75 Hard ~ day 15 من توی روز چی میخورم؟

75 Hard day 15~ روز پانزدهم تماااااام
آهنگ های ولاگ هامو از اینجا میگیرم. از این لینک استفاده کنین واسه ۳۰ روز دانلود مجانی و دیدن پلی لیست آهنگ هام:
share.epidemic...
اینستاگرام : sarahaghighat
آهنگ های اسپاتیفایGive my playlist a listen: 75 hard Jim
open.spotify.c...
Check me out on Strava / strava

[@tabasomjhn9210]

سارا میش راجبه برنامه ریزیو اینجور چیزا صحبت کنی

[@SaraHaghighat]

Yess hatmaan

[@yasiaudio6275]

@@SaraHaghighat مرسی سارای قشنگ

[@sarinaasghari3083]

دقیقاا بنظرم خیلی خیلی خفن میشه

[@parhammzn2688]

@@SaraHaghighat sara man hamishe montazer sobh awli motealitam too film hat😅😁😁❤️

[@mohammad-fo1bu]

@@SaraHaghighat قبلا گفته بودی🥲🥲

[@Sabasefati1707]

سارا دقیقا مثل قهوه میمونه هرچی بیشتر اعتیاد بیشتر
Loveee youuu🌿🫶🏻

[@SaraHaghighat]

Awww love uuu kheili ziaad🥹❤️❤️

[@shima7655]

مگه میشه هر اپیزود انقدر واسم هیجان انگیز باشه و منتظره روزه بعدی باشم =)
Love u Saraaaaaaa♥️

[@Looli66]

به به رسیدیم به قشنگترین بخش روووززز یعنی ساراااااااااااا🤗

[@iismin]

وقتایی که اصلاً حوصله هیچ کاریو ندارم و ویدیو هاتو میبینم باعث میشه از جام بلندشم و برم سراغ کارام:))🫂💕✨
Love you sara 🐈‍⬛

[@masoumesalehi4132]

کل روز منتظر ولاگتم=)
با کمک تو خیلی با حال بهتر ورزش میکنم و غذای سالم میخورم.
دوست دارم💚

[@parastoo5879]

The best

[@yasiaudio6275]

منم توی برنامه ی تابستونی امتحانام بهترین موقعی که میتونم چیل کنم همین ویدئوهای سارا ست✨

[@SaraHaghighat]

Awwwww🥹❤️ chegha khoshalaam

[@yasiaudio6275]

@@SaraHaghighat 😍✨

[@sajdhRYT]

سارا ویدیو هات خیلی خوبه
وخیلی هم بهمون انرژی میده
😍😍❤❤

[@Innedae]

قسمت های خرید رفتن با سارا رو خیلییی دوست دارممم 12:25

[@armybts8795]

سارا ترو خدا یه ویدیو بگیر در مورد رژیم غذایی درست و برنامه ریزیات خیلی لازم دارم

[@fatemehrabihavi]

نمی دونی چقدر ویدئوهات برای من مفیده خصوصا این روزا که برای آزمون می خونم حسابی انگیزه میگیرم

[@anemone1507]

ویدیوهای سارا بهترین انگیزه رو میده برای کارای روزانه ❤

[@Teaching_English882]

سارا هر روزز
وقتی بیدار میشم اولین کاری ک ب ذهنم میاد دیدن ویدهات موقع صبحانه خوردنه
عاشق این ۷۵ روزم ک هر روز هستی احساس نزدیکی بیشتری بت میکنم✨️
لاو یو مرسی ازت 🤍

[@ZeynabMajidiRad-yj8fx]

سارا ایران خیلی گرمه 😢خوشبحالت که اونجایی بابت همچیز اونجا❤

[@rozhiii4541]

سارا واقعا ازت ممنونم دلیل حال خوبم تو افسردگیه دوران پریودی فقط خودتی هیچکی نتونست حالمو خوب کنه فقط ویدیو های تو عاشقتم 🥰🥲🤍

[@MELODY.1358]

بی نهایت دوست دارم ، صبح عالی متعالی😂❤

[@SaraHaghighat]

Love u love uuuuu😍😍❤️

[@user-cn4rc4xv2w]

چقدر لذت بخشه هر روز ویدئو داریم🥹❤️🎉

[@negintbzz8069]

also Sara,dont feel any pressure for posting and vlogging every day ... if you were tired or unmotivated feel free to skip a day or sth
we all understand ^^

[@mariabeheshti328]

سارا به نظرم اون ایده ی یک ساعت کار کردن برای پروژت یا رزومتو حتما هروقت مناسب دیدی انجام بده واقعا خفنه

[@roisa4368]

خیلیییی خوشحالم که هر روز ویدئو میزاری و بهم آرامش و انگیزه میدی ماچ به لپای قشنگت💋💋💋

[@nana8061]

Yeahhhh
Finallyyyyy
صبح عالی..متعالیییییی

[@SaraHaghighat]

MOTEALIIII😎❤️❤️

[@AysanAzadian-dj5xo]

من همون تایمی که برگشته بودی ایران خیلی دنبالت میکردم و خیلی باهات همذات پنداری میکردم هر روز ورزش و کالری شمردنم از تو یاد گرفتم اون موقع به بهترین شکل بدنم رسیده بودم یادمه یه ویدئو گرفته بودی که تو ماشین رفته بودی بام و داشتی گریه میکردی من سر اون ویدئو انقد باهات گریه کردم و میفهمیدمت و کاملا درک میکردم که چرا بخاطر غذا داری گریه میکنی. یهو همه چیو ول کردم هم ورزش هم غذا. الان خیلی خوشحالم که ۷۵ روز رو باهات شروع کردم

[@ddalikhany]

East and west
Sara Haghighat is the best !!! ❤️☀️

[@donyamusic1886]

بخش دل انگیز زندگیییی 💓🥲

[@SaraHaghighat]

Love uuuu keee

[@arsam_ar]

You are the first CZcamsr that I am a big fan of. And now I think you are my virtual best friend😍😍❤️‍🔥

[@SaraHaghighat]

Awwwww!! That is so sweet🥹❤️love u so much

[@arsam_ar]

@@SaraHaghighat lovelyyyy🥺❤️

[@ygnhagbarn8576]

وای دختر تو بزرگ‌ترین motivation منی🥇💛💛💛

[@Zahra_MK]

در یه کلام دوستتت دارم و کلی حال میکنم با ویدیوهات به خصوص اون قسمتایی که رو ریتم سلام میکنی و میگی من برگشتم عالیه 😂😂🧡

[@sogand4461]

خسته نباشی سارا ،میدونم که ادیت کردن ویدیو ها خیلی سخته و تو مجبوری هر روز برامون ویدیو بزاری ،فقط خواستم بگم خیلی بهمون انرژی میدی و منم ۷۵روزمو تازه شروع کردم و تا اینجای کار خیلی خوب بوده💜🤍

[@SaraHaghighat]

Khoshlaam ke enghaadaar video haro duuust darin baes mishe manam edame bedam🥹❤️❤️

[@melisakheyri]

بقیه روزم قشنگ شدددد البته شبم😂❤❤❤

[@SaraHaghighat]

Awww😍😍😍❤️❤️

[@nazanin.assadi]

وقتی بخاطر دلتنگی ویدئوهارو مرور میکنم🫠سارا میس یو 🫠♥️

[@Neginfa]

Thank you for all your advice and sharing your experiences
You are awesome and keep it up
I love you 🧡🧡🧡

[@SaraHaghighat]

Ofcourseee!! Alwayys❤️love u

[@Somaye_h]

سارا ویدئو هات واقعا خیلی خوبه

[@neginsh492]

دوست دارممممممم 💕

[@SaraHaghighat]

Manam hamintoooor

[@missfawtii9233]

aww darling❤ ba in k nadidamet va probably kolan nakhaham did i feel so close to you and it's like we've been best friends for years☺ love you honey❤ wish u the best 🥰🥰

[@zahrafamily5931]

سارا قشنگ یه قرص آرامبخش شادی و انگیزس برای من❤

[@nedakhanmohammadi]

کِی مهاجرررررتتتتت میکنممممممم😭😭😭🫠🫠🫠

[@israsulevani]

the best youtuber ever ❤ صبح عالی متعالی

[@SaraHaghighat]

Awwwww sobeee aliiii❤️❤️❤️

[@The_nrd]

سارا لطفاً بیشتر راجع به جزئیات سشن‌های ورزشت بهمون بگو🥺🩷

[@Heewz]

سارا میشه بگی تو دوران افسردگیت چجوری بلند شدی چجوری شروع کردی مطمئن بیشتر از همه میتونی تو این مورد کمک کنی بهمون🥲
طبق معمول هم ویدیوهات خداس مرسی که هستیییی🫂

[@setayesh4628]

مرسیی سارا وسط درس و مشغالهام بهمون انرژی میدیی❤ تنکسس گرل

[@negiiin_]

I've been waiting for this the whole day🧡

[@zander_23]

نمیدونی چقد خوشحالم که هر روز ویدیو میذاری😭💕

[@SaraHaghighat]

Hehehehe kheili khoshalam ke dueshun darinn😍

[@Heliabdolahi]

تو بهترین بخش هر روزمی سارا=)))❤

[@pariyaatt1592]

OK love you so music ❤

[@hastia_s6705]

everyday before starting my day, I watch your vlogs and it's really inspiring! thanks💗

[@minio6126]

عاشق صدای گربتم خیلی کیوت مهربونه🥹😻

[@Hwanghyejin]

امید به زندگی و وایب خوب=ولاگای سارا

[@delaramsadeghi3433]

مرسییی ازت ♥️♥️

[@Mostamazingtop3]

سارا جان تو بهترینی ❤❤❤

[@fatemehhaddadi1551]

خسته نباشی سارا جونم♥️

[@negin8176]

Yessss i was waiting

[@SaraHaghighat]

Yayayayayay

[@ghazalmirrezaei8345]

تا الان داشتم ویدیوهای قبلیو میدیدم چون بخاطر فشار زندگی وقت نکردم ببینم😂تا الان که نوتیف ویدیوی جدید اومد و من ذذذوووققققق:>

[@SaraHaghighat]

Yayayayayay khoshooomadiii😍😍

[@zali281]

Love you Sara!!!

[@lAikil]

عشقم سارا 💗💗💗

[@anitaniknia6551]

تنها لحظه ی خوبه روزم 🥺❤

[@nmhn9640]

Kheili ino dost daram ke mesle dostat ba ma harf mizani kheili ehsase samimiyat mikonam 🥹🩷💪🏿

[@mmaryam3861]

عالی هستی ❤

[@mina_syd]

The best part of my day :

[@SaraHaghighat]

Stoooppp!!

[@sarinaamiri19]

ساراا ولاگاتو خیلی دوست دارممم🥹🤍🤍

[@nazaninkarbalaei]

صبح عالی متعالیییییییی

[@SaraHaghighat]

Moteaaliiiii

[@farnushfahmideh5805]

موفق باشی دختررر❤

[@mobinazargan9128]

Keep going❤️

[@arsam_ar]

Love you girlllll🥺❤️

[@SaraHaghighat]

Love u toooo!’

[@arsam_ar]

@@SaraHaghighat 🫂🤤❤️‍🔥

[@fatemehhaddadi1551]

ترکیب شکلات تلخ و کره بادام توی اوت میل خدااااس🤤🤝🏻

[@ImMerryKia]

Day 12 doneee!! Thanks for inspiring me ❤

[@zarrra12]

The best part of the daaay

[@SaraHaghighat]

Awwww luvvv😍❤️

[@sajedehtalebi902]

u motivate me, tnx babe

[@is.hastii]

Love you Saraaa.✨🍓🍃

[@kianwaii]

سارا فوق العاده ای منم میخوام شروع کنم

[@shivapoursattar-bv2iq]

Vagte video saraaaassst❤️😍😍😍

[@SaraHaghighat]

Yayayayayayya😍😍😍

[@zahraoff]

بابا من این غذا ها رو بخورم سیر نمیشم .....😂😂😂

[@nayrika1207]

Your vibe 💜

[@ellaa2534]

SoooooO goOd ❤️

[@user-hy7dy7hy7g]

slam sara man kol 75 roz ro mibinam miche vidio badi beri shahr ro nshon bedi

[@Donya.86]

Yessss This is it😍💕

[@heseli]

سارا میشه به ما هم یاد بدی چجوری برنامه غذایی مخصوص خودمون و بنویسیم ؟🥲

[@user-ff5vn8ox2b]

Love you 😂❤

[@sogand4461]

واییییییی یسسسسس🌚🤍✨

[@SaraHaghighat]

Yeaaaayyy

[@atieh-pakdel]

But sara...🤝🏻🙃 Thank you for making us feel better with your videos🤍🥲💅

[@sanaz_pb549]

اوکی ولاگ ھات شدہ روتین ھر شبم کہ اگہ نبینمشون انگار یہ چیزی کمہ😑❤❤

[@SaraHaghighat]

🥹❤️stopp!! Duset daraam

[@samhamidi494]

Love you saraaaa❤

[@hastiphn]

awli❤

[@MaryamTahmasebi-pf8cl]

قیافم ولی میفهمم سارا ویدیو گذاشته --> 🥳😍🥰

[@motahare_md81]

Loveee u saraaa jon😊❤

[@Noushaa]

چقد ماهی❤

[@user-ku4ur5eg4u]

Yesss❤❤❤

[@MohadeseAnsari]

Love you sara❤

[@parparpink4618]

کاش بشه ی روز محکم بغلت کنم:)

[@fatemehhaddadi1551]

ساراااا♥️♥️

[@Donya.86]

This is an interesting video, the rest are misunderstandings😂🥲😍

[@SaraHaghighat]

Whattt

[@Donya.86]

@@SaraHaghighat این یه ویدیو جالبه، بقیه سوءتفاهمن😂🥲😍

[@fatemehhaddadi1551]

اوووف سابسکرایبر هات زیاد شده؛ نتیجه ی این ۷۵ روز کم کم داره نمایان میشه😍😍
ادامه بده ساراااا🤛🏻🤛🏻
انگیزه ی خوبی واسه ما شدی💋

[@mina_syd]

Love you Sara.

[@SaraHaghighat]

Love u tooooo

[@mobinahoseinzade9124]

سارا جونم :)

[@zeynabzia2562]

از ته دلم هیچ‌ وقت نمیخوام این ۷۵ روز تموم شن

[@nstrn2005]

سارا ولاگ انگلیسی بزاررر 🥲🤍

[@radvin18]

گوی و گودرتمند🦖

[@Amirr2285]

Karaii ke sara to ye rooz mikone man to ye mah mikonm(:

[@shakr7128]

❤❤❤❤❤

[@nooshinvafaei8938]

sara😆😍