غذای فوری و جدید با بادمجان گیاهی

طرز تهیه یک غذای فوری و جدید با بادمجان گیاهی
‪@ECO_COOK‬
👇با استفاده از اشتراک ویژه کانال اکوکوک حامی ما باشید و همچنین از مزایای آن بهره مند شید
/ @eco_cook
دوستان عزیز کانال آشپزی ایرانی ما پر از آموزش آشپزی جدید آسان و سریع و خوشمزه هست که به سادگی توضیح داده شده و وقت شمارو بیهوده تلف نمیکنه و ما تمام تلاشمونو کردیم تا همه آموزش ها مختصر و مفید باشه تا مورد رضایت شما عزیزان قرار بگیره 🙏❤️
مواد لازم برای تهیه این غذای فوری و جدید گیاهی:
۳ عدد بادمجان
یک عدد پیاز نگینی خرد شده
دو حبه سیر رنده یا له شده
نصف فلفل دلمه ی قرمز و سبزِ خرد شده
نصف قاشق چایخوری نمک
یک چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه
مقداری پنیر موزارلا
برای مواد تخم مرغی:
چهار عدد تخم مرغ
یک سوم قاشق چایخوری نمک
نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه
یک دسته جعفری ریز خرد شده
نوش جان
_____________________________________________
این شیرینی مربایی بدون فر رو از دست نده که فوق العادس! 👇
• شیرینی عید بدون فر مرب...
اگه فقط سیب زمینی و تخم مرغ داری این غذای خوشمزه و جدید رو حتما درست کن👇
• 😍👌 تخم مرغ و سیب زمینی...
راز کلم رستورانی ترد و خوشمزه 😋👇
• ترشی کلم طرز تهیه رستو...
سیر و تخم مرغ رو با هم مخلوط کن از نتیجش شگفت زده میشی👇🤩😱
• سیر و تخم مرغ رو با هم...
_____________________________________________
دوستای عزیزم با سابیکرایب و لایک کردن ویدیوهامون لطف بزرگی به مامیکنید و به ما انگیزه میدید تا ویدیو های آشپزی بیشتری توی کانالمون بذاریم.🥰😍🙏
مرسی که این ویدیو رو تماشا کردید
😍👇اگه هنوز سابسکرایب نکردی اینجارو بزن👇
czcams.com/users/ECOCOOK1?su...
_____________________________________________
💡 Click the text [cc] on the top right of the video and the three dots on the top right and click TRANSLATE and YOU CAN ENABLE SUB-TITLES.
Keep in Touch With Me ⬇ ⬇ ⬇
My Facebook page: / eco.cook.12
⚠️SUBSCRIBE and ACTIVATE THE NOTIFICATION BELL 🔔 so you don't miss new videos, and if you like the video, don't forget to leave a nice LIKE and share it with your friends. Thank you.
_______________________________________
#آشپزی #ashpazi #
آشپزی اسان و خوشمزه,آشپزی اسان,آشپزی آسان,آشپزی آسان و فوری,آشپزی آسان و سریع و خوشمزه,اموزش اشپزی اسان و راحت,آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی,آموزش آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی ساده,آشپزی ایرانی جدید,آشپزي ايراني,آشپز ایرانی,کانال آشپزی ایرانی,غذای گیاهی,غذای گیاهی خوشمزه,آموزش غذای گیاهی,غذای گیاهی جدید,غذای گیاهی آسان,غذای بدون گوشت,غذای جدید,یک غذای ساده و خوشمزه,غذای ساده و خوشمزه,غذای آسان,آشپزی سالم,غذای فوری,غذای خوشمزه,آشپزی ساده,غذای جدید و ساده,آشپزی گیاهی,غذای ساده و سریع,غذا با بادمجان,آشپزی آسان,طرز تهیه غذای گیاهی,غذای گیاهی ایرانی خوشمزه,غذای گیاهی ایرانی,آموزش,آموزش آشپزی,آموزش آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی حرفه ای,آموزش آشپزی افغانی,آموزش آشپزی ساده,آشپزی,آشپزی ایرانی,آشپزی ایرانی جدید,cooking,recipe,persian cuisine,persian cuisine recipes,persian recipes,persian

[@behiarsanjani4531]

سلام من از ایتالیا تماس میگیرم اموزشهاتون واقعا عالی و بدون کش دادن و وقت تلف کردن هست ازتون ممنونم

[@User.hgfsd67ti]

من آموزشهای زير ۵ دقیقه رو دوست دارم
موفق و مؤید باشید

[@PariEsmaili-yo6fv]

بسیار عالی 👍👍👍

[@FN-xc2xv]

‌🙋🏼‍♂️ممنون از شما🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@shokufa7276]

خیلی عالی بود.🎉

[@saharrabi7721]

از آمریکا نگاه میکنم موفق باشید

[@sina.bahzad]

سپاس وخسته نباشیدمن ازکردستان عراقم لطفاچیزهایی همینجوری آسان بذارید

[@sousanaslezaeim5596]

از آمریکا، عالی هستش کانالتون ❤❤

[@tawanakarimi5503]

❤❤❤ به به داشی جان

[@Park9668]

من از اطریش برنامه‌هاتون رو میبینم و لذت میبرم. همهٔ دستوراتتون بینظیرند ❤

[@massi4629]

عااااالی ❤❤❤

[@MaMan-sh2lz]

بسیار بسیار عالی بود ❤❤

[@user-ek7mn9hw9m]

من از ایران شمارو میبینم❤❤

[@ASMRiran]

عالی بود ❤

[@FS-ie1de]

با سلام و سپاس
از تهران پیام میدم
در کل آموزشهاتون عااااالیه ، در عین حال که نکات مهم رو ذکر میکنین ، توجه به این نکته هم دارین که خیلی کوتاه و خلاصه باشه
و این بیننده رو اذیت نمیکنه
ضمن اینکه خیلی تمیز و مرتب آشپزی میکنین
بارها غذاتونو درست کردم و خیلی عالی شده
همیشه دعاگوتون هستم

[@Mahshad_kitchen]

به به چه غذاي جذابي 😍😍😍

[@bijanhatamian-vl7zi]

‌ممنون از گرگان

[@ma-by1bm]

ممنون عالیه ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@fatemehsoleymani7272]

با دورد به خانم هنرمند،خسته نباشيد .عالي بود مثل هميشه.ممنون از شما بابت اموزشهاى خوب. موفق باشيد

[@Zohrehkh1234]

مرسی ازآموزش خوبتون عالی وخوشمزه با ظاهری قشنگ 👌♥️♥️♥️

[@faezeh69]

عالی

[@Mary87-qo1er]

من کلی کانال آشپزی خارجی دنبال میکنم همین غذاها رو میپزن ۲۰ دقیقه لفت میدن، مردمم کامنت میزارن بابا کوتاه کن اونام گوش نمیدن😂، کلا مخاطبان همه جای دنیا غر غر عادتشونه، ولی انصافا ۲۰ دقیقه هم خیلی الکی زیاده، ولی ویدیوهای کانالای آشپزی ایرانی از جمله شما خیلی زمانش مناسبه آموزاشاتونم عالی دمتون گرم❤❤❤

[@ECO_COOK]

خیلی ممنونم از محبتتون، خیلی لطف دارید 🙏😍🌺

[@rosahssd7166]

من از میاندوآب شما رو دنبال میکنم

[@MaryamSharifi-pd6gx]

سسسسسلام.عالی مثل همیشه عزیزم❤❤❤جذاب ومفید❤❤❤

[@sadkanani4068]

درود به شما من امریکا لوس انجلس

[@hastieck7693]

من برنامه‌های شما رو از ملبورن، استرالیا تماشا میکنم،
درود و سپاس از شما 🌹🌹🌹

[@fawziafaizi]

سلام از کشور هالند
امروز نو با شما آشنا شدم خیلی خوشحالم از اینکه با شما آشنا شدم 💐

[@farnazganjeizadeh2799]

Looks good thanks.

[@ECO_COOK]

Hope you enjoy🌹🙏

[@mandana8699]

سلام من از آلمان با شما تماس میگیرم ممنون از آموزش بسیار خوب شما غذای بدون گوشت عالی هست

[@fatemehmehrparvar1640]

سلام خداقوت ازتبریز❤

[@cooking.cottage]

فوق‌العاده ❤❤❤

[@user-xn6mp3vd2u]

نپسندیدم چون خیلی چرب بود. کره. آنهمه روغن اصلا

[@khaterehsefidgar5618]

من خوراک های گیاهی را بسیار دوست دارم 😋😋😋😋😋😋

[@behincook]

جالب وجدید❤

[@shahlamonsef5476]

زیباترین صدا را دارید من تمامه بر نامه های شما را از کشور ه آلمان میبینم و خدا قوت به شما می گویم😊❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ranzan2037]

سلام خانمی، من از کالیفرنیا هستم کانال شما فوق العاده عالی و همه پسنده من بیشتر غذا ها رو درست میکنم ، من و شوهرم از مزه غذاها خیلی لذت میبریم برات ارزوی موفقیت دارم . بای

[@user-fn2fw8vb6u]

سلاااام و خسته نباشید
من از تبریز 💝

[@leyazad]

Manchester ❤

[@user-ep2dn9oy9k]

عالی بود عالی سپاس من ترکیه زندگی میکنم

[@NargesRahimi-bu2ig]

سلام من از اقلید فارس هستم ممنون از آموزشتون

[@my-knowledge-hut]

👍👍

[@mehrbanoofarageypourtabriz1340]

از امريكا ممنون عالى خيلى استفاده ميكنم ❤

[@user-hf8bp4wd6g]

❤

[@nargesmomand2534]

ماشآءالله!
موفق و سرفراز هر دو جهان باشید!
بانوی خوش سلیقه و خوش صدا!
از کشور سویدن ویدیو های شما را میبینم و به دوستان خود هم میفرستم.
من بادنجان سیاه را بسیار خوش دارم.
موفق و سرفراز هر دو جهان باشید!
از گزند روزگار در حفظ و امان الله سبحانه تعالیٰ باشید!🤲👌💍👛
ایام به کام تان !

[@user-ju9wj1xv9e]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💐

[@shilagerami6857]

این غذا چقدر خوبه برای پدر و مادر هامون که چربی و قند بالا دارند محبت کنید باز هم از این دست غذاها ی گیاهی آموزش بدید تشکر

[@ECO_COOK]

امیدوارم همیشه سلامت باشند ، چشم حتما، 🌹🙏

[@Arezoha-td9qf]

Schweiz 🇨🇭

[@MH60]

بسیار عالی و لذیذ 👏👏🙏😋😋

[@nassersafahiyeh1934]

Los Angeles

[@user-gr2qt2kt2p]

😭😭🤲🧿🧿🧿💌💌💌

[@faribaraha5177]

طولانی

[@MahboobehKhmr]

❤