Encontro de 4ª geração: Terapia de Inoculação do Estresse

As pessoas estão sofrendo com o burnout (esgotamento profissional), rotina estenuante, ameaças urbanas, dificuldades fumaceiras, doenças na família, além dos estressores que fabricam para si mesmas através do raciocínio pessimita, altos padrões de expectativas e autoexigências elevadas. Por esses e tantos outros fatores de crise e pressão que levam as pessoas à ataques de pânico, somatização e depressão foi desenvolvida a Terapia de Inoculação do Estresse. Venha conhecer esse trabalho cada vez mais necessário nesse sábado 03/04, 12h com o prof. Lincoln. Até lá.

[@andreamagdasilva5311]

Excelente aula professor Lincoln. 👏🏻🔱👏🏻 Gratidão por compartilhar seus conhecimentos, admiro sua humildade. Aliás, tanto o Sr quanto o prof. Pedro transparecem essa e outras virtudes.