خمسة اطعمة عالية الكوليسترول - ربى مشربش - تغذية

ربى مشربش - اخصائية تغذية تتحدث خلال برنامج دنيا يا دنيا عن خمسة اطعمة عالية الكوليسترول.
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
تابعوا رؤيا HD على النايل سات , تردد : 11957 أفقي
تابعوا رؤيا SD على النايل سات , تردد : 12398 عمودي
If you believe your copyright-protected work was posted on our CZcams channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at [e-mail].
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
[e-mail]
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.

[@sajadalhosene2167]

ألله يعطيك العافية والصحة

[@fekrtany]

معلومات وغير حديثة ..الدهون الشبعه لا علاقة لها بالقلب وتكون ٢٥% من تكوين الجلطات

[@samiradolce1083]

صحيح آلله يحفضك

[@islamalzoubi3756]

احلى يوتيوبر نعم صحيح

[@Fofo-st1nb]

انت وبس دكتور كريم والباقي لا

[@ahoodsalhe5476]

ولا مرة استفاديت من نصايحها

[@user-wf3yp7do6c]

نفس المشكلة الازلية مقاطعة الدكتورة من المذيعين

[@samsimon1120]

الإعلاميين في الأردن نص كم بصراحة حتي الفنانين و أهل الفن كم نص كم بكل معني الكلمة

[@mahmoodmsm1850]

أحسنت 👍

[@maisshalash5723]

شكراااااااا

[@islamalzoubi3756]

الكوليسترول فقط من الوجبات السريعه وزيت القلي والسمنه النباتيه المهدرجه

[@user-go1fh7wv4p]

الي ذكرته يرفع الدهون الثلاثية،اما الكولسترول فينتجه الكبد بنسبة 80بالمئة والباقي من الطعام.

[@ALBarshaloni]

انا قاطع كل اللي كتبته ومعي كليسترول عالي

[@user-go1fh7wv4p]

@@ALBarshaloni الجسم ينتج حوالي 80بالمئة من الكولسترول

[@user-mi3mu4bq3g]

@@user-go1fh7wv4p شنو هوا العلاج لو سمحت

[@emhason]

لحوم وشحوم الحيوانات ايضا ترفغ الكلسترول...شوفي كلام الدكتور محمد الفايد

[@Rafiqui18569]

الدكتوره لم تعمل استطلاع راحد على الدراسات والأبحاث التي تكلمت عن البيض وعلاقته بالكولسترول

[@user-dh4tz1tx5k]

شكرا بارك الله فيكي

[@mnh1_immmm766]

بعيدا عن الموضوع بلوزه المذيعه حلوه 😹

[@ALBarshaloni]

كلام معاد الف مرة من مليون سنة...انا ما باكل كل الي ذكرتيه ومعي كولسترول عالي

[@emhason]

امنعي السكريات

[@user-vr9cp7ip3n]

تابع دكتور ضياء العوضي وانت تفهم

[@user-qm2oi8qj3f]

الثالث

[@fatihakjarj6549]

انا مشكلتى معند قليل كليسترول

[@user-rs6hl4jm8l]

والله الاغذيه الي انذكرت اني مااكله بس صدر دجاج مرات وارتفع عندي الكولسترول

[@makentosh956]

وانا نفس الشي . كل هالاغذية ما باكلا . وبالذات صفار البيض والنخاعات. والكولسترول عندي تجاوز 300 .

[@user-rs6hl4jm8l]

@@makentosh956 والله صار ٣ اشهر مااكل بس خضروات او خبز او مرات خبز شعير او فواكه الحمد لله زينه واتمنى الصحه و السلامه للجميع

[@user-go1fh7wv4p]

يا جماعة الكولسترول ينتجه الكبد بنسبة 80بالمئة والباقي من طعامك الذي يتأثر بنوعية الغذاء هي الدهون الثلاثية،ونصيحة حافظوا على مستوى السكر بالدم ومشي نص ساعة لمدة خمس ايام في الاسبوع مع غذاء صحي متوازن. المصيبة الكبرى هي مرض السكري.

[@samsimon1120]

@@user-go1fh7wv4p
انا ما عندي سكر
و امشي كل يوم 5 كليو متر و السباحة و ركوب الدراجات الهوائية و اكل الخضار والفواكه و لا اللحوم ولا الدجاج ابد
و عندي اتفارع في الكلسترول ولكن قليل

[@user-go1fh7wv4p]

@@samsimon1120 لا تخاف وضعك ممتاز،طالما ضابط السكري عندك ما في مشكله،لان الكولسترول الذي يقال عنه ضار هو من يقوم بترميم الالتهابات على سطح الشريان فيلتصق بالجدار الداخلي من الشريان لعلاجه،انصحك بمتابعة الدكتور بيرغ على يوتيوب وراح تستفيد في حلقات مهمة جدا له عن الكولسترول

[@user-lo1fb6od3m]

كيف الشوفان فيه كرسترول ضار ؟؟؟؟؟؟؟؟

[@rayhanatlhodaalhoda2550]

اللحم ١٠٠ب ١٠٠ ترفع الكليسترول يا حلوة يسبب مصاءب

[@abdouabdou2532]

صفار بيض البلدي فيه كوليسترول النافع

[@ZaidZaid-rq8gh]

هذا الكلام غير علمي... الكوليستيرول مصطلح عام وليس كله ضار...هنالك كوليستيرول ضروري للجسم وهنالك نوع ضار...الكلام العام هكذا يعتبر هبد!؟

[@saadiazaher8159]

السلام عليكم دكتور عندي كولسترول 230 عالية اوي ماهو الحل بالنسبة الي وشكرا

[@user-vr9cp7ip3n]

شوفي الجيد لازم يكون فوق ال ٦٠

[@bebesalmanalshemree8997]

دكتورة صباح الخير اني بهريز أو عندي ارتفاع بل كرستول عمري 50سنة

[@zaraketservice8153]

الكلسترول عندي 218 شو اكل لازم ما اكلو

[@user-zx6dj9ct6v]

النسبة عندك كويسة مش عالية لان الطبيعي يبدأ من 200 كتوتال
اهم حاجة شوفي نسبة الدهون الثلاثية وال في دي ال دي
وانصحك شوفي فيديوهات للدكتور كريم علي والدكتور ياسر عبد العزيز ها تستفيدي كتير
واحب اقولك اللي بيرفع الدهون الثلاثية أكل الحلويات والسكريات والمعجنات
واللي بيرفع ال دي ال دي
المقليات والزيوت المهدرجة والرز والمكرونة والعيش واكل المطاعم
ابعدي عن دول وحاولي ما تكتريش من السكريات والمعجنات والفينو وها تبقي زي الفل ان شاء الله
بس نسبة التوتال عندك حلوة خالص ما شاء الله حافظي علي اكلك وامشي نص ساعة وان شاء الله مش ها يزيد

[@akramalami4904]

@@user-zx6dj9ct6v ٣

[@edwardvan2798]

المذيعين يقاطعون الضيف بسخافه ويفقدون الموضوع اهميته

[@achrafanaoui5841]

اول

[@zaina6544]

انا الكوليسترول عندي منخفض 😭😭

[@ntissarhamoudan8180]

ماهيا اعراض

[@samsoma8721]

خطر

[@soundosflouri6370]

Rabi3a hhh

[@user-kt3kh1fe8u]

معلومات غلط

[@user-db9qr8jm5q]

الثاني خههههه

[@user-qz2yy1zf1v]

مقدم البرنامج يسأل ويشارك ويجعلنا لم نستوعب المفيد من البرنامج ثم يقول لربا بقى وقت دقيقه ونصف وهو أكثر من ربع البرنامج استهلكه اعتقد هذا غير صحيح والمتلقي لم يستفاد من البرنامج

[@edwardvan2798]

اسوء مذيعين يعتقدوا أنفسهم افهم من الضيف..هؤلاء منهم

[@user-sj9ur1eh2k]

انتي عرفانة شو عمتحكي
البيض فيه كوليسترول نافع مو ضار
ميزي بينهم
الكوليسترول مصادره الاولى الزيوت المهدرجة

[@user-tp5rb3rv4c]

هاي معلوماتها قديمه وخاطئه .. العلم تطور الان