🔴როგორ ვაკონტროლოთ ჩვენი ემოციები? 🔴 ემოციების სრული კონტროლი

ცხოვრებისეული მოწოდების კურსი - www.vaswavlot.com
ვიდეო თარგმნილია actualized.org -იდან ბაკური ბაცაშის მიერ
გამოიწერეთ არხი!
ყველას ძალიან დიდი მადლობა გვერდში დგომისთვის!
----------------------------------------
----------------------------------------
🔵 CONTACT 🔵
Email: [e-mail]
Facebook: www.facebook.c...

[@user-pb1gv3sy1s]

სწავლა = ყოველდღიური ქცევის შეცვლას
ვინც პრაქტიკულად არ აკეთებს ამ სავარჯიშოებს და ამ არხს უყურებს სერიალივით არანაირ სარგებელს არ ღებულობს ამ ვიდეოებიდან.
ან გააკეთეთ სავარჯიშოები ან აზრი არ აქვს ამ ვიდეოების ყურებას.

[@davicity9636]

აუ მაგარი კაცი ხარ ძმაო, რაც კი დავიბადე იქედან მოყოლებული დღემდე ვფიქრობარა მარტო ემოციის გაკონტროლებაზე არამედ სხვა ასეთ ბევრ რამეზე და ეს ბოლო 1 თვეა ჩიხში შევედი ჩემი ფიქრები ერთმანეთში აიბლანდა და აი ამ ვიდეომ დამეხმარა რაღაც რაღაცეებზე მიმახვედრა და მოვხვდი იმას რასაც ვერ ვხვდებოდი მადლობა❤️❤️

[@niniobgaidze5577]

ყველაზე მეტად ეს მჭირდება 🧘‍♂️ საკუთარი ემოციების კონტროლი...

[@giorgialadashvili1869]

მადლობა ძმაო ამ ვიდეოებისთვის ტვინის ექიმი ხარ ❤

[@alekogeladze3503]

Hello Leo. I'm Sofia. It's been 4 days since I started watching your videos. You made me think about everything and now I think I'm lost in myself. What I thought was good turned out to be bad, what I was doing in my life.

[@rusudanlamparadze9246]

სრული სიმართლეა და რეალურად მე გამომივიდა, შევძელი და გამოვიდა კარგად....ეს რეალურად შესაძლებელია...

[@vitokorleone9751]

დიდი მადლობა, წარმატებები!!!!

[@likazondler5075]

ძალიან კარგ საქმეს აკეთებთ🙌🙏

[@likamuzashvili5413]

ძალიან ძალიან ძალიან ძალიან ძალიან ძალიან ძალიან ძალიან ძალიან ძალიან ძალიან ძალიან ძალიან ძალიან ძალიან ძალიან დიდი მადლობა
ახლა სწორედ ეს მჭირდებოდა

[@aleynayucel-bc3gn]

dzalian akrg sakmes aketeb warmatebebi♥️

[@woolfvirginia765]

ლეოს ორგინალ ვიდეოებს გადავხედე, და გავკადნიერდები და ვიტყვი რო თქვენი თარგმნილი ვიდეობი უფრო მომწონს 😊
რაღაცნაირად უფრო გემრიელად ახსნილია თქვენი ხმით.
ლეოს ხმას ჯობია, რადგან ძაან სწრაფად ლაპარაკობს ლეო.

[@ciurisulaberidze4631]

უფალმა დაგლოცოთ

[@ninopitskhelauri8748]

ზუსტად ისაა რაც მჭირდებოდა 👌🏻👌🏻👌🏻

[@user-ws1zi7yy3m]

მადლობა🎉

[@karinkhara6668]

❤

[@makokalandadze7398]

დიდი მადლობა 🤌🏼

[@lelazumbulidze746]

❤❤❤

[@lelazumbulidze746]

sastauli video....

[@tamarchivadze710]

აუ მაგრები ხართ რა🤗

[@teimuraz9663]

ძაან კარგია გმადლობთ

[@user-mn7cx9gv5r]

👍👍

[@user-wf7gn7fl3t]

♥♥♥

[@giuchikchika1925]

👍👍👍🙌

[@giorgigorgadze9430]

მაგარი კაცი ხარ ბაკუუურ

[@anikurtanidze2857]

🙏🙏🙏❤❤❤

[@iamzesaxelashvili946]

მაგარია

[@cicogoguadze9140]

სუპერ✌️

[@user-ws1zi7yy3m]

ულევი წარმატება და იღბალი თქვენ❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@jarvischou4525]

😀

[@workaholicme4034]

ტიპმა 30 წუთი ატრიალა ერთი წინადადება და 6 წუთი ილაპარაკა სათქმელი :)
ძაან ბევრი ილაპარაკა და ცოტა თქვა

[@zaglitugna6669]

cvetshi

[@nina9241]

ერთ რამეს ვერ ვხვდები აქ, ის მართალია რო ყველა ემოციას ჩვენ ვქმნით და რაც არუნდა ხდებოდეს ირგვლივ მხოლოდ ჩვენზეა დამოკიდებული როგორ პასუხს გავცემთ მას, მაგრამ როცა რაღაც ცუდი ხდება ამდროს რაუნდა ქნა? ადამიანები ვართ და ხშირად ეს აუცილებელიცაა, რომ იმის შესაბამისი რეაქცია გვქონდეს როგორიც გარშემო ხდება, რადგან ემოციების შეკავება დამანგრეველად მოქმედებს ადამიანზე. მაშინ რაში უნდა მოახდინო ამ ემოციის სუბლიმაცია?

[@levaniledzava349]

ბოლომდე ჯერ არ მიყურებია,მაგრამ შენს კითხვაზე პასუხი ასეთი მაქვს,ეს ადამიანი ხსნის ერთს რომ გარემო პირობები შენს ემოციებს არ ქმნის შენ ქმნი მას.ავიღოთ მაგალითი,როცა იზრდები ტვინში მუშავდება და იწერება ყველა ის ემოცია,რასაც გადმოგცემენ და ამის მიხედვით შენ რეაგირებ სხვადასხვა საკითხებზე,მაგრამ წარმოიდგინე თუ ერთი ქვეყნის მოქალაქეს შეურაწყოფას მიაყენებენ ის ემოციურ ფონზე და თავისი მენტალობიდან დაუშვებელი რწმუნებულებებიდან გამომდინარე პასუხს გაცემს აგრესიით და არიან ქვეყნის სხვა წარმომადგენლები,რომლებიც მშვიდად გამოიძახებენ პოლიციას,განსხვავდება ქცევები და ემოციები,მათი კონტროლი შესაძლებელია,მაგრამ მეც შენ აზრზე ვარ რომ სხვადასხვა სიტუაციაში შენი პიროვნებიდან გამომდინარე რასაც შენ ვერ დაუშვებ სხვისგან შეურამწყოფელს შენს თავთან უნდა იმოქმედო,თორე საერთოდ ყველა ემოცია რო აკონტროლო ასე გამოვა,რომ ემოციებს ნაკლებად გამოამჟღავნებ რაც გადაიზრდება უმეტეს წილად მიჩვევა უემოციურობაზე.მარტივად კი შეხედავ ბევრ რამეს და არ შეხვალ დისკუსიებში და ასე ... მაგრამ ასე იქნები ჩემი აზრით დაუცველი სხვა ვერ გაგაკინტროლებს,რომ საპასუხო მოქმედება სიტყვა გადმოგაგდებინოს,მაგრამ მაინც ჩაგკეტავს ყოველ შემთხვევაში მე ასე ვფიქრობ და საკუთარი გამოვდილებიდანაც შემიძლია მოვიყვანო მაგალითი,რომ როცა ემოციებს დავუწყე კონტროლი ბევრ რამეზე თვალს ვხუჭავდი და მერე რომ დავფიქრდი რა ღირებულებები მაქვს და სწორად მივმართე ემოციები კონკრეტულ საკითხებთან ამან უფრო კარგი შედეგი დადო და ის ვიყავი ვინც ვარ სინამდვილეში.ბევრი ინფორმაცია კარგია მაგრამ ვფიქრობ ჯერ პიროვნებამ უნდა იცოდეს რა უნდა , რისი კონტროლი , რაში გამოიყენებს,რა თქმა უნდა შეცდომებიც დაუშვას და ყოველ გაგონილს და წაკითხულს არ მისცეს საშუალება ავტომატურად მის ჭრილში იყოს , ადამიანები განსხვავდებიან ამიტომ ინფორმაციის სწორი გადახარშვით , ანალიზით და ფასეულობების გაცნობიერებით შეეძლებათ შეიქმნან ისეთი წრე,პირობები,კარიერა და ასე ... რომ ნაკლებად ქონდეთ გაორება საკუთარ თავთან თორე ნებისმიერი ადამიანი შეიძლება გამოვიდეს მდგომარეობიდან ჯანმრთელი მოაზროვნე ზე განათლებულიც კი და ამის მაგალითია ლუციფერის ექსპერიმენტი რომ ჩაატარეს ციხეში შეუშვეს 20 თუ 25 ახალგაზრდა და აკრძალული ქონდათ ყოველგვარი ძალადობა , გაწონასწორებული , ნაკითხი , სუფთა ისტორიით ყველა 20 დღიან ექსპერიმენტში სადაც ერთი ნაწილი იყო პატიმარი მეორე მცველები ვერ გაძლეს 6 დღეც მაინც წარმოიშვა კონფლიქტი და გამოამჟღავნეს აგრესიული თვისებები , ამიტომ სულიერ სიწმინდეს აღწევს ადამიანი მონაზონი ან ბერი ან აღთქმა რომ აქვს დადებული და ვინიცის იმათაც რამდენი ბრძოლა აქვთ და ჩვენ ადამიანებს ექიმებს,ვაჭრებს და ნებისმიერი პროფესიის ადამიანებს ძნელია გამონახო ისეთი ვინც იტყვის რომ ვერაფერი გამოიყვანს მწყობრიდან ... დაუჯერებელიც კია ... უბრალოდ შეიძლება მიაღწიო ეტაპს რომელიც შეგინარჩუნებს სიმშვიდეს და კონცენტრირდები საქმეზე და ცხოვრების სხვადასხვა ასპექტების დაბალანსებაზე ეს ვიდეოებიც ამიტომ არის ჩემი აზრით.

[@user-pb1gv3sy1s]

ძალიან კარგი შეკითხვაა,
მაგრამ
"ხშირად ეს აუცილებელიცაა, რომ იმის შესაბამისი რეაქცია გვქონდეს როგორიც გარშემო ხდება" - არა.
არ არსებობს ნეგატიური გარემოც და არც პოზიტიური გარემოც. აქ საქმე იმაშია თუ როგორ აღიქვამ შენს ირგვლივ გარემოს,
ყოველთვის შეგიძლია დაინახო ნებისმიერ სიტუაციაში კარგიც და ცუდიც, მაშასადამე ნეგატიური ემოციების შეკავება არ მოხდება თუ გამოიმუშავებ უნარს რომ ნებისმიერ სიტუაციაში შეძლო კარგის დანახვა და >აირჩევ< რომ მარტო მაგაზე იფიქრო
ასეთ არჩევანს ვაკეთებთ არამარტო იმისთვის რომ ემოციურად კარგად ვიგრძნოთ თავი, არამედ იმისთვისაც რომ საბოლოო ჯამში ამ დადებითმა ემოციებმა მიგვიყვანოს დადებით შედეგამდე.
თუ >აირჩევ< რომ უარყოფით ემოციები განიცადო ეს სიტუაციიდან ქმნის მხოლოდ უფრო უარყოფით შედეგს და არავისთვის არაფრისმომცემია.

[@ninopitskhelauri8748]

უარყოფითი ემოციის დაბლოკვა დამანგრეველია. გამოსავალი მის გარდაქმნაშია, სუბლიმაციაში. როდესაც ბრაზდებით და მთელი სხეული გიხურთ ეს ძალიან დიდი უარყოფითი ენერგიაა. როცა ამ ემოციაში გაგებას შეიტანთ, გაუგებთ იმ ადამიანს რა მოტივები ჰქონდა ასე და ასე რომ მოიქცა, და აპატიებთ, ამ ძლიერ უარყოფით ენერგიას გარდაქმნით ძლიერ დადებით ენერგიად. ასევეა ფიქრებიც, არ უნდა დაბლოკო, უნდა დააკვირდე, გააანალიზო და გარდაქმნა 👌🏻

[@giorgiparulava348]

ემოცია არ უნდა შეიკავო, არამედ შეცვალო ის

[@likabladadze3327]

@@user-pb1gv3sy1sჩემს ღმერთს ვფიცავარ ამ ტიპმა ისე შემცვალა,ჩემი თავი სხვა მგონია.აქამდე სად ვიყავი მეთქი ვეუბნები თავსს!!!წამიკითხია,მიყურებია მისმენია მაგრამ თქვენი არხის გამოწერით გრძელვადიანი სიცოცხლე შევიძინე...მე თქვენ სულ გელოდებით ახალი ამბავითთთ....🙌🙌🙌🙌

[@YNWA-GK]

წიგნი მედიტაციები სად ვნახო? მგონი არაა გადათარგმნილი

[@partyhard3350]

miyvars esadamiani

[@agrainofinspiration3745]

როდის აპირებ დაბრუნენას ძმობილო ?

[@lianadzamashvili263]

gtxovt gagviziarot tu gaqvt iseti video romelic daexmareba marixuanas mwevels