#23 Zapobieganie i leczenie nowotworów na Twoim talerzu - ZawałOFFcy
Vložit
- čas přidán 27. 05. 2021
- Jakie są fazy rozwoju raka? W jakich fazach możesz hamować rozwój nowotworu? Czy Twoje codzienne zachowania mogą wpływać na aktywność Twoich genów? Zapobieganie i leczenie raka dietą na modelu raka prostaty.
#zawałOFFcy #drjezewski #klubzdrowia #rak #nowotwór #chemiaterapia #NKR #dietaroślinna
.
Wspieraj tworzenie takich treści
Bądź świadoma/y - skorzystaj z moich kursów: tomaszjezewski.pl/kursy/
Konsultacje i telekonsultacje : tomaszjezewski.pl/spotkajmy-sie/
Dobrowolnie wspieraj finansowo tworzenie takich treści: buycoffee.to/drjezewski - Zábava
Super,Panie Tomaszu,jem to co mam jeść,ale nie odstawiłem całościowo tego czego nie jeść.Stare smaki chodzą za mną ale ja im ucieknę,przy okazji będę miał więcej ruchu !!!❤
Bardzo dziekuje za interesujace wiadomosci.
Dziękuję!
Tak słucham i dochodze do wniosku, że chyba trzeba nic nie jeść albo założyć swoją farme i żywić się w 100% ze swojego ogródka. Czyli nie możliwym jest w obecnych czasach jeść zdrowo i być zdrowym.
Myślę że błędem jest analizowanie tego zagadnienia zero/jedynkowo typu zdrowo/niezdrowo - ważne aby promować zachowania które zdrowiu sprzyjają jednocześnie z drugiej strony ograniczać ewidentnie złe/ryzykowne zachowania/wybory
Dzień dobry. Czy może Pan przybliżyć temat czym jest STROFANTYNA?
już jest o tym materiał
Jak wejść do strefy klubowej, gdzie można odsłuchać popcast do końca?
Od 6 stycznia będzie dużo informacji na ten temat jesteśmy w ostatniej fazie przygotowań do jego reaktywacji
co zamiast masła ale naprawdę zdrowego?
humusy i pasty roslinne
Szczaw i mirabelki....
Czy mieso organiczne ,czyli bez hormonow,tez jest szkodliwe dla osob z choroba nowotworowa.?
mniej szkodliwe, ale nie pożądane oczywiście dla jednych nowotworów bardziej (rak jelita) dla innych mniej ....
co z dietą keto i carnivore? prosze krótko i na temat.
Wow już spieszę aby w swoim wolnym czasie opracować odpowiadającą odpowiedź :) Proszę sobie znaleźć - tak krótko i na temat to może mi Pan zapłacic za kurs gdzie ta wiedza sie znajduje lub telekonsultację to "na zyczenie" wytłumaczę
tomaszjezewski.pl/armaketon/
@@DrTomaszJezewski Pan przynajmniej odpisuje:) było krótko ale nie na temat :) dziękuję:)
👍
powołuje się pan na Irańskie badania, co do zawartości hormonów w produktach mleczarskich, czy można wierzyć w ich metodologię naukową? i jak bardzo różnią się przepisy co do hodowli zwierząt mlecznych w UE i Iranie? a druga sprawa czy są przestrzegane, dziwnym jest, że tak mało jest dostępnych badań
Badań na które się powołuje jest wiele w temacie wpływu hormonów w nabiale na nasze zdrowie ... jeżeli praca ukazuje się drukiem w recenzowanych czasopismach naukowych to wszystkie aspekty również metodyka jest recenzowana i poddawana dyskusji... Jako pozycję popularnonaukową polecam What the health na Netflix - do tego dokumentu również jest bibliografia
1. Feskanich D, Willett WC, Colditz GA. Calcium, vitamin D, milk consumption,
and hip fractures: a prospective study among postmenopausal women.
Am J Clin Nutr. 2003;77:504-511. doi: 10.1093/ajcn/77.2.504
2. Lanou AJ, Berkow SE, Barnard ND. Calcium, dairy products, and bone
health in children and young adults: a reevaluation of the evidence.
Pediatrics. 2005;115:736-743. doi: 10.1542/peds.2004-0548
3. Sonneville KR, Gordon CM, Kocher MS, Pierce LM, Ramappa A, Field AE.
Vitamin D, calcium, and dairy intakes and stress fractures among female
adolescents. Arch Pediatr Adolesc Med. 2012;166:595-600. doi: 10.1001/
archpediatrics.2012.5
4. Holick MF, Garabedian M. Vitamin D: photobiology, metabolism,
mechanism of action, and clinical applications. In: Favus MJ, ed. Primer on
the Metabolic Bone Diseases and Disorders of Mineral Metabolism. 6th
ed. Washington, D.C.: American Society for Bone and Mineral Research;
2006:129-137.
5. Zhang R, Naughton D. Vitamin D in health and disease: current
perspectives. Nutr J. 2010;9:65-78. doi: 10.1186/1475-2891-9-65
6. Holick M. The vitamin D epidemic and its health consequences. J Nutr.
2005;135:2739S-2748S. doi: 10.1093/jn/135.11.2739S
7. Reid DM, New SA. Nutritional influences on bone mass. Proceed Nutr
Soc. 1997;56:977-987. doi: 10.1079/pns19970103
8. Lin P, Ginty F, Appel L, et al. The DASH diet and sodium reduction improve
markers of bone turnover and calcium metabolism in adults. J Nutr.
2001;133:3130-3136. doi: 10.1093/jn/133.10.3130
9. Qiu R, Cao W, Tian H, He J, Chen G, Chen Y. Greater intake of fruit
and vegetables is associated with greater bone mineral density and
lower osteoporosis risk in middle-aged and elderly adults. PLoS ONE.
2017;12:e0168906-e0168919. doi: 10.1371/journal.pone.0168906
10. National Institutes of Health. NIH Osteoporosis and Related Bone
Diseases National Resources Center. Calcium and Vitamin D: Important
at Every Age. www.bones.nih.gov/health-info/bone/bone-health/
nutrition/calcium-and-vitamin-d-important-every-age. Accessed May 20,
2018
wysłałbym ci badania ale jest ich tyle że nie da sie w tym dymku i zmieścic
Marques EA, Mota J, Carvalho J. Exercise effects on bone mineral density
in older adults: a meta-analysis of randomized controlled trials. Age.
2012;34:1493-1515. doi: 10.1007/s11357-011-9311-8
12. Going S, Lohman T, Houtkooper L, et al. Effects of exercise on bone mineral density in calcium-replete postmenopausal women with and without
hormone replacement therapy. Osteoporos Int. 2003;14:637-643. doi:
10.1007/s00198-003-1436-x
13. Lunt M, Masaryk P, Scheidt-Nave C, et al. The effects of lifestyle, dietary
dairy intake and diabetes on bone density and vertebral deformity prevalence: the EVOS study. Osteoporos Int. 2001;12:688-698. doi: 10.1007/
s001980170069
14. Lloyd T, Beck TJ, Lin HM, et al. Modifiable determinants of bone status in young women. Bone. 2002;30:416-421. doi: 10.1016/s8756-
3282(01)00675-5
15. Li Y, Hruby A, Bernstein AM, et al. Saturated fats compared with
unsaturated fats and sources of carbohydrates in relation to risk of
coronary heart disease: a prospective cohort study. J Am Coll Cardiol.
2015;66:1538-1548. doi: 10.1016/j.jacc.2015.07.055
16. Chen M, Li Y, Sun Q, et al. Dairy fat and risk of cardiovascular disease in 3
cohorts of US adults. Am J Clin Nutr. 2016;104:1209-1217. doi: 10.3945/
ajcn.116.134460
17. Szeto YT, Kwok TC, Benzie IF. Effects of a long-term vegetarian diet
on biomarkers of antioxidants status and cardiovascular disease risk.
Nutrition. 2004;20:863-866. doi: 10.1016/j.nut.2004.06.006
18. Ornish D, Brown SE, Scherwitz LW, et al. Can lifestyle changes reverse
coronary heart disease? Lancet. 1990;336:129-133. doi: 10.1016/0140-
6736(90)91656-U
19. Qin L, Xu J, Wang P, Tong J, Hoshi K. Milk consumption is a risk factor for
prostate cancer in Western countries: evidence from cohort studies. Asia
Pac J Clin Nutr. 2007;16:467-476.
20. Song Y, Chavarro JE, Cao Y, et al. Whole milk intake is associated with
prostate cancer-specific mortality among U.S. male physicians. J Nutr.
2013;143:189-196. doi: 10.3945/jn.112.168484
21. Chan JM, Stampfer MJ, Ma J, Gann PH, Gaziano JM, Giovannucci E.
Dairy products, calcium, and prostate cancer risk in the Physicians’ Health
Study. Am J Clin Nutr. 2001;74:549-554. doi: 10.1093/ajcn/74.4.549
22. Voskuil DW, Vrieling A, van’t Veer LJ, Kampman E, Rookus MA. The
insulin-like growth factor system in cancer prevention: potential of dietary
intervention strategies. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2005;14:195-
203.
23. Qin LQ, He K, Xu JY. Milk consumption and circulating insulin-like growth
factor-I level: a systematic literature review. Int J Food Sci Nutr. 2009;60
Suppl 7:330-340. doi: 10.1080/09637480903150114
24. Cohen P. Serum insulin-like growth factor-I levels and prostate cancer
risk-interpreting the evidence. J Natl Cancer Inst. 1998;90:876-879.
25. Shi R, Berkel HJ, Yu H. Insulin-like growth factor-I and prostate cancer: a
meta-analysis. Br J Cancer. 1998;90:876-879. doi: 10.1093/jnci/90.12.876
26. Chan JM, Stampfer MJ, Giovannucci E, et al. Plasma insulin-like
growth factor-1 and prostate cancer risk: a prospective study. Science.
1998;279:563-565. doi: 10.1126/science.279.5350.563
27. Tseng M, Breslow RA, Graubard BI, Ziegler RG. Dairy, calcium and vitamin
D intakes and prostate cancer risk in the National Health and Nutrition
Examination Epidemiologic Follow-up Study cohort. Am J Clin Nutr.
2005;81:1147-1154. doi: 10.1093/ajcn/81.5.1147
28. Yang M, Kenfield SA, Van Blarigan EL, et al. Dairy intake after prostate
cancer diagnosis in relation to disease-specific and total mortality. Int J
Cancer. 2015;137:2462-2469. doi: 10.1002/ijc.29608
29. Kroenke CH, Kwan ML, Sweeney C, Castillo A, Caan BJ. High- and lowfat dairy intake, recurrence, and mortality after breast cancer diagnosis. J
Natl Cancer Inst. 2013;105:616-623. doi: 10.1093/jnci/djt027
30. Cramer DW, Greenberg ER, Titus-Ernstoff L, et al. A case-control study
of galactose consumption and metabolism in relation to ovarian cancer.
Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2000;9:95-101.