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Omlouváme se.
“Sal de tu zona de confort, entra en tu zona de aprendizaje”. Karla Wheelock, alpinista
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- čas přidán 31. 01. 2023
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“Cuando te das la oportunidad, descubres en ti competencias y habilidades que no sabías que tenías”, afirma la montañista mexicana Karla Wheelock. Para ella, la montaña ha sido una fuente de aprendizaje continuo para la vida. “Sal de tu zona de confort y entra en tu zona de aprendizaje”: es su receta para el autoconocimiento y el crecimiento personal. “En la montaña vas caminando y escuchas tus miedos, pero también vas descubriendo cosas de ti que te impulsan, que te ayudan a conocerte a ti mismo y a valorarte más”, concluye.
Karla Wheelock fue la primera mujer latinoamericana que logró alcanzar la cima del Everest por su cara norte. En 2005 se convirtió también en la primera iberoamericana en conquistar la cumbre más alta de cada continente. Esta mujer, que en los años 90 rompió todas las barreras para las mujeres en el alpinismo, desprende positivismo y coraje. En los últimos años ha centrado su carrera en proyectos relacionados con la educación, la cooperación y el medio ambiente. Es autora de los libros “Las 7 cumbres” (2010) y “El tercer polo: ascensión al Everest” (2011), así como ganadora de múltiples premios y reconocimientos por su carrera deportiva. Wheelock habla de superación, determinación y desarrollo personal. Su lema, tanto en el montañismo como en la vida: “Tu actitud determina tu altitud”.
#AprendemosJuntos
Queee super frase!
"Sube la montaña,no para que te vean,sube para que veas mas"....
Me encantó!!!!
Que claro mensaje y muy inteligente.
Todos estos temas son geniales.
Quién diría que es una alpinista! Simplemente magistral
Es verdad 😃 no quedarnos en la zona de confort porque siempre estaremos igual
Saliendo de la zona de confort existe la probabilidad que nos vaya mucho mejor de donde estamos en estos momentos
Me emocionó. Gracias. Debo limpiar mi casa y no tengo ganas. Pero la
Ansiedad que genera el desorden es abismante. Una cosa luego la otra y a salir de esta montaña.
Bello!!
Gracias asi es lo q ocurre en el.montañismo x experiencia propia y tbn haber realizado el Camino de Santiago...almabrazo rosarigasino
Un vídeo maravilloso, gracias
Me ha encantado bonita y sabias palabras sí señor chapó hay que autovalorarse y valorarse sí señor y yo no soy quién pero hay que saber reaccionar a al estar arriba en una montaña pruebas de supervivencia cordial saludo profesora
Autoconocimiento. . . Soy capaz 💡
ME ENCANTO❤️
Excelente!!!!!
Aprendisage es lo q logramos para el incremento de nuestra autoestima . 😅😅😊
La pasion
En ciertos momentos en ese persistir y resistir es fundamentalmente necesario las pausas, espacio y tiempo.
Alguien sabe que libro es el que habla ella
"Uno sube montañas no para que te vean, sino para ver"
🙌
Diste respuesta a mis vacíos, ahora depende de mi aplicarlos 😊
Salir de la zona de confort solo me ha dado fracasos y quitado los sueños. Al menos ahora tengo paz, pero tengo muy claro que no pienso volver a arriesgarme a probar nada nuevo nunca más o si lo hago será por obligación.
Sí... Yo también he fracasado muchas veces al salir de mi zona de confort, a veces incluso he pensado que las cosas salen mejor si no me esfuerzo. Relaciones, familia, objetivos, trabajos...
Solo recuerdo que en una sola cosa me he esforzado y salido de mi zona de confort y eso fue en el fútbol.
Cuándo yo empecé a jugarlo era alguien que no sabía patear un balón, literal, no me refiero a un pase o un tiró, realmente no sabía pegarle. Sin embargo, recuerdo que era algo que quise mucho, le pedí tanto a mi abuela estar en un equipo y cuando estuve fue para mí como estar en el mundial jaja. Sin embargo, aún tenía mucho que aprender, recibí burla de niños, humillaciones, días sin jugar, que mis propios entrenadores no me tuvieran confianza o incluso buscarán una forma de sacarme del equipo. Mi abuelo me entreno al verme que era una asco jaja. Y... En cada entrenamiento le metí ganas, recuerdo entrenar con mi abuelo en la calle, en el concreto, de vez en cuando en tierra o en sintético, todo lo entrene en la callé de mi casa. Sin embargo, era tanto esa ilusión por jugar que no me molestaba y que siempre tenía horarios y días mentales, en la lluvia, en el sol, en el aire... No soy un futbolista profesional pero, poco a poco logré tener puestos de importancia en mis equipos y me volví indispensable, ya no era el niño del que se burlaban, ahora era el 10 del equipo que cuando salía de descanso para dar juego a otros, el equipo se caía a pedazos.
Me decía una ex... Qué le ves de interesante correr tras de un balón. Yo le respondí, que fue lo primero en mi vida por lo que trabaje duro, sufrí, me esforcé, fui perseverante y resiliente. Tal vez es un simple balón, pero para mí fue la prueba de mis capacidades, límites y aprendizaje. Y de mi humildad y compartimiento de conocimientos, porque una vez aprendí siempre quise ayudar a todos aquellos que no sabían nada, pero tenían esa intención por aprender. Defendiendolos de las burlas y ayudándoles a callar bocas. Me extendí un poco pero...
Últimamente he tenido problemas con respecto a las cosas que quiero. Pienso que quiero esto y lo dejo a los días porque no es así... Actualmente lo que empieza a hacerme sentir como en ese entonces el fútbol es la militar. Pero aún falta algo más... Y quiero descubrirlo y volver a sentir esa dedicación y compromiso que tuve hace unos años.
Bonito tema el de hoy . Os dejo el enlace de un pod cast muy bueno también : " ANALIZANDO EL VIDEO DE RAMSEY FERRERO VULGARIDAD E HIPER4LIZACION DE LAS MUJERES." en desencriptando la realidad. Un saludo.
2:19🙏🏻
Que rayos pregunta el joven 😅?
Sra Karla usted no permita que su charla tenga el l símbolo de la agenda 2030 (infórmense antes que sea tarde) en el lado superior izquierdo de la pantalla. BBVA no tiene el derecho de hacer eso con sus invitados. Con cariño y respecto.
Zona de confort zona de confort patrañas
Qué absurdidades.
Nunca subiría una montaña helada por salir de mi zona de confort.. de niño la vida misma te saca de esa zona de confort .. hoy con 64 sigue esa curiosidad.