang tyan.

  • @solindemne1002
    @solindemne1002 Před 4 měsíci +1

    Anu pong calcuim pede ko pong inumin,d npo ako nkakatayo at d npo mkalakad,pnu po sya inumin

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před 4 měsíci +1

      Take po sila 1 hour after breakfast mas best po kasi absorption. Any brand po okay, like caltrate or calciumade
      Once a day lang po. God bless po
      Do not forget to subscribe po for more health and drug info! Maraming salamat po. ☺️

  • @markneilandacao9174
    @markneilandacao9174 Před 5 měsíci +1

    Pwede ba sa buntis

    • @jaspcayanga
      @jaspcayanga  Před 5 měsíci +1

      Yes po. Need din po tlga ng buntis. Pero mas maganda po magpa konsulta sa OB para aware po sila sa mga gamot na iniinom
      Do not forget to subscribe po for more health and drug info! Maraming salamat po. ☺️