Video není dostupné.
Omlouváme se.
Торсунов О.Г. Как омолаживать и оздоравливать организм
Vložit
- čas přidán 6. 03. 2018
- В этом видео Торсунов Олег Геннадьевич говорит о том как омолаживать и оздоравливать организм
Полную версию видео можно посмотреть по ссылке: stability.torsunov-online.ru/3
Официальный сайт Олега Торсунова www.torsunov.ru
Проекты Олега Торсунова:
Веда-радио - круглосуточное онлайн радио - vedaradio.fm/
Фестиваль "Благость" - самый лучший благостный отдых - blagostfest.org/
Оздоровительный центр "Амрита" - amrita.center/
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
Вконтакте og_torsunov
Instagram / torsunov.oleg
CZcams / torsunov
Facebook / torsunov
Одноклассники odnoklassniki.ru/torsunov.ru
Telegram t.me/torsunov
_
Мы желаем всем счастья!
Пережил это на своем опыте, регулярный бег 1 час 45 минут, дал мне силы внедрять любые привычки в свою жизнь без особого преодоления и упорства, вредную еду (сладкое, соленое, соль) перестало хотеться есть, стал смотреть на неё безразлично. Появилось состояние осознанности, сперва ты видишь себя со стороны, видишь свою эмоцию, а только потом решаешь как прожить данную ситуацию. Сон сократился, начало подрывать в 3-5 ночи. Состояние благодати, чувство что все в гармонии и ты в гармонии.
Спасибо Олег, что разъяснили почему это и как это работает!
Благодарю за мотивацию 🙏 я бегаю уже 49 минуты, для меня это победа, когда каждый раз пробегаешь больше) это здорово так жить!
Движение включает волю, поэтому легче менять привычки. 👍
Подскажите пожалуйста как часто бегаете по час сорок пять минут
Подскажите пожалуйста как часто бегаете по час сорок пять минут
@@user-fl2eq5rc1q Здравствуйте, уже не бегаю. Перешёл на Йогу. Как оказалось это интересней и эффективней.
Благодарю! Я на часовую пробежку!!
Благодарю,выполнить трудно,но знать нужно.как же убедить себя бегать,делать зарядку регулярно.
Все в наших руках.
Мир вам.
Храни вас
Бог.
Я желаю всем счастье !!!
Когда начинаешь интенствно двигаться, начинаеться сопротивление организма поэтапно , нужно преодолевать это . По примеру спарринга : ты , а противник твой пораженный организм . И задыхаться начинаешь , гдето колоть , ноги немеют но это преодолимо , надо показать самому себе непреклонность в этом вопросе ,вот тогда начинает все отступать. Сама практикую быструю и долгую ходьбу.
Спасибо за лекции
Олег Геннадьевич, благодарю Вас за знания!
бедра,колени сердце,всё субъективно из вашего опыта,почему болезнь плавает,кочует по организму?т.е долго блуждает по телу даже при долговременном беге?и как пить воду чтобы лёгкие не сгорели?
там где есть затруднение движения энергии там и возникает боль, пить воды надо стоко сколько хочет организм
А что делать при аритмии ? Хотьба? Или неподвижное
статические движения йога убирают скованность
Я хожу пешком, 2:10начинает болеть рука. Дальше не могу идти.
В какое время суток лучше бегать？ если с наушниками （музыка, лекции）, будет ли эффект？
Лучше всего в первой половине дня. Наушники - да, можно.
Олег Геннадьевич говорил все аскезы делать до 12 дня, тогда идет лечение.
@@user-du5lf8rx4z , а после 12 дня не идёт лечение?
Уважаемый послушал вас, но почемуто мне кажется 15 км раз в пять дней маловато кажется, не лучше будет по 5 км через день и полное восстановление оставить на выходные?
первый слой кожные заболевания 5 км ежедневно,
не согласие с болью это желание жить
Уважаемый Олег Геннадиевич!А велосипед даёт оздоровление?
от 70 км в день, но это не точно )))
бег продлевает жизнь. чем меньше дышишь тем дольше живешь. продлевает жизнь статические движения
Где полное видео взять?
В описании видео ссылка на полную версию
А если бежать на месте?
гормональный фон,щитовидка до 13 км бега
Помогло вылечить щитовидку?
Здравствуйте, у меня тоже шитовидка, помогает бег?
внутренние органы до 10ти км бега
Невозможно открыть и просмотреть полную версию ,что за екрнный кот,и так постоянно!
а пока бегаешь эгоистично в погоне за долголетием,выпадаешь из этого времени для окружающих?