How to Control Heart Beat Rate | Prevents Heart Attack | Chest Pain | SVT |Dr.Manthena's Health Tips

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 03. 2022
  • How to Control Heart Beat Rate | Prevents Heart Attack | Chest Pain | SVT |Dr.Manthena's Health Tips
    Watch more amazing Dr. Manthena Satyanarayana Raju's videos: czcams.com/users/drmanthenaoff...
    ----*-------*------
    డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమం లో అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్లు ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సలహాలు మరియు సూచనలు ఇస్తారు.
    ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
    9848021122.
    డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమం లో వైద్య సేవల వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
    08632333888.
    Experienced naturopathic doctors will be available at Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam. They will give you advice on your problems.
    Our Naturopath will suggest and indicate a proper diet plan based on your health problems.
    You can call us at the below-given number anytime between 7 am and 9 pm to get advice on your issues. 9848021122.
    For any queries regarding Dr. Manthena Satyanarayana Raju Ashramam, call the following phone number: 08632333888.
    Are you sure? Don't want to miss any update from us...🙄
    If "Yes" 😉 Then immediately follow us on our social media...👇
    Facebook 👉 / drmanthenaofficial
    Instagram 👉 / drmanthenaofficial
    Watch the all-new "Arogyame Mahayogam" Series in Zee Telugu Mon-Sat @ 8:30am
    #Heartattack #Insomnia #HeartBeat
    Healthy Recipes:
    👉 ఉల్లిపాయ పకోడీ ఇలా చేసుకొని తినండి: • Onion Pakodi | Tasty a...
    👉 హై ప్రోటీన్ సేమియా పాయసం చేసుకోండి ఇలా: • Sheer Khurma Recipe | ...
    👉 వీటిని ఫ్రై చేసుకొని తినండి, బరువు తగ్గుతారు: • High Protein Seeds | I...
    👉 కాల్షియమ్ రిచ్ ఉప్మా: • How to Make Rice Rava ...
    Yoga With Tejaswini Manogna:
    👉 ఇలా రెండు నిమిషాలు చేస్తే నడుము, సీటు భాగాల్లో కొవ్వు కరుగుతుంది: • Exercises to Burn Wais...
    👉 2 నిమిషాలు చేస్తే చాలు ఎంత పెద్ద పొట్టయినా కరిగిపోతుంది: • Exercises to Reduce Si...
    👉 ఉదయాన్నే ఈ రెండు చేస్తే, జుట్టు బాగా పెరుగుతుంది: • Exercises for Thick Ha...
    👉 నేల పై పడుకుని ఇలా చేస్తే నడుము కొవ్వు కరుగుతుంది: • Lower Back Pain Relief...
    Beauty Tips:
    👉 రోజులో ఎప్పుడైనా ఒక గంట ఇలా చేయండి, జుట్టు తెల్లబడదు: • Video
    👉 ఈ పేస్ట్ మొఖానికి రాస్తే, స్కిన్ కలర్ మారుతుంది: • How to Get Original Sk...
    👉 దీనిని రాత్రి వేళ ఇలా వాడితే, మొఖం పై నలుపు పోతుంది: • Skin Brightening Face ...
    👉 మీ జుట్టు వత్తుగా వేగంగా పెరగాలంటే: • DIY for Hair Growth | ...
    Women Health:
    👉 ఈ జ్యూస్ తాగితే, హార్మోన్ బాగా ఉత్పత్తి అవుతాయి: • Juice for Hormonal Bal...
    👉 రోజు మూడు నిముషాలు ఇలా చేస్తే, బరువు తగ్గుతారు: • Yoga Poses for Ovarian...
    👉 పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా అవటానికి : • Diet Plan for Irregula...
    👉 PCOD ప్రాబ్లెమ్ తగ్గటానికి: • PCOD Problem Solution ...
    Weight Loss:
    👉 బెండకాయ తింటే బరువు తగ్గుతారు, జ్ఞాపక శక్తి, మేధా శక్తి పెరుగుతాయి: • Guaranteed Weight Loss...
    👉 వెయిట్ లాస్ అవ్వాలన్న, పొట్ట కొవ్వు కారాగాలన్న పుల్కా ఎలా తినాలి? : • How to Eat Pulka for H...
    👉 వారం లో ఒక రోజు ఇలా చేస్తే పొట్ట బరువు తగ్గి ఇమ్మ్యూనిటి బూస్ట్ అవుతుంది: • One Day Fasting for We...
    👉 పెరుగు లో ఇది కలిపి తింటే ఎన్నో పోషకాలు: • Radish Yogurt Chutney ...
    Health Tips:
    👉 లావుగా ఉన్న వారు ఇంకా లావుగా కాకూడదంటే: • Ovarian Cysts and Weig...
    👉 వీటిని 2 చప్పున రోజు నోట్లో వేసుకోండి, లివర్ క్లీన్ అవుతుంది: • Tips to Clean your Dam...
    👉 15 డేస్ లో స్పీడ్ గా వెయిట్ లాస్ అవ్వాలి అంటే: • Best Method to Lose We...
    👉 వారం లో 5 రోజులు దీన్ని తింటే, చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది: • Diabetes Control Fruit...
    Naturopathy Lifestyle:
    👉 దీన్ని ఇంత వాడి చూడండి, నీరసం మలబద్దకం పోతుంది: • Powder that Helps to S...
    👉 ఉదయాన్నే దీంట్లో ఈ పొడి వేసుకుని తాగితే, బరువు తగ్గుతారు: • Video
    👉 దీన్ని ఇంతే తినండి ఎక్కువ తిన్నారో, పేరాలసిస్ వస్తుంది: • 3 Tips Must Follow to ...
    👉 గ్యాస్ ట్రబుల్ తగ్గి మీ పొట్ట ఫ్రీ గా అవ్వాలంటే: • How to Reduce Gas Trou...
    Manthena Satyanarayana Raju,Manthena Satyanarayana Raju Videos,Naturopathy Lifestyle,Naturopathy Diet, Health and Fitness, Health Videos in Telugu, manthena's kitchen,dr manthena's Beauty Tips,Dr. Tejaswini Manogna yoga,Andariki Arogyam Zee Telugu,Zee Telugu,dr manthena's healthy recipes,Hair Growth Tips, Dr Manthena Personal Life Secrets,Women Health Tips,Weight Loss Tips,cooking,Skin care routines,naturopathy diet,hair growth tips,beauty tips for face,dr manthena's health tips
    #Manthena #DrManthenaOfficial #BeautyTips #HealthyRecipes #Yoga #WomenHealth #WeightLoss #Cooking #HealthTips #ZeeTelugu

Komentáře • 183

  • @rafimohammad7854
    @rafimohammad7854 Před 9 měsíci +2

    💗🫀🤲 అయ్య మీరు చల్లగా ఉంటాలి..మంచి ఆరోగ్య విషయాలు చెప్పి మాకు మంచి జ్ఞానాన్ని ఇస్తున్నారు

  • @bsr7473
    @bsr7473 Před 2 lety +7

    Nice presentation with super helpful health information Thank you Dr sir 💐

  • @mallavarapuchinnaiah5360
    @mallavarapuchinnaiah5360 Před 6 měsíci +1

    Manthena is great man. Doing extraordinary service to the mankind. Long live Dr Manthena.

  • @sukumarmarella7641
    @sukumarmarella7641 Před 2 lety

    Thanksfor the information,sir

  • @eswarsaiiyer36
    @eswarsaiiyer36 Před rokem +1

    Manthena garu Meere ma inspiration 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 doctors khe doctor Dr.Manthena sir ❤️

  • @gopinathmovva5264
    @gopinathmovva5264 Před 2 lety +1

    థ్యాంక్స్

  • @chinnapparamaiah8258
    @chinnapparamaiah8258 Před 2 lety +15

    Thank you for good health information sir.

  • @jaggiswamey8932
    @jaggiswamey8932 Před 2 lety

    Om Nameskram swamey. Thanks for Information

  • @rinkuanil4259
    @rinkuanil4259 Před rokem

    Tq for ur information sir 🙏❤️🖤

  • @padalasuryanarayanareddy6839

    Tq tq tqsooooo much doctor garu

  • @saiduluyasarapu9118
    @saiduluyasarapu9118 Před 10 měsíci

    థాంక్ యూ సార్

  • @lathaprasanna6953
    @lathaprasanna6953 Před rokem

    Very nicely explained sir

  • @ananthalakshmikollepara904

    Thank you sir

  • @sivasankarkanuri6122
    @sivasankarkanuri6122 Před rokem

    Tq nannagaaru 🙏🙏🙏

  • @rajeshbykani
    @rajeshbykani Před 2 lety +2

    Very nice person. You're doing great service . Thank you.

  • @lakshmivodala7891
    @lakshmivodala7891 Před 2 lety +5

    💐 thank u so much sir

  • @sheikhdastagiribashadadarb8828

    మనిషికి ఎలాంటి టెన్షన్ లేకుండా ఉంటే మీరు చెప్పినట్టు గుండె కూడా బాగా పనిచేస్తుంది

  • @sridevikothapalli3707
    @sridevikothapalli3707 Před 2 lety +3

    Thank u so much for good information sir🙏

  • @maruthirasabakthula9563
    @maruthirasabakthula9563 Před 2 lety +1

    Meruu super tanks. Sarr

  • @sankargopi2440
    @sankargopi2440 Před 2 lety +6

    అందరికీ తెలిసినవే చెప్పారు డాక్టర్ గారూ

  • @pradeeppatnala6985
    @pradeeppatnala6985 Před 2 lety +2

    Super sir thanks for good information

  • @patanrafi2228
    @patanrafi2228 Před 5 měsíci

    Thank sir

  • @gayathrisharma701
    @gayathrisharma701 Před rokem

    Thank you so much sir life oka sari ayina me asramaniki ravalani vundhi sir🙏🙏😭

  • @gadesoujanya9425
    @gadesoujanya9425 Před rokem

    Sir heading cheppindhi currect IAM a cardiac dept explanation super sir

  • @manoharkagitha6793
    @manoharkagitha6793 Před 2 lety +1

    Thanks Raju garu

  • @syamalasyamala6771
    @syamalasyamala6771 Před 2 lety

    Thank you guruvu garu 🙏🙏🙏

  • @TallariAnand
    @TallariAnand Před 2 lety +3

    Thanks 🙏👍

  • @thotakuraanilvestige888

    Thank you godfather

  • @l.srao-preacher9709
    @l.srao-preacher9709 Před 2 lety +9

    Dear Doctor,you are very great and useful to everyone.Thanks for your concern.

  • @cow769
    @cow769 Před 8 měsíci

    Thank you sir ❤

  • @sudheerpresingu3876
    @sudheerpresingu3876 Před 9 měsíci

    ప్రకృతి ఆహార ప్రసాదం(నేచురల్ ఫుడ్) అమృతమని నేను బలంగా నమ్ముతాను...కానీ మంతెన గారి యూట్యూబ్ విడియో లకు పెట్టే థంబ్ నైల్స్.....థంబ్ నైల్ తో సంబంధం లేకుండా వీడియో లోపల మంతెన గారు కలిపే పులిహార అంటే నాకు అస్సలు ఇష్టం లేదు.....

  • @krishnass4492
    @krishnass4492 Před 2 lety +1

    🙏🙏🙏
    Thank you sir

  • @RameshKummarivmd
    @RameshKummarivmd Před 2 lety

    Super

  • @puttajrlswamy1074
    @puttajrlswamy1074 Před 2 lety +19

    కొబ్బరి నీళ్లు, చెరకురసం, మొలకలు, తీసుకోవడం. వ్యాయామం, చేయడం. ఉప్పు తగ్గించడం.

    • @chandubussa100
      @chandubussa100 Před 2 lety

      Sir molakalu loose motion kakunda ela tesukovalo cheppagalara

  • @narasimhach1389
    @narasimhach1389 Před 2 lety +1

    Sir cardiomyopathy గురించి వీడియో పేటండీ ప్లీజ్

  • @karttikcherukuri632
    @karttikcherukuri632 Před 2 lety +76

    సార్ ఏంటి ఇది హెడ్డింగ్ ఏంటి? మీరు చెప్పిన టాపిక్ ఏంటి

    • @jhansijhansi9099
      @jhansijhansi9099 Před 2 lety +16

      హెడ్డింగ్ లో చెప్పిన డ్రింక్ కోసం మనం ఆయనగారి ఆశ్రమానికి వెళ్ళాలండి అది అసలు సంగతి

    • @kirankumar9888
      @kirankumar9888 Před 2 lety +8

      మతి బ్రమించింది అనుకుంట!!

    • @jeevanarahasyam
      @jeevanarahasyam Před 2 lety +10

      బాగా కమర్షియల్ గా తయారు అయ్యారు అయ్యవారు!

    • @kothapallinagaraju2099
      @kothapallinagaraju2099 Před 2 lety +6

      Veellu kooda commercial ayipoyaru sir..

    • @Teja14345
      @Teja14345 Před 2 lety +2

      @@MS-favours_2456 saripoyindhi 😁😁😁😁😁😁

  • @sachinisacfernandes3358
    @sachinisacfernandes3358 Před 2 lety +6

    Thank you for best information. And also I thank you that you given English caption to understand better which I doesn't know Telugu.

    • @ravichandala5154
      @ravichandala5154 Před 2 lety

      Where are you from sir

    • @nmraogarikipati1942
      @nmraogarikipati1942 Před 2 lety

      @@ravichandala5154 qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq0qq0qqqqqqqqqqqqq0q0qqqqqqqqqqq0qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqQQqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqQqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqQqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqQqqqqqqqqQqqQqqqqqqQqqqqqqqqqqqQqqqqqqqqqQqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqQqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqQq0qqQqqqQQqqqqqqqQqqqqqqqqqqqQqqQqqqqqqqQqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq

  • @lionwalaedits
    @lionwalaedits Před 2 lety +9

    రాజు గారు. యముడికి మొగుడు

  • @pallaviyadagiri4232
    @pallaviyadagiri4232 Před 2 lety +1

    🙏🏼🙏🏼🙏🏼👌👌👌👌👌 Rajugaru

  • @omsaisecurities5190
    @omsaisecurities5190 Před 2 lety

    Correct chepparu sir 👏👏

  • @Murari1960
    @Murari1960 Před 2 lety +1

    Excellent sir

  • @prameelapayyavala9309
    @prameelapayyavala9309 Před 2 lety +1

    Super sir thanks sir

  • @sreenivasavasa7862
    @sreenivasavasa7862 Před 2 lety +2

    Naaku BP giddiness vomiting vachindi heart beat 60 to 70 lopala vuntundi coffee and tea 🍵 🍵 lu hekkuva thagutunti
    Okay roju Devudu kanipichadu Dr. Raju Devudu inka appudu ninchi visayalu telusukonnanu
    Devudu maa Dr. Raju garu
    Vaallu dorakithe Padabivandanalu chesukovali

  • @paritalasairam3679
    @paritalasairam3679 Před 2 lety +4

    Sir peraliscis valu eam dite tesukova lo chepandi please sir

  • @raghavareddythogaru9066
    @raghavareddythogaru9066 Před 3 měsíci +1

    హెడ్డింగ్ చూసి విషయం తెలుసు కోవాలని అనుకునే వాళ్ళను ఏమనాలో కూడా చెప్పండి మీరే

  • @ashokbalaga6239
    @ashokbalaga6239 Před 2 lety +2

    🙏

  • @bvrrao8876
    @bvrrao8876 Před 2 lety +2

    Arogya yogi ki.... 🙏🙏🙏

  • @kuchanpallysrinivas9776

    Very good information Sir.....

  • @NGirijaReddy
    @NGirijaReddy Před 4 měsíci

    Chal tqs guruvu garu maa husband ke heart lo pain autundi chal manchi solution chupincharu chal tqs tq so much

  • @srinukurme3438
    @srinukurme3438 Před 2 lety +1

    Meru ma devudu

  • @mallelasambasivaiah6562

    Mirudevudusir🙏🙏🙏

  • @nammanadu9683
    @nammanadu9683 Před 2 lety

    ಸೂಪರ್.... 🌹

  • @shaikshameem5395
    @shaikshameem5395 Před 2 lety +1

    Tq sir 🙏

  • @lakshminarayana4104
    @lakshminarayana4104 Před 2 lety +2

    Hello sir 🙏💐.nice information useful 🙏👌👌👍

  • @gr894
    @gr894 Před 2 lety +11

    We found that due to Vit B12 deficiency also,there would be increase in heart beat

  • @chilukurisubbarao3322
    @chilukurisubbarao3322 Před 2 lety

    Sir COPD remedies pl lung problem

  • @aniani5299
    @aniani5299 Před rokem

    Ohhh my Ghosh for all prblms only one remedy . I.e Sprouts n vegetable juice in mrng. Pulka in noon, dry fruits in night.

  • @rashmithak6009
    @rashmithak6009 Před 2 lety +1

    Super sir

  • @aruncrossbread761
    @aruncrossbread761 Před rokem +1

    Sir tell about chest pain for smoking cigarettes

  • @swapnagone6237
    @swapnagone6237 Před rokem

    Please tell the measures to overcome bradycardia

  • @watsonsnaturalworld7480

    Thank you. Sir

  • @user-ky3kd9mc8f
    @user-ky3kd9mc8f Před 3 měsíci

    దేవుడంటే మిరే ❤❤❤❤❤

  • @patnamsandeep6531
    @patnamsandeep6531 Před 2 lety +5

    Thank you doctor Gary for sharing your great knowledge...🙏

  • @t.premanandam8044
    @t.premanandam8044 Před 2 lety +1

    7.56 tq

  • @Karunakarvision
    @Karunakarvision Před 2 lety +5

    Skipped heartbeats gurinchi chepandii sir

  • @navyacellpoint7366
    @navyacellpoint7366 Před 2 lety +3

    🙏namashkaramu ayyagaru pamarru Krishna dist ap allamsetti v rao apsrtc

  • @jeevanarahasyam
    @jeevanarahasyam Před 2 lety +2

    ఆ హెడ్డింగ్ ఏమిటి, మీరు వీడియోలో చెప్పే కథ ఏమిటి! బాగా కమర్షియల్ గా తయారు అయ్యారు అయ్యవారు!

  • @shobham2892
    @shobham2892 Před 2 lety

    🙏 great sir

  • @renukarenuka8609
    @renukarenuka8609 Před rokem

    I like u master

  • @keerthanamadagari593
    @keerthanamadagari593 Před rokem +2

    Hi sir my name is keerthana naku heart ke pulse takkuva undi sir 60sec ke 45times kottukuntundi sir naku pulse pregnancy time lo saripoka one pregnancy poindi naku pulse normal avvadanike adaina tips cheppandi sir please naku face maker veinchukovadanike money lev sir memu chala poor please naku adaina tips cheppandi sir

  • @vijayasreeamudapuram4567

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @prakat1082
    @prakat1082 Před 2 lety +1

    What is the juice ?

  • @reddyjahapana7236
    @reddyjahapana7236 Před 2 lety +4

    Hello Sir, please advise on naturopathic treatment for Rheumatoid arthritis

    • @vasuchowdary3485
      @vasuchowdary3485 Před 2 lety

      Herbal baga use avutundi. No side effects. Memu vadamu

    • @vinod4you329
      @vinod4you329 Před rokem

      Avoid Salt That's all.... Iam also Rheumatoid arthritis patient

  • @RameshreddyAlavalaManagement

    In heading and description - please add the basic information we can use. Don't want to waste our time listening full length videos

  • @naidukadiyala1294
    @naidukadiyala1294 Před rokem

    బూజింగ్

  • @shabanask4611
    @shabanask4611 Před 2 lety

    Thairayed vnavaru beetroot juice tagavacha..mariu varu eelanti fud tinalo kuda chepandi please sir 🙏..

  • @giribabubodugu4935
    @giribabubodugu4935 Před 2 lety +2

    Sir you are medical encyclopedia

  • @bestinbindu755
    @bestinbindu755 Před 2 lety +3

    Plz tell, how to reduce adenoids in nnose

  • @kailashmanas3501
    @kailashmanas3501 Před 2 lety

    Sir....light ga walking cheyocha

  • @aruncrossbread761
    @aruncrossbread761 Před rokem

    And tell how to recover lungs

  • @pavan7133
    @pavan7133 Před 2 lety +7

    Sir me video 2X Speed lo chusthuna ayina kuda slow undhi
    Please speed ga chepandi

    • @ksgraju6292
      @ksgraju6292 Před 2 lety +7

      That is the confidence level and hold on subject of mantena garu,
      Try once to speak like him slowly-clearly ,
      you will came to know the power of slow speaking

  • @anthonydsouza8542
    @anthonydsouza8542 Před 2 lety +1

    from last 6years am on dialysis.. How can i reduce ceretain in normal way.. Make a video on that

  • @vangapatisuresh2356
    @vangapatisuresh2356 Před 2 lety

    Sir gunde ku sambadhichi tabbet leva

  • @kannaraju8445
    @kannaraju8445 Před 2 lety +4

    Sir pegullo edina samasya unte symptoms Ela untai and vaati nivaaarana cheppandi

  • @harathidamarathi343
    @harathidamarathi343 Před 2 lety

    Sir namasthe heart enlarge iendhi emi chyamantaru cheppandi please

  • @rambabugorintla6526
    @rambabugorintla6526 Před 2 lety

    Panuluchesevar madhyanam okay pulka saripothundha sir

  • @chandus-World
    @chandus-World Před 2 lety

    If heart condition come to grade 1..how to take pracautions

  • @penchalaiahnelaturi6414

    Mirucheppe visiyalu jarige panena yepanilenivaru cheyavachu

  • @kurmapuramanajee3440
    @kurmapuramanajee3440 Před 11 měsíci

    SAAR, I AM ASKING ABOUT RIGHT CHEST PAIN, TELL ABOUT THIS, ALL ARE SPEECHES ABOUT LEFT SIDE, BUT I WANT RIGHT SIDE

  • @gopikittukusuma3032
    @gopikittukusuma3032 Před 2 lety +2

    Sinusitis video chayandhi sirrrrrr

  • @kommavariswathi6162
    @kommavariswathi6162 Před 2 lety +1

    Naku kuda appudu gunde noppigane unttadi sir edi aciditi samasya na sir

  • @vallurupalliravindrakumar3357

    What headding you are given, but matter is totally different

  • @manamhindulammanambandulam4181

    My God Raju Garu God Hima Bindu

  • @arjunmallipudi1636
    @arjunmallipudi1636 Před 2 lety +3

    Sir heart pumping low ayenavallaku eamina solution unda sir.electric impulse 45 undi sir how to improve sir

  • @maheshpailwanrock5239
    @maheshpailwanrock5239 Před 4 měsíci

    సార్ మీరు పెట్టిన థంబ్ లైన్ కి మీరు చెప్పిన మాటకి సంబంధం లేదు సార్

  • @kanishqvlogs6644
    @kanishqvlogs6644 Před 2 lety +16

    Heading answer = sleeping 8 hrs ,dnt drink coffee ☕ eat natural foods early morning,,drink sugandii, coconut water, meditation do,

  • @RK-wf7re
    @RK-wf7re Před 2 lety +8

    Now a days even we take healthy food we are not able to maintain good health because of lot many tensions in life.

  • @croydon21H
    @croydon21H Před 2 lety

    Chaala generalise chesaru. Heart beat 72 fixed not 70 - 100 etc. But SVG 150 - 200 range. If you walk it will increase by atleast 10% right? When sleeping it will 50 ish isn't it? So better add more criteria. Kondariki doctor deggira tension etc

  • @TheKonala
    @TheKonala Před 2 lety

    🙏🙏🙏

  • @sharadhap3434
    @sharadhap3434 Před 4 měsíci

    Oka video lo coffee tagochu annaru kada sir