Ich habe mich vor zehn Tagen getrennt - ich war so stabil, bis ich ihn wieder gesehen habe. Er hat 2-3 Versuche gestartet ein Gespräch einzugehen, ich habe abgeblockt und als ich gemerkt habe, dass er auf Abstand geht, habe ich nachgegeben, ihn angerufen - mit dem Ergebnis, dass er in Abwehrhaltung geht und nun so tut als würde er Abstand brauchen, weil ich ihm so weh tue. Ich kenne dieses Spiel, ich weiß, dass er es ausnutzen will, dass ich nicht hart bleiben kann, wenn ich denke es geht ihm nicht gut. Ich habe seit Tagen nicht geschlafen, denke nur drüber nach was er tut, mit dem er es tut - meine Pläne für die Zukunft verlieren ihren Wert für mich, stelle mir die Frage wofür ich das alles tue… ich weiß, dass wir keine Zukunft haben, sein Verhalten ändert sich nicht und je mehr ich auf seine Störung eingehe, damit es funktioniert, nimmt er sich nur immer mehr raus und stellt mich als Wahnsinnige hin. Ich frage mich mittlerweile, ob ich selbst narzisstisch bin, weil immer wieder diesem Schmerz hinterherlaufe. Es gibt nichts mehr was er mir nicht schon angetan hätte, aber diese utopische Vorstellung wir würden zusammengehören und wir haben die Möglichkeit glücklich zu werden, will einfach nicht aus meinen Gedanken verschwinden. Ich weiß nicht, ob ich es ohne Therapie schaffe, dabei war ich früher immer so stabil…
Es ist das verblüffend. wie treffend diese Worte sind. Genau so oder ähnlich habe ich es erlebt. Nun bin ich definitiv auf dem Weg raus. Jetzt weis ich warum ich es bis jetzt nicht geschafft habe . All die Verhaltensmuster auszuhalten bei der Trennung fällt mir sehr schwer und sind sehr schmerzhaft.
Was mir zu dem Thema einfällt: Wenn DU derjenige bist, der verlassen hat, kümmer dich erstens NICHT um IHREN Next, und WICHTIGER, sorge dafür, dass auc die andere Person nichts mehr von dir erfährt, besonders nicht, wenn eine andere Person in dein Leben tritt.
Lieber Emanuel! ALLES was du in diesem Video erwähnst, habe ich durchlebt. Es stimmt so haargenau. Leider ist es nach 4 Jahren getrennt immer noch so, dass er mich wo es nur geht bestrafen will und dazu unser Kind benutzt. Es geht auf die Kosten meiner Tochter und ich fühle mich ohnmächtig sie zu schützen😢 Es ist mir außerdem nicht möglich, eine neue Partnerschaft einzugehen, da er es kaputt macht aus Rachegelüsten. Es ist 4 Jahre her und er kann es immer noch nicht akzeptieren. Er ist nur dann froh, wenn er mich am Boden sieht. Es ist so aussichtslos für mich wieder glücklich zu werden.
Das Verhältnis zwischen meinem Bruder und mir ist vor Jahren zerbrochen und es lief exakt genauso ab, wie Sie es in Punkt 1 beschrieben haben. Mir machten seine Lebenseinstellung, Entscheidungen und generelle Verhaltensentwicklung extreme Sorgen. Sein manipulatives, opportunistisches und egoistisches Verhalten wurde von Jahr zu Jahr immer fragwürdiger, vorallem der Umgang mit seinen Mitmenschen. Ich habe ihn wieder und wieder auf sein Verhalten angesprochen und ihn um etwas mehr Selbstreflektion gebeten, damit er endlich aufhört immer nur die Fehler bei anderen zu suchen, sich endlich entwickelt und nicht in die Fußstapfen unserer narzisstischen Eltern tritt. Doch es gab einfach kein herankommen. Ich habe mir einfach Gedanken um seine Zukunft gemacht und meinte es nur gut mit ihm. Er fühlte sich jedoch stets persönlich angegriffen, blockierte mich, brach Gespräche einfach ab und ignorierte und ghostete mich für Monate, bis er wieder mal etwas brauchte. Gegen Ende bestritt er sein antisoziales, fast schon soziopathisches Verhalten nicht einmal mehr und ließ Dinge verlauten wie etwa "Was hast du gegen mein Verhalten, macht doch jeder so", "Wenn alle Scheiße zu mir sind, bin ich es halt jetzt auch mal, um meine Ziele zu erreichen", oder "Ich halte mir eben solche Idioten warm, denn ich weiß ja nicht wofür ich sie nochmal gebrauchen könnte". Ich sah schlussendlich einfach keinen anderen Ausweg mehr, als ihn fallen zu lassen. Ich hatte die Hoffnung, dass er vielleicht dadurch endlich anfängt vor seiner eigenen Haustür zu kehren, anstatt sich nur über andere auszulassen. Ich werde unsere letzte Auseinandersetzung niemals vergessen. Er meinte, er wird sich niemals für irgendjemanden ändern wollen und ist halt jetzt so, wie er nun eben ist, und wenn ich damit nicht umgehen kann, sei das mein Problem. Ich habe ihn so zu akzeptieren, wie er ist. Ich machte ihm klar, dass er mich missverstanden und ich ihn längst als das akzeptiert habe, was er geworden ist, daher allerdings klare Grenzen ziehen und auf Abstand gehen werde, weil mir sein toxisches Verhalten missfällt. Er wurde still und starrte mich nur noch an. Als ich ihn dann fragte, ob er mich verstanden habe, meinte er nur mit überheblicher Mimik und Gestik "Naja..., wenn du das für richtig hältst?" Am nächsten Tag tat er dann plötzlich einfach so, als habe es niemals ein ernstes Gespräch gegeben und alles sei im Lot. Meiner Partnerin sagte er nur, er wüsste nicht, was jetzt mein Problem sei. Mit dieser Reaktion hatte er meine Entscheidung dann endgültig besiegelt und ich zog mich zurück. Wenige Monate später erfuhr ich dann, dass er zu unserem narzisstischen Vater zurückging, den er noch zuvor abgrundtief verachetete, und wie von mir bereits mit großer Wahrscheinlichkeit erwartet, waren die beiden urplötzlich wieder die besten Freunde und hatten einen neuen gemeinsamen Erzfeind, über dem man sich das Maul zerreißen konnte. Mein Bruder begreift bis heute überhaupt nicht, dass er somit meine Thesen und Anschuldigungen nur bestätigte.
sehr guter Video. Ich habe mich seit einem Jahr von meinem Narzisst getrennt. Mir ging es danach sehr schlecht. Ich habe sehr lange Zeit gebraucht, bis ich wieder aus der Sinnlosigkeit rausgekommen bin. Manchmal falle ich wieder in einem Loch. Deswegen versuche ich mich daran zu erinnern, dass die Narzissten nicht wirklich lieben können. Sie erniedrigen ihren Partnern und lassen die fallen. Sie kontrollieren ihren Partner nach der Trennung sogar, oder versuchen mit ihm Kontakt aufzunehmen, um zu wissen, wie Schmerzhaft die Trennung für ihn sei. Das Problem nach so einer Beziehung ist, ob man sich wieder in der Lage fühlt, jemanden neuen ein Chance zu geben. Leider viele junge Frauen (Männer)keineHoffentlich gibt es mehr Videos darüber. Egal wie schmerzhaft ist es, einfach durchziehen. Die schöne Tagen kommen wieder.
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Es tut mir unfassbar leid, dass du eine solche Erfahrung machen musstest. Großartig, dass du für dich einen Weg raus aus all dem gefunden hast. Da es hier sicherlich noch weitere Betroffene gibt: berichte uns gerne, was dir dabei und auf deinem Weg geholfen hat. Damit hilfst du sicherlich auch anderen Betroffenen hier. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da.
Lieber Emanuel, vielen lieben Dank für das Video! Das hilft mir sehr für die seelische Verarbeitung. Ja, ich kann das 1:1 bestätigen. Es scheint dazu auch noch auf den Charakter des Empathen anzukommen. "Mein" Ex-Narzisst ist doppelspurig gefahren. Ich hatte dann die Gelegenheit, mit der Anderen zu reden. Grundsätzlich waren Parallelen da. Aber er schien sich uns und unseren Reaktionen auch individuell anzupassen. Ich könnte Dinge erzählen, was der alles geboten hat. Was sich der für ein Netz mit uns aufgebaut hat. Haarsträubend. Das sind unglaublich raffinierte Menschen. Die checken dich richtiggehend ab. Und passen dann ihre ganze Taktik, abgestimmt auf deine Person, an.
So wie bei mir...er ist gleich mehrgleißig gefahren auch ich sprach mit zwei Frauen nur waren die leider auch nit ganz ehrlich zu mir die eine ist noch immer seine Marionette -Flying Monkeys bzw sein "Fickhäschen " und sie kommt überhaupt nicht von ihm weg...ich wollte ihr Anfangs helfen aber als ich bemerkte,dass sie mich nur aushorchen wollte blockierte ich sie u die andere hat von mir gewusst u hat trotzdem mit ihm was angefangen u zu mir sagte sie,sie wusste nix von mir....jaja...klar 🙄😏 Ich könnte sovieles erzählen....das könnte man verfilmen 😲😟😤
...das sind gestörte Irre! Ich hatte irg.welche Substanzen im Essen/Getränk - war 4 Tage in der Clinik. Diebstahl, Betrug und Körperverletzung ..... ich musste diesen Irren rausschmeißen; habe dem Stück Dreck 3 Stunden Zeit gegeben seine 7 Sachen ( mehr war da nicht) zu packen und zu verschwinden. Er schuldet mir noch Geld- da kümmert sich jetzt jem.anderes - er hatte lange genug Zeit....
Ich würde auch gerne einen Kommentar da lassen. Nach 12 Jahren mit einem Narzissten, der zudem noch Alkoholiker ist, habe ich mich vor 10 Monaten getrennt und alle diese Phasen durchlaufen, bis auf die Rachephase. Ich mag den Menschen im Hintergrund immer noch, weiss aber sicher, dass es nie wieder eine Beziehung geben wird, ich bin an der Trennung total gewachsen, mir geht es super, aber ich mache mir Sorgen um meine Tochter (7) die im Gegensatz zu vorher sehr viel Zeit mit ihrem Papa verbringt. Ich bin mir sicher, dass sie in vieler Hinsicht nur Mittel zum Zweck für ihn ist, will sie aber auch nicht vollständig von ihm fernhalten. Im Moment "versucht" er seinen Alkoholismus zu bekämpfen und hat sich scheinbar auch professionelle Hilfe gesucht, aber ich bin da erfahrungsgemäß sehr skeptisch. Im Moment tut er mir eigentlich leid, weil er so in seiner eigenen unrealistischen Welt gefangen ist.
Lieber Emanuel! Ja in der Tat, eine Trennung von einem Narzissten erfordert eine große Überwindung bzw. genug Rückrad um es gradlinig durchzuziehen. Wie Du in deinem Video erzählst, ignorieren ist die erste Waffe des Narzissten wenn Du ihn verlässt. Ich habe erst vor einer Woche mit meinem Ex Schluss gemacht und bis jetzt totale Funkstille. Auf der anderen Seite muss ich seid ein paar Tagen damit leben, das von der Seite meines Arbeitgebers immer mehr Schikanen in meine Richtung kommen. Aber, auf diesen Schritt habe ich mich seelisch und geistig bereits schon im Sommer diesen Jahres angefangen vorzubereiten um jetzt unumstößlich die Sache durchzuziehen. Ich muss dazu sagen, das unsere Beziehung die ganze Zeit(knapp 3 Jahre) eine Fernbeziehung war und der einzige Berührungspunkt unser gemeinsamer Arbeitsplatz ist. Ich werde sehen was mich noch alles auf dem Weg in meine eigene glückliche Zukunft erwartet.....
Klasse Erklärungen, die einen fesseln! Ich springe von einem Video zum nächsten, weil ich es so interessant und kein Ende finde. Ist ja besser als Netflix schauen! Echt Top!👍
Für mich ein "good Case", das erste Mal total konsequent und die total richtige Entscheidung getroffen. Mit "your game is over" an ihn,war und bleibt es für mich klar. Ich war die ersten 3 Jahre Co-Abhängige in seiner Alkoholerkrankung,die letzten 5 Jahre Co-Abhängige seiner NPS mithin gesundheitlichen Einschränkungen,die man körperlich an mir sah. Das war und ist von Anfang an keine wirkliche Beziehung gewesen. Er brachte in Abständen immer wieder Störfaktoren in die Beziehung mit ein. Emotional war er von Anfang bis in die nächsten Jahre "woanders", nicht frei im Kopf und vieles mehr. Wie oft stellte ich dieses (sein) Verhalten in Frage, sprach ihn darauf an und seine "Begründungen" waren im nachhinein alles Alarmzeichen für mich, daß ich schon viel, viel eher hätte es beenden müssen. Diesen (seinen) Teufelskreis habe ich jetzt durchbrochen,mache sein verlogenes Spiel nicht mehr mit und klar war mir,er fühlt sich jetzt nur gekränkt,stellt mich als nur schlecht hin,sein sehr verletztes Ego. Er hat Null Einsicht,keine Selbstreflexion, keine Selbstanalyse,rein gar nichts. Zum Glück liegen zwischen uns 200 km, er geht hausieren, erzählt Märchen etc. Von alledem bekomme ich nichts mit, interessiert mich auch absolut nicht,da ich konsequent mit ihm abgeschlossen habe. Reagiere auch auf seinen lächerlichen und unrealen Vorwurf via SMS nicht. Ich lache darüber . Die einzige Wut anfangs war, daß ich es hab mit mir machen lassen. Doch diese Phase schwindet von Woche zu Woche immer mehr. Mein Fokus ist ,wie ich ursprünglich ticke, weiter nach vorne, gradlinig und Transparenz. Mittlerweile sehe ich manches gelassener. Ich brauche nicht unbedingt eine Beziehung mehr. Entweder es funktioniert nochmal,dann aber auch von Anfang an auf gesunder Basis oder halt nicht. Für mich nicht mehr oberste Priorität. Ich lebe auch alleine sehr gut, habe noch nach diesem Fehltritt,nur positives erlebt, beruflich wie privat. Also,zum Jahresende mit guten Vibes in's neue Jahr. Außerdem mit noch 2 sehr wichtigen Vorsätzen in's neue Jahr zu gehen,die mich zusätzlich bereichern. Alles wird gut.
Ich bin begeistert.... Tolle Erklärung... Alles fast so erlebt.... Richtig krass... Könnte annehmen, Du redest da von mir bzw von meinem Ex.... No Contact seit letztes Jahr Mitte August. Bis heute nix mehr von ihm gehört. Schon im No Contact, hatte er versucht meine Familie gegen mich auf zu wiegeln. Dies war sehr Erfolglos. Mein Ex sagte.... Er wolle mit mir nichts mehr zu tun haben. Hat er bis heute durch gezogen. Wenn ich gewusst hätte, dass es so einfach ist.... Ha Ha Ha Ha 😁 Nein ernsthaft, ich bin durch die Hölle gegangen und das 7 Jahre... Das war alles andere als Spaßig..... Gott sei dank ist der weg. 👍🏻 Vielen Dank lieber Emanuel... Toll, Deine Beiträge.... Vollig verständlich und total nachvollziehbar..... 👍🏻 👍🏻 👍🏻
Danke für die Hinweise und Vorwarnung. Ich habe meinem Narzissten vor ein paar Tagen gesagt, dass ich keine Energie mehr habe. Den Grund für meine Energielosigkeit habe ich ihm nicht genannt. Seither meldet er sich nicht mehr. Ich bin mal gespannt, was da noch kommt. Durchschaut habe ich ihn zum glück schon länger.
Es hilft nur noch No Contact. Mein Ex hat dieselbe Nummer mit mir abgezogen. Der Typ ging mir noch auf den Senkel. Ich bin auch oft drauf rein gefallen. Es ist schwer davon los zu kommen. Beine in die Hand nehmen und ganz schnell weg laufen. Ich bin so krank geworden und bin jetzt in Therapie.
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Es ist wichtig zu erkennen und zu wissen, dass zu einer Beziehung immer zwei Menschen gehören und niemand von Natur aus "Böse" ist, sondern bei jedem Menschen manche Persönlichkeitszüge stärker oder schwächer ausgeprägt sind und jeder für sich Wege finden muss, damit umzugehen. In einer Beziehung hat man es entsprechend neben den eigenen Zügen auch mit denen des jeweils anderen zu tun. Es ist nicht immer leicht und manchmal auch nahezu unmöglich eine gemeinsame Ebene (Umgang mit den Persönlichkeitszügen beider Partner) zu finden.
Gute Worte.👍 Ich bin betroffen ,mache seit 11 Jahren on/off und erkenne alle Dynamiken. Frage mich jetzt nach dem Video,ob ich vllt. narzisstisch bin,weil ich an IHM hänge und die Trennungen nie so richtig akzeptieren wollte. Er ist sogar in eine andere Stadt gezogen! Hat sich nach über einem Jahr wieder mir zugewandt u ich bin zu ihm gezogen. Jetzt wieder Trennung und diese totale Bestrafung durch Verweigerung eines klärenden Gesprächs. Alles wirklich interessant in deinen Videos,erklärt vieles, aber eben nicht dieses Gefühl der Liebe,die ja bedingungslos ist. Heißt nicht, ich bin Opfer und abhängig. Das mit dem Verstand zu fassen ist nie das Problem. Das Problem ist immer das Herz. Mich hat das seinerzeit in eine Therapie gebracht,da ich durch Gaslighting komplett an mir und meinem Verstand gezweifelt habe. Ganz viel Projektion und Verdrehung der Wirklichkeit ! Echt krass!! Wenn Narzissmus pathologisch wird,es sich aber um verdeckten handelt,dann wird‘s kompliziert. Ich liebe diesen Mann mit einer Persönlichkeitsstörung. Beziehung ist nicht möglich,wenn die Erkenntnis nur auf einer Seite da ist. Heilbar ist die Störung nicht! Beherrschbar vielleicht. Es tut auf jeden Fall gut zu hören,dass es wirklich komplette Muster sind,die da ablaufen. Danke dafür. Ich hab‘s weitergeleitet. Es gibt echt viele Betroffene . 🤔
danke , ich habe mich heute getrent und er will retten, doch das haten wir schon, danke das du mir das nochmal gesagt hast, das es sich nicht wirklich ändern wird
Ich kannte dich noch gar nicht und war anfangs total skeptisch, ob ich danach Aussagen annehmen kann, aber ich finde dich total authentisch und konnte es total schön annehmen und finde es unglaublich gut wie du das zum Punkt bringen kannst und dich ausdrücken kannst. Danke danke ich sage das auf wie ein Schwamm
Seit längerem sehe ich bei meiner Partnerin narzisstische Eigenschaften. Kürzlich hatte ich meine Energie aufgenommen und ihr gesagt, dass ich die Beziehung nicht weiterführen kann und beenden möchte. Ihr Verhalten zeigte sich wie im Video beschrieben: Totale Trauer, was tust du mir an, du schmeißt unsere Beziehung einfach weg, es ist doch alles toll, auch wenn ich mal zweifelte an uns, hab ich dir immer die Treue gehalten. Du schmeißt alles weg wie zusammen ziehen, Möglichkeit zusammen Kinder zu haben etc... Sie hat auch Angeboten,sich bei bestimmten Themen sofort ändern zu wollen, in Punkten wo ich es kaum glauben konnte. Sie hatte auch meine Jacke genommen und in ihren Kleiderschrank gesteckt,dass ich sie nicht einfach nehme und gehe. Sie hat unglaublich und mit allen Mitteln gekämpft, dass ich das Aus wieder zurücknehme. Also mehrfach mir die Möglichkeit angeboten es zu revidieren. Danke für dieses Geschenk von Video, es hat mir nochmals die Augen geöffnet. Es hilft mir beim nächsten Mal konsequent/standhaft bei meiner Entscheidung zu bleiben😉🤙
Das Video tut so gut! Mein nun Exfreund ist mir mehrmals fremd gegangen und hat mich wirklich extrem angelogen. Ich habe mich von ihm getrennt und er war sofort eiskalt und von oben herab zu mir. Wir sprachen nochmal in Ruhe, da war er wieder lieb. Anschließend benahm er sich lieb zu mir, was ja an sich gut war. Mir sind dann trotzdem einmal aus Eifersucht heraus die Sicherungen durch gebrannt, weil es so aussah als hätte er 2 Tage danach eine Neue im Bett. Ein Haus wo wir zsm lebten! Ich hab mich für diese Aktion entschuldigt weil sie doof war. Erst hat er mich beschimpft, jetzt ignoriert er mich und flirtet die ganze Zeit mit anderen Frauen. Vor einer Woche erst noch, sagte er dass keine Neue möchte, das ihm das zu anstrengend wäre und lieber erstmal allein bleiben will. Vor 2 Wochen waren wir noch zusammen und haben den Hausausbau geplant. Er tut mir so unheimlich weh.
Danke für die mentale Unterstützung🤝Die Corona Zeit zwingt leider mehr Nähe zu solchen toxischen Personen auf...und man verliert sich irgendwann in Lethargie..und Verzweiflung keimt auf...Doch mit neuem Mut, kann man wieder Hoffnung und Kraft schöpfen, die eigene Freiheit wieder zu erlangen.
ich habe mich nach knapp 13 Jahren getrennt und ständig die Kontaktsperre unterbrechen müssen, weil er vor mir stand. Und ständig musste ich mich wiederholen, warum ich mich getrennt habe. Achtung, die Manipulationen und Druck machen, Schuldzuweisungen gingen ständig auf mich los. Nachbarn haben mit ihm ganz furchtbar nett gesprochen und ich fühlte mich sehr seltsam, als ich in meine Wohnung zurückkam. Gleichzeitig hat er ständig neue Ausreden gehabt, um mit mir weiterhin in Kontakt zu sein. Wie wenn er ohne mich nicht leben könnte. Und ach ja, den Trennungsgrund konnte ich jedes Mal wiederholen. Gleichzeitig bin ich aber noch nicht hart genug gewesen und habe mir deutlich getraut zu sagen, dass ich keine Freundschaft möchte. Narzisten klammern sich an alles. Achtung, was und wie man etwas sagt. Ich bin mir selbst treu geblieben und nur froh, enlich mein Leben zu haben. Einen Anwalt zu nehmen, lohnt sich
Ganz genau SO läuft es ab und lief es auch, jedesmal wenn ich es beendet habe... aber auch ich lerne!! Mein Schmerz war und ist ihm schon immer schei... egal gewesen und ich bin es leid an seiner Leine zu hängen!! Es wird schon klappen, denn Chancen habe ich ihm mehr als genug gegeben und er hat es immer mit Füßen getreten und ignoriert.Jetzt werde ich ihn ignorieren, mal sehen wie ihm dass gefällt 👍😏
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Freunde sagen gerade dann: "Du musst dich trennen! Du musst da raus!" Manchmal schafft man das nicht, viele bleiben trotzdem. Höre nicht auf darüber zu reden und suche dir eine/n guten Freund/in, der dich verstehen kann und nicht in die "Du musst dich trennen"-Schublade steckt. Suche dir professionelle Hilfe und Unterstützung, anstatt dich zu isolieren. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da. Meld dich dazu einfach unter: team@emanuelalbert.de
Hallo Emanuel bin mitten in der Trennung von einem Narzissen er hat mich 13 Jahre meines Lebens gekostet versucht mich zu schlagen bzw hat er mich gegen fie Türe geworfen und gesagt mir gefällt wie du leidest mich ge demütig und erniedrigt und klein gemacht bin jetzt bei meinem Sohn ich wünsche ihm nichts schlechtes ich will nur wider glücklich sein
Ja so ist das, 25 Jahre ehe und nach 2.mal Affäre habe ich mich von ihm getrennt. Zeit 9 Monaten null Kontakt. Aber er droht mich finanziell zu zerstören. Er ist Rechtsanwalt und bin Hausfrau. Ich sollte beim Notar auf meine rechte wie Renten Anwartschaften etc.versichten. Natürlich bin ich zum Anwalt gegangen. Er ist sehr wütend darüber das wir alles nicht am Tisch klärenkonnten und ich ihm die Affäre nicht gegönnt habe und so schöne Leben mit ihm nicht möchte. Was ich noch haben will.
Das ist alles so wahr.....habe ich erlebt und erlebe ich immer noch.....aber durch die Kenntnis der Mechanismen hilft es, sich besser zu lösen. Danke für die Aufzeichnung der Möglichkeiten auf narzistisches Verhalten zu reagieren.....es gelingt mir jeden TAg besser , Abstand zu gewinnen.....Es ist auch schonmal eine wichtige Erkenntnis erstmal zu erkennen, dass man es mit einem Narzisten zu tun hatte.....
Vielen Dank für deinen Kommentar und deine Mitteilung. Das ist natürlich ein schwerer Weg, aber nicht unmöglich! Ich freue mich von Herzen, wenn meine Videos helfen. Bleib stark, lege deinen Fokus auf dich selbst und schaue dir weitere Videos von mir an!
Soeben die 3. Runde beendet, er hat nicht gedacht dass es diesmal endgültig ist und ist auch schon in seiner Jagd nach neuen opfern, versucht aber trotzdem an mich ran zu kommen. Er dachte weil wir es schon 2x beendet haben und wieder probiert haben, dass es diesmal wieder so sein würde. Sich alles einrenken würde 🤦🏽♀️... Es fiel mir sehr schwer es diesmal zu beenden auch weil ich es schon die beiden male davor beendet hatte, war ich um so erleichterter dass er es diesmal beendet hat. Nur wusste ich nicht dass er noch hoffte, bis die flying monkey kamen, dann habe ich es nochmal klar gemacht dass es kein Zurück geben wird. Werde mich jetzt um mich kümmern 💪🏽
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Freunde sagen gerade dann: "Du musst dich trennen! Du musst da raus!" Manchmal schafft man das nicht, viele bleiben trotzdem. Höre nicht auf darüber zu reden und suche dir eine/n guten Freund/in, der dich verstehen kann und nicht in die "Du musst dich trennen"-Schublade steckt. Suche dir professionelle Hilfe und Unterstützung, anstatt dich zu isolieren. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da.
Mega gutes Video, hat mir sehr geholfen und ich habe meine Situation so gut da wieder erkennen können! Danke! Wenn man einmal zu einem Narzissten zurückgeht, wird es nur schlimmer. Nie wieder!
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Ich freue mich von Herzen, wenn meine Videos helfen und gut ankommen. Ich wünsche Dir ganz viel Kraft und alles Gute für Deinen weiteren Weg ☺️
Verdammt, wie gruselig das ist. Es passt alles so perfekt was du da erzählst. Ich war sechs Jahre mit ihm zusammen. Er hat sich dann nach den Jahren von mir getrennt. Ich war furchtbar eifersüchtig und habe ihn leider auch super oft verletzt mit Worten und Taten. Aufgrund meiner Eifersucht. Leider. Und das tut mir bis heute immer noch leid. Er hat dann 1 Jahr lang quasi so gelebt, als gäbe es mich nicht. Wir haben uns zwar ab und an mal gesehen aber er hat mich dann sofort wieder abgewiesen. Total verständlich, dennoch tat es weh. Jetzt aber versuche ich mich schon seit vier Jahren zu trennen. Also nach den sechs Jahren. Ich war mir immer zu hundert Prozent sicher, dass ich diesen Schritt wage! Aber er hat es immer wieder geschafft mich einzuholen, sodass ich an meiner Trennung gezweifelt habe und zurück bin zu ihm. Oft waren es die sogenannten Strafen, mich ignoriert oder mich mit Worten verletzt (meine Vermutung lag auch, das er mir das ungewollt zurückgeben will??). Nach der Bestrafung kam dann, die Energie von der du sprichst. Mir wurden Meter lange Texte geschrieben oder auch persönlich Versprechungen gemacht auf die ich immer gehofft habe. Ich habe immer klein beigegeben. Die letzten Monate habe ich auch Klein beigegeben. Aber immer mit dem Satz "das wird eh wieder alles wie vorher". Ich wusste quasi schon was auf mich zu kommt, und habe dennoch nicht auf meinen Verstand gehört. Daraufhin hat er dann quasi schon gebettelt und mich angefleht. Es gab auch Drohungen das er Suizid begeht oder hat sich selbst verletzt. Jetzt bin ich gerade dabei mich diesmal wirklich von ihm zu lösen, und dabei hilft mir eine gute Freundin. Wenn ich wieder in meinen alten Rhythmus fahre spreche ich erst sie an. Es sind zwar erst paar Tage vergangen aber ich habe panische Angst von ihm wieder eine lange Nachricht zu bekommen, in der er mir wieder Hoffnung macht und Honig um den Mund schmiert. Allerdings muss ich dazu sagen das ich glaube, dass in mir auch ein Narzisst steckt. Ich weiß es nicht.. vielleicht mache ich mir auch einen zu großen Kopf. Das Problem ist, lieber Manuel, er ist genau mein Typ. Ich bin 24 und liebe ihn jetzt schon genau 10 Jahre. Er ist intelligent, süß, hat Humor und entspricht genau meiner Vorstellung was das aussehen eines Mannes betrifft. Also eine 10 von 10 (für mich jedenfalls). Dann aber kommt halt dieses gaslighting welches Narzissten super beherrschen. Ich weiß nicht weiter und habe das Gefühl ich stecke in einer zeitschleife. Er weiß genau was er sagen muss damit ich wieder klein beigebe.... wenn ich mich trennen will reagiert er nur mit einem "alles klar" und ist nicht mal mehr geschockt und dann ist für paar Tage Funkstille. Ich fühle mich so verrückt und habe Angst vor einer eventuell neuen Beziehung. Ich kann mich zwar Männern öffnen, aber würde niemals versuchen mich denen hinzugeben oder ihnen eine Chance geben. Für mich ist jeder Mann uninteressant.... ich hab so Angst das das in paar Tagen wieder alles von vorn anfängt und ich nicht auf meinen Kopf höre....
Momentan bin ich in der selben Situation. Ich habe Schluss gemacht und nach 5 Monaten kein Kontakt haben wir uns wieder gesehen. Er meinte das er alles bereut und das er nie wieder solche Fehler machen würde. Kurz gesagt er fleht mich an für einen neu Anfang. Ich hoffe ich falle nicht darauf rein. Sobald ich nein sage fängt er an die komplette Schuld bei mir zu finden und beleidigt 5 min später entschuldigt er sich und redet wieder alles schön.
Vielen vielen Dank für dieses Video!!!Es ist unglaublich wie sehr dieses Video meinen Partner beschreibt.ich muss noch 6 Wochen aushalten bis ich in meine neue Wohnung ziehen kann
Danke für das Video, alles stimmt... Mein ex Mann ist ein Narzisst... Er hat mir ständig bedroht, jetzt auch, dass es in Deutschland viel Moore gibt, in dem ich begraben könnte...
Ich bereite mich gerade auf eine Trennung vor von einem Narzissten ich werde heimlich ausziehen und wollte mich dann wenn er wieder zurück ist von seiner Arbeit mich bei ihm noch mal melden und ihm sagen dass ich mich getrennt habe. Aber ich habe Angst dass er gewalttätig wird. Trotzdem möchte ich das Gespräch suchen und ihm zeigen dass ich keine Angst vor ihnen habe
Danke für dieses Vidio.Bin 20 Jahre mit einem verheiraten Narzissten zusammen gewesen.Er hat es geschafft mir alles zu nehmen Meine Gesundheit und mein ich ist weg.Nach vielen fehlgeschlagene Trennungen wurde es immer schlimmer.Jetzt bin ich weg und das wird so bleiben. Vielen Dank
Vielen Dank für deinen Kommentar! Sehr gerne und Danke dir, dass du deine sehr negative Erfahrung hier mit uns teilst. Das hilft sicher auch anderen hier. Es ist dennoch nicht so leicht, solche Schritte zu gehen, man muss die dahintergehende Dynamik erstmal verstehen. Ich würde mich freuen, wenn du uns erzählst, was dir dabei geholfen hat diesen Weg zu gehen.
Wusste nicht das ich mit einem Narzissten zusammen war. Jetzt erst weiß ich durch viele Vidios das mir nur eine Trennung mit Konntagtabbruch hilft .Bin Jetzt seit 4 WOCHEN frei habe die Briefe ungelesen zerrissen in gelöscht in meinen Kontakten .Wenn man einmal verstanden hat das Narzissten keine. Liebe geben können dann wird es Zeit zu gehen
Das war sehr hilfreich, vielen Dank......es war ein langer Weg zum Seelenadel, ( übrigens schönes Wort)evt. komme ich nochmal auf ein Coaching zurück....das war eben auf den Punkt zusammengefasst, was ich die letzten 2 Jahre durchhabe..bin seit 2 Monaten ausgezogen und lasse mich nciht mehr triggern und nichtmehr zu hysterischen Verhalten verleiten......
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Das ging sicherlich die letzten 20 Jahre schon oft an die Substanz. Es ist wichtig, dass du dir auch Hilfe vor Ort (Arzt, Therapeut) suchst, um nicht ins Bodenlose zu fallen, gerade nach einer solch langen Zeit. Jeder Mensch trägt narzisstische Persönlichkeitszüge in sich, diese sind bei manchen lediglich stärker ausgeprägt als bei anderen. Entsprechend muss man sich immer den Einzelfall anschauen und eine echte Persönlichkeitsstörung kann nur von einem Fachmann diagnostiziert werden. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da. Melde dich dazu einfach unter: team@emanuelalbert.de
Dein Ex meint dich vermeintlich zu kennen. Und die Trennung nicht fuer real nehmen. Such dir Freunde, Familie,Bekannte oder trau dich deinem Hausarzt an. Wenn er merkt das du Unterstützung hast-wird er sich nicht so trauen dich zu manipulieren. Plane bevor du dich trennst- falls du ins Rudern kommst
Mein narzisstischer Nochehemann, von dem ich mich ,im Morgengrauen, getrennt habe, weil er mich 40 Jahre emotional missbraucht hat, hat er mir über meinen Sohn(weil ich ihn auf meinem handy blockiert habe,alles läuft nur über meinen Rechtsanwalt) geschrieben dass er mich liebt, (das hat er noch niie gesagt), dass er sich ändern will und nur noch alles machen würde, was ich möchte uund hat ganz beiläufig eingefügt,dass es ein Beziehungskiller wäre, wenn man nicht mehr miteinander sprechen wolle, dass ich doch keine Feindschaft wolle, das wäre die letzte Wahrnung und zum Schluss...dein Schatzi❤🤣 Zum Abschied habe ich nur zwei Worte auf einen Zettel geschrieben: ES REICHT ! Und ich bin stolz auf mich, meine neue Wohnung und Arbeit, 100km weit weg! Innerhalb von 14 Tagen haben meine Tochter❤ und ich das geschafft💪😍
Deine Videos helfen mir extrem ❤ Kurz zu meiner Geschichte: Vor nem Jahr waren wir zam. Nach 3 Monaten die Trennung (ich engte ihn angeblich ein - war mal ne Woche kein Kontakt, aba ok. 🤷🏻♀️) Hab ihn dann blockiert und es ging mir wieder gut. Nach ca nem Jahr meldete er sich wieder. Honig ums Maul geschmiert (will mich zurück bla bla bla) Nach nem Monat zappeln lassen haben wir es nochmal versucht, waren auch sehr glücklich. Die anfangseuphorie kippte dann und nach 3 Monaten Beziehung äußerte ich meine ersten Bedürfnisse, was zur Folge führte, dass er sich zurückzog und nach ca 2 Tagen mir nen riesen Text schrieb, was ICH alles falsch mache und es ihn einengt! 🤔 Schlussfolgerung: ich enge ihn wieder ein 🙄 und er sieht keine Lösungen und geht auf keinen Kompromiss von mir ein. Daraufhin mein Fazit: nur ich solle spuren, mich verbiegen und funktionieren. Er will nix ändern. 🤷🏻♀️ Aba nach unserer Trennung geht's mir wirklich gut. Ich finds nur schade, dass es wieder so enden musste. Und deine Videos helfen mir dabei. Danke dir 🙃❤☺️
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Ich freue mich von Herzen, wenn meine Videos helfen und gut ankommen. Wow, da habt ihr schon einen ganz schönen Weg hinter euch. Wichtig ist: zu einer Beziehung gehören immer zwei, entsprechend müssen auch beide was verändern, damit es eine Beziehung 2.0 geben kann. Aus seiner Sicht hat er sich vielleicht verändert, je nachdem was im Vorfeld vorgefallen ist und laut deiner Beschreibung musst du nichts mehr verändern - das kann ich mir nur schwer vorstellen. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da.
@@DateDoktorEmanuel ja, das stimmt. Wir haben schon einiges durchgemacht. 😏 Naja. Das is nicht ganz richtig: ich bin jederzeit gerne bereit gewesen, etwas an mir zu ändern, kompromisse einzugehen oder etwas zu versuchen. Nur er is der Meinung, dass er ALLES richtig macht und er somit sich nicht ändern muss. Nur ich allein mache nix richtig und solle mich ändern. Dies führte dann dazu, dass ich ging. Jetz aba meine Frage: Trotz gescheitertem 2.0, wird er sich wieder bei mir melden, nach ner gewissen Zeit? 🤔
Mach dich bzw. bleibe weiterhin attraktiv für ihn - es hat schon einmal funktioniert. Allerdings gilt es irgendetwas zu verändern, damit 3.0 auch von Dauer ist. Das können wir gemeinsam im persönlichen Coaching herausfinden. Melde dich dazu gerne unter: team@emanuelalbert.de
@@DateDoktorEmanuel ich denke schon lange darüber nach, ein coaching bei dir zu machen 😊 🤔 Ich möchte eigtl nur damit komplett abschließen und hab deswegen Angst, dass früher oder später etwas von ihm kommt. Ich weiß nämlich, dass des alles keinen Sinn hat/haben wird. Hab jetz erst die Kraft ghabt, ihn aus allen Bereichen von Social Media zu entfernen. Es is doch schwieriger, als ich gedacht habe.
Auch wenn es kein 3.0 geben soll/kann, gibt es dennoch bestehende Muster bei dir, die wir aufdecken und angehen können. Wir wollen ja, dass du zu einer glücklichen Beziehung kommst. :)
Jetzt denk ich das ich der narzisst bin. So hab ich mich gefühlt und gehandelt nach den xmal offphasen. Er machte mitmir schluss um mich zurecht zu weisen wie er sagte.
Liebe Stefanie, der Schmerz wird nach einer Weile nachlassen, vor allem, wenn Du selbst daran aktiv arbeitest den Liebeskummer zu verarbeiten. Viel Spaß beim Lesen!
Der Schmerz wird ganz sicher nachlassen! Vor anderthalb Jahren war ich ein Schatten meiner selbst, durchtränkt von Schmerz. Das kann ich gar nicht beschreiben. Wollte nicht mehr leben. Da haben mir andere Leute geschrieben, dass es besser wird. Ich hab's nicht geglaubt. Aber es stimmt. Sobald du innerlich wirklich akzeptiert hast, dass es diesen Menschen, den du ersehnst, den du zu Anfang erlebt hast, gar nicht gibt, dann wirst du stärker, dann hast du die Oberhand. Alles was in diesem Video gesagt wird, stimmt voll und ganz. Aber ich hatte Hilfe und ich hab gebetet, sehr viel. Und nach 9 Monaten, nachdem er mich wieder Mal abgeschossen hatte und ich konsequent no contact durchgezogen habe, stand der Typ vor meiner Türe. Mit den üblichen Sprüchen. Ohne Aufarbeitung wäre ich ihm in die Arme gefallen und hätte gejubelt, dass er mich zurück will. Durch diese ganzen Videos war ich aber wie "programmiert". Ganz automatisch war ich voll robust. Hab kaum Antworten gegeben und sofort erkannt, was er treibt. Und es war so gut, ihm zu zeigen, bei mir ist nichts mehr zu holen. Lass dir Zeit, arbeite es auf und wenn nötig, hole erfahrene Menschen zu Hilfe. Du wirst stolz auf dich sein, wenn du merkst, dass du nicht mehr manipulierbar bist🤗 Ich wünsche dir alle Kraft, Trost und Stärke der Welt. Halte durch! Gott segne dich!🌱🌺
Ich habe mich distanziert und er hat sich nicht mehr um mich bemüht und mich ab da nicht mehr angeschrieben. Wir waren nur 3 Monate zusammen und seit einem Monat ca. aus der Idealisierungsphase und hat ohnehin ständig abgesagt und war unzuverlässig. Ich hoffe da kommt nichts mehr nach 😮
Bei mir ist es genau so abgelaufen. Eines Tages nach 2 Jahren war mir das heiß kalt Spiel zu viel und habe die Beziehung beendet. Dann ging es aber richtig los.... Versuchte zurückerobern von ihr in allen Variationen war aber Tabu für mich. Ich wollte nur meine persönlichen Sachen wieder haben z. B meinen Labtop (mit AL meinen Daten etc.) den ich ihr mal geliehen habe weil ihr Computer das Zeitliche gesegnet hat.... Dann behauptete sie doch strack weg das ich weg das ich ihn meinen Schrottigen Laptop ihr doch damals geschenkt hätte.... So ein Blödsin Kann man sich nicht ausdenken!
Meine Ma hat mir diesen Link geschickt, weil wir ähnliche Situationen bekommen haben, was du hier im Video erklärt oder erzählt hast und mein Vater hat mich immer beleidigt hat oder irgendwelche Sachen gesagt hat, was mir immer wehgetan hat. Und bis jetzt ist das immer noch, ich finde einfach schade,dass wir so spät das erfahren haben und erst jetzt die Augen weit öffnen und sehen können, was wirklich die Wahrheit ist. Vielen Dank für eine sinnvolles Video, das war für mich und meiner Ma sehr hilfreich.
1000 Dank für dieses Video! Genau so war es. Ich habe mich getrennt, er kam nach einem Monat zurück, tat so als wolle er mich zurück, um mir dann den Laufpass zu geben. Er hat mich in Sicherheit gewogen und mir dann den Dolchstoß verpasst. Ganz miese Nummer. Jetzt nach drei Monaten Funkstille kommt er wieder an über Social Media, aber meint es sei ja nur ein Versehen gewesen und blockiert mich. Ich habe das Gefühl er will mir immernoch wehtun ungeachtet dessen wie sehr ich eh schon gelitten habe. Er sieht nur sich.
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Es tut mir unfassbar leid, dass du eine solche Erfahrung machen musstest. Großartig, dass du für dich einen Weg raus aus all dem gefunden hast. Da es hier sicherlich noch weitere Betroffene gibt: berichte uns gerne, was dir dabei und auf deinem Weg geholfen hat. Damit hilfst du sicherlich auch anderen Betroffenen hier. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da.
@@DateDoktorEmanuel Danke sehr für deine Anteilnahme, ich habe gelernt und bin dadurch stärker geworden . Ich wünsche allen die das erleben, dass sie die Stärke haben, es auch zu schaffen. 💪
Danke für deine Hilfe und Unterstützung. Mir steht das Trennungs Gespräch heute bevor. Ich versuche die Angst 😱 im Griff zu halten , aber schwierig .. Wenn man weiß wie die Person normal, einfach so schon ausrasten kann . Was drohen mir die nächsten 4 Wochen bis Auszug . Grausamer Gedanke einfach leider
@@DateDoktorEmanuel Vielen Dank! Alles mit einem “verdeckten“ Narzissten erlebt. Das größte Problem ist echte Hilfe zu bekommen, auch weil weder vor Gericht oder bei der Polizei darf man sagen dass er ein Narzisst ist, weil das leider nur ein Psychiater darf. Dieser Mann hat nach meiner Trennung geschafft dass ich meinen Job verloren, Schulden habe und das unerträglichste er hat beide Kinder “ zurück-erobert“ und dafür gesorgt dass ich seit 2 Jahren keinen Kontakt mehr zu ihnen habe. Bin gerade aus einer Reha zurück, die natürlich nicht viel geholfen hat. Ich brauche dringend Hilfe, weil er mit seinem Racheakt nicht aufhört!
Gutes video...hab das alles schon hinter mir. Er hat es wieder geschafft,mich wieder zurückzuholen. Und ich schaffe es jetzt einfach nicht mehr die Trennung auszusprechen.
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Es tut mir unfassbar leid, dass du eine solche Erfahrung machen musst. Freunde sagen gerade dann: "Du musst dich trennen! Du musst da raus!" Manchmal schafft man das nicht, viele bleiben trotzdem. Höre nicht auf darüber zu reden und suche dir eine/n guten Freund/in, der dich verstehen kann und nicht in die "Du musst dich trennen"-Schublade steckt. Suche dir professionelle Hilfe und Unterstützung, anstatt dich zu isolieren. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da.
Sehr interessant, ich denke es ist das Gleiche, in einer Mutter -Kind Beziehung, wo die Mutter Narzisst ist. Es hat sehr lange gedauert bis ich damals auf den Namen Narzisst gekommen bin. Mein Weg war sehr dunkel, auch hatte ich damals keine Unterstützung., dann viel mir am 24. 12. 2019 noch etwas viel schlimmeres auf, mein Bruder ist das Gleiche. Also stehe ich ganz alleine da. Vertrauen kann ich auch keinem mehr und jedes mal, lassen Sie sich neue Sachen einfallen, stören einfach meinen Frieden. Klar versuchen Sie es immer wieder erneut. Ich versuche mich zu distanzieren.Ab und zu, fallen mir solche Sätze ein," es ist doch meine Familie" aber es wird mega gefährlich gespielt. Seit 10 Jahren beschäftige ich mich jetzt mit diesem Thema und eins möchte ich sagen, ich bin sehr stolz auf mich selber. Früher habe ich Wochen oder Monate, ja Jahre gebraucht, das alles zu verstehen, heute brauche ich 5 Minuten, und sage,....es ist wieder soweit, die Spielnummer fängt wieder an. Ich habe mir sehr viele Videos angeschaut, aber diese Videos vom Herrn Emanuel Albert sind schon besonderes. Vielen Dank
@@DateDoktorEmanuel Es wird nie aufhören, denn Sie leben ihr ganzes Leben damit, es ist so in Fleisch und Blut. Sie denken sich sehr fiese Spielchen aus, die wirklich an die Psyche gehen. Ich beschloss mich irgendwann tiefer mit diesem Thema zu befassen, eins weiß ich tausendprozentig, die Stille und das sich nicht melden, da drehen Sie durch, aber das gibt Ihnen Zeit, richtig bösartige Spielchen zu spielen und sich auszudenken. Ja, ich habe es sehr spät gemerkt, denn mein Leitsatz war immer " Sie ist halt eben so". Diesen Satz gibt es nicht mehr! Ich spreche hier einmal von Narzissmus und pathologischer Narzissmus. Wie kann man einen Menschen so in Wahnsinn treiben und diese Menschen sind sehr schlau und gebildet. Mir gibt es heute die Kraft, das Spielchen schneller zu durchschauen, heute brauche ich nicht mehr Monate. Ich bin Ihnen sehr Dankbar für solche ausführliche Videos. Eins noch,......Irgendwann wissen sie nicht mehr Wahrheit oder gelogen. Ich bin glücklich und mehr als Dankbar das es solche tollen Menschen gibt, die sich mit dem Thema noch mehr befassen, damit ich besser durchblicken kann. Vielen Dank Herr Emanuel Albert!
@@gudrunmetzling8844 einfach eine tolle und starke Erkenntnis. Habe ich großen Respekt vor, hoffe es geht dir gut und hat sich alles zum positiven entwickelt 🙏🏼
Wo warst du so lange 😋?? Das brauchte ich vor Jahren anzuhören,wo och glaubte das es mein Fehler war!!Auf den Nagel getroffen!Danke dir vielmals!!!!!!💕💎💎
Habe den Ex kritisiert er würde nicht zu mir/hinter mir stehen aufgrund einiger Situationen mit seinen Eltern und wurde daraufhin verlassen, zuletzt angeschrien: „Er ist doof, das Haus ist doof, alles ist doof und er ist froh wenn ich bald ausziehe.“ und „ich soll meine Sachen packen und gehen.“ Eine Rückeroberung hat er nicht unternommen. Er fragte zwar noch ob ich wirklich ausziehen will und interessierte sich brennend für den Auszugstermin aber mehr kam nicht. Saß sogar auf dem Bett während ich meinen Kleiderschrank ausräumte und packte. Andere haben es auch so wahr genommen, dass er nicht mehr um uns gekämpft hat. Auf mein Fragen nach dem Auszug, ob er mir hilft für unseren Sohn einen Bodenbelag für das Kinderzimmer zu besorgen oder bei einer Autopanne, wurde ich sitzen gelassen und es wurde nicht geholfen, sehe das als Rache an. Gedroht wurde mir auch, ich würde alles verlieren wenn ich ihn verlasse. Im September bin ich mit unserem Kind (1,5 Jahre) ausgezogen und im Januar hatte er eine Neue (wahrscheinlich Trostbeziehung?????) Es wäre super, wenn man wüsste wie das wohl weiter geht???? Will er mich mit der Neuen nur ärgern oder versucht er es irgendwann noch einmal???? Waren 7 Jahre zusammen. Er schrieb mir vor drei Tagen eine Mail, dass er eine neue Freundin hat und wollte mir das mal eben sagen, bevor ich es durch andere erfahre. Bin also noch mittendrin..
Diese Punkte treffen alle auf meine momentane Situation zu. Meiner Partnerin ist auch eine Narzistin und leider schaffe ich es nicht mich bon ihr zu lösen. Dadurch das wir auch ein Kind haben, fällt dies noch schwerer da sie ihn als Druckmittel nutzt und ich die Beziehung, wenn man sie überhaupt so nenne kann, nur noch wegen unserem Kind ertrage.
Ich wurde 30 Jahre in den Himmel gehoben oder erniedrigt und ignoriert, meine Trennung ist nun gerade mal 8 Tage her, ich bin geflohen und musste zur Polizei da er gesagt hat er würde mir was antun, ich wusste nie das er ein Narzist ist und hat so viel Chansen von mir bekommen, nun geht es mir noch schlecht aber ich würde nie wieder zurück gehen, bei Morddrohung hätte er es sicherlich bald war gemacht wenn ich wieder eingeknickt wäre 😔, gottseidank bin ich da weg und muss nun erst mal zu einem Psychologen da ich durch die ganzen Jahre ein Trauma habe, schlimm das Menschen so sein können andere zu zerstören aber ich schaffe das irgendwie, mein Leben kann nun wieder lebenswert werden 🙏
Vielen Dank für Deinen Kommentar! Es freut mich von Herzen, dass Du die Stärke und den Mut gefunden hast um Dich von ihm zu lösen. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber (Loslassen) und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da. Ich wünsche Dir ganz viel Kraft und alles Gute für Deinen weiteren Weg ☺️
Ich kann nicht mehr, ich habe ein 5 Monates altes Baby und er kommt wann er will und hockt dann hier in der Wohnung und iergendwann sind wir auf einmal ohne das ich weiß wie wieder zusammen. Dann halte ich es maximal einen Monat aus und trenne mich wieder, ich will ja nicht das meine Tochter keine Beziehung zu Ihrem Vater hat und weiß nicht was ich tun soll, ich würde ihn gerne einfach Mal ein paar Wochen nicht sehen aber das geht natürlich nicht. Meine Tochter wird auch voll gestillt, er kann sie nicht einfach abholen. Ich habe mich vor 2 Tagen wieder getrennt, ich habe sehr lange gebraucht für diese ich hab mich immer gefragt wieso ich so eine schlechte Frau bin, warum kann ich nicht wie alle anderen Frauen einfach akzeptieren das Männer nunmal so sind. Mir tut es sehr weh er sagt immer er würde nie die Kinder schlecht behandeln weil er von der Mutter getrennt ist ,aber er droht sofort sich umzubringen weil er versagt hat und keine Familie hat. Wieso kann er seine Tochter nicht als Familie sehen,.das tut unglaublich weh, mir als Mutter, wie schlimm muss sich meine Tochter dann fühlen.
Wow, klasse! Vielen Dank 😊👍🏻 Aber kurze Anmerkung: Wenn Narzisst noch deine Sachen hat und dich ignoriert, sollte man definitiv nicht weiter texten! Und er wird die Sachen auch höchstwahrscheinlich nicht rausrücken. Erwachsen reagieren können diese Individuen ja gerade nicht (eher kindlich, bockig, stillschweigend oder aggressiv, aber so gut wie nie vernünftig). Und es ist ja auch genau sein Sinn und Zweck dahinter: dass man sich ärgert und (seinen Sachen) hinterherläuft. Und um sich für später ein Hintertürchen offen zu halten. EINE ausdrückliche Nachricht an ihn. Und wenn dann nichts kommt, die Sache direkt über Polizei oder Anwalt regeln.
PS: Nach meiner Trennung gab es auch Ignoranz. Geschenke wurden zurückgefordert. Hin und wieder mal versuchtes Hoovering und weil ich nicht mehr reagierte, versuchte er mich zu verletzen. Verschenkte mein Haustier einfach, das ich bei ihm gelassen habe, hooverte negativ oder stellte sich überall als Opfer dar. Verletzen tat er mich auch im wahrsten Sinne des Wortes! Als er nachts plötzlich vor der Tür stand nach ein paar Gläsern zu viel, er nicht mehr gehen wollte und auf meine ausdrückliche Aufforderung bitte meine Wohnung zu verlasen aggressiv wurde... Reue kam danach nicht, nur 2 Wochen später ein „Du fehlst mir so sehr“. Die schrecken ja nicht mal davor zurück, dich mit gewissen „Ankündigungen“ zu manipulieren. Das sind so meine Erfahrungen, was nach Trennungen zu erwarten ist.
Lieber Emanuel Herzlichen Dank für das tolle Video, super erklärt, hat mir sehr geholfen einige Taten besser zu verstehen. Mir ist, Dank einiger Videos, erst vor kurzem, nach 21 Jahren Ehe, klar geworden, dass ich mit einem Narzissten verheiratet bin. 😔 Es sind noch 2 fast erwachsene Mädchen im Spiel (16 und 20 J.) + gemeinsames Haus (wo mein Eigenkapital steckt). Ich dachte, dass ich an allem schuld bin, weil er mir das jahrelang eingeredet hat. Früher hatte ich ein sehr starkes Sebstvertrauen, welches mit den Jahren ziemlich geschrumpft ist. Leider gehöre ich zu der Sorte, die immer wieder an das Gute geglaubt hat und sich weich geklopft hat... Bis jetzt! Jetzt will ich die Trennung vorantreiben aber ich habe Angst. 🤷🏻♀️ Mittlerweile macht mir sein Benehmen, nachdem er Alkohol konsumiert hat, grosse Angst. Wie sollte ich vorgehen? Vielen lieben Dank für deine Antwort. Weiter so, deine Videos sind ein Genuss, obwohl die Themen manchmal nicht so apettitlich sind. 😁😉 Liebe Grüsse
Vielen Dank für das Video ❤️Ja, genauso ist meiner auch.. Ich trennte mich x mal. Immer wieder ging ich zurück. Es ist so wie du sagst, alle guten Argumente zur Trennung werden ignoriert, a la " ach Schatz, irgendwie gehören wir einfach zusammen. Er nimmt mich einfach nicht Ernst. Das Problem ist, wir wohnen in einer großen Hausgemeinschaft, jeder im eigenen Zimmer, aber sehr dicht. Ich bin jetzt noch woanders unter gekommen, aber ich fühle mich wie auf der Flucht. Er wechselt seine Stimmung täglich, fast stündlich. Ich bekomme SMS mit Bussis und Herzen, dann so etwas wie du bist assozial, das allerletzte, H..., und neuerdings du Psycho!! etc. Nun muss ich aber morgen mal nach Hause.. Ich weiß nicht wie ich ihm gegenüber treten soll? Wir werden uns zwangsläufig begegnen. Neulich schrieb er mir betrunken er habe unsere ganze Beziehung über, 3 Jahre, eine Affäre mit der Ex gehabt. Nun schrieb er, ich habe daß alles falsch interpretiert, habe so blöde Fragen gestellt, da hat er einfach Ja zu allem gesagt. Ich sei doch diejenige.. Ich fühle mich etwas hilflos. Im Haus möchte ich nicht viel darüber sprechen, da er mir dann vorwirft ich betreibe Rufmord. So wie ich sowieso immer an allem schuld war und bin. Er ist Kläger und Richter zugleich, meine Verteidigung wird ignoriert!.. Und ich bin über die Jahre definitiv in einer Co Abhängigkeit gelandet... Aber dank dieser Kanäle hier auf U tube, deiner und anderer, konnte ich viel erkennen und versuche mich da nun über ein Jahr ( mit Rückfällen) herauszufinden. Aber es ist soooo schwer. Nun meine Frage : Wie trete ich ihm gegenüber? Es wäre super wenn du mir helfen könntest.. Aber sowieso, vielen Dank für die Arbeit und Aufklärung. 🙏
Lass dich nicht belabern, geh rein und hol deine Sachen raus. Gib ihn keine Antworten. Wer so redet, der hat keine Reaktion verdient. Hoffentlich wirst du nicht rückfällig. Tuh es dir nicht an. Denk an dich und an schöne Dinge im Leben, die du mit ihm verpassen wirst.
Vielen Dank für dein Vertrauen! Wir helfen super gerne. Nur nicht per Text, sondern eher persönlich. Einfach nur, weil man sowas persönlich bereden muss. Nimm dir bitte die Zeit für ein persönliches Gespräch bei uns. team@emanuelalbert.de
Vielen Dank für die Antworten.. Cataleya deinen Tipp find ich super, denn genauso ist es, ganz simpel: Einfach an die schönen Dinge denken die man ohne ihn verpasst.. 😊
Mein Vater hat damals unser ganzes Haus leer geräumt und Sachen aus dem Fenster geschmissen. Er hat die Obstbäume im Garten abgebrannt und alles kurz und klein gehauen. Er wurde von Nachbarn gesehen wie er dabei gelacht hat und geschimpft hat. Zur Info meine Mutter war zu der Zeit arbeiten und meine Schwester und ich in der Grundschule.
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Das tut mir so unfassbar leid, dass du solche Erfahrungen machen musstest. Freunde sagen gerade dann: "Du musst dich trennen!" Manchmal schafft man das nicht, viele bleiben trotzdem. Höre nicht auf darüber zu reden und suche dir eine/n guten Freund/in, der dich verstehen kann und nicht in die "du musst dich trennen"-Schublade steckt. Suche dir professionelle Hilfe und Unterstützung, anstatt dich zu isolieren.
@@DateDoktorEmanuel lieben Dank für das Feedback...ja, alleine schafft man es nicht, denn, es wird immer wieder Situationen und Momente geben, da kommen die Flashbacks wie aus dem Nichts.Da hilft nur stark sein und Die Zeit, die nach der Trennung kommt auch durchzustehen..
Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da. Meld dich dazu einfach unter: team@emanuelalbert.de
Wie immer, ein gutes, informatives Video. Einen Einwand habe ich: Es kommt für mich ein wenig so rüber, als würden Narzissten immer auf Biegen und Brechen ewig an der Beziehung festhalten und die Beziehung erst endet, wenn die Partnerin oder Partner sie beendet. Aber nicht selten ist es so, dass der Narzisst die Beziehung beendet. Und was hierbei gravierend ist: Er tut dies meist auf sehr perfide, grausame Weise und ohne jegliche Empathie. Ein Video darüber wäre interessant...falls es nicht schon eines gibt, das ich evtl. übersehen habe 😊
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Ich freue mich von Herzen, wenn meine Videos helfen können. Wir bemühen uns jede Woche neue Inhalte zu veröffentlichen, euer Feedback ist für uns immer sehr wertvoll.
Der Narzisst beendet Beziehungen, um zu bestrafen. Der Empath beendet eine toxische Beziehung, um sich zu schützen. Diesen Unterschied gilt es zu erkennen! Alles Gute! 🍀
@@carinapoco809 ...dass der Narz mit der Trennung bestrafen will, ist nur EIN Aspekt. Er "entsorgt" sein "Opfer" z.B. auch, wenn es ihm nicht mehr von Nutzen ist....wenn es ihm keine narzisstische Zufuhr mehr bringt. Ebenfalls alles Gute 🍀
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Freunde sagen gerade dann: "Du musst dich trennen! Du musst da raus!" Manchmal schafft man das nicht, viele bleiben trotzdem. Höre nicht auf darüber zu reden und suche dir eine/n guten Freund/in, der dich verstehen kann und nicht in die "Du musst dich trennen"-Schublade steckt. Suche dir professionelle Hilfe und Unterstützung, anstatt dich zu isolieren. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da.
Können sie bitte ein Video über Muttersöhnchen machen? Fakt ist bei mir ist die Trennung wegen der Schwiegermutter passiert, sie mochte mich nie und weil mein Mann einfach zu seiner Mutter zurück gegangen ist und mich allein gelassen hat..
Ich bin seit zwei Jahren mit einem Narzissten zusammen. Die ersten 4.Monate waren schön dann hat sich alles negativ gewandelt. Ich habe mich schon dreimal von ihm getrennt, 3-4.Tage ignoriert er mich, meldet sich in der Zeit heimlich bei Facebook an damit ihn andere Frauen anhimmeln und dann nach 3-4.Tagen meldet er sich bei mir...ihm tut alles so leid, er will sich ändern...ist 1.Woche der liebste und tollste Partner und dann sind wir wieder in derselben Spirale wo wir immer waren. Ich habe ihn blockiert auf Whatsapp, habe seine Anrufe nicht angenommen und jeglichen Kontakt vermieden doch dann kommen Schuldgefühle bei mir, denke dann, dass ich zu hart bin, dass er das garnicht verdient hat und schwupps, ich verzeihe ihm und habe die Hoffnung alles wird wieder gut. Ich könnte mich selbst Ohrfeigen. Er nimmt immer nur aber zurückgeben kann er nichts. Er sagt, dass ich krank sei, bezeichnet mich als verbittert wenn ich versuche ihm zu erklären, dass ich unter seinem Verhalten leide....jetzt bin ich gerade wieder dabei zu überlegen, wie ich es am besten beenden kann...ich habe soviel Mangel in mir, denke das ich es verdient habe so behandelt zu werden. Wir sehen uns nur noch am Wochenende, da ihm der Fahrweg zu seiner Arbeit mit 40km zu weit ist...ich weiss, dass sind nur Ausreden...ich muss auch erwähnen, dass ist die zweite narzisstische Beziehung die ich führe, doch die erste war nicht so extrem wie die jetzige. Ich weiß nicht mehr was ich macgen soll ? Ich will das alles nicht mehr, bin so unglücklich, so unerfüllt.....
Vielen lieben Dank für deine Mitteilung! Bleib stark und schaue dir meine andere Videos zum Thema Narzissmus und Selbstliebe. Du verdienst glücklich zu sein! Die folgende Ratgeber von mir, können dir helfen diese Beziehung zu beenden. datedoktoremanuel.de/ratgeber/ratgeber-selbstbewusstsein-frau datedoktoremanuel.de/ratgeber/ratgeber-ex-loslassen
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Wow, es tut mir unfassbar leid, dass du eine solche Erfahrung machen musstest. Ignoriert zu werden ist eine sehr harte Strafe, gerade wenn man dann auch noch irgendwie zusammenlebt. Freunde sagen gerade dann: "Du musst dich trennen! Du musst da raus!" Manchmal schafft man das nicht, viele bleiben trotzdem. Höre nicht auf darüber zu reden und suche dir eine/n guten Freund/in, der dich verstehen kann und nicht in die "Gut, dass du den los bist"-Schublade steckt. Suche dir professionelle Hilfe und Unterstützung, anstatt dich zu isolieren. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da. Meld dich dazu einfach unter: team@emanuelalbert.de
Vielen Dank für Deinen Kommentar. Die Videos beziehen sich auf Erwachsene jeglichen Alters. Allerdings habe ich mir den Themenwunsch notiert. Ab welchem Alter würdest Du es Dir denn wünschen?
@@DateDoktorEmanuel 🤣🤣🤣🤣 👍Danke für Deine schnelle Rückmeldung. Ab 60 Jahre alt. Ich habe vor einen Monat mit einem Narzisst (59 j a) nach 13 Jahre Fernbeziehung ein ganz harter Schluss per e-Mail gemacht. Er hat gar nichts geantwortet, aber ich freue mich davon. Ich fühle so eine Erleichterung, die ich nie im Leben hatte. Eine Angst habe ich doch, dass er doch irgendwann sich bei mir meldet um eine Chance anzuflehen.
Ich bin mit einem Narzissten zusammen und ich versuche mich zu trennen. Er schreit mich nur an, und wurde auch schon Handgreiflich. Ich bin an allem Schuld. Erst hat er mich abhängig gemacht und jetzt behandelt er mich wie Dreck. Ich liebe ihn, aber ich kann auch nicht mehr.
Vielen Dank für deinen Kommentar! Wenn es schon soweit geht, dass du dich bedroht fühlst, solltest du ernsthaft überlegen, wie du dich schützen kannst. Bleib damit bitte nicht alleine, suche dir Unterstützung vom Therapeuten und im Coaching. Wenn du akut bedroht wirst, zögere auch nicht dich an die Polizei zu wenden. Wenn es dir akut schlecht geht und die Ängste hochkommen, erreichst du 24 Stunden die Telefonseelsorge: www.telefonseelsorge.de
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Warum soll er gehen, wenn er bei dir eine schöne Komfortzone hat? Das wird niemand tun, entsprechend musst du das Zepter in die Hand nehmen, wenn das wirklich dein Wille und Ziel ist. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da.
Habe mich vor 2 Tagen getrennt. Wir hatten schon einmal on off. Da kam er 3 Tage später an und ihm tat alles soooo leid. Wir waren nur 2 Monate zusammen. Ein Monat love bombing extrem, 4 Tage zusammen und wir waren schon im Luxus Urlaub auf Paris und ich bin "die Eine" blabla. Nach dem ersten Mal Schluss war er deutlich erstaunt, dass ich die Trennung akzeptiert habe und mich bei Ihm nicht mehr gemeldet habe. Jetzt stellte er mir aus dem Nichts ein Ultimatum ich solle in eine Klinik in Therapie (weil ich mich im Streit immer aufrege) wir bleiben aber weiter zusammen bis ich "geheilt" bin. Ja, so hab ich auch geguckt. Einen Tag später habe ich Ihm einen Brief geschrieben indem ich genau erklärt habe was in dieser Beziehung alles passiert ist und warum ich sie beende. Mal schauen was passiert. Ich bin no contact. Denke mit dem Brief habe ich ihn genug entlarvt.
War alles total komisch. Ich wurde eine Woche mal ignoriert und als ich dann nachts zu ihm bin um mich zu trennen tat er auch so als wäre nie was gewesen. Besonders dieses überzogene ist mir ständig aufgefallen, er sagte wir sind so verbundene Seelenverwandte dass wir uns in parallelwelten auch begegnet wären. Totaler quatsch. Hab ich ihm auch ganz oft vermittelt.
Man kann sich ändern jeder kann das natürlich nicht von heute auf morgen aber es geht und muss sein jeder von uns muss an sich arbeiten jeder hat negative seiten die es gilt zu überwinden
Menschen ändern sich nicht: Trennen, alles abwickeln und sich bloß nie wieder umdrehen. Das ist die einzige Chance...
jop.. blockieren und ignorieren
Definitiv diesen Menschen aus deinem Leben bringen!!! Ohne Kinder ist es möglich!
Ich habe mich vor zehn Tagen getrennt - ich war so stabil, bis ich ihn wieder gesehen habe. Er hat 2-3 Versuche gestartet ein Gespräch einzugehen, ich habe abgeblockt und als ich gemerkt habe, dass er auf Abstand geht, habe ich nachgegeben, ihn angerufen - mit dem Ergebnis, dass er in Abwehrhaltung geht und nun so tut als würde er Abstand brauchen, weil ich ihm so weh tue. Ich kenne dieses Spiel, ich weiß, dass er es ausnutzen will, dass ich nicht hart bleiben kann, wenn ich denke es geht ihm nicht gut. Ich habe seit Tagen nicht geschlafen, denke nur drüber nach was er tut, mit dem er es tut - meine Pläne für die Zukunft verlieren ihren Wert für mich, stelle mir die Frage wofür ich das alles tue… ich weiß, dass wir keine Zukunft haben, sein Verhalten ändert sich nicht und je mehr ich auf seine Störung eingehe, damit es funktioniert, nimmt er sich nur immer mehr raus und stellt mich als Wahnsinnige hin. Ich frage mich mittlerweile, ob ich selbst narzisstisch bin, weil immer wieder diesem Schmerz hinterherlaufe. Es gibt nichts mehr was er mir nicht schon angetan hätte, aber diese utopische Vorstellung wir würden zusammengehören und wir haben die Möglichkeit glücklich zu werden, will einfach nicht aus meinen Gedanken verschwinden. Ich weiß nicht, ob ich es ohne Therapie schaffe, dabei war ich früher immer so stabil…
Es ist das verblüffend. wie treffend diese Worte sind. Genau so oder ähnlich habe ich es erlebt. Nun bin ich definitiv auf dem Weg raus. Jetzt weis ich warum ich es bis jetzt nicht geschafft habe . All die Verhaltensmuster auszuhalten bei der Trennung fällt mir sehr schwer und sind sehr schmerzhaft.
Was mir zu dem Thema einfällt: Wenn DU derjenige bist, der verlassen hat, kümmer dich erstens NICHT um IHREN Next, und WICHTIGER, sorge dafür, dass auc die andere Person nichts mehr von dir erfährt, besonders nicht, wenn eine andere Person in dein Leben tritt.
Das ist ein guter Ansatz!
Lieber Emanuel! ALLES was du in diesem Video erwähnst, habe ich durchlebt. Es stimmt so haargenau. Leider ist es nach 4 Jahren getrennt immer noch so, dass er mich wo es nur geht bestrafen will und dazu unser Kind benutzt. Es geht auf die Kosten meiner Tochter und ich fühle mich ohnmächtig sie zu schützen😢 Es ist mir außerdem nicht möglich, eine neue Partnerschaft einzugehen, da er es kaputt macht aus Rachegelüsten. Es ist 4 Jahre her und er kann es immer noch nicht akzeptieren. Er ist nur dann froh, wenn er mich am Boden sieht. Es ist so aussichtslos für mich wieder glücklich zu werden.
Das Verhältnis zwischen meinem Bruder und mir ist vor Jahren zerbrochen und es lief exakt genauso ab, wie Sie es in Punkt 1 beschrieben haben.
Mir machten seine Lebenseinstellung, Entscheidungen und generelle Verhaltensentwicklung extreme Sorgen. Sein manipulatives, opportunistisches und egoistisches Verhalten wurde von Jahr zu Jahr immer fragwürdiger, vorallem der Umgang mit seinen Mitmenschen. Ich habe ihn wieder und wieder auf sein Verhalten angesprochen und ihn um etwas mehr Selbstreflektion gebeten, damit er endlich aufhört immer nur die Fehler bei anderen zu suchen, sich endlich entwickelt und nicht in die Fußstapfen unserer narzisstischen Eltern tritt. Doch es gab einfach kein herankommen. Ich habe mir einfach Gedanken um seine Zukunft gemacht und meinte es nur gut mit ihm. Er fühlte sich jedoch stets persönlich angegriffen, blockierte mich, brach Gespräche einfach ab und ignorierte und ghostete mich für Monate, bis er wieder mal etwas brauchte.
Gegen Ende bestritt er sein antisoziales, fast schon soziopathisches Verhalten nicht einmal mehr und ließ Dinge verlauten wie etwa "Was hast du gegen mein Verhalten, macht doch jeder so", "Wenn alle Scheiße zu mir sind, bin ich es halt jetzt auch mal, um meine Ziele zu erreichen", oder "Ich halte mir eben solche Idioten warm, denn ich weiß ja nicht wofür ich sie nochmal gebrauchen könnte".
Ich sah schlussendlich einfach keinen anderen Ausweg mehr, als ihn fallen zu lassen. Ich hatte die Hoffnung, dass er vielleicht dadurch endlich anfängt vor seiner eigenen Haustür zu kehren, anstatt sich nur über andere auszulassen.
Ich werde unsere letzte Auseinandersetzung niemals vergessen. Er meinte, er wird sich niemals für irgendjemanden ändern wollen und ist halt jetzt so, wie er nun eben ist, und wenn ich damit nicht umgehen kann, sei das mein Problem. Ich habe ihn so zu akzeptieren, wie er ist. Ich machte ihm klar, dass er mich missverstanden und ich ihn längst als das akzeptiert habe, was er geworden ist, daher allerdings klare Grenzen ziehen und auf Abstand gehen werde, weil mir sein toxisches Verhalten missfällt. Er wurde still und starrte mich nur noch an. Als ich ihn dann fragte, ob er mich verstanden habe, meinte er nur mit überheblicher Mimik und Gestik "Naja..., wenn du das für richtig hältst?"
Am nächsten Tag tat er dann plötzlich einfach so, als habe es niemals ein ernstes Gespräch gegeben und alles sei im Lot. Meiner Partnerin sagte er nur, er wüsste nicht, was jetzt mein Problem sei. Mit dieser Reaktion hatte er meine Entscheidung dann endgültig besiegelt und ich zog mich zurück. Wenige Monate später erfuhr ich dann, dass er zu unserem narzisstischen Vater zurückging, den er noch zuvor abgrundtief verachetete, und wie von mir bereits mit großer Wahrscheinlichkeit erwartet, waren die beiden urplötzlich wieder die besten Freunde und hatten einen neuen gemeinsamen Erzfeind, über dem man sich das Maul zerreißen konnte. Mein Bruder begreift bis heute überhaupt nicht, dass er somit meine Thesen und Anschuldigungen nur bestätigte.
sehr guter Video. Ich habe mich seit einem Jahr von meinem Narzisst getrennt. Mir ging es danach sehr schlecht. Ich habe sehr lange Zeit gebraucht, bis ich wieder aus der Sinnlosigkeit rausgekommen bin. Manchmal falle ich wieder in einem Loch. Deswegen versuche ich mich daran zu erinnern, dass die Narzissten nicht wirklich lieben können. Sie erniedrigen ihren Partnern und lassen die fallen. Sie kontrollieren ihren Partner nach der Trennung sogar, oder versuchen mit ihm Kontakt aufzunehmen, um zu wissen, wie Schmerzhaft die Trennung für ihn sei. Das Problem nach so einer Beziehung ist, ob man sich wieder in der Lage fühlt, jemanden neuen ein Chance zu geben. Leider viele junge Frauen (Männer)keineHoffentlich gibt es mehr Videos darüber. Egal wie schmerzhaft ist es, einfach durchziehen. Die schöne Tagen kommen wieder.
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Es tut mir unfassbar leid, dass du eine solche Erfahrung machen musstest. Großartig, dass du für dich einen Weg raus aus all dem gefunden hast. Da es hier sicherlich noch weitere Betroffene gibt: berichte uns gerne, was dir dabei und auf deinem Weg geholfen hat. Damit hilfst du sicherlich auch anderen Betroffenen hier. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da.
Lieber Emanuel, vielen lieben Dank für das Video! Das hilft mir sehr für die seelische Verarbeitung.
Ja, ich kann das 1:1 bestätigen. Es scheint dazu auch noch auf den Charakter des Empathen anzukommen. "Mein" Ex-Narzisst ist doppelspurig gefahren. Ich hatte dann die Gelegenheit, mit der Anderen zu reden. Grundsätzlich waren Parallelen da. Aber er schien sich uns und unseren Reaktionen auch individuell anzupassen. Ich könnte Dinge erzählen, was der alles geboten hat. Was sich der für ein Netz mit uns aufgebaut hat. Haarsträubend.
Das sind unglaublich raffinierte Menschen. Die checken dich richtiggehend ab. Und passen dann ihre ganze Taktik, abgestimmt auf deine Person, an.
Deswegen muss man umso mehr auf sich aufpassen!
So wie bei mir...er ist gleich mehrgleißig gefahren auch ich sprach mit zwei Frauen nur waren die leider auch nit ganz ehrlich zu mir die eine ist noch immer seine Marionette -Flying Monkeys bzw sein "Fickhäschen " und sie kommt überhaupt nicht von ihm weg...ich wollte ihr Anfangs helfen aber als ich bemerkte,dass sie mich nur aushorchen wollte blockierte ich sie u die andere hat von mir gewusst u hat trotzdem mit ihm was angefangen u zu mir sagte sie,sie wusste nix von mir....jaja...klar 🙄😏 Ich könnte sovieles erzählen....das könnte man verfilmen 😲😟😤
...das sind gestörte Irre!
Ich hatte irg.welche Substanzen im Essen/Getränk - war 4 Tage in der Clinik. Diebstahl, Betrug und Körperverletzung ..... ich musste diesen Irren rausschmeißen; habe dem Stück Dreck 3 Stunden Zeit gegeben seine 7 Sachen ( mehr war da nicht) zu packen und zu verschwinden. Er schuldet mir noch Geld- da kümmert sich jetzt jem.anderes - er hatte lange genug Zeit....
Ich würde auch gerne einen Kommentar da lassen. Nach 12 Jahren mit einem Narzissten, der zudem noch Alkoholiker ist, habe ich mich vor 10 Monaten getrennt und alle diese Phasen durchlaufen, bis auf die Rachephase. Ich mag den Menschen im Hintergrund immer noch, weiss aber sicher, dass es nie wieder eine Beziehung geben wird, ich bin an der Trennung total gewachsen, mir geht es super, aber ich mache mir Sorgen um meine Tochter (7) die im Gegensatz zu vorher sehr viel Zeit mit ihrem Papa verbringt. Ich bin mir sicher, dass sie in vieler Hinsicht nur Mittel zum Zweck für ihn ist, will sie aber auch nicht vollständig von ihm fernhalten. Im Moment "versucht" er seinen Alkoholismus zu bekämpfen und hat sich scheinbar auch professionelle Hilfe gesucht, aber ich bin da erfahrungsgemäß sehr skeptisch. Im Moment tut er mir eigentlich leid, weil er so in seiner eigenen unrealistischen Welt gefangen ist.
Das tut mir insgesamt leid für euch alle... Ich hoffe, dass du dich davon erholen kannst und er den Entzug schafft
Lieber Emanuel! Ja in der Tat, eine Trennung von einem Narzissten erfordert eine große Überwindung bzw. genug Rückrad um es gradlinig durchzuziehen. Wie Du in deinem Video erzählst, ignorieren ist die erste Waffe des Narzissten wenn Du ihn verlässt. Ich habe erst vor einer Woche mit meinem Ex Schluss gemacht und bis jetzt totale Funkstille. Auf der anderen Seite muss ich seid ein paar Tagen damit leben, das von der Seite meines Arbeitgebers immer mehr Schikanen in meine Richtung kommen. Aber, auf diesen Schritt habe ich mich seelisch und geistig bereits schon im Sommer diesen Jahres angefangen vorzubereiten um jetzt unumstößlich die Sache durchzuziehen. Ich muss dazu sagen, das unsere Beziehung die ganze Zeit(knapp 3 Jahre) eine Fernbeziehung war und der einzige Berührungspunkt unser gemeinsamer Arbeitsplatz ist. Ich werde sehen was mich noch alles auf dem Weg in meine eigene glückliche Zukunft erwartet.....
Klasse Erklärungen, die einen fesseln! Ich springe von einem Video zum nächsten, weil ich es so interessant und kein Ende finde. Ist ja besser als Netflix schauen! Echt Top!👍
Vielen lieben Dank!
Für mich ein "good Case", das erste Mal total konsequent und die total richtige Entscheidung getroffen. Mit "your game is over" an ihn,war und bleibt es für mich klar. Ich war die ersten 3 Jahre Co-Abhängige in seiner Alkoholerkrankung,die letzten 5 Jahre Co-Abhängige seiner NPS mithin gesundheitlichen Einschränkungen,die man körperlich an mir sah. Das war und ist von Anfang an keine wirkliche Beziehung gewesen. Er brachte in Abständen immer wieder Störfaktoren in die Beziehung mit ein. Emotional war er von Anfang bis in die nächsten Jahre "woanders", nicht frei im Kopf und vieles mehr. Wie oft stellte ich dieses (sein) Verhalten in Frage, sprach ihn darauf an und seine "Begründungen" waren im nachhinein alles Alarmzeichen für mich, daß ich schon viel, viel eher hätte es beenden müssen. Diesen (seinen) Teufelskreis habe ich jetzt durchbrochen,mache sein verlogenes Spiel nicht mehr mit und klar war mir,er fühlt sich jetzt nur gekränkt,stellt mich als nur schlecht hin,sein sehr verletztes Ego. Er hat Null Einsicht,keine Selbstreflexion, keine Selbstanalyse,rein gar nichts.
Zum Glück liegen zwischen uns 200 km, er geht hausieren, erzählt Märchen etc. Von alledem bekomme ich nichts mit, interessiert mich auch absolut nicht,da ich konsequent mit ihm abgeschlossen habe. Reagiere auch auf seinen lächerlichen und unrealen Vorwurf via SMS nicht. Ich lache darüber .
Die einzige Wut anfangs war, daß ich es hab mit mir machen lassen. Doch diese Phase schwindet von Woche zu Woche immer mehr. Mein Fokus ist ,wie ich ursprünglich ticke, weiter nach vorne, gradlinig und Transparenz.
Mittlerweile sehe ich manches gelassener. Ich brauche nicht unbedingt eine Beziehung mehr. Entweder es funktioniert nochmal,dann aber auch von Anfang an auf gesunder Basis oder halt nicht. Für mich nicht mehr oberste Priorität. Ich lebe auch alleine sehr gut, habe noch nach diesem Fehltritt,nur positives erlebt, beruflich wie privat.
Also,zum Jahresende mit guten Vibes in's neue Jahr.
Außerdem mit noch 2 sehr wichtigen Vorsätzen in's neue Jahr zu gehen,die mich zusätzlich bereichern.
Alles wird gut.
Ich bin begeistert.... Tolle Erklärung...
Alles fast so erlebt....
Richtig krass...
Könnte annehmen, Du redest da von mir bzw von meinem Ex....
No Contact seit letztes Jahr Mitte August. Bis heute nix mehr von ihm gehört.
Schon im No Contact, hatte er versucht meine Familie gegen mich auf zu wiegeln. Dies war sehr Erfolglos.
Mein Ex sagte.... Er wolle mit mir nichts mehr zu tun haben. Hat er bis heute durch gezogen. Wenn ich gewusst hätte, dass es so einfach ist.... Ha Ha Ha Ha 😁
Nein ernsthaft, ich bin durch die Hölle gegangen und das 7 Jahre...
Das war alles andere als Spaßig.....
Gott sei dank ist der weg. 👍🏻
Vielen Dank lieber Emanuel...
Toll, Deine Beiträge....
Vollig verständlich und total nachvollziehbar..... 👍🏻 👍🏻 👍🏻
Freut mich, dass das Video dir gefällt! 😁
Danke für die Hinweise und Vorwarnung. Ich habe meinem Narzissten vor ein paar Tagen gesagt, dass ich keine Energie mehr habe. Den Grund für meine Energielosigkeit habe ich ihm nicht genannt. Seither meldet er sich nicht mehr. Ich bin mal gespannt, was da noch kommt. Durchschaut habe ich ihn zum glück schon länger.
Freut mich, dass dir das Video gefällt. Weiterhin viel Erfolg!
……ich habe glaube ich den größten Narzissten aller Narzissten erwischt! Ich werde wohl rennen was das Zeug hält.Dankeschön für die Aufklärung!💐
Vielen Dank für Deinen Kommentar! Das schaffst Du und wir sind auch immer für Dich da, falls Du Unterstützung brauchst. Ganz viel Kraft!
Es hilft nur noch No Contact. Mein Ex hat dieselbe Nummer mit mir abgezogen. Der Typ ging mir noch auf den Senkel. Ich bin auch oft drauf rein gefallen. Es ist schwer davon los zu kommen. Beine in die Hand nehmen und ganz schnell weg laufen. Ich bin so krank geworden und bin jetzt in Therapie.
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Es ist wichtig zu erkennen und zu wissen, dass zu einer Beziehung immer zwei Menschen gehören und niemand von Natur aus "Böse" ist, sondern bei jedem Menschen manche Persönlichkeitszüge stärker oder schwächer ausgeprägt sind und jeder für sich Wege finden muss, damit umzugehen. In einer Beziehung hat man es entsprechend neben den eigenen Zügen auch mit denen des jeweils anderen zu tun. Es ist nicht immer leicht und manchmal auch nahezu unmöglich eine gemeinsame Ebene (Umgang mit den Persönlichkeitszügen beider Partner) zu finden.
@@DateDoktorEmanuel es gibt böse Menschen und gute Menschen
Gute Worte.👍 Ich bin betroffen ,mache seit 11 Jahren on/off und erkenne alle Dynamiken. Frage mich jetzt nach dem Video,ob ich vllt. narzisstisch bin,weil ich an IHM hänge und die Trennungen nie so richtig akzeptieren wollte. Er ist sogar in eine andere Stadt gezogen! Hat sich nach über einem Jahr wieder mir zugewandt u ich bin zu ihm gezogen. Jetzt wieder Trennung und diese totale Bestrafung durch Verweigerung eines klärenden Gesprächs.
Alles wirklich interessant in deinen Videos,erklärt vieles, aber eben nicht dieses Gefühl der Liebe,die ja bedingungslos ist. Heißt nicht, ich bin Opfer und abhängig. Das mit dem Verstand zu fassen ist nie das Problem. Das Problem ist immer das Herz. Mich hat das seinerzeit in eine Therapie gebracht,da ich durch Gaslighting komplett an mir und meinem Verstand gezweifelt habe. Ganz viel Projektion und Verdrehung der Wirklichkeit ! Echt krass!!
Wenn Narzissmus pathologisch wird,es sich aber um verdeckten handelt,dann wird‘s kompliziert.
Ich liebe diesen Mann mit einer Persönlichkeitsstörung. Beziehung ist nicht möglich,wenn die Erkenntnis nur auf einer Seite da ist.
Heilbar ist die Störung nicht! Beherrschbar vielleicht.
Es tut auf jeden Fall gut zu hören,dass es wirklich komplette Muster sind,die da ablaufen.
Danke dafür. Ich hab‘s weitergeleitet. Es gibt echt viele Betroffene . 🤔
Versuch es mal mit den Früchten des Fleisches und heiligen Geistes lesen.
Freut mich, dass das Video hilfreich war
Ich kann auch unterschreiben. Frisch getrennt und durch Hölle gegangen. Danke für die tolle Videos! Es motiviert und stärkt drann zu bleiben . Danke!
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Ich freue mich von Herzen, wenn meine Videos helfen und gut ankommen.
Was hat er gemacht? Ich will mich trennen..
danke , ich habe mich heute getrent und er will retten, doch das haten wir schon, danke das du mir das nochmal gesagt hast, das es sich nicht wirklich ändern wird
Ich kannte dich noch gar nicht und war anfangs total skeptisch, ob ich danach Aussagen annehmen kann, aber ich finde dich total authentisch und konnte es total schön annehmen und finde es unglaublich gut wie du das zum Punkt bringen kannst und dich ausdrücken kannst. Danke danke ich sage das auf wie ein Schwamm
Seit längerem sehe ich bei meiner Partnerin narzisstische Eigenschaften. Kürzlich hatte ich meine Energie aufgenommen und ihr gesagt, dass ich die Beziehung nicht weiterführen kann und beenden möchte. Ihr Verhalten zeigte sich wie im Video beschrieben: Totale Trauer, was tust du mir an, du schmeißt unsere Beziehung einfach weg, es ist doch alles toll, auch wenn ich mal zweifelte an uns, hab ich dir immer die Treue gehalten. Du schmeißt alles weg wie zusammen ziehen, Möglichkeit zusammen Kinder zu haben etc... Sie hat auch Angeboten,sich bei bestimmten Themen sofort ändern zu wollen, in Punkten wo ich es kaum glauben konnte. Sie hatte auch meine Jacke genommen und in ihren Kleiderschrank gesteckt,dass ich sie nicht einfach nehme und gehe. Sie hat unglaublich und mit allen Mitteln gekämpft, dass ich das Aus wieder zurücknehme. Also mehrfach mir die Möglichkeit angeboten es zu revidieren. Danke für dieses Geschenk von Video, es hat mir nochmals die Augen geöffnet. Es hilft mir beim nächsten Mal konsequent/standhaft bei meiner Entscheidung zu bleiben😉🤙
Mir hat noch nie jemand so sehr aus der Seele gesprochen
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Ich freue mich von Herzen, wenn meine Videos helfen und gut ankommen.
Das Video tut so gut!
Mein nun Exfreund ist mir mehrmals fremd gegangen und hat mich wirklich extrem angelogen. Ich habe mich von ihm getrennt und er war sofort eiskalt und von oben herab zu mir. Wir sprachen nochmal in Ruhe, da war er wieder lieb. Anschließend benahm er sich lieb zu mir, was ja an sich gut war. Mir sind dann trotzdem einmal aus Eifersucht heraus die Sicherungen durch gebrannt, weil es so aussah als hätte er 2 Tage danach eine Neue im Bett. Ein Haus wo wir zsm lebten! Ich hab mich für diese Aktion entschuldigt weil sie doof war. Erst hat er mich beschimpft, jetzt ignoriert er mich und flirtet die ganze Zeit mit anderen Frauen. Vor einer Woche erst noch, sagte er dass keine Neue möchte, das ihm das zu anstrengend wäre und lieber erstmal allein bleiben will. Vor 2 Wochen waren wir noch zusammen und haben den Hausausbau geplant. Er tut mir so unheimlich weh.
Danke für die mentale Unterstützung🤝Die Corona Zeit zwingt leider mehr Nähe zu solchen toxischen Personen auf...und man verliert sich irgendwann in Lethargie..und Verzweiflung keimt auf...Doch mit neuem Mut, kann man wieder Hoffnung und Kraft schöpfen, die eigene Freiheit wieder zu erlangen.
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Eigentlich ist das richtig schlimm was da passiert. Bin da mitten drin. Danke für dieses Video 😂🙏🏻 schon lange nicht mehr so gelacht
ich habe mich nach knapp 13 Jahren getrennt und ständig die Kontaktsperre unterbrechen müssen, weil er vor mir stand. Und ständig musste ich mich wiederholen, warum ich mich getrennt habe. Achtung, die Manipulationen und Druck machen, Schuldzuweisungen gingen ständig auf mich los. Nachbarn haben mit ihm ganz furchtbar nett gesprochen und ich fühlte mich sehr seltsam, als ich in meine Wohnung zurückkam. Gleichzeitig hat er ständig neue Ausreden gehabt, um mit mir weiterhin in Kontakt zu sein. Wie wenn er ohne mich nicht leben könnte. Und ach ja, den Trennungsgrund konnte ich jedes Mal wiederholen. Gleichzeitig bin ich aber noch nicht hart genug gewesen und habe mir deutlich getraut zu sagen, dass ich keine Freundschaft möchte. Narzisten klammern sich an alles. Achtung, was und wie man etwas sagt. Ich bin mir selbst treu geblieben und nur froh, enlich mein Leben zu haben. Einen Anwalt zu nehmen, lohnt sich
Emanuel absolut richtig was du sagst.
Ich hab seit Jahren das mitgemacht, nie wieder
Sie hat mich nur mit Bedrohung und erpressungen gehalten.
Soooo gut erklärt 👍 das hilft enorm, vielen lieben Dank 🙏
Dankeschön! Freut mich, dass dir die Videos helfen können 🙏
Ganz genau SO läuft es ab und lief es auch, jedesmal wenn ich es beendet habe... aber auch ich lerne!! Mein Schmerz war und ist ihm schon immer schei... egal gewesen und ich bin es leid an seiner Leine zu hängen!! Es wird schon klappen, denn Chancen habe ich ihm mehr als genug gegeben und er hat es immer mit Füßen getreten und ignoriert.Jetzt werde ich ihn ignorieren, mal sehen wie ihm dass gefällt 👍😏
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Freunde sagen gerade dann: "Du musst dich trennen! Du musst da raus!" Manchmal schafft man das nicht, viele bleiben trotzdem. Höre nicht auf darüber zu reden und suche dir eine/n guten Freund/in, der dich verstehen kann und nicht in die "Du musst dich trennen"-Schublade steckt. Suche dir professionelle Hilfe und Unterstützung, anstatt dich zu isolieren. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da. Meld dich dazu einfach unter: team@emanuelalbert.de
Jajajamäpmäpmäp.....Volltreffer auf allen Ebenen.
Endlich bin ich gewappnet!!!!
Tausend Dank!!!!
Mein Herz rast!!!!
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Ich freue mich von Herzen, wenn meine Videos helfen und gut ankommen.
Dieses Video hat mir die Augen geöffnet und mir fällt es leichter mich zu trennen
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Ich freue mich von Herzen, wenn meine Videos helfen und gut ankommen.
Hallo Emanuel bin mitten in der Trennung von einem Narzissen er hat mich 13 Jahre meines Lebens gekostet versucht mich zu schlagen bzw hat er mich gegen fie Türe geworfen und gesagt mir gefällt wie du leidest mich ge demütig und erniedrigt und klein gemacht bin jetzt bei meinem Sohn ich wünsche ihm nichts schlechtes ich will nur wider glücklich sein
Ja so ist das, 25 Jahre ehe und nach 2.mal Affäre habe ich mich von ihm getrennt. Zeit 9 Monaten null Kontakt. Aber er droht mich finanziell zu zerstören. Er ist Rechtsanwalt und bin Hausfrau. Ich sollte beim Notar auf meine rechte wie Renten Anwartschaften etc.versichten. Natürlich bin ich zum Anwalt gegangen. Er ist sehr wütend darüber das wir alles nicht am Tisch klärenkonnten und ich ihm die Affäre nicht gegönnt habe und so schöne Leben mit ihm nicht möchte. Was ich noch haben will.
Das tut mir leid...
Das ist alles so wahr.....habe ich erlebt und erlebe ich immer noch.....aber durch die Kenntnis der Mechanismen hilft es, sich besser zu lösen. Danke für die Aufzeichnung der Möglichkeiten auf narzistisches Verhalten zu reagieren.....es gelingt mir jeden TAg besser , Abstand zu gewinnen.....Es ist auch schonmal eine wichtige Erkenntnis erstmal zu erkennen, dass man es mit einem Narzisten zu tun hatte.....
Vielen Dank für deinen Kommentar und deine Mitteilung. Das ist natürlich ein schwerer Weg, aber nicht unmöglich! Ich freue mich von Herzen, wenn meine Videos helfen. Bleib stark, lege deinen Fokus auf dich selbst und schaue dir weitere Videos von mir an!
Soeben die 3. Runde beendet, er hat nicht gedacht dass es diesmal endgültig ist und ist auch schon in seiner Jagd nach neuen opfern, versucht aber trotzdem an mich ran zu kommen. Er dachte weil wir es schon 2x beendet haben und wieder probiert haben, dass es diesmal wieder so sein würde. Sich alles einrenken würde 🤦🏽♀️... Es fiel mir sehr schwer es diesmal zu beenden auch weil ich es schon die beiden male davor beendet hatte, war ich um so erleichterter dass er es diesmal beendet hat. Nur wusste ich nicht dass er noch hoffte, bis die flying monkey kamen, dann habe ich es nochmal klar gemacht dass es kein Zurück geben wird. Werde mich jetzt um mich kümmern 💪🏽
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Freunde sagen gerade dann: "Du musst dich trennen! Du musst da raus!" Manchmal schafft man das nicht, viele bleiben trotzdem. Höre nicht auf darüber zu reden und suche dir eine/n guten Freund/in, der dich verstehen kann und nicht in die "Du musst dich trennen"-Schublade steckt. Suche dir professionelle Hilfe und Unterstützung, anstatt dich zu isolieren. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da.
Mega gutes Video, hat mir sehr geholfen und ich habe meine Situation so gut da wieder erkennen können!
Danke!
Wenn man einmal zu einem Narzissten zurückgeht, wird es nur schlimmer. Nie wieder!
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Ich freue mich von Herzen, wenn meine Videos helfen und gut ankommen. Ich wünsche Dir ganz viel Kraft und alles Gute für Deinen weiteren Weg ☺️
Danke! Gerade jetzt wird versucht mit allen Kräften zurück zu erobern.
Verdammt, wie gruselig das ist. Es passt alles so perfekt was du da erzählst. Ich war sechs Jahre mit ihm zusammen. Er hat sich dann nach den Jahren von mir getrennt. Ich war furchtbar eifersüchtig und habe ihn leider auch super oft verletzt mit Worten und Taten. Aufgrund meiner Eifersucht. Leider. Und das tut mir bis heute immer noch leid. Er hat dann 1 Jahr lang quasi so gelebt, als gäbe es mich nicht. Wir haben uns zwar ab und an mal gesehen aber er hat mich dann sofort wieder abgewiesen. Total verständlich, dennoch tat es weh. Jetzt aber versuche ich mich schon seit vier Jahren zu trennen. Also nach den sechs Jahren. Ich war mir immer zu hundert Prozent sicher, dass ich diesen Schritt wage! Aber er hat es immer wieder geschafft mich einzuholen, sodass ich an meiner Trennung gezweifelt habe und zurück bin zu ihm. Oft waren es die sogenannten Strafen, mich ignoriert oder mich mit Worten verletzt (meine Vermutung lag auch, das er mir das ungewollt zurückgeben will??). Nach der Bestrafung kam dann, die Energie von der du sprichst. Mir wurden Meter lange Texte geschrieben oder auch persönlich Versprechungen gemacht auf die ich immer gehofft habe. Ich habe immer klein beigegeben. Die letzten Monate habe ich auch Klein beigegeben. Aber immer mit dem Satz "das wird eh wieder alles wie vorher". Ich wusste quasi schon was auf mich zu kommt, und habe dennoch nicht auf meinen Verstand gehört. Daraufhin hat er dann quasi schon gebettelt und mich angefleht. Es gab auch Drohungen das er Suizid begeht oder hat sich selbst verletzt. Jetzt bin ich gerade dabei mich diesmal wirklich von ihm zu lösen, und dabei hilft mir eine gute Freundin. Wenn ich wieder in meinen alten Rhythmus fahre spreche ich erst sie an. Es sind zwar erst paar Tage vergangen aber ich habe panische Angst von ihm wieder eine lange Nachricht zu bekommen, in der er mir wieder Hoffnung macht und Honig um den Mund schmiert. Allerdings muss ich dazu sagen das ich glaube, dass in mir auch ein Narzisst steckt. Ich weiß es nicht.. vielleicht mache ich mir auch einen zu großen Kopf. Das Problem ist, lieber Manuel, er ist genau mein Typ. Ich bin 24 und liebe ihn jetzt schon genau 10 Jahre. Er ist intelligent, süß, hat Humor und entspricht genau meiner Vorstellung was das aussehen eines Mannes betrifft. Also eine 10 von 10 (für mich jedenfalls). Dann aber kommt halt dieses gaslighting welches Narzissten super beherrschen. Ich weiß nicht weiter und habe das Gefühl ich stecke in einer zeitschleife. Er weiß genau was er sagen muss damit ich wieder klein beigebe.... wenn ich mich trennen will reagiert er nur mit einem "alles klar" und ist nicht mal mehr geschockt und dann ist für paar Tage Funkstille. Ich fühle mich so verrückt und habe Angst vor einer eventuell neuen Beziehung. Ich kann mich zwar Männern öffnen, aber würde niemals versuchen mich denen hinzugeben oder ihnen eine Chance geben. Für mich ist jeder Mann uninteressant.... ich hab so Angst das das in paar Tagen wieder alles von vorn anfängt und ich nicht auf meinen Kopf höre....
Es stecken natürlich noch mehr Faktoren dahinter, aber ich wollte jetzt keinen Roman schreiben 😂
Emanuel****
Momentan bin ich in der selben Situation. Ich habe Schluss gemacht und nach 5 Monaten kein Kontakt haben wir uns wieder gesehen. Er meinte das er alles bereut und das er nie wieder solche Fehler machen würde. Kurz gesagt er fleht mich an für einen neu Anfang. Ich hoffe ich falle nicht darauf rein. Sobald ich nein sage fängt er an die komplette Schuld bei mir zu finden und beleidigt 5 min später entschuldigt er sich und redet wieder alles schön.
Das tut mir alles leid zu hören... hoffentlich kannst du dich bald davon erholen!
Vielen vielen Dank für dieses Video!!!Es ist unglaublich wie sehr dieses Video meinen Partner beschreibt.ich muss noch 6 Wochen aushalten bis ich in meine neue Wohnung ziehen kann
Danke für das Video, alles stimmt... Mein ex Mann ist ein Narzisst... Er hat mir ständig bedroht, jetzt auch, dass es in Deutschland viel Moore gibt, in dem ich begraben könnte...
Zum Glück bist du raus aus der Beziehung!
@@DateDoktorEmanuel ja,wir ich warte auf Scheidungstermin, leider dauert es momentan etwas länger auf Grund der Coronakriese.
sehr sehr gut ich habe das hinter mir es ist unglaublich was man da erleben kann
Ich bereite mich gerade auf eine Trennung vor von einem Narzissten ich werde heimlich ausziehen und wollte mich dann wenn er wieder zurück ist von seiner Arbeit mich bei ihm noch mal melden und ihm sagen dass ich mich getrennt habe. Aber ich habe Angst dass er gewalttätig wird. Trotzdem möchte ich das Gespräch suchen und ihm zeigen dass ich keine Angst vor ihnen habe
Danke für dieses Vidio.Bin 20 Jahre mit einem verheiraten Narzissten zusammen gewesen.Er hat es geschafft mir alles zu nehmen Meine Gesundheit und mein ich ist weg.Nach vielen fehlgeschlagene Trennungen wurde es immer schlimmer.Jetzt bin ich weg und das wird so bleiben. Vielen Dank
Vielen Dank für deinen Kommentar! Sehr gerne und Danke dir, dass du deine sehr negative Erfahrung hier mit uns teilst. Das hilft sicher auch anderen hier. Es ist dennoch nicht so leicht, solche Schritte zu gehen, man muss die dahintergehende Dynamik erstmal verstehen. Ich würde mich freuen, wenn du uns erzählst, was dir dabei geholfen hat diesen Weg zu gehen.
Wusste nicht das ich mit einem Narzissten zusammen war. Jetzt erst weiß ich durch viele Vidios das mir nur eine Trennung mit Konntagtabbruch hilft .Bin Jetzt seit 4 WOCHEN frei habe die Briefe ungelesen zerrissen in gelöscht in meinen Kontakten .Wenn man einmal verstanden hat das Narzissten keine. Liebe geben können dann wird es Zeit zu gehen
EInes der hilfreichsten Videos zum Thema Trennung von Narzissten! Super.
Stimmt alles ganz genau. Ich mache eine Comedy daraus in Zukunft.😊
Hört sich vielleicht mega oberflächig an aber die beste Medizin ist Ablenkung und sich jemand neuen suchen...einen liebevollen Partner!
Genau wie bei mir vorher ganz klar ich bin aber jetzt weg und mir geht's richtig gut ohne ihm
Das freut mich sehr für dich!
Das war sehr hilfreich, vielen Dank......es war ein langer Weg zum Seelenadel, ( übrigens schönes Wort)evt. komme ich nochmal auf ein Coaching zurück....das war eben auf den Punkt zusammengefasst, was ich die letzten 2 Jahre durchhabe..bin seit 2 Monaten ausgezogen und lasse mich nciht mehr triggern und nichtmehr zu hysterischen Verhalten verleiten......
Hallo tolles Video ich hoffe ich komme bald aus dieser Ehe 😭🙏
Ich auch 😢
Ich bin gerade mitten drin mich von einem Narzissten zu trennen mit dem ich 20 Jahre zusammen war, es geht ziemlich auf die Substanz 😔
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Das ging sicherlich die letzten 20 Jahre schon oft an die Substanz. Es ist wichtig, dass du dir auch Hilfe vor Ort (Arzt, Therapeut) suchst, um nicht ins Bodenlose zu fallen, gerade nach einer solch langen Zeit. Jeder Mensch trägt narzisstische Persönlichkeitszüge in sich, diese sind bei manchen lediglich stärker ausgeprägt als bei anderen. Entsprechend muss man sich immer den Einzelfall anschauen und eine echte Persönlichkeitsstörung kann nur von einem Fachmann diagnostiziert werden. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da. Melde dich dazu einfach unter: team@emanuelalbert.de
Dein Ex meint dich vermeintlich zu kennen. Und die Trennung nicht fuer real nehmen. Such dir Freunde, Familie,Bekannte oder trau dich deinem Hausarzt an. Wenn er merkt das du Unterstützung hast-wird er sich nicht so trauen dich zu manipulieren. Plane bevor du dich trennst- falls du ins Rudern kommst
Ich wünsche dir Kraft und Erfolg 🍀🍀🍀 Bleibe stark und standhaft. Du schaffst das.
Kann ich dir zu dem Thema auf emil eine frage stellen lg
Mein narzisstischer Nochehemann, von dem ich mich ,im Morgengrauen, getrennt habe, weil er mich 40 Jahre emotional missbraucht hat, hat er mir über meinen Sohn(weil ich ihn auf meinem handy blockiert habe,alles läuft nur über meinen Rechtsanwalt) geschrieben dass er mich liebt, (das hat er noch niie gesagt), dass er sich ändern will und nur noch alles machen würde, was ich möchte uund hat ganz beiläufig eingefügt,dass es ein Beziehungskiller wäre, wenn man nicht mehr miteinander sprechen wolle, dass ich doch keine Feindschaft wolle, das wäre die letzte Wahrnung und zum Schluss...dein Schatzi❤🤣
Zum Abschied habe ich nur zwei Worte auf einen Zettel geschrieben: ES REICHT !
Und ich bin stolz auf mich, meine neue Wohnung und Arbeit, 100km weit weg! Innerhalb von 14 Tagen haben meine Tochter❤ und ich das geschafft💪😍
Gratuliere,kannst stolz auf dich sein.
@@severinregli3692 Danke❤️
Deine Videos helfen mir extrem ❤
Kurz zu meiner Geschichte:
Vor nem Jahr waren wir zam. Nach 3 Monaten die Trennung (ich engte ihn angeblich ein - war mal ne Woche kein Kontakt, aba ok. 🤷🏻♀️)
Hab ihn dann blockiert und es ging mir wieder gut. Nach ca nem Jahr meldete er sich wieder. Honig ums Maul geschmiert (will mich zurück bla bla bla)
Nach nem Monat zappeln lassen haben wir es nochmal versucht, waren auch sehr glücklich. Die anfangseuphorie kippte dann und nach 3 Monaten Beziehung äußerte ich meine ersten Bedürfnisse, was zur Folge führte, dass er sich zurückzog und nach ca 2 Tagen mir nen riesen Text schrieb, was ICH alles falsch mache und es ihn einengt! 🤔
Schlussfolgerung: ich enge ihn wieder ein 🙄 und er sieht keine Lösungen und geht auf keinen Kompromiss von mir ein. Daraufhin mein Fazit: nur ich solle spuren, mich verbiegen und funktionieren. Er will nix ändern. 🤷🏻♀️
Aba nach unserer Trennung geht's mir wirklich gut. Ich finds nur schade, dass es wieder so enden musste. Und deine Videos helfen mir dabei. Danke dir 🙃❤☺️
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Ich freue mich von Herzen, wenn meine Videos helfen und gut ankommen. Wow, da habt ihr schon einen ganz schönen Weg hinter euch. Wichtig ist: zu einer Beziehung gehören immer zwei, entsprechend müssen auch beide was verändern, damit es eine Beziehung 2.0 geben kann. Aus seiner Sicht hat er sich vielleicht verändert, je nachdem was im Vorfeld vorgefallen ist und laut deiner Beschreibung musst du nichts mehr verändern - das kann ich mir nur schwer vorstellen. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da.
@@DateDoktorEmanuel ja, das stimmt. Wir haben schon einiges durchgemacht. 😏
Naja. Das is nicht ganz richtig: ich bin jederzeit gerne bereit gewesen, etwas an mir zu ändern, kompromisse einzugehen oder etwas zu versuchen. Nur er is der Meinung, dass er ALLES richtig macht und er somit sich nicht ändern muss. Nur ich allein mache nix richtig und solle mich ändern. Dies führte dann dazu, dass ich ging.
Jetz aba meine Frage: Trotz gescheitertem 2.0, wird er sich wieder bei mir melden, nach ner gewissen Zeit? 🤔
Mach dich bzw. bleibe weiterhin attraktiv für ihn - es hat schon einmal funktioniert. Allerdings gilt es irgendetwas zu verändern, damit 3.0 auch von Dauer ist. Das können wir gemeinsam im persönlichen Coaching herausfinden. Melde dich dazu gerne unter: team@emanuelalbert.de
@@DateDoktorEmanuel ich denke schon lange darüber nach, ein coaching bei dir zu machen 😊 🤔
Ich möchte eigtl nur damit komplett abschließen und hab deswegen Angst, dass früher oder später etwas von ihm kommt. Ich weiß nämlich, dass des alles keinen Sinn hat/haben wird. Hab jetz erst die Kraft ghabt, ihn aus allen Bereichen von Social Media zu entfernen. Es is doch schwieriger, als ich gedacht habe.
Auch wenn es kein 3.0 geben soll/kann, gibt es dennoch bestehende Muster bei dir, die wir aufdecken und angehen können. Wir wollen ja, dass du zu einer glücklichen Beziehung kommst. :)
Jetzt denk ich das ich der narzisst bin. So hab ich mich gefühlt und gehandelt nach den xmal offphasen. Er machte mitmir schluss um mich zurecht zu weisen wie er sagte.
Danke für die Tipps
Ich habe mir gerade dein Buch gekauft ... ich hoffe so sehr das der Schmerz nachlässt 🤧
Liebe Stefanie, der Schmerz wird nach einer Weile nachlassen, vor allem, wenn Du selbst daran aktiv arbeitest den Liebeskummer zu verarbeiten. Viel Spaß beim Lesen!
Der Schmerz wird ganz sicher nachlassen!
Vor anderthalb Jahren war ich ein Schatten meiner selbst, durchtränkt von Schmerz. Das kann ich gar nicht beschreiben. Wollte nicht mehr leben. Da haben mir andere Leute geschrieben, dass es besser wird. Ich hab's nicht geglaubt. Aber es stimmt. Sobald du innerlich wirklich akzeptiert hast, dass es diesen Menschen, den du ersehnst, den du zu Anfang erlebt hast, gar nicht gibt, dann wirst du stärker, dann hast du die Oberhand. Alles was in diesem Video gesagt wird, stimmt voll und ganz.
Aber ich hatte Hilfe und ich hab gebetet, sehr viel. Und nach 9 Monaten, nachdem er mich wieder Mal abgeschossen hatte und ich konsequent no contact durchgezogen habe, stand der Typ vor meiner Türe. Mit den üblichen Sprüchen. Ohne Aufarbeitung wäre ich ihm in die Arme gefallen und hätte gejubelt, dass er mich zurück will. Durch diese ganzen Videos war ich aber wie "programmiert". Ganz automatisch war ich voll robust. Hab kaum Antworten gegeben und sofort erkannt, was er treibt. Und es war so gut, ihm zu zeigen, bei mir ist nichts mehr zu holen.
Lass dir Zeit, arbeite es auf und wenn nötig, hole erfahrene Menschen zu Hilfe. Du wirst stolz auf dich sein, wenn du merkst, dass du nicht mehr manipulierbar bist🤗
Ich wünsche dir alle Kraft, Trost und Stärke der Welt. Halte durch! Gott segne dich!🌱🌺
Ich habe mich distanziert und er hat sich nicht mehr um mich bemüht und mich ab da nicht mehr angeschrieben. Wir waren nur 3 Monate zusammen und seit einem Monat ca. aus der Idealisierungsphase und hat ohnehin ständig abgesagt und war unzuverlässig. Ich hoffe da kommt nichts mehr nach 😮
Bei mir ist es genau so abgelaufen. Eines Tages nach 2 Jahren war mir das heiß kalt Spiel zu viel und habe die Beziehung beendet. Dann ging es aber richtig los.... Versuchte zurückerobern von ihr in allen Variationen war aber Tabu für mich. Ich wollte nur meine persönlichen Sachen wieder haben z. B meinen Labtop (mit AL meinen Daten etc.) den ich ihr mal geliehen habe weil ihr Computer das Zeitliche gesegnet hat.... Dann behauptete sie doch strack weg das ich weg das ich ihn meinen Schrottigen Laptop ihr doch damals geschenkt hätte.... So ein Blödsin
Kann man sich nicht ausdenken!
Meine Ma hat mir diesen Link geschickt, weil wir ähnliche Situationen bekommen haben, was du hier im Video erklärt oder erzählt hast und mein Vater hat mich immer beleidigt hat oder irgendwelche Sachen gesagt hat, was mir immer wehgetan hat. Und bis jetzt ist das immer noch, ich finde einfach schade,dass wir so spät das erfahren haben und erst jetzt die Augen weit öffnen und sehen können, was wirklich die Wahrheit ist. Vielen Dank für eine sinnvolles Video, das war für mich und meiner Ma sehr hilfreich.
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Ich freue mich von Herzen, wenn meine Videos helfen und gut ankommen. 🙏🙏
Danke für dein Video. Das hat mich etwas gestärkt.Mache das grade durch und hoffe das ich stark bleiben kann, da Kinder im Spiel sind …
1000 Dank für dieses Video! Genau so war es. Ich habe mich getrennt, er kam nach einem Monat zurück, tat so als wolle er mich zurück, um mir dann den Laufpass zu geben. Er hat mich in Sicherheit gewogen und mir dann den Dolchstoß verpasst. Ganz miese Nummer. Jetzt nach drei Monaten Funkstille kommt er wieder an über Social Media, aber meint es sei ja nur ein Versehen gewesen und blockiert mich. Ich habe das Gefühl er will mir immernoch wehtun ungeachtet dessen wie sehr ich eh schon gelitten habe. Er sieht nur sich.
Vielen lieben Dank für deine Mitteilung! Schaue dir mein Video "Kommen Narzissten immer wieder zurück?" um zu verstehen warum er das macht.
@@DateDoktorEmanuel Danke dir!
Lieben Dank Emanuel🙏..hammer gut erklärt 👍 Passt alles!! Nach 2. Versuch bleibe ich konsequent 😊
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Es tut mir unfassbar leid, dass du eine solche Erfahrung machen musstest. Großartig, dass du für dich einen Weg raus aus all dem gefunden hast. Da es hier sicherlich noch weitere Betroffene gibt: berichte uns gerne, was dir dabei und auf deinem Weg geholfen hat. Damit hilfst du sicherlich auch anderen Betroffenen hier. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da.
@@DateDoktorEmanuel Danke sehr für deine Anteilnahme, ich habe gelernt und bin dadurch stärker geworden . Ich wünsche allen die das erleben, dass sie die Stärke haben, es auch zu schaffen. 💪
Hey Emanuel, ganz herzlichen Dank für das hilfreiche Video❤️
Danke für deine Hilfe und Unterstützung. Mir steht das Trennungs Gespräch heute bevor. Ich versuche die Angst 😱 im Griff zu halten , aber schwierig .. Wenn man weiß wie die Person normal, einfach so schon ausrasten kann . Was drohen mir die nächsten 4 Wochen bis Auszug . Grausamer Gedanke einfach leider
Genial erklärt 🙏
Vielen Dank! 💕
@@DateDoktorEmanuel Vielen Dank!
Alles mit einem “verdeckten“ Narzissten erlebt. Das größte Problem ist echte Hilfe zu bekommen, auch weil weder vor Gericht oder bei der Polizei darf man sagen dass er ein Narzisst ist, weil das leider nur ein Psychiater darf. Dieser Mann hat nach meiner Trennung geschafft dass ich meinen Job verloren, Schulden habe und das unerträglichste er hat beide Kinder “ zurück-erobert“ und dafür gesorgt dass ich seit 2 Jahren keinen Kontakt mehr zu ihnen habe.
Bin gerade aus einer Reha zurück, die natürlich nicht viel geholfen hat.
Ich brauche dringend Hilfe, weil er mit seinem Racheakt nicht aufhört!
Gutes video...hab das alles schon hinter mir.
Er hat es wieder geschafft,mich wieder zurückzuholen. Und ich schaffe es jetzt einfach nicht mehr die Trennung auszusprechen.
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Es tut mir unfassbar leid, dass du eine solche Erfahrung machen musst. Freunde sagen gerade dann: "Du musst dich trennen! Du musst da raus!" Manchmal schafft man das nicht, viele bleiben trotzdem. Höre nicht auf darüber zu reden und suche dir eine/n guten Freund/in, der dich verstehen kann und nicht in die "Du musst dich trennen"-Schublade steckt. Suche dir professionelle Hilfe und Unterstützung, anstatt dich zu isolieren. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da.
Sehr interessant, ich denke es ist das Gleiche, in einer Mutter -Kind Beziehung, wo die Mutter Narzisst ist. Es hat sehr lange gedauert bis ich damals auf den Namen Narzisst gekommen bin. Mein Weg war sehr dunkel, auch hatte ich damals keine Unterstützung., dann viel mir am 24. 12. 2019 noch etwas viel schlimmeres auf, mein Bruder ist das Gleiche. Also stehe ich ganz alleine da. Vertrauen kann ich auch keinem mehr und jedes mal, lassen Sie sich neue Sachen einfallen, stören einfach meinen Frieden. Klar versuchen Sie es immer wieder erneut. Ich versuche mich zu distanzieren.Ab und zu, fallen mir solche Sätze ein," es ist doch meine Familie" aber es wird mega gefährlich gespielt. Seit 10 Jahren beschäftige ich mich jetzt mit diesem Thema und eins möchte ich sagen, ich bin sehr stolz auf mich selber. Früher habe ich Wochen oder Monate, ja Jahre gebraucht, das alles zu verstehen, heute brauche ich 5 Minuten, und sage,....es ist wieder soweit, die Spielnummer fängt wieder an. Ich habe mir sehr viele Videos angeschaut, aber diese Videos vom Herrn Emanuel Albert sind schon besonderes. Vielen Dank
Tut mir leid, dass du all diese Erfahrung innerhalb deiner Familie machen musstest... das zeigt aber, wie stark du als Person bist!
@@DateDoktorEmanuel Es wird nie aufhören, denn Sie leben ihr ganzes Leben damit, es ist so in Fleisch und Blut. Sie denken sich sehr fiese Spielchen aus, die wirklich an die Psyche gehen. Ich beschloss mich irgendwann tiefer mit diesem Thema zu befassen, eins weiß ich tausendprozentig, die Stille und das sich nicht melden, da drehen Sie durch, aber das gibt Ihnen Zeit, richtig bösartige Spielchen zu spielen und sich auszudenken. Ja, ich habe es sehr spät gemerkt, denn mein Leitsatz war immer " Sie ist halt eben so". Diesen Satz gibt es nicht mehr! Ich spreche hier einmal von Narzissmus und pathologischer Narzissmus. Wie kann man einen Menschen so in Wahnsinn treiben und diese Menschen sind sehr schlau und gebildet. Mir gibt es heute die Kraft, das Spielchen schneller zu durchschauen, heute brauche ich nicht mehr Monate. Ich bin Ihnen sehr Dankbar für solche ausführliche Videos. Eins noch,......Irgendwann wissen sie nicht mehr Wahrheit oder gelogen. Ich bin glücklich und mehr als Dankbar das es solche tollen Menschen gibt, die sich mit dem Thema noch mehr befassen, damit ich besser durchblicken kann. Vielen Dank Herr Emanuel Albert!
@@gudrunmetzling8844 einfach eine tolle und starke Erkenntnis. Habe ich großen Respekt vor, hoffe es geht dir gut und hat sich alles zum positiven entwickelt 🙏🏼
Vielen Dank für das tolle Video.
Ich wünschte ich hätte solche tollen Videos vor meinem Ex gesehen - dann hätte ich mir viel Leid erspart.
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Ich freue mich von Herzen, wenn meine Videos helfen und gut ankommen.
Wo warst du so lange 😋?? Das brauchte ich vor Jahren anzuhören,wo och glaubte das es mein Fehler war!!Auf den Nagel getroffen!Danke dir vielmals!!!!!!💕💎💎
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Ich freue mich von Herzen, wenn meine Videos helfen und gut ankommen. 🙏
Habe den Ex kritisiert er würde nicht zu mir/hinter mir stehen aufgrund einiger Situationen mit seinen Eltern und wurde daraufhin verlassen, zuletzt angeschrien: „Er ist doof, das Haus ist doof, alles ist doof und er ist froh wenn ich bald ausziehe.“ und „ich soll meine Sachen packen und gehen.“
Eine Rückeroberung hat er nicht unternommen. Er fragte zwar noch ob ich wirklich ausziehen will und interessierte sich brennend für den Auszugstermin aber mehr kam nicht. Saß sogar auf dem Bett während ich meinen Kleiderschrank ausräumte und packte. Andere haben es auch so wahr genommen, dass er nicht mehr um uns gekämpft hat.
Auf mein Fragen nach dem Auszug, ob er mir hilft für unseren Sohn einen Bodenbelag für das Kinderzimmer zu besorgen oder bei einer Autopanne, wurde ich sitzen gelassen und es wurde nicht geholfen, sehe das als Rache an. Gedroht wurde mir auch, ich würde alles verlieren wenn ich ihn verlasse.
Im September bin ich mit unserem Kind (1,5 Jahre) ausgezogen und im Januar hatte er eine Neue (wahrscheinlich Trostbeziehung?????) Es wäre super, wenn man wüsste wie das wohl weiter geht???? Will er mich mit der Neuen nur ärgern oder versucht er es irgendwann noch einmal???? Waren 7 Jahre zusammen.
Er schrieb mir vor drei Tagen eine Mail, dass er eine neue Freundin hat und wollte mir das mal eben sagen, bevor ich es durch andere erfahre.
Bin also noch mittendrin..
Diese Punkte treffen alle auf meine momentane Situation zu. Meiner Partnerin ist auch eine Narzistin und leider schaffe ich es nicht mich bon ihr zu lösen. Dadurch das wir auch ein Kind haben, fällt dies noch schwerer da sie ihn als Druckmittel nutzt und ich die Beziehung, wenn man sie überhaupt so nenne kann, nur noch wegen unserem Kind ertrage.
Ich bin auch in diesem Zirkus...aber Trennung ist das Einzige was hilft! Ich hoffe, Du bist ein Schritt weiter..
Ich wurde 30 Jahre in den Himmel gehoben oder erniedrigt und ignoriert, meine Trennung ist nun gerade mal 8 Tage her, ich bin geflohen und musste zur Polizei da er gesagt hat er würde mir was antun, ich wusste nie das er ein Narzist ist und hat so viel Chansen von mir bekommen, nun geht es mir noch schlecht aber ich würde nie wieder zurück gehen, bei Morddrohung hätte er es sicherlich bald war gemacht wenn ich wieder eingeknickt wäre 😔, gottseidank bin ich da weg und muss nun erst mal zu einem Psychologen da ich durch die ganzen Jahre ein Trauma habe, schlimm das Menschen so sein können andere zu zerstören aber ich schaffe das irgendwie, mein Leben kann nun wieder lebenswert werden 🙏
Vielen Dank für Deinen Kommentar! Es freut mich von Herzen, dass Du die Stärke und den Mut gefunden hast um Dich von ihm zu lösen. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber (Loslassen) und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da. Ich wünsche Dir ganz viel Kraft und alles Gute für Deinen weiteren Weg ☺️
@@DateDoktorEmanuel ganz lieben Dank, ja ich werde reinschauen denn loslassen fällt mir sehr schwer
Sehr hilfreich und gut erklärt 👌
Ich kann nicht mehr, ich habe ein 5 Monates altes Baby und er kommt wann er will und hockt dann hier in der Wohnung und iergendwann sind wir auf einmal ohne das ich weiß wie wieder zusammen. Dann halte ich es maximal einen Monat aus und trenne mich wieder, ich will ja nicht das meine Tochter keine Beziehung zu Ihrem Vater hat und weiß nicht was ich tun soll, ich würde ihn gerne einfach Mal ein paar Wochen nicht sehen aber das geht natürlich nicht. Meine Tochter wird auch voll gestillt, er kann sie nicht einfach abholen.
Ich habe mich vor 2 Tagen wieder getrennt, ich habe sehr lange gebraucht für diese ich hab mich immer gefragt wieso ich so eine schlechte Frau bin, warum kann ich nicht wie alle anderen Frauen einfach akzeptieren das Männer nunmal so sind.
Mir tut es sehr weh er sagt immer er würde nie die Kinder schlecht behandeln weil er von der Mutter getrennt ist ,aber er droht sofort sich umzubringen weil er versagt hat und keine Familie hat. Wieso kann er seine Tochter nicht als Familie sehen,.das tut unglaublich weh, mir als Mutter, wie schlimm muss sich meine Tochter dann fühlen.
Wow, klasse! Vielen Dank 😊👍🏻
Aber kurze Anmerkung: Wenn Narzisst noch deine Sachen hat und dich ignoriert, sollte man definitiv nicht weiter texten! Und er wird die Sachen auch höchstwahrscheinlich nicht rausrücken.
Erwachsen reagieren können diese Individuen ja gerade nicht (eher kindlich, bockig, stillschweigend oder aggressiv, aber so gut wie nie vernünftig).
Und es ist ja auch genau sein Sinn und Zweck dahinter: dass man sich ärgert und (seinen Sachen) hinterherläuft. Und um sich für später ein Hintertürchen offen zu halten.
EINE ausdrückliche Nachricht an ihn. Und wenn dann nichts kommt, die Sache direkt über Polizei oder Anwalt regeln.
PS: Nach meiner Trennung gab es auch Ignoranz. Geschenke wurden zurückgefordert. Hin und wieder mal versuchtes Hoovering und weil ich nicht mehr reagierte, versuchte er mich zu verletzen. Verschenkte mein Haustier einfach, das ich bei ihm gelassen habe, hooverte negativ oder stellte sich überall als Opfer dar.
Verletzen tat er mich auch im wahrsten Sinne des Wortes! Als er nachts plötzlich vor der Tür stand nach ein paar Gläsern zu viel, er nicht mehr gehen wollte und auf meine ausdrückliche Aufforderung bitte meine Wohnung zu verlasen aggressiv wurde... Reue kam danach nicht, nur 2 Wochen später ein „Du fehlst mir so sehr“.
Die schrecken ja nicht mal davor zurück, dich mit gewissen „Ankündigungen“ zu manipulieren.
Das sind so meine Erfahrungen, was nach Trennungen zu erwarten ist.
Danke für die gute Erklärung. Es hat mir unheimlich geholfen!
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Ich freue mich von Herzen, wenn meine Videos helfen und gut ankommen.
Lieber Emanuel
Herzlichen Dank für das tolle Video, super erklärt, hat mir sehr geholfen einige Taten besser zu verstehen.
Mir ist, Dank einiger Videos, erst vor kurzem, nach 21 Jahren Ehe, klar geworden, dass ich mit einem Narzissten verheiratet bin. 😔
Es sind noch 2 fast erwachsene Mädchen im Spiel (16 und 20 J.) + gemeinsames Haus (wo mein Eigenkapital steckt).
Ich dachte, dass ich an allem schuld bin, weil er mir das jahrelang eingeredet hat. Früher hatte ich ein sehr starkes Sebstvertrauen, welches mit den Jahren ziemlich geschrumpft ist.
Leider gehöre ich zu der Sorte, die immer wieder an das Gute geglaubt hat und sich weich geklopft hat... Bis jetzt!
Jetzt will ich die Trennung vorantreiben aber ich habe Angst. 🤷🏻♀️
Mittlerweile macht mir sein Benehmen, nachdem er Alkohol konsumiert hat, grosse Angst.
Wie sollte ich vorgehen?
Vielen lieben Dank für deine Antwort.
Weiter so, deine Videos sind ein Genuss, obwohl die Themen manchmal nicht so apettitlich sind. 😁😉
Liebe Grüsse
Ich empfehle Sie einem Mann, der mir hilft, sich zu manifestieren, wer auch immer sich innerhalb von zwei Tagen manifestieren möchte ♥️♥️
Er war die Person, die mir vor zwei Tagen geholfen hat, mir meinen Ex ohne Verzögerung wiederzugeben 💯💯
Whtsaap ihn **
___+2::3::4::91::32::41::08::39...
Danke danke danke für dieses Video !!!!!!!! Du hast mir wirklich geholfen . Gott segne Dich
Sehr sehr sehr gerne!! 🙏
Vielen Dank für das Video ❤️Ja, genauso ist meiner auch.. Ich trennte mich x mal. Immer wieder ging ich zurück. Es ist so wie du sagst, alle guten Argumente zur Trennung werden ignoriert, a la " ach Schatz, irgendwie gehören wir einfach zusammen. Er nimmt mich einfach nicht Ernst. Das Problem ist, wir wohnen in einer großen Hausgemeinschaft, jeder im eigenen Zimmer, aber sehr dicht. Ich bin jetzt noch woanders unter gekommen, aber ich fühle mich wie auf der Flucht. Er wechselt seine Stimmung täglich, fast stündlich. Ich bekomme SMS mit Bussis und Herzen, dann so etwas wie du bist assozial, das allerletzte, H..., und neuerdings du Psycho!! etc. Nun muss ich aber morgen mal nach Hause.. Ich weiß nicht wie ich ihm gegenüber treten soll? Wir werden uns zwangsläufig begegnen. Neulich schrieb er mir betrunken er habe unsere ganze Beziehung über, 3 Jahre, eine Affäre mit der Ex gehabt. Nun schrieb er, ich habe daß alles falsch interpretiert, habe so blöde Fragen gestellt, da hat er einfach Ja zu allem gesagt. Ich sei doch diejenige.. Ich fühle mich etwas hilflos. Im Haus möchte ich nicht viel darüber sprechen, da er mir dann vorwirft ich betreibe Rufmord. So wie ich sowieso immer an allem schuld war und bin. Er ist Kläger und Richter zugleich, meine Verteidigung wird ignoriert!.. Und ich bin über die Jahre definitiv in einer Co Abhängigkeit gelandet... Aber dank dieser Kanäle hier auf U tube, deiner und anderer, konnte ich viel erkennen und versuche mich da nun über ein Jahr ( mit Rückfällen) herauszufinden. Aber es ist soooo schwer. Nun meine Frage : Wie trete ich ihm gegenüber? Es wäre super wenn du mir helfen könntest.. Aber sowieso, vielen Dank für die Arbeit und Aufklärung. 🙏
Lass dich nicht belabern, geh rein und hol deine Sachen raus. Gib ihn keine Antworten. Wer so redet, der hat keine Reaktion verdient. Hoffentlich wirst du nicht rückfällig. Tuh es dir nicht an. Denk an dich und an schöne Dinge im Leben, die du mit ihm verpassen wirst.
Vielen Dank für dein Vertrauen! Wir helfen super gerne. Nur nicht per Text, sondern eher persönlich. Einfach nur, weil man sowas persönlich bereden muss. Nimm dir bitte die Zeit für ein persönliches Gespräch bei uns. team@emanuelalbert.de
Vielen Dank für die Antworten.. Cataleya deinen Tipp find ich super, denn genauso ist es, ganz simpel: Einfach an die schönen Dinge denken die man ohne ihn verpasst.. 😊
Mein Vater hat damals unser ganzes Haus leer geräumt und Sachen aus dem Fenster geschmissen. Er hat die Obstbäume im Garten abgebrannt und alles kurz und klein gehauen. Er wurde von Nachbarn gesehen wie er dabei gelacht hat und geschimpft hat.
Zur Info meine Mutter war zu der Zeit arbeiten und meine Schwester und ich in der Grundschule.
Das hat mich jetzt arg getriggert..habe den toxischen Kreislauf 6x durchlebt und seine Rache war jedes Mal grausam...!
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Das tut mir so unfassbar leid, dass du solche Erfahrungen machen musstest. Freunde sagen gerade dann: "Du musst dich trennen!" Manchmal schafft man das nicht, viele bleiben trotzdem. Höre nicht auf darüber zu reden und suche dir eine/n guten Freund/in, der dich verstehen kann und nicht in die "du musst dich trennen"-Schublade steckt. Suche dir professionelle Hilfe und Unterstützung, anstatt dich zu isolieren.
@@DateDoktorEmanuel lieben Dank für das Feedback...ja, alleine schafft man es nicht, denn, es wird immer wieder Situationen und Momente geben, da kommen die Flashbacks wie aus dem Nichts.Da hilft nur stark sein und Die Zeit, die nach der Trennung kommt auch durchzustehen..
Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da. Meld dich dazu einfach unter: team@emanuelalbert.de
@@DateDoktorEmanuel danke schön...das werde ich tun...!
Wie immer, ein gutes, informatives Video.
Einen Einwand habe ich:
Es kommt für mich ein wenig so rüber, als würden Narzissten immer auf Biegen und Brechen ewig an der Beziehung festhalten und die Beziehung erst endet, wenn die Partnerin oder Partner sie beendet.
Aber nicht selten ist es so, dass der Narzisst die Beziehung beendet.
Und was hierbei gravierend ist:
Er tut dies meist auf sehr perfide, grausame Weise und ohne jegliche Empathie.
Ein Video darüber wäre interessant...falls es nicht schon eines gibt, das ich evtl. übersehen habe 😊
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Ich freue mich von Herzen, wenn meine Videos helfen können. Wir bemühen uns jede Woche neue Inhalte zu veröffentlichen, euer Feedback ist für uns immer sehr wertvoll.
Der Narzisst beendet Beziehungen, um zu bestrafen.
Der Empath beendet eine toxische Beziehung, um sich zu schützen.
Diesen Unterschied gilt es zu erkennen!
Alles Gute! 🍀
@@carinapoco809 ...dass der Narz mit der Trennung bestrafen will, ist nur EIN Aspekt. Er "entsorgt" sein "Opfer" z.B. auch, wenn es ihm nicht mehr von Nutzen ist....wenn es ihm keine narzisstische Zufuhr mehr bringt.
Ebenfalls alles Gute 🍀
Danke. Das bestes Video das ich gesehen habe.
Genau so ist es. Er versucht alles mich zurück zugewinnen. Zweimal bin ich weich geworden. Jetzt nicht mehr. Du hast so Recht.
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Freunde sagen gerade dann: "Du musst dich trennen! Du musst da raus!" Manchmal schafft man das nicht, viele bleiben trotzdem. Höre nicht auf darüber zu reden und suche dir eine/n guten Freund/in, der dich verstehen kann und nicht in die "Du musst dich trennen"-Schublade steckt. Suche dir professionelle Hilfe und Unterstützung, anstatt dich zu isolieren. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da.
Toller Beitrag. Danke dafür 💚
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Wahnsinn und sehr erschreckend
Vielen Dank für deinen Kommentar! Ja, das kann es leider sein.
So einer ist Vater vom Kind und etabliert in meiner Familie.. die teilweoyr auch so ist
Können sie bitte ein Video über Muttersöhnchen machen?
Fakt ist bei mir ist die Trennung wegen der Schwiegermutter passiert, sie mochte mich nie und weil mein Mann einfach zu seiner Mutter zurück gegangen ist und mich allein gelassen hat..
Danke für deinen Vorschlag! Wir werden es baldmöglichst umsetzen.
Ich bin seit zwei Jahren mit einem Narzissten zusammen. Die ersten 4.Monate waren schön dann hat sich alles negativ gewandelt. Ich habe mich schon dreimal von ihm getrennt, 3-4.Tage ignoriert er mich, meldet sich in der Zeit heimlich bei Facebook an damit ihn andere Frauen anhimmeln und dann nach 3-4.Tagen meldet er sich bei mir...ihm tut alles so leid, er will sich ändern...ist 1.Woche der liebste und tollste Partner und dann sind wir wieder in derselben Spirale wo wir immer waren. Ich habe ihn blockiert auf Whatsapp, habe seine Anrufe nicht angenommen und jeglichen Kontakt vermieden doch dann kommen Schuldgefühle bei mir, denke dann, dass ich zu hart bin, dass er das garnicht verdient hat und schwupps, ich verzeihe ihm und habe die Hoffnung alles wird wieder gut. Ich könnte mich selbst Ohrfeigen. Er nimmt immer nur aber zurückgeben kann er nichts. Er sagt, dass ich krank sei, bezeichnet mich als verbittert wenn ich versuche ihm zu erklären, dass ich unter seinem Verhalten leide....jetzt bin ich gerade wieder dabei zu überlegen, wie ich es am besten beenden kann...ich habe soviel Mangel in mir, denke das ich es verdient habe so behandelt zu werden. Wir sehen uns nur noch am Wochenende, da ihm der Fahrweg zu seiner Arbeit mit 40km zu weit ist...ich weiss, dass sind nur Ausreden...ich muss auch erwähnen, dass ist die zweite narzisstische Beziehung die ich führe, doch die erste war nicht so extrem wie die jetzige. Ich weiß nicht mehr was ich macgen soll ? Ich will das alles nicht mehr, bin so unglücklich, so unerfüllt.....
Vielen lieben Dank für deine Mitteilung! Bleib stark und schaue dir meine andere Videos zum Thema Narzissmus und Selbstliebe. Du verdienst glücklich zu sein!
Die folgende Ratgeber von mir, können dir helfen diese Beziehung zu beenden.
datedoktoremanuel.de/ratgeber/ratgeber-selbstbewusstsein-frau
datedoktoremanuel.de/ratgeber/ratgeber-ex-loslassen
Er hat mich 8 Wochen lang ignoriert. Sein Wunsch war die Trennung. Kein Einlenken seinerseits. 2 Tage vor meinem Geburtstag bin ich ausgezogen
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Wow, es tut mir unfassbar leid, dass du eine solche Erfahrung machen musstest. Ignoriert zu werden ist eine sehr harte Strafe, gerade wenn man dann auch noch irgendwie zusammenlebt. Freunde sagen gerade dann: "Du musst dich trennen! Du musst da raus!" Manchmal schafft man das nicht, viele bleiben trotzdem. Höre nicht auf darüber zu reden und suche dir eine/n guten Freund/in, der dich verstehen kann und nicht in die "Gut, dass du den los bist"-Schublade steckt. Suche dir professionelle Hilfe und Unterstützung, anstatt dich zu isolieren.
Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da. Meld dich dazu einfach unter: team@emanuelalbert.de
Danke dir! Du konntest mir wirklich helfen, ich wusste nicht wie ich mich trennen soll...😣
Immer gerne doch! 💕
Super erklärt! Macht Hoffnung! 👍
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Ich freue mich von Herzen, wenn meine Videos helfen und gut ankommen.
Punktlandung. Exakt so und nicht anders.
Tolles Video. Haben Sie vielleicht die Videos über versteckte Narzissen oder Narzissen im Alter? Danke
Vielen Dank für Deinen Kommentar. Die Videos beziehen sich auf Erwachsene jeglichen Alters. Allerdings habe ich mir den Themenwunsch notiert. Ab welchem Alter würdest Du es Dir denn wünschen?
@@DateDoktorEmanuel 🤣🤣🤣🤣 👍Danke für Deine schnelle Rückmeldung. Ab 60 Jahre alt. Ich habe vor einen Monat mit einem Narzisst (59 j a) nach 13 Jahre Fernbeziehung ein ganz harter Schluss per e-Mail gemacht. Er hat gar nichts geantwortet, aber ich freue mich davon. Ich fühle so eine Erleichterung, die ich nie im Leben hatte. Eine Angst habe ich doch, dass er doch irgendwann sich bei mir meldet um eine Chance anzuflehen.
Video sehr nice… wieso kein konstanter augenkontakt mit der Cam?
Danke für das Video
Ich bin mit einem Narzissten zusammen und ich versuche mich zu trennen. Er schreit mich nur an, und wurde auch schon Handgreiflich.
Ich bin an allem Schuld.
Erst hat er mich abhängig gemacht und jetzt behandelt er mich wie Dreck.
Ich liebe ihn, aber ich kann auch nicht mehr.
Vielen Dank für deinen Kommentar! Wenn es schon soweit geht, dass du dich bedroht fühlst, solltest du ernsthaft überlegen, wie du dich schützen kannst. Bleib damit bitte nicht alleine, suche dir Unterstützung vom Therapeuten und im Coaching. Wenn du akut bedroht wirst, zögere auch nicht dich an die Polizei zu wenden. Wenn es dir akut schlecht geht und die Ängste hochkommen, erreichst du 24 Stunden die Telefonseelsorge: www.telefonseelsorge.de
Ich komme seit 10 Jahren nicht los ! Ich möchte so gerne,dass er alleine geht !
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar! Warum soll er gehen, wenn er bei dir eine schöne Komfortzone hat? Das wird niemand tun, entsprechend musst du das Zepter in die Hand nehmen, wenn das wirklich dein Wille und Ziel ist. Ganz viel Kraft dir, schau dir weitere Videos von mir an, lese unsere Ratgeber und mein Team und ich sind auch gerne im Rahmen des Coachings für dich da.
Ich bin seid 13 Jahren schon mit so einem verheiratet, stehe auch kurz davor ihn rauszuwerfen er geht nicht.......😂
Super toll rübergebracht!
Vielen Dank!
Habe mich vor 2 Tagen getrennt. Wir hatten schon einmal on off. Da kam er 3 Tage später an und ihm tat alles soooo leid. Wir waren nur 2 Monate zusammen. Ein Monat love bombing extrem, 4 Tage zusammen und wir waren schon im Luxus Urlaub auf Paris und ich bin "die Eine" blabla. Nach dem ersten Mal Schluss war er deutlich erstaunt, dass ich die Trennung akzeptiert habe und mich bei Ihm nicht mehr gemeldet habe. Jetzt stellte er mir aus dem Nichts ein Ultimatum ich solle in eine Klinik in Therapie (weil ich mich im Streit immer aufrege) wir bleiben aber weiter zusammen bis ich "geheilt" bin. Ja, so hab ich auch geguckt. Einen Tag später habe ich Ihm einen Brief geschrieben indem ich genau erklärt habe was in dieser Beziehung alles passiert ist und warum ich sie beende. Mal schauen was passiert. Ich bin no contact. Denke mit dem Brief habe ich ihn genug entlarvt.
War alles total komisch. Ich wurde eine Woche mal ignoriert und als ich dann nachts zu ihm bin um mich zu trennen tat er auch so als wäre nie was gewesen. Besonders dieses überzogene ist mir ständig aufgefallen, er sagte wir sind so verbundene Seelenverwandte dass wir uns in parallelwelten auch begegnet wären. Totaler quatsch. Hab ich ihm auch ganz oft vermittelt.
Man kann sich ändern jeder kann das natürlich nicht von heute auf morgen aber es geht und muss sein jeder von uns muss an sich arbeiten jeder hat negative seiten die es gilt zu überwinden